แอนมัม

อาการปวดหลังในขณะตั้งครรภ์ เป็นอีกหนึ่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ซึ่งอาการปวดหลังมักจะมาจากการที่ขนาดครรภ์ของคุณแม่นั้นเพิ่มขยายใหญ่ขึ้น ส่วนมากแล้วอาการปวดหลังเป็นเรื่องที่ไม่รุนแรง คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจกันไปค่ะ สำหรับการดูแลอาการปวดหลังนั้น ลองดูวิธีแนะนำที่น่าสนใจที่นำมาฝากนี้กันค่ะ

อาการตะคริวระหว่างตั้งครรภ์ ถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ท้องค่ะ ซึ่งคุณแม่ท้องมักจะเป็นตะคริวในช่วงไตรมาสที่สอง หรือไม่ก็ช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจกันไปนะคะ เพราะเคล็ดลับง่ายๆ ที่นำมาฝากนี้จะช่วยให้คุณแม่รับมือกับการเกิดตะคริวได้อย่างสบายค่ะ

การมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถือเป็นเรื่องปกติอย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์ และเป็นสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นได้ตลอดการตั้งครรภ์ทั้ง 9 เดือน ซึ่งคุณแม่ท้องมือใหม่ส่วนใหญ่มักจะเกิดความสงสัยขึ้นว่าน้ำหนักตัวคุณแม่ควรจะเพิ่มขึ้นเท่าไหร่จึงจะเหมาะสมสำหรับลูกน้อยในครรภ์ และไม่ทิ้งน้ำหนักค้างที่ตัวคุณแม่หลังคลอดมากมาย มาดูกันดีกว่าค่ะว่าน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์นี้ประกอบไปด้วยอะไรกันบ้าง

พอตั้งครรภ์ร่างกายของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอด 9 เดือน เพื่อเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่คุณแม่จะต้องพบก็มีมากมายหลายรูปแบบ เรามาทำความรู้จัก กับ 6 สัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่คุณแม่ส่วนใหญ่มีโอกาสเจอกันค่ะ

อาการแพ้ท้องเป็นหนึ่งในสัญญาณการเปลี่ยนแปลง ที่คุณแม่ท้องส่วนใหญ่มักจะเจอ อาการแพ้ท้องนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรก ซึ่งอาการแพ้ท้องมักอาจทำให้คุณแม่มือใหม่หมดเรี่ยวแรง และไม่อยากทานอาหารเพราะรู้สึกเหม็นกลิ่นสิ่งต่างๆ ไปหมด ซึ่งเรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องมาฝากกันค่ะ