สูตรลดน้ำหนักหลังคลอด

ถ้าคุณเป็นคุณแม่ที่กำลังจะมีลูก คุณอาจจะกำลังสงสัยอยู่ว่า อาการใกล้คลอด นั้นเป็นอย่างไร มีสัญญาณอะไรบ้าง และคุณควรจะเตรียมตัวอย่างไรเมื่อยู่ในสถานการณ์นั้นๆ

เชื่อว่าเกือบ 100 % ของคุณแม่หลังคลอดมักจะมีความกังวลเกี่ยวกับรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไปเรียกว่า เปลี่ยนแปลงแบบสิ้นเชิงเลยทีเดียว ทำให้อดกังวลไม่ได้ว่าจะกลับมามีหุ่นสวยเซียะแบบเดิมได้หรือเปล่า เปิดตู้เสื้อผ้ามาแต่ละทีก็ได้แต่คิดว่าเมื่อไหร่หนอฉันจะได้กลับมาใส่ชุดสวย ๆ แบบนี้อีก อย่าเพิ่งหมดกำลังใจไปค่ะ