เสียงเพลง เป็นสิ่งที่คนทุกเพศทุกวัยเข้าถึงได้ ไม่ว่าเราจะเดินไปที่ไหน ก็มักจะได้ยินเสียงเพลงอยู่ทุกที่ ปฏิเสธไม่ได้ ว่าเสียงเพลงกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนเราทุกคน แม้กระทั่งกับตัวคนท้อง และเด็กทารกในท้อง ที่ยังไม่ได้ตื่นลืมตาขึ้นมาดูโลก วันนี้เราจะมาแนะนำเพลงที่เหมาะสำหรับคนท้อง เพลงสำหรับคนท้อง หรือ เพลงคนท้อง จะมีเพลงไหนบ้าง พร้อมแล้วไปดูกันเลย
ฟังเพลงตอนท้อง ดียังไง
เพลงสำหรับคนท้อง mp3 มีงานวิจัยมากมาย พูดถึงประโยชน์ของการฟังเพลงในขณะตั้งครรภ์ ว่ากันว่า การฟังเพลง ช่วยให้เด็กในท้องมีพัฒนาการที่ดีขึ้น ช่วยให้ระบบการได้ยินเด็กดี เด็กในท้องจะหลับง่าย ไม่ดิ้นเยอะ รวมทั้งคุณแม่เองก็สามารถคลายเครียดได้จากการฟังเพลงเช่นเดียวกัน อ่านต่อเกี่ยวกับประโยชน์ของการฟังเพลงได้ที่นี่เลย 4 ประโยชน์ของ แม่ท้องฟังเพลง เปิดเพลงให้ลูกในท้องฟัง ดียังไง
เพลงคนท้อง เพลงไหนแม่ท้องควรฟัง เพลงสำหรับลูกในท้อง mp3
เพลงที่คนท้องควรฟัง เพลงสำหรับคนท้อง mp3 มีอยู่หลายประเภท คุณแม่สามารถเลือกดูได้ ว่าชอบฟังแบบไหน ซึ่งประเภทเพลงที่เราเลือกมาให้ดูกัน ก็มีดังนี้
1. เพลงสำหรับลูกในท้อง เพลงโมสาร์ท
เพลงโมสาร์ท เป็นเพลงคลาสสิกที่มีจังหวะบรรเลง ไม่มีคนร้อง จะเน้นเสียงเปียโนและไวโอลินเป็นหลัก ฟังสบาย คนท้องฟังแล้วดี ส่วนคนทั่วไปก็ฟังได้ ว่ากันว่าเป็นเพลงที่ช่วยทำให้สมองของเด็กในครรภ์ทำงานได้ดียิ่งขึ้น เพราะมีคลื่นความถี่สูง
https://www.youtube.com/watch?v=PE9GwfsGW0M
2. เพลงสำหรับลูกในท้อง เพลงกล่อมเด็ก หรือ Lullaby เอาไว้กล่อมลูกน้อย
เพลงกล่อมเด็กส่วนใหญ่ เป็นเพลงที่มีจังหวะเบากว่าโมสาร์ท เครื่องดนตรีที่อยู่ในเพลงแต่ละเพลง อาจแตกต่างกันออกไป คุณแม่สามารถฟังเพลงกล่อมเด็กได้ในตอนที่กำลังจะนอน หรือต้องการกล่อมลูกน้อยให้หลับ
บทความที่เกี่ยวข้อง : เพลงกล่อมลูกในท้อง ให้ลูกในท้องหลับสบาย คลอดออกมาเป็นเด็กฉลาด
3. ฟังเพลง Music Box สำหรับแม่และลูกน้อยในท้อง
เครื่องดนตรี ที่คุณแม่จะได้ยินจากเพลงประเภทนี้ก็คือ Music Box หรือกล่องดนตรี ที่จะมีเสียงก้องกังวาน ฟังแล้วสบายหู และผ่อนคลาย ไม่แพ้เพลงโมสาร์ทหรือเพลงกล่อมเด็ก
4. เพลงดอกไม้บาน จากเสถียรธรรมสถาน
เชื่อว่ามีคนไม่น้อย ที่คุ้นเคยกับเพลงนี้ เพราะบางโรงเรียน ก็สอนให้เด็กเต้นเพลงนี้กัน ตอนที่เรียนวิชาธรรมะ หรือเรียนวิชาเสริม ซึ่งเพลงนี้ ก็เป็นอีกเพลงหนึ่ง ที่คุณแม่ฟังได้ เพราะมีจังหวะไม่เร็ว ไม่บาดหู ฟังสบาย รวมทั้งยังสอนให้หายใจทำสมาธิอย่างถูกวิธีอีกด้วย
5. ดนตรีฟังสบาย Relaxing Music
ดนตรีช้า ๆ ฟังสบาย หรือ Relaxing Music เป็นดนตรีที่ฟังแล้วทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่แพ้เพลงประเภทอื่น ๆ ในข้างต้น ส่วนใหญ่ จะเน้นบรรเลงโดยดนตรีเครื่องสายกับเปียโน คล้ายโมสาร์ทหรือดนตรีคลาสสิก แต่จะมีความทันสมัยกว่า
บทความที่เกี่ยวข้อง : ดนตรีบำบัด อาจช่วยให้ออกจากห้องอภิบาลทารกแรกเกิดภาวะวิกฤติได้เร็วขึ้น
ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ได้คัดสรรบทเพลงเหล่านี้มาให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้ฟังกัน เราหวังว่า ดนตรีเหล่านี้ จะช่วยกล่อมเกลาจิตใจ ช่วยพัฒนาการอารมณ์ สร้างความสุข และผ่อนคลาย ให้กับคุณแม่และน้อง ๆ ในครรภ์ได้ ทางเราขอขอบคุณผู้ที่อัปโหลดเพลงผ่านทางเว็บไซต์ Youtube.com มา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ
ข้อแนะนำในการฟังเพลงตอนท้อง
การฟังเพลงตอนท้อง เป็นเรื่องที่ดี แต่ก็มีข้อแนะนำบางอย่าง ที่คุณแม่ควรปฏิบัติตาม เพื่อให้ฟังเพลงได้อย่างปลอดภัย ดังนี้
- ถ้าต้องเลือกระหว่างหูฟังธรรมดากับเฮดโฟน ให้เลือกเฮดโฟน เพราะเฮดโฟนจะเก็บเสียงเพลงได้ดีกว่า ซึ่งทำให้ได้ยินเสียงเพลงชัดยิ่งขึ้น
- เมื่อต้องฟังเพลง ควรปรับระดับความดังให้อยู่ที่ประมาณ 20 เดซิเบล ซึ่งมีความดังเท่ากับเสียงคนคุยกันในห้องสมุด หรือเสียงกระซิบของคน
- พยายามหาที่เงียบ ๆ นั่งฟังเพลง เพื่อที่จะได้ไม่ต้องเร่งเสียงเพลงดังจนเกินไป
- หากเผลอฟังเพลงดัง ๆ หรือบังเอิญไปอยู่ในที่ที่มีเสียงรบกวนดังมากกว่า 100 เดซิเบล (เสียงเครื่องตัดหญ้า เสียงเครื่องจักรโรงงาน) ให้พักหู โดยที่ไม่ฟังเพลงเลย เป็นเวลา 16 ชั่วโมง
- ไม่ควรฟังเพลงนานเกินกว่า 1 ชั่วโมง และในขณะที่ฟังอยู่ ก็ควรพักเป็นระยะ ๆ
- หากกลัวว่าจะเผลอฟังเพลงเสียงดังเกินไป สามารถโหลดซอฟต์แวร์ที่ช่วยควบคุมความดังของเพลงมาใช้ได้
- หากมีอาการหูอื้อหลังจากที่ฟังเพลง ให้เข้าพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการ
ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเปิดเพลงให้ลูกฟัง คือ อายุครรภ์ตั้งแต่ 5 เดือนเป็นต้นไป เพราะเป็นช่วงที่พัฒนาการระบบประสาท รวมถึงการรับฟังของทารก จะเริ่มก่อตัวขึ้น อีกทั้งคุณแม่สามารถรับรู้ได้ว่า ลูกในท้องตื่นตัวหลังจากได้ฟังเพลงหรือไม่ โดยสังเกตจากอาการดิ้นของลูกได้ หากมีเวลาว่าง ลองเปิดเพลงเบา ๆ ระหว่างพักผ่อนฟังได้ทั้งแม่และลูกนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
คนท้องร้องเพลง แล้วดีอย่างไร ? ช่วยให้ลูกอารมณ์ดีได้ไหม ?
เพลงฮิตจากหนัง หลายบทเพลงแทนใจ มัดรวมแต่เพลงในตำนาน!
เพลงโมสาร์ท ดีต่อลูกน้อยจริงหรือไม่ ให้ประโยชน์อะไรกับเด็กบ้าง
แชร์ประสบการณ์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับเพลงของคนท้อง ได้ที่นี่!
เพลงคนท้อง มีเพลงอะไรที่ฟังแล้วผ่อนคลายบ้างคะ
ที่มา : brentwoodhearingcenter , northbrook , babybbb