วิธีเลิกขวดนม
วิธีเลิกขวดนม ทำได้ไม่ยาก แต่แม่ต้องใจแข็งให้มาก ลูกดูดนมไม่เลิก กลางคืนกอดขวดไม่ปล่อย วิธีเลิกขวดนมทำอย่างไร ให้ลูกเลิกขวดนมตอนอายุเท่าไหร่ดี
อุทาหรณ์! แม่ใจอ่อนไม่ยอมให้ลูกเลิกขวดนม ระวังฟันผุยกแผง
เพจ Infectious ง่ายนิดเดียว โพสต์ภาพเด็กน้อยมีฟันผุจำนวนมาก พร้อมข้อความว่า “มันไม่ยอมเลิก”…ขวดนม
คุณยายกล่าว!! หลังจากพาเด็กมาตรวจเพราะปวดฟัน มีโพรงหนอง ฟันผุหลายซี่
แอดตรวจร่างกาย พบฟันหน้าบนผุหมด
วินิจฉัยไม่ยาก ฟันผุ เหงือกอักเสบ
สาเหตุ หลักคือเรื่อง รักษาความสะอาดและแปรงฟัน
ส่วนอีกสาเหตุคือ
ไม่ยอมเลิกขวดนม กินนมกลางคืน และคาขวดนมในปาก ไม่ได้แปรงฟัน
ทำให้ฟันบนผุ ลักษณะแบบนี้ทางการแพทย์เรียก bottle teeth ฟันผุที่เกิดจากกินขวดนม
การป้องกันรักษา
คือเลิกขวดนม เด็ดขาด หลังอายุ 18 เดือน
ถ้าเลิกไม่ได้ก็ควรดูแลรักษาความสะอาด แปรงฟันอย่าให้ผุ
วิธีเลิกดีสุดคือ เอาไปเก็บอย่าให้เห็น เราต้องใจแข็งทั้งบ้าน ย้ำว่าทั้งบ้าน
เด็กอาจร้องไห้ ไม่ยอม 2-3 วัน
เราอย่าใจอ่อน เพราะถือเป็นการฝึกระเบียบวินัยในเด็ก
รณรงค์หลัง 18 เดือน หรือ 2 ขวบ ควรเลิกขวดนม ควรดื่มจากแก้ว หรือหลอดดูดได้แล้ว
หมั่นพาบุตรหลานไปหาหมอฟันด้วย
วิธีให้ลูกเลิกขวดนม
รศ. พญ. รวีรัตน์ สิชฌรังษี กุมารแพทย์ แนะนำวิธีเลิกขวดนม ดังนี้
- เริ่มวิธีเลิกขวด เตรียมความพร้อมให้ลูกในการเลิกขวดนมตั้งแต่อายุ 6-9 เดือน โดยฝึกให้ลูกใช้แก้วหัดดื่มแบบมีฝาปิดเพื่อจิบน้ำหรือนม
- ฝึกให้ลูกทานนมเป็นมื้อ ตามเวลา หรือทานเมื่อหิวเท่านั้น ไม่ใช่การทานนมเพื่อกล่อมลูกนอนหรือปลอบใจ
- ตั้งแต่ลูกอายุประมาณ 6-9 เดือน ก็ไม่ต้องปลุกลูกมาทานนมมื้อดึก และค่อย ๆ ลดปริมาณมื้อนมช่วงกลางคืนลง จนเลิกนมมื้อดึกได้ในที่สุดภายในอายุ 1 ปี
- ชมเชยลูกเมื่อสามารถเริ่มทานนมโดยไม่ต้องใช้ขวดนมได้ เพื่อให้ลูกภูมิใจ และตั้งใจทำต่อไปให้มากขึ้น
- วิธีเลิกขวดต้องให้ลูกเตรียมใจและปรับตัวล่วงหน้าก่อนเลิกขวดนม โดยบอกช่วงเวลาที่ชัดเจน ว่าจะเราเลิกขวดนมกันเมื่อใด
- เมื่อลูกพร้อมในช่วงเวลาที่ตกลงกัน คุณพ่อคุณแม่ควรเก็บขวดนมทั้งหมดไปให้พ้นจากสายตาของลูก หรืออาจใช้วิธีให้ลูกทิ้งขวดนมด้วยตนเองและบ๊ายบายขวดนม
- เมื่อลูกสามารถเลิกขวดนมได้โดยสิ้นเชิงคุณพ่อคุณแม่ควรชมเชย ให้กำลังใจหรือให้รางวัล เพื่อให้ลูกภูมิใจและไม่กลับไปร้องขอขวดนมอีก เพื่อให้วิธีเลิกขวดนมนี้สำเร็จ
วิธีเลิกขวดนมเมื่อลูกติดขวด ควรรีบทำก่อนเด็กจะโตนะคะ เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพฟัน และถ้ายิ่งเลิกช้ามากเท่าไหร่ ลูกก็จะยิ่งตัดใจเลิกขวดนมยากเท่านั้นค่ะ
ที่มา : Infectious
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
เลิกนมมื้อดึก ตอนอายุเท่าไหร่ และวิธีเลิกนมมื้อดึก
หักดิบลูกติดขวด ลูกเลิกขวด อายุเท่าไหร่ วิธีเลิกขวด ต้องเริ่มเมื่อไหร่ ปัญหาลูกติดขวดนม
ฟันหน้าผุยกแผง! ปล่อยลูกดูดนมนอน ดูดนมมื้อดึก แม่แปรงฟันลูกไม่ดี คิดว่าแค่ฟันน้ำนม
ป้อนนมแม่จากถ้วย วิธีป้อนนมจากถ้วย ลูกกินจากแก้ว ให้ลูกดูดหลอด