สมัยก่อนเราอาจจะพูดถึงเรื่องการกินอาหารเพื่อให้ผิวสวยจากภายใน แต่ปัจจุบันการเลือกทานอาหารอาจยังไม่พอ เทคโนโลยีใหม่ ๆ ได้สร้างตัวช่วยขึ้นมามากมาย เพื่อบำรุงผิวพรรณให้สวย สดใส เปล่งปลั่ง ยืดหยุ่น ไม่เหี่ยวย่น ซึ่งหนึ่งในวิธียอดนิยมของสาว ๆ ก็คือ การทาครีมบำรุง โลชั่นต่าง ๆ วันนี้เราจะพามาดูเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับ วิธีทาครีมให้ซึมเข้าผิว อย่างรวดเร็ว และพฤติกรรมทาครีมแบบผิด ๆ ที่สาว ๆ ต้องเลี่ยงกันค่ะ
วิธีทาครีมให้ซึมเข้าผิว อย่างมีประสิทธิภาพ
1. ล้างหน้าให้สะอาดก่อนบำรุงผิว
ในแต่ละวันบนใบหน้าของเราต้องสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ มากมาย ทั้งมลพิษ ฝุ่นละออง คราบมัน สิ่งสกปรก รวมไปถึงน้ำมันบนใบหน้าของเราเช่นกัน ดังนั้นวิธีการที่ดีที่สุดก่อนการบำรุง คือการล้างหน้าให้สะอาด เพื่อชะล้างสิ่งสกปรก และสิ่งอุดตันต่าง ๆ ให้พร้อมให้ครีมบำรุงนั้นซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. บำรุงผิวขณะที่ผิวยังชุ่มชื้น
ผิวที่ยังชุ่มชื้นอยู่ เช่น หลังจากล้างหน้า หรือหลังจากอาบน้ำ จะช่วยเปิดรูขุมขน และช่วยให้ครีมซึมซาบเข้าผิว ได้มากกว่าตอนที่หน้าของเราแห้งถึง 10 เท่า สังเกตได้ง่าย ๆ เวลาเราทาครีมระหว่างวัน มักจะทำให้เกิดความเหนอะหนะมากกว่าปกติ ดังนั้นถ้าอยากให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ดี ควรทาครีมหลังจากอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ หรือหลังจากล้างหน้า เช็ดให้แห้งแล้วทาครีมบำรุงได้เลย
บทความที่น่าสนใจ : 10 ครีมลดจุดด่างดํา คนท้อง สุดยอดสกินแคร์คนท้องที่ใช้แล้วดี
3. เรียงลำดับการทาครีมให้ถูกต้อง
นอกจากคุณสมบัติต่าง ๆ ของครีมบำรุงแล้ว สิ่งที่ต้องคำนึงอีกอย่าง คือ ลำดับขั้นของการลงครีมบำรุงต่าง ๆ เพราะต่อให้ครีมจะดีและราคาแพงแค่ไหน แต่ถ้าเราเรียงลำดับขั้นไม่ดี ก็จะทำให้ครีมไม่ซึมเข้าผิว และเราอาจไม่ได้รับประสิทธิภาพจากครีมนั้น ลำดับขั้นง่าย ๆ คือ ควรเรียงลำดับตามความเข้มข้นของเนื้อครีม จากตัวที่มีความเข้มข้นน้อย หรือบางเบา ไปจนถึงตัวที่มีความเข้มข้นมาก ตัวอย่างดังนี้
- ครีมทาเฉพาะจุด
- เซรั่ม
- ครีมบำรุง
- ครีมกันแดด
4. แต้มครีมบำรุงบนใบหน้าทีละจุด
สาว ๆ คนไหนที่ชอบควักครีมออกมา แล้วถู ๆ บนมือก่อน แล้วเอาไปโปะที่หน้า แบบนี้ควรเลิกทำก่อน วิธีที่ถูกต้อง คือบีบครีมลงบนมือ หรือหลังมือ แล้วใช้นิ้วแตะครีมทีละนิด โดยให้แต้มไปที่ หน้าผาก แก้มสองข้าง จมูก และ คาง จากนั้นเกลี่ย ๆ ให้ทัวใบหน้า โดยแนะนำว่าให้เกลี่ยออกด้านข้างขึ้นด้านบน อย่าเกลี่ยลงด้านล่าง เพราะจะทำให้หน้าเหี่ยว วิธีแต้มทีละจุด จะทำให้ครีมเข้าสู่ผิวได้ดีมากขึ้น
5. ห้ามโบกครีม
สำหรับใครที่คิดว่า ทาครีมที่ละเยอะ ๆ แล้วจะดี เลยโบกเข้าไปทุกวัน แต่ความจริงแล้วมันไม่ใช่แบบนั้นเลย ครีมแต่ละรูปแบบ แต่ละยี่ห้อ มีความเหมาะสมในปริมาณที่ต่างกัน เช่น เซรั่ม ควรทาเพียงเล็กน้อย แตะเป็นจุด ๆ แล้วเกลี่ยให้ทั่วก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้องโบกไปหนา ๆ เพราะจะเปลืองและทำให้เกิดความเหนอะหนะเปล่า ๆ อีกทั้งครีมบางตัว หากใช้ในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ด้วย
พฤติกรรมทาครีมแบบผิด ๆ ที่ต้องเลิกทำ
- ทาครีมบำรุงขณะที่ผิวเปียกเกินไป
อย่างที่บอกไปว่า การทาครีมบำรุงให้ได้ประสิทธิภาพ จะต้องทาตอนที่ผิวชุ่มชื้น แต่ต้องชุ่มชื้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น โดยผู้เชี่ยวชาญได้บอกเอาไว้ว่า การทาครีมที่จะได้ประสิทธิภาพสูงสุด ควรทาหลังอาบน้ำเสร็จ ภายใน 1 นาที จะช่วยให้ครีมบำรุงซึมซาบเข้าผิวได้ดีกว่าผิวตอนแห้ง
- เลือกครีมไม่เหมาะกับสภาพผิว
การเลือกครีมบำรุงให้เหมาะกับผิวของเรา เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ต้องคำนึงถึงเป็นอย่างมาก สำหรับใครที่มีผิวมัน ก็ควรเลือกเนื้อครีมที่บางเบา ไม่มีน้ำมัน และไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ สำหรับคนที่มีผิวแห้ง ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี ทางที่ดีควรศึกษาก่อนซื้อ ว่ามีครีมแบบไหนบ้างที่เหมาะกับผิวหน้าของเรานั่นเอง
เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผิวหน้าของเรา ไม่สามารถรับการบำรุงได้อย่างเต็มที่ ดังนั้น เราควรสครับผิวหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ให้ครีมบำรุงของเรา สามารถซึบซับเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง
การที่จะให้ครีมบำรุงของเรา ทำงานได้อย่างเต็มที่ เราควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพราะหากทาครีมไม่สม่ำเสมอ หรือเปลี่ยนครีมบำรุงบ่อย ๆ ก็จะทำให้เราไม่ได้รับประสิทธิภาพ จากครีมบำรุงได้อย่างเต็มที่
การทาครีมที่ถูกต้อง ไม่ใช่การทาลงไปบนมือแล้วนำไปถูกับใบหน้า การทาครีมที่ดี ควรเลือกแตะครีมเป็นจุด ๆ บนใบหน้า แล้วจึงเกลี่ยครีมให้ทั่ว เพื่อให้ครีมซึบซาบเข้าผิวได้ดีที่สุด
การทาครีมไม่ได้เป็นเรื่องยุ่งยากเกินกว่าสาว ๆ อย่างเราจะเข้าใจ เพียงแค่ควรใส่ใจในรายละเอียด ลองดูเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้การทาครีมดียิ่งขึ้น ลองนำเทคนิค เคล็ดลับที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ไปใช้ดูนะคะ แม้จะเป็นเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้การทาครีมของเราได้
พญ.ณัทดา สามัคยานุสรณ์ แพทย์ผิวหนัง
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
9 สูตรมาส์กหน้าใสใน 10 นาที ด้วยวิธีธรรมชาติ สวยด้วยวิธีพื้นบ้าน
4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!
สูตรผิวขาวเร็ว ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่หมองคล้ำ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ชอปปิง
VIP
ของรางวัล
