ลูกในท้องตัวเล็กหรือตัวใหญ่
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เข้าสัปดาห์ที่ 20 ลูกน้อยเริ่มมีปฏิกิริยาเคลื่อนไหวในครรภ์ ทั้งเตะ ทั้งถีบ หรือดิ้นไปมาอยู่ในท้อง ตอนนี้คุณแม่คงอยากรู้ว่าลูกแรงดีขนาดนี้ ลูกในท้องตัวเล็กหรือตัวใหญ่ กันนะ
ลูกในท้องตัวเล็กหรือตัวใหญ่ ดูจากอะไรได้บ้าง?
การที่จะรู้ว่าน้ำหนักทารกในครรภ์เป็นอย่างไร ลูกในท้องตัวเล็กหรือตัวใหญ่ ดูจากอะไรได้บ้าง ไปติดตามกันค่ะ
1. การอัลตร้าซาวด์
เป็นวิธีที่ประเมินขนาดตัวและน้ำหนักของลูกในท้องโดยใช้การวัดซึ่งเป็นเครื่องมือที่แม่นยำกว่าวิธีอื่น คุณพ่อคุณแม่จะสามารถมองเห็นความสมบูรณ์ หรือเช็กความผิดปกติของลูกในครรภ์ รวมถึงการระบุเพศลูกผ่านภาพในการอัลตร้าซาวด์นี้ได้
2. ตรวจวัดความสูงของมดลูก
โดยคุณหมอจะทำการวัดรอบท้องแม่ด้วยการใช้สายวัด วัดระยะจากรอยต่อของกระดูกหัวหน่าวไปจนถึงยอดมดลูก โดยแนบตามส่วนโค้งของมดลูก ซึ่งในช่วงอายุครรภ์ 18 – 30 สัปดาห์ หน่วยความสูงของมดลูกที่วัดได้จะเป็นเซนติเมตร และจะมีค่าเท่ากับอายุครรภ์เป็นสัปดาห์ เช่น วัดความสูงของมดลูกได้ 28 เซนติเมตร ก็จะเท่ากับอายุครรภ์ 28 สัปดาห์ ซึ่งหากว่าระดับยอดมดลูกไม่สัมพันธ์ตามที่กล่าวมา ก็อาจบ่งบอกได้ว่ามีภาวะทารกโตช้าในครรภ์ หรือลูกตัวใหญ่เกินเกณฑ์ได้
3. ดูจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของคุณแม่
สำหรับการตั้งครรภ์ทารกคนเดียว น้ำหนักแม่จะเพิ่มขึ้นต่อเนื่องหลังอายุครรภ์ 3 เดือน เฉลี่ยสัปดาห์ละ 0.2-0.5 กิโลกรัม คุณหมอจะทำการประเมินน้ำหนักของทารกในครรภ์ แล้วดูว่าทารกตัวเล็กหรือตัวใหญ่ได้จากน้ำหนักตัวแม่ซึ่งจะต้องสัมพันธ์กับอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้นด้วย
เช็กน้ำหนักทารกในครรภ์แต่ละสัปดาห์
ถ้าคุณหมอประเมินว่า ลูกในท้องมีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์หรือตัวเล็กอย่าเพิ่งรีบไปกังวลว่าลูกในครรภ์จะผิดปกตินะคะ เพราะสาเหตุที่ลูกตัวเล็กอาจมาจากพันธุกรรมของพ่อแม่ ที่มีขนาดของร่างกายที่เล็กเหมือนกัน ซึ่งการส่งเสริมให้ลูกในครรภ์มีสุขภาพที่แข็งแรง คุณแม่ควรใส่ใจในเรื่องโภชนาการโดยเน้นทานสารอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับอายุครรภ์ งดการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ดูแลตัวเองแบบนี้และไปตรวจตามที่คุณหมอนัดเป็นประจำเพื่อรับฟังคำแนะนำจากคุณหมอในการปฏิบัติตัวจนกว่าจะถึงการคลอดนะคะ
บทความอื่นที่น่าสนใจ :
ลูกไม่ดิ้นกี่ชั่วโมงต้องไปหาหมอ ลูกดิ้นกี่ครั้งต่อวัน ลูกไม่ดิ้น อันตรายแค่ไหน
คนท้องควรกินอินทผลัมวันละกี่เม็ด
ท้องแข็งเป็นก้อน แบบนี้อันตรายไหม ลดอาการท้องแข็งได้อย่างไร