5 หน้าที่ พ่อลูกอ่อน เป็นพ่อคนแล้ว จะทำแบบเดิมไม่ได้แล้วนะ

5 หน้าที่ พ่อลูกอ่อน เชื่อว่า คุณพ่อมือใหม่ หลายคน คงดีใจไม่น้อย เมื่อมี สมาชิกใหม่ ตัวน้อย ๆ เข้ามาเป็น ส่วนหนึ่งของ ครอบครัว ซึ่งหลังจาก ที่คุณแม่ ต้องอุ้มท้อง มานาน ถึง 9 เดือน แถมพอคลอด เจ้าตัวน้อย ออกมาก็ยังต้องคอยให้ นมทั้งกลางวัน กลางคืนอีก จนแทบ ไม่มีเวลาพักผ่อน แต่คุณพ่อ เองก็ไม่ต้อง คิดมาก จนเกินไป เพราะ คุณพ่อ เองก็สามารถช่วย แบ่งเบา ความเหนื่อย ยากต่าง ๆ ของคุณแม่ได้ ซึ่ง เรื่องที่ พ่อลูกอ่อน ควรทำ นั้น ก็ไม่ใช่เรื่องที่ ยากเย็น อะไรเลย

พ่อลูกอ่อน เป็นพ่อคนแล้ว ต้องเป็นแบบอย่างที่ดี

1. พ่อลูกอ่อนเลิกสูบบุหรี่

หากว่าคุณพ่อ ไม่สูบบุหรี่อยู่แล้ว ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ แต่ถ้าคุณพ่อ เป็น คนสูบบุหรี่ สิ่งสำคัญ อันดับต้น ๆ ที่คุณควรทำ นั่นก็คือ การเลิกสูบบุหรี่

คุณลองนึกถึงข้อดี ของการสูบบุหรี่มาสัก 5 ข้อสิ อืม…. ข้อเดียว ยังคิดไม่ออกเลยใช่ไหมล่ะ แต่ถ้าให้นึกถึง ผลเสีย ล่ะ โอย… เยอะเหลือเกิน ไม่ว่าจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพ ทั้งตัว คุณพ่อเอง คนรอบข้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อมีทารกน้อย เข้ามาเป็น สมาชิกใหม่ด้วยแล้ว ยิ่งต้องเป็นห่วง หลายคนสูบบุหรี่ไป ไอไป แต่ก็ยังสูบ นอกจากนี้ปี ๆ นึง หมดเงินไป กับ ค่าบุหรี่ไม่รู้เท่าไหร่

ถ้ารู้อย่างนี้แล้ว ก็เลิกสูบบุหรี่ เถอะครับ จะสูบไปเพื่ออะไร

2. พ่อลูกช่วยงานบ้าน

คุณพ่อ หลายคนอาจจะต้องทำงานบ้าน อยู่เป็นปกติมา ตั้งแต่ก่อนที่จะมีลูก แค่เห็นนิ้วชี้ ก็ต้องรีบทำแล้ว แต่ก็มีอีกไม่น้อย ที่ต้องออกไปทำงานจนแทบไม่มีเวลา พอว่าง ก็อยากจะพักผ่อน ปล่อยให้เป็นหน้าที่ คุณแม่มาโดยตลอด

แต่ตอนนี้ คุณเป็นพ่อคนแล้ว จะ ทำแบบเดิม ไม่ได้แล้วนะครับ เพราะ คุณแม่ เหนื่อยเหลือเกิน แค่เลี้ยงลูก ให้นมลูก ก็แทบ จะไม่มี เวลาทำอะไรแล้ว ดังนั้น หากมีงานบ้าน อะไรที่คุณพ่อ สามารถช่วยได้ อย่างเช่น กวาดบ้าน ถูบ้าน ซักผ้า ล้างจาน ทำอาหาร (เอ๊ะ ทำไมหลายอย่างจัง) ก็ช่วย คุณแม่ทำไป เถอะครับ เพราะช่วง ที่ยังไม่ท้อง คุณแม่ ทำมากกว่านี้เยอะ!

3. ฝึกสังเกตอาการของลูก

คุณพ่อ ควรฝึกสังเกต อาการของเจ้าตัวเล็ก เช่น เมื่อลูกหิว เขาก็จะผงกหัวขึ้น อ้าปาก หรือ ดูดปากตัวเอง ไปจนถึงเริ่มหงุดหงิด และ ร้องไห้ หรือลองแตะตรงผิว ของลูก ที่สัมผัส กับ ผ้าอ้อมเป็นระยะ ว่ายังแห้งสนิท ดีหรือไม่ ถ้าเริ่ม เปียกแฉะ ก็สามารถ ช่วยคุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อม ผืนใหม่ ให้ลูกได้นะครับ

หากคุณพ่อ ฝึกสังเกตอาการ ของลูกบ่อย ๆ ก็จะทำให้คุณพ่อ รู้ความต้องการของลูก ได้โดยไม่ต้อง ถึงมือคุณแม่ ได้ใจไปอีกเยอะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : ไขข้อสงสัย เมื่อลููก “สะอึก” ลูกสะอึก ทารกสะอึก มีอะไรที่ควรรู้บ้าง!

4. ช่วยอุ้ม ช่วยปลอบ

ในตอนที่ลูกน้อย ร้องไห้ งอแง บางครั้งอ้อมกอด ของ คุณพ่อก็ช่วยให้ ลูกหยุดร้องไห้ได้ คุณพ่อ อาจะต้องคอยโอ๋ เมื่อลูกร้องไห้ คอยนวดลูกเบา ๆ (นวดคุณแม่ด้วยยิ่งดี) หรือ คอยปลอบ โดยใช้ อ้อมกอด คอยโอบลูกน้อยไว้ (โอบคุณแม่ด้วยก็ได้) เพราะ มันจะ ช่วยเพิ่ม ความใกล้ชิด และ ความอบอุ่น ระหว่าง คุณพ่อ กับ ลูกน้อย (และคุณแม่)ได้อีกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง : อุ้มลูกให้ถูกท่า ทำอย่างไร / 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 62

5. กำลังใจ สำคัญมาก

เพราะกำลังใจนั้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณแม่กลับมามีเรี่ยวแรงอีกครั้งหลังจากที่ต้องเหน็ดเหนื่อยมานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคุณแม่บางท่านที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เพราะฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลง คุณพ่อจึงต้องคอยใส่ใจ ให้กำลังใจ และดูแลคุณแม่ให้มากขึ้น

แค่คำขอบคุณ หรือโอบกอดให้กำลังใจคุณแม่บ่อย ๆ หรือบางครั้ง การกระซิบข้างหูเบา ๆ ว่ารัก ก็ทำให้คุณแม่หายเหนื่อยไปได้มากเลยนะ

ปัจจุบัน วิธีคิดหรือค่านิยมที่ว่า การทำงานบ้านและการเลี้ยงดูลูกเป็นหน้าที่ของผู้หญิงเพียงฝ่ายเดียวนั้น ไม่น่าจะถูกต้องอีกต่อไป คุณพ่อสามารถเข้ามามีบทบาทในการดูแลลูกน้อยให้มากขึ้น แบ่งเบาภาระซึ่งกันและกัน เพราะนั่นจะเป็นการเสริมสร้างรากฐานของสถาบันครอบครัวให้มีความเข้มแข็ง เพื่อความสุขของลูกน้อยที่กำลังเติบโตขึ้นทุก ๆ วัน

สุดท้ายนี้ ถ้าคุณแม่อยากให้คุณพ่อช่วยอะไร หรือมีอะไรอยากจะบอก ก็ลองคอมเมนต์ (แล้วอย่าลืมแท็กคุณพ่อ) ผ่านช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่างนี้ได้เลย

Source : todaysparent

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

สาธิต 16 ท่าอุ้มทารกอย่างง่ายสำหรับคุณพ่อมือใหม่

วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก คุณพ่อก็ทำได้

รู้ไหมว่า การเล่นของคุณพ่อ ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยได้