วิธีชงนมไม่ให้เกิดฟองอากาศ
ลูกท้องอืดบ่อยอาจมีผลมาจากอากาศในขวดนมที่คุณแม่ให้ลูกน้อยดื่มอยู่ เมื่ออากาศเข้าไปอยู่ในท้องลูกน้อยจำนวนมากก็จะทำให้ลูกน้อยเกิดอาการปวดท้อง ท้องอืดจากก๊าซจำนวนมาก ซึ่งคุณแม่สามารถป้องกันการเกิดก๊าซได้ โดยการเลือกใช้ขวดนมที่ลดการเข้าไปของอากาศ และอีกวิธีคทอการชงน้ำที่ถูกวิธีค่ะ แล้วต้องชงน้ำแบบไหนเพื่อไม่ให้อากาศเข้าขวดนมบ้าง มาดู วิธีชงนมไม่ให้เกิดฟองอากาศ กันเลยค่ะ
วิธีเตรียมขวดนมให้ลูก
- นำขวดนมและจุกนมไปล้างทำความสะอาดในน้ำต้มเดือด 15 -20 นาที
- นำขวดนมและจุกนมไปตากให้แห้งสนิท
- นำจุกนมมาใส่กับฝาขวดนมให้เรียบร้อย
- สังเกตุดูว่าขวดนมสามารถนำมาใช้งานต่อได้หรือไม่ โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีขวดนมเพียงขวดเดียว เพราะขวดนมที่โดนความร้อนจากการทำความสะอาดบ่อย ๆ อาจทำให้เกิดการชำรุดได้ค่ะ หากคุณแม่เห็นว่าขวดนมบิดเบี้ยว มีรอยร้าว มีสีขุ่นลง ไม่ใสเหมือนเดิม หรือมีรอยขีดข่วนมากก็ถึงเวลาเปลี่ยนแล้วค่ะ
วิธีชงนมไม่ให้เกิดฟอง
ขั้นที่ 1
นำขวดนมที่ออกแบบมาเพื่อลดการไหลของอากาศเข้าไปยังขวดนมจะดีที่สุดค่ะ หากคุณแม่ไม่มีก็ไม่เป็นไร ให้นำขวดนมที่ต้องการจะนำให้ลูกดื่มออกมา และที่สำคัญควรเลือกขนาดควรนมให้เหมาะกับปริมาณนมที่จะให้ลูกดื่มค่ะ เพื่อป้องกันการเกิดอากาศในขวดนมให้มากที่สุด
วิธีชงนมไม่ให้เกิดฟองอากาศ
ขั้นที่ 2
เลือกจุกนมที่มีอัตราการหยดต่ำ อยู่ที่ประมาณ 1 หยดต่อวินาที เนื่องจากจุกนมประเภทนี้มีความเหมาะสมกับจังหวะการดูดนมและการกลไกการกลืนของทารก ซึ่งจะช่วยลดอากาศลดได้ค่ะ
เทคนิคชงนมลดอาการท้องอืดของทารก
ขั้นที่ 3
นำน้ำอุ่นประมาณ 60 องศาเซลเซียสมาใช้ในการชงนม โดยเทน้ำใส่ขวดนมประมาณ 1 ใน 3 ของขวดนม แล้วตักนมผงใสลงไปในสัดส่วนที่ต้องการ จากนั้นใช้ช้อนคนให้นมกับน้ำผสมกันแล้วค่อยๆ เติมน้ำเพิ่มให้ได้ปริมาณที่ต้องการ วิธีนี้จะทำให้ช่วยลดการเกิดฟองได้ดีกว่าการเขย่าค่ะ
วิธีชงนมไม่ให้เกิดฟอง
ทำอย่างไรไม่ให้ลูกท้องอืด
คอยสังเกตดูว่าลูกน้อยดูดนมหรือดูดช่องอากาศภายในขวดนม หากคุณแม่เห็นว่าลูกดูดอากศให้ลองปรับตำแหน่งของขวดนมใหม่ ถ้าเมื่อไหร่ที่นมเริ่มน้อยลงก็ให้ขยับขวดนมตั้งขึ้นเพื่อไม่ให้ลูกน้อยดูดอากาศแทนนมค่ะ และเมื่อลูกดื่มนมหมดก็ให้รีบนมขวดนมออกทันที
หลังจากที่ลูกดื่มนมจนหมดแล้ว ก็ต้องจับลูกเรอ ซึ่งตามข้อมูลของ Healthy Children ได้แนะนำว่าให้พ่อแม่จับลูกเรอหลังจากให้ลูกดื่มนมได้ทุกๆ 2 -3 ออนซ์ เพื่อป้องกันการเกิดก๊าซในกระเพาะค่ะ
ที่มา: livestrong
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:
10 เรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ที่แม่ให้นมอยากรู้มากที่สุด แม่ให้นมอยากรู้เรื่องอะไรบ้าง?
วิธีทำให้น้ำนมมาเร็ว ทำให้น้ำนมแม่ไหลมาก หลังคลอดต้องทําอะไรบ้าง เพื่อให้น้ำนมแม่มาเร็ว ๆ
ขวดนมคอแคบ ขวดนมคอกว้าง ต่างกันอย่างไร เลือกแบบไหนให้ลูกดี
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
VIP
ของรางวัล
VIP Parents
