สาว ๆ คนไหนที่มีอาการระคายเคือง คันยุบยิบ หลังจากทาครีมไปแล้ว นั่นหมายความว่าคุณอาจกำลังแพ้ครีมอยู่ก็เป็นได้ค่ะ วันนี้คุณหมอจะพาทุกคนมาดูกันค่ะว่า แบบไหนถึงเรียกว่า อาการแพ้ครีม ไม่ว่าจะ แพ้ครีมกันแดด แพ้ครีมหน้าไหม้ แพ้ครีมทาผิว ต้องทำยังไงบ้าง เพื่อที่ผิวหน้าเราจะได้ดีขึ้น
อาการแพ้ครีม เป็นอย่างไร? จะรู้ได้ยังไงว่าแพ้ครีม
อาการแพ้ครีมถือเป็นอาการแพ้อีกหนึ่งอย่างที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน หากเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง อาการที่เกิดขึ้นก็ได้แก่
1. ร้อนบริเวณใบหน้า
อาการแรกที่พบได้บ่อย นั่นคือรู้สึกร้อนบริเวณใบหน้า หรือเรียกง่าย ๆ ว่าแสบหน้า ซึ่งอาการเหล่านี้อาจจะเกิดขึ้นกับบางคน โดยส่วนใหญ่แล้วหากใครที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองแสบและร้อนบริเวณใบหน้า ให้รีบหยุดใช้ครีมตัวนี้โดยทันที จากนั้นก็ทำการสังเกตอาการตัวเอง หากหยุดใช้ครีมแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น เราอาจจะต้องทำการปรึกษาแพทย์หรือคุณหมอเพื่อทำการรักษา เพราะถ้าเราปล่อยทิ้งไว้นานแล้วยังใช้ครีมตัวนี้ต่อไปเรื่อย ๆ สิ่งนี้อาจจะทำให้หน้าของเราพังขึ้นมาได้
2. มีตุ่มหรือผดเกิดขึ้น
อาการแพ้ครีมของบางคนก็อาจจะตุ่มหรือผื่นเกิดขึ้นใบหน้า หรือบางคนอาจจะรู้สึกคันบริเวณใบหน้าร่วมด้วย โดยตุ่มหรือผื่นที่เราสังเกตได้อาจจะเป็นตุ่มแดง ๆ ใส ๆ ตามอาการที่แพ้ แน่นอนว่าสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นอาการแพ้ครีมจึงแตกต่างกันออกไปด้วย และไม่ว่าอาการแพ้ของเราจะเป็นในรูปแบบไหน หรือลักษณะไหนก็ตาม ให้เราหยุดใช้ครีมและไปพบแพทย์ หรือถ้าใครอยากที่จะมั่นใจมากขึ้นว่าตัวเองนั้นแพ้ครีมจริง ๆ หรือเปล่าก็อาจจะนำครีมที่เราใช้อยู่เป็นประจำพกติดตัวไปด้วยได้ค่ะ
3. มีสิวขึ้นบนใบหน้า
อย่างที่รู้กันดีว่าการที่เราเป็นสิวบนใบหน้านั้น ปัจจัยต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดสิวนั้น ไม่ได้เกิดฮอร์โมนในร่างกายเพียงอย่างเดียว แต่สาเหตุที่สามารถทำให้เราเป็นสิวได้ก็อาจจะเกิดจากการแพ้ครีมได้เช่นกัน ดังนั้นใครที่มีอาการเหล่านี้ แต่ไม่รู้ว่าสิวที่เกิดขึ้นมานี้เกิดจากอะไรกันแน่ เพราะนับวันยิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เราอาจจะต้องหยุดใช้ครีมตัวนั้นและรีบมาพบแพทย์จะดีที่สุด
4. รู้สึกหน้าแห้ง
อีกหนึ่งสาเหตุที่กำลังบอกเราว่า เราน่าจะกำลังแพ้ครีมอยู่ นั่นคืออาการหน้าแห้ง หรือหน้าเป็นขุย โดยเราอาจจะสังเกตได้ง่าย ๆ เวลาที่เราทาครีมหรือทาแป้ง สิ่งต่าง ๆ เรานี้จะทำให้หน้าเราของเราไม่ชุ่มชื้น หรือบางคนก็อาจจะมีอาการหน้าลอกร่วมด้วย ดังนั้นอาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้นอาจกำลังบ่งบอกเราว่า เรากำลังแพ้ครีมอยู่นั่นเอง และถ้ารู้อย่างนี้แล้วให้เรารีบไปหาหมอและไม่ควรใช้ครีมตัวนี้ต่อ เพราะครีมที่เรากำลังทาอยู่อาจจะไม่ได้เหมาะกับสภาพผิวในตอนนี้
อาการแพ้ครีม วิธีป้องกันเมื่อรู้ว่าแพ้ครีม?
สำหรับใครที่กำลังมีอาการเหล่านี้อยู่ ควรป้องกันหรือปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง เพื่อที่อาการต่าง ๆ เหล่านี้จะได้หายและทำให้ใบหน้าของเรากลับมาเป็นปกติมากที่สุด บอกเลยว่าไม่ยากค่ะ
1. อ่านส่วนผสมและรายละเอียด
ก่อนอื่นเลยเมื่อเราจะทำการซื้อครีมหรือผลิตภัณฑ์อะไรต่าง ๆ ก็ตาม เราจะต้องทำการศึกษาหาข้อมูลสิ่งเหล่านั้นให้ดีก่อนว่า ครีมที่เราจะซื้อไปนั่นมีส่วนผสมอะไรบ้าง และเหมาะแก่ผิวของเราหรือเปล่า แน่นอนว่าถ้าเราซื้อครีมตามโปรโมชั่น หรือซื้อตามคนอื่นเพราะเขาบอกว่าดี ทำให้ผิวดูสวยขึ้น สิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เราเกิดอาการแพ้ครีมได้ ดังนั้นควรอ่านรายละเอียดและส่วนผสมต่าง ๆ ที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ก่อนทุกครั้ง
บทความที่เกี่ยวข้อง : AHA คืออะไร มีผลต่อผิวอย่างไร พร้อมวิธีเลือกใช้ให้ปลอดภัย
2. ทดลองบริเวณอื่นก่อน
มาในส่วนของข้อนี้กันบ้าง ก่อนใช้ครีมทุกครั้งแม้ว่าเราจะอ่านรายละเอียดหรือศึกษาข้อมูลต่าง ๆ มาดีมากแล้ว แต่ก็อย่าพึ่งนิ่งนอนใจไป ก่อนที่เราจะนำครีมมาทาบริเวณใบหน้า เราอาจจะต้องทำการทดลองผิวบริเวณอื่น ๆ ก่อน อาจจะทดลองประมาณ 2-3 วัน ค่อยนำครีมตัวนี้มาทาที่บริเวณใบหน้า เพราะสิ่งเรานี้จะบ่งบอกได้ว่าเราแพ้ครีมตัวนี้อยู่หรือเปล่า และถ้าไม่มีอาการแพ้ใด ๆ เกิดขึ้น ก็สามารถนำครีมตัวนี้มาทาที่บริเวณใบหน้าได้เลย
3. หยุดใช้ครีมตัวนั้นทันที
เมื่อเรารู้แล้วว่าอาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้น เป็นเพราะเราใช้ครีมตัวนี้ ดังนั้นเราต้องหยุดใช้ครีมตัวนี้ แน่นอนว่าอาการแพ้ครีมที่เกิดขึ้น มันอาจจะยังไม่ได้เกิดตอนเราใช้ครั้งแรก บางคนผ่านมา 1 – 2 ค่อยรู้ว่าตัวเองแพ้ ซึ่งสิ่งนี้เลยทำให้เราลังเลใจว่าสรุปแล้วเราแพ้ครีมตัวไหนกันแน่ ทางที่ดีเราอาจจะต้องทำการทบทวนให้ดีว่าครีมตัวไหนที่เราใช้ล่าสุด และครีมตัวนี้มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง เพื่อที่เราจะได้ทำความเข้าใจและหยุดใช้ครีมตัวนี้ไปหลังจากที่มีอาการแพ้นั่นเองค่ะ
4. ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าที่สะอาด
แน่นอนว่าใบหน้าของเราค่อนข้างเป็นผิวที่บอบบางและเกิดการระคายเคืองง่ายมาก ๆ เพราะฉะนั้นทุกครั้งของการล้างหน้า หากเราใช้น้ำที่ไม่สะอาดสิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เรารู้สึกคัน มีผื่น หรือสิวเกิดขึ้นบริเวณใบหน้าได้ง่าย ๆ เลย ถ้าใครอยากมีใบหน้าที่สวยไร้สิว การใช้น้ำเปล่าที่สะอาดหรือใช้น้ำเกลือล้างหน้า สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้เราบอกลาสิวไปได้เลยจริง ๆ
5. เลือกใช้ครีมสูตรอ่อนโยน
ใครที่รู้ว่าตัวเองเป็นผิวแพ้ง่าย ใช้ผลิตภัณฑ์อะไรนิดหน่อยก็มักจะมีผดหรือผื่นขึ้นอยู่บ่อย ๆ ดังนั้นครีมที่เหมาะกับสภาพผิวของเราอาจจะต้องเป็นครีมสูตรอ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมอะไรมาก หรือถ้าเราอยากจะมั่นใจในการใช้ครีมมากขึ้น เราก็อาจจะทำการขอคำแนะนำหรือปรึกษาคุณหมอก่อนได้ และถ้าเมื่อไหร่ที่เราเลือกใช้ครีมที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเองแล้วล่ะก็ รับรองว่าผิวของคุณจะต้องออกมาสวย ใส ไร้สิวอย่างแน่นอนค่ะ
เลือกครีมยังไง? ให้เหมาะกับสภาพผิวเรามากที่สุด
อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนกังวลใจ โดยเฉพาะผู้หญิงอย่างเรา ๆ คือ ไม่รู้ว่าจะต้องเลือกครีมยังไงให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง อย่างที่รู้กันดีแหละว่าการที่เราจะตัดสินใจซื้อหรือทำอะไรสักอย่าง เราก็อยากจะให้ผลลัพธ์มันออกมาดีมากที่สุด เพราะฉะนั้นใครที่ยังไม่รู้ว่าจะต้องเลือกครีมยังไงดี มาดูกันเลย
1. ผิวผสม
สำหรับใครที่มีสภาพผิวหน้าเป็นแบบผิวผสม เรียกได้ว่าเป็นผิวที่ค่อนข้างเอาใจยากอยู่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นครีมที่ใช้เราอาจจะต้องเปลี่ยนตัวครีมไปตามสภาพผิวหน้าในช่วงนั้น ๆ โดยครีมที่เราเลือกทาอาจจะเป็นครีมสูตรอ่อนโยนที่ไม่ทิ้งความมันและไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป ที่สำคัญไปกว่านั้นอาจจะต้องเลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมของมอยเจอไรเซอร์ร่วมด้วย เพราะสิ่งนี้มันจะช่วยทำให้ผิวของเราดูชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น เรียกง่าย ๆ ว่าทำให้ผิวไม่แห้งหรือไม่มันจนเกินไป
2. ผิวแพ้ง่าย
สำหรับใครที่มีสภาพผิวหน้าค่อนข้างบอบบาง เราอาจจะไม่สามารถเลือกใช้ครีมตามความต้องการของตัวเองได้สักเท่าไหร่ แต่ควรเลือกใช้ครีมที่เป็นสูตรอ่อนโยน หรือมีคุณสมบัติช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว นอกจากนี้ครีมที่เลือกใช้ไม่ควรที่จะเลือกครีมที่มีน้ำหอม สารกันเสียประเภทพาราเบน และแอลกอฮอล์ เพราะสิ่งนี้อาจจะส่งผลไม่ดีต่อสภาพผิวของเราได้ง่าย
3. ผิวมัน
ส่วนใครที่มีสภาพผิวหน้าเป็นคนผิวมัน ในช่วงที่เราทำกิจกรรมต่าง ๆ หรือช่วงที่เราต้องเจอกันแสงแดด สิ่งนี้ก็อาจจะทำให้หน้าเรามันเยิ้ม และอาจจะเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวได้ เพราะฉะนั้นใครที่ไม่อยากให้หน้าตัวเองมันเยิ้มและเป็นสิว เราอาจจะต้องเลือกใช้ครีมที่ไม่มีมอยส์เจอไรเซอร์ หรือส่วนผสมของน้ำมันที่มากจนเกินไป ก่อนใช้ครีมทุกครั้งควรต้องอ่านศึกษาหาข้อมูลให้ดีก่อน เพื่อที่เราจะได้เลือกใช้ครีมได้อย่างถูกต้องและเหมาะกับสภาพผิวหน้ามากที่สุด
4. ผิวแห้ง
ใครที่มีสภาพผิวหน้าแห้ง เราอาจจะไม่ค่อยเป็นสิวเหมือนคนอื่น ๆ ก็จริง แต่สิ่งนี้ก็ไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป เพราะคนที่มีผิวหน้าแห้งมีโอกาสที่จะเกิดฝ้าหรือกระสูงมาก ๆ ถ้าเราไม่รู้จักดูแลตัวเอง เพราะฉะนั้นถ้าเราอยากจะดูแลตัวเองมากขึ้น อยากจะให้ผิวหน้าของเราขาว สวยเหมือนคนอื่น ๆ เราอาจจะต้องเลือกครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี ครีมที่มีส่วนผสมน้ำจากธรรมชาติ รวมถึงครีมที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอนิก เป็นต้น เพียงเท่านี้ก็จะทำให้ผิวของเราดูสวย ชุ่มชื้น เหมือนกับคนอื่น ๆ ได้แล้ว
5. ผิวธรรมดา
คนที่มีสภาพผิวในลักษณะนี้ ต้องบอกว่าเป็นอะไรที่ดีมาก ๆ เพราะไม่ว่าเราจะทำอะไรกับใบหน้าบ้าง ก็ไม่ค่อยจะมีปัญหาเกิดขึ้นบนใบหน้าสักเท่าไหร่ เพราะฉะนั้นครีมที่เหมาะสำหรับคนที่มีผิวประเภทนี้ เราก็อาจจะเลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป แค่นี้ก็จะช่วยทำให้คุณดูสวย มีออร่าไม่น้อยเลยจริง ๆ
สาเหตุสำคัญที่ทำให้มีอาการแพ้ครีมเกิดขึ้น
- ระบบภูมิคุ้มกันทำงานไวเกินไป
สาเหตุแรกที่จะทำให้ใครหลายคนมีอาการแพ้ครีมขึ้นมาได้นั้น คือร่างกายเรามีภูมิคุ้มกันที่ทำงานไวกว่าปกติ ซึ่งกลุ่มคนที่แพ้ในลักษณะนี้จะไม่ค่อยพบมากเท่าไหร่
- ผิวมีการระคายเคืองอยู่ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน
สำหรับคนที่มีผิวลักษณะแบบนี้ ทุกครั้งของการใช้ครีมทาหน้า หรือครีมทาผิวเราควรต้องดูให้ดีมาก ๆ เพราะไม่อย่างนั้นอาจทำให้ผิวหน้าของเราพังขึ้นมาได้ ที่สำคัญไม่ควรใช้ครีมทาหน้าที่มีสารก่อการระคายเคือง อาทิเช่น ครีมหน้าขาวสูตรเร่งด่วน ครีมหน้าใสสูตรเร่งด่วน หรือครีมรักษาสิวสูตรเร่งด่วนนะคะ
วิธีแก้อาการผื่นแพ้ แพ้ครีมหน้าแดง
อาการแพ้ครีมของแต่ละคนจะแตกต่างกันไป เช่น มีอาการหน้าแสบแดง มีผด สิวแพ้ครีม หรือตุ่มน้ำเม็ดเล็ก ๆ ที่เห่อขึ้นมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งจะดูเหมือนสิวผด แต่มีอาการคันร่วมด้วย หากพบว่าใบหน้ามีอาการแพ้ ควรปฏิบัติ ดังนี้
- หยุดใช้ทันที หากเปลี่ยนครีมบ่อย ๆ และใบหน้าไม่สามารถใช้ได้ควรหยุดใช้ทันที
- ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า หรือน้ำเกลือ เพราะใบหน้ามีอาการแพ้ การล้างน้ำเปล่าที่มีค่าเป็นกลางจะช่วยให้สารระคายเคืองหาย และง่ายต่อการรักษาใสขั้นตอนต่อไป
- งดการพอกหน้า มาส์กหน้า ควรงดทุกอย่างที่ทำให้รบกวนใบหน้าของคุณ และการพอกหน้าหรือมาส์กหน้านั้นยังส่งผลให้ใบหน้าของคุณแห้งกว่าเดิม
- ฟื้นฟูจุลินทรีย์ของมบหน้า ควรรับประทานอาหารเสริมโปรไบโอติกเพื่อเสริมเกราะป้องกันมลภาวะบนใบหน้า
เคล็ดลับความสวยที่คุณหมอได้นำมาฝากทุกคนในวันนี้ เรียกได้ว่าสาว ๆ ที่รักความสวยความงามอย่างเรา ไม่ควรพลาดกันเลยทีเดียว ดังนั้นก่อนที่ใครจะเลือกใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์ตัวไหนอยู่ก็ตาม ถ้าเราไม่อยากมีอาการแพ้ หรือไม่อยากมีปัญหาต่าง ๆ ตามมาทีหลัง ควรศึกษาหาข้อมูลและพยายามเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะแก่ผิวของเราจะดีที่สุดนะคะ
เพจ Dr.Pom Mommy Diary โดย พญ.ณัทดา สามัคยานุสรณ์
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
5 วิธีทาครีมให้ซึมเข้าผิว และพฤติกรรมทาครีมแบบผิด ๆ
6 โลชั่นถนอมผิวเด็ก เพื่อผิวอ่อนโยนของลูกโดยเฉพาะ แบบไหนดีนะ
ผิวเสียหลังคลอด ด่างดำ หมองคล้ำ ทำไงดี
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
