สอนลูกให้เป็นคนดี วิธีสอนลูก โดยใช้โอกาสขึ้นปีใหม่
วิธีสอนลูก ในโอกาสขึ้นปีใหม่ มามอบของขวัญสุดล้ำค่าให้กับลูกด้วยการ สอนลูกให้เป็นคนดี รับปีใหม่ 2018
สอนลูกรู้ถึงคุณค่าที่แท้จริงของการให้
นพ.สมเกียรติ ลลิตวงศา ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ ได้ให้คำแนะนำถึงวิธีสอนลูกโดยใช้โอกาสเทศกาลขึ้นปีใหม่ 2018 ว่า ในเทศกาลปีใหม่จะมีการมอบของขวัญวันปีใหม่ โดยเด็ก ๆ มักเป็นฝ่ายได้รับ จนเด็ก ๆ ทั้งหลายอาจลืมตระหนักว่า นอกจากการรอคอยที่จะได้รับของขวัญแล้ว เด็กเองก็สามารถที่จะเป็นผู้ให้ได้เช่นกัน พ่อแม่ผู้ปกครองควรใช้โอกาสขึ้นปีใหม่ สอนให้ลูกรู้ถึงคุณค่าที่แท้จริงของการให้ว่า การให้นั้นอยู่ที่ความตั้งใจจริงมากกว่าอยู่ที่มูลค่าของสิ่งของ
วิธีสอนลูกในโอกาสขึ้นปีใหม่
ผศ.พญ.ปราณี เมืองน้อย จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี เสริมถึงเทคนิคง่าย ๆ วิธีสอนลูกในโอกาสขึ้นปีใหม่ ว่า แนวทางสำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองให้นำมาปรับใช้ในการสอนลูก ก็เช่นช่วยกันคิดว่าจะทำอะไรให้คุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยาย
- ช่วยคุณตารดน้ำต้นไม้ทุกเย็นเป็นเวลา 1 สัปดาห์
- ประดิษฐ์สมุดโน้ตทำมือเล่มเล็กให้คุณย่าไว้ใช้จดรายการเวลาไปตลาด
กิจกรรมง่าย ๆ เหล่านี้ ไม่เพียงสอนให้ลูกรู้จักการเป็นผู้ให้และเข้าใจความหมายของการให้อย่างแท้จริง แต่ยังฝึกกระบวนการคิดวิเคราะห์ของเด็ก ๆ ด้วย
ชวนลูกทบทวนตัวเองผ่านประสบการณ์ปีเก่า
ลองชวนเด็ก ๆ มาทบทวนเหตุการณ์ในปีที่ผ่านมา คุณหมอจากโรงพยาบาลเด็ก บอกว่า สำหรับเด็กโตที่เขียนหนังสือได้แล้ว คุณพ่อคุณแม่อาจทำแบบสอบถามสนุก ๆ มีคำถามให้ลูกได้ฝึกคิด เช่น
- เหตุการณ์ที่ลูกมีความสุขที่สุด
- เหตุการณ์ที่ลูกเศร้าที่สุดในปีที่ผ่านมาคืออะไร
- ปีใหม่ 2018 ลูกอยากพัฒนาตนเองเรื่องใดบ้าง
เมื่อได้คำตอบแล้ว ลองนั่งคุยกับลูก เล่าเรื่องราวในปีที่ผ่านมาของพ่อแม่บ้าง ก็อาจทำให้เข้าใจกันมากขึ้น
สำหรับเด็กเล็กที่ยังเขียนหนังสือไม่ได้ อาจใช้วิธีพูดคุยด้วยคำถามง่าย ๆ แทน วิธีนี้ทุกคนจะได้มีเวลาหยุดนิ่ง ๆ ทบทวนตัวเอง อีกทั้งยังฝึกทักษะการคิดและพัฒนาการสื่อสารของลูกด้วย
ปีใหม่ให้ลูกตั้งเป้าหมาย แล้วทำให้สำเร็จ
New Year Resolutions การตั้งเป้าหมายที่จะทำในปีใหม่ โดยเด็ก ๆ จำเป็นต้องมีความมุ่งมั่นและมีความสามารถในการควบคุมตนเองพอสมควร พ่อแม่ควรช่วยลูกในการตั้งเป้าหมายปีใหม่ที่ทำได้จริงและเหมาะสมกับวัยของลูก
ทั้งนี้ พ่อแม่ควรให้ความสำคัญเรื่องการปลูกฝัง EF หรือ Executive Function ทักษะชีวิตที่สำคัญมากในโลกยุคใหม่ แตกต่างจากเมื่อก่อนที่มุ่งเน้น IQ EQ แต่เมื่อโลกเปลี่ยนไปทักษะชีวิตของเด็กยุคนี้จึงต้องเปลี่ยนตาม ขึ้นปีใหม่เป็นโอกาสดีที่พ่อแม่จะหันมาให้ความสำคัญกับ EF ทักษะความสามารถระดับสูงของสมองในการควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่กำหนด
- การจะปลูกฝัง EF นั้นจำเป็นต้องทำตั้งแต่แรกเกิดอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ
- เริ่มจากการที่ลูกมีความสัมพันธ์ที่ดีกับแม่ หรือผู้เลี้ยงดูคนใดคนหนึ่งอย่างใกล้ชิด เพื่อสร้างความมั่นคงทางอารมณ์
- เมื่อลูกโตขึ้นควรฝึกให้ลูกช่วยเหลือตัวเองได้ตามวัย
- ตามด้วยการรับผิดชอบงานบ้านที่เหมาะสม ทำให้เด็กมีทักษะในการจดจ่อ ในงาน รู้จักการวางแผน มีความคิดพลิกแพลงแก้ปัญหาตามสถานการณ์ได้
- ความสำเร็จจากเป้าหมายเล็ก ๆ ในแต่ละวัน ถือเป็นการฝึก EF ให้เด็ก ๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะเด็กจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมตนเองให้ทำงานให้สำเร็จ
- เมื่อทำได้ก็จะเกิดความภูมิใจในตนเอง สุดท้ายเด็ก ๆ จะสามารถตั้งเป้าหมายระยะยาว อย่าง New Year Resolutions แล้วทำให้สำเร็จได้ในที่สุด
ขึ้นปีใหม่ 2018 อย่าลืมสอนลูกให้เป็นคนดี แล้วนำเอาคำแนะนำของคุณหมอ มาปรับเป็นวิธีสอนลูกในแบบของตัวเอง เพราะแต่ละบ้าน แต่ละครอบครัว ไม่เหมือนกัน พ่อแม่ย่อมรู้จักลูกตัวเองได้ดีที่สุด จึงควรส่งเสริมลูกตามความถนัด ให้เหมาะสมตามแต่ละช่วงวัยนะคะ
ที่มา : thaihealth.or.th
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
วิธีการอบรมลูกโดยไม่ขึ้นเสียง สอนลูกให้เป็นคนดี เติบโตอย่างเชื่อฟัง
20 เรื่องที่ควรสอนลูกสาว ตั้งแต่เล็ก บ้านเราได้ลูกสาวนะ
อยากให้ลูกน่ารัก สำหรับคนอื่น จิตแพทย์แนะต้องสอนลูกให้จิตใจดี