เซ็กส์ช่วงไหนถึงใจ ที่สุด? เช้า-สาย-บ่าย-เย็น

การที่จะมีเซ็กส์ในช่วงเวลาไหนก็ตาม มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันทุกครั้งคือ เมื่อสำเร็จความใคร่นั่นก็คือ ทำให้สุขภาพจิตดี แถมยังผ่อนคลายความเครียด

เซ็กส์ช่วงไหนถึงใจ ที่สุด? เช้า-สาย-บ่าย-เย็น

การมี เซ็กส์ช่วงไหนถึงใจ ที่สุด? เช้า-สาย-บ่าย-เย็น มีความแตกต่างกันยังไงบ้าง? ว่าแล้วก็มาไขข้อสงสัยกันค่ะ

ช่วงเวลาเซ็กส์
เอาล่ะจ๊ะ … เริ่มกันแบบง่ายๆ ตามประสาเรื่องบนเตียง ที่เป็นเรื่องธรรมชาติมากๆ ก่อนอื่นก็ขอเปรียบเทียบเบาๆ คือ “คนเราอดข้าวไม่ได้ฉันใด ก็มิอาจที่จะอดมีเซ็กส์ได้ฉันนั้น” เอาจริงๆ นะ สมัยนี้ถ้ามามัวเหนียมอายเรื่องเซ็กส์ คำเดียวคะว่า “อด” แล้วคุณก็จะไม่มีทางได้สัมผัสความฟิน ความเสียว ความสยิว เรื่องบนเตียงแบบนี้เด็ดขาดคะ

สาวๆ เคยสงสัยมั้ยคะว่า การมีเซ็กส์ในแต่ละช่วงเวลานั้น มันมีความต่างกันยังไงบ้าง? ว่าแล้วก็มาไขข้อสงสัยกันคะ

ช่วงเวลาเซ็กส์

เซ็กส์ตอนเช้าตรู่

ช่วงนี้ต้องการเรียกควากระชุ่มกระชวยกลับมาจากนิทราด้วยเซ็กส์นั้น เพื่อช่วยคืนความกระปรี้กระเปร่าให้กับคุณและเขา โดยที่ไม่ต้องพึ่งกาแฟหรือชาเลย

ร่างกายที่ได้หยุดพักผ่อนมาหลายชั่วโมง เมื่อได้สัมผัสเซ็กส์ก็จะเป็นเหมือนน้ำมันเครื่องที่หล่อลื่นเพิ่มความคล่องตัว และคืนสมรรถนะการใช้งานสูงสุดให้กับคุณ

เซ็กส์ที่มีการฟาดฟันด้วยการสัมผัสปะทะอารมณ์กันอย่างรุนแรงในยามเช้านั้น สามารถเรียกเหงื่อและเบิร์นแคลอรี่ให้กับคุณพอๆ กับการบริหารร่างกายเบาๆ ในตอนเช้าได้ และที่เห็นผลได้ชัดเจนคือ เซ็กส์ให้ความสุขใจสบายอารมณ์มากกว่าการตื่นแต่เช้าเพื่อออกไปจ็อกกิ้งคะ

ข้อดี : การถูกปลุกอารมณ์ที่มีผลรุนแรงร้ายกาจกว่าเสียงปลุกของนาฬิกาปลุกหลายเท่า

ข้อเสีย : หลังจากการนอนหลับผ่านไปหลายชั่วโมง แบคทีเรียตามซอกมุมร่างกายจะเจริญเติบโตได้ดี จนก่อให้เกิดกลิ่นไม่ชวนดมตามซอกมุมอับนั้นๆ โดยเฉพาะกลิ่นปากและกลิ่นตัวที่อาจเป็นอุปสรรค

ช่วงเวลาเซ็กส์

เซ็กส์ตอนสายๆ

จะอยู่ในช่วงเวลาหลังอาหารล่วงเวลาไปถึงก่อนอาหารกลางวัน ซึ่งเป็นช่วงที่ไม่ค่อยนิยมมากนัก เพราะแสงสว่างไปจนเกิดอาการเขินอายกัน จนไม่กล้าที่จะเกลือกกลั้วในสภาพที่เปลือยเปล่าได้ แต่ถ้าในการเมคเลิฟในช่วงนี้จะทำให้รู้สึกวาบหวามหวั่นไหวที่ไม่เหมือนช่วงเวลาหฤหรรษ์เดิมๆ

ข้อดี : พละกำลังที่ได้จากการชาร์จแบตอย่างเต็มที่ด้วยการนอนแล้ว จะทำให้คุณและเขาสามารถโถมเข้าใส่กันแบบไม่ยั้งอารมณ์ แถมช่วงเวลาสายๆ อย่างนี้น่าจะเป็นช่วงที่เครียดของหลายๆ คน แต่คุณกับเขากลับคิดต่างกันคือ เลือกที่จะตักตวงความสุขใส่ตัวเองแทน

ข้อเสีย : เป็นช่วงเวลาปิดทำการของโมเด็ล และ Drive Inn หลายๆ แห่ง คุณทั้งคู่จำเป็นต้องมีสถานที่สำรองความรักเป็นการส่วนตัว

ช่วงเวลาเซ็กส์

เซ็กส์ตอนบ่ายคล้อย

ช่วงเวลานี้แม้อากาศจะอบอ้าว แต่ขอบอกว่าเป็นช่วงเวลาที่หลายๆ คนแอบมีอารมณ์คึกคักระหว่างวัน แต่ด้วยหน้าที่การงานก็เลยทำให้คุณและเขาปลีกวิเวกไปทำเรื่องอย่างว่าได้ไม่สะดวก ซึ่งผู้ชายบางคนถึงกับยอมที่จะปิดประตูห้องน้ำทำร้ายตัวเองให้หายจากการ “โด่ไม่รู้ล้ม” และผู้หญิงบางคนก็จำเป็นต้องกล้ำกลืนฝืนอารมณ์ความต้องการของตัวเองจนกว่าจะถึงเวลาอันควร

แต่จากการสำรวจก็พบว่า มีหญิงชายจำนวนไม่น้อย โดยเฉพาะพวกผิดคู่ผิดฝา หรือลักลอบรักกัน โยยึกเวลาพักกลางวันตอนแดดแจ๋ๆ ไว้ระเริงรัก เนื่องจากกลางคืนแต่ละฝ่ายจะต้องแยกกลับบ้านใครบ้านมัน หรือเหนื่อยจากการทำงานไม่สามารถร่วมรักกับคู่รักได้

ข้อดี : คุณและเขาจะได้ยลความเซ็กซี่ของกันและกันได้อย่างชัดเจน

ข้อเสีย : ความร้อนของอากาศตอนบ่ายอาจเป็นอุปสรรค ต่อดีกรีความร้อนแรงในเกมรักของคุณได้

ช่วงเวลาเซ็กส์

เซ็กส์ตอนกลางคืน

ในช่วงเวลานี้ความมืดสนิทเงียบสงัดถือเป็นช่วงเวลา Prime Time ของความรักและเมคเลิฟ ทั้งคุณและเขาที่อยู่ในสภาพที่ปลอดภารกิจอื่นๆ จึงพร้อมที่จะจูงมือกันเข้าห้องปิดประตูอยู่ในความมืด ซึ่งถ้าปิดไฟหมดก็จะดูธรรมดาไป ดังนั้น คุณลองเปิดโคมไฟดวงเล็กๆ เพื่อให้มีแสงสลัวๆ เล็กๆ น้อยๆ เพื่อเพิ่มความโรแมนติกนิดๆ หน่อยๆ ท่ามกลางศึกรักอันเร่าร้อนนี้

ข้อดี : พอเสร็จกิจหมดแรงก็สามารถนอนต่อได้เลย เพราะนั่นเป็นเวลานอนของคุณพอดี และทำให้คุณและเขาหลับสบายอีกด้วย

ข้อเสีย : เซ็กส์ที่กินเวลานานและถี่มากเกินไปในช่วงเวลากลางคืน จะทำให้ไปรบกวนเวลานอนของคุณ จนทำให้คุณเห็นฟ้าเป็นสีเหลืองได้

จะเห็นได้ว่า การที่จะมีเซ็กส์ในช่วงเวลาไหนก็ตาม มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันทุกครั้งคือ เมื่อสำเร็จความใคร่นั่นก็คือ ทำให้สุขภาพจิตดี แถมยังผ่อนคลายความเครียดด้วย

เซ็กซ์ทำให้นอนหลับสบาย:
“การปลดปล่อยทางเพศช่วยให้นอนหลับดีขึ้น” ดร. อีวอน ฟูลไบรท์ ผู้เขียน The Better Sex Guide to Extraordinary Love Making บอก “ออกซิโทซินที่หลั่งออกมาจากการถึงจุดสุดยอดคือสิ่งที่จะทำให้ง่วงและหลับได้ง่ายขึ้น”

เซ็กซ์ทำให้มีความสุข:
จากการศึกษาเมื่อไม่นานนี้ ในกลุ่มชาวอเมริกัน 4,000 คนที่มีความเครียดต่ำและมีสภาวะทางจิตใจที่ดี พบว่าพวกเขาล้วนมีความสนใจในเรื่องเพศ ไม่ว่ามีเซ็กซ์แล้วมีความสุขหรือยิ่งมีความสุขก็ยิ่งอยากมีเซ็กซ์ บทสรุปก็คือเซ็กซ์ทำให้มีความสุขวันยังค่ำ

เซ็กซ์เพิ่มความนับถือตัวเอง:
ดร. ฟูลไบรท์บอกว่า การมีเซ็กซ์เพิ่มความนับถือตัวเองในทุกๆ เรื่อง ไม่เฉพาะในเรื่องภาพลักษณ์เท่านั้น ยิ่งคนเรามีประสบการณ์ทางเพศในแง่บวกมากเท่าใด ก็จะยิ่งมีความนับถือตัวเองมากเท่านั้น

เซ็กซ์ทำให้หลั่งออกซีโทซิน:
ปกติแล้วออกซีโทซินมักถูกเรียกว่า“ฮอร์โมนความรัก” เพราะมันนำไปสู่ความสนิทเสน่หา ความใกล้ชิด และการสร้างสายสัมพันธ์ทางสังคมอันแข็งแกร่งกับคนอื่น สำหรับเพศหญิง นี่เป็นฮอร์โมนเดียวกับที่ทำให้พวกเธอรู้สึกผูกพันในทันทีที่ได้เห็นลูกที่เพิ่งคลอดออกมา

เซ็กซ์กำจัดอาการปวด:
โดยเฉพาะเพศหญิง มีการศึกษาพบว่าการมีเซ็กซ์อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผ่อนคลายอาการปวดประจำเดือน นอกจากนั้น ผู้หญิงจำนวนมากยังบอกว่าการมีเซ็กซ์ไม่เพียงทำให้ผ่อนคลายอาการปวดเกร็งมดลูก แต่ยังช่วยเยียวยาอาการปวดอื่นๆ ด้วย เช่น ปวดหัวหรือปวดหลัง

เซ็กซ์แบบช่วยตัวเองก็มีประโยชน์:
คนเรามักกลัวว่าจะช่วยตัวเองบ่อยเกินไป โดยคิดว่ามันจะทำให้พวกเขาเสพติดเซ็กซ์แบบนั้น และมีปัญหากับเซ็กซ์ปกติ ซึ่งไม่จริงเลย ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศึกษาบอกว่ายิ่งมีเซ็กซ์ ไม่ว่ารูปแบบไหน คนเราก็จะยิ่งอยากมีเซ็กซ์มากขึ้น โดยเฉพาะผู้หญิงที่อายุมากหรือมาถึงวัยหมดประจำเดือน ช่องคลอดจะเริ่มแห้ง ถ้าไม่มีการใช้งานเป็นประจำ

เซ็กซ์คลายเครียด:
เมื่อรู้สึกเครียด ความต้องการทางเพศจะลดลง ความอยากในเรื่องเซ็กซ์ก็ลดลงไป ซึ่งจะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้า ดังนั้น ถ้าเครียดควรมีเซ็กซ์ เพราะการมีเซ็กซ์จะทำให้อารมณ์สดใสขึ้นทันที และสามารถแก้ไขความเครียดความซึมเศร้าได้ชงัด

ที่มาของข้อมูล :

https://thai.livingthai.org

https://women.mthai.com

https://men.kapook.com

https://www.sanook.com

บทความที่เกี่ยวข้อง :

5 เคล็ดลับเรื่องเซ็กส์ที่จะทำให้สามีหลง

Sex แบบไหนที่ผู้ชายชอบ ท่าเซ็กส์ท่าไหน ผู้ติดใจไม่ออกไปมีกิ๊ก

10 ท่วงท่าสู่จุดสุดยอด Woman On Top ท่าเซ็ก ผู้หญิงอยู่บน ท่ายาก จัดเต็ม ถึงใจสามี

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!