วิธีเก็บนมแม่

การปั๊มนมเพื่อเก็บไว้ให้ลูกน้อยกินเป็นอีกหนึ่งภารกิจสำคัญที่ต้องใส่ใจ การปั๊มนมให้ได้ปริมาณที่เพียงพอและถูกวิธีเป็นสิ่งจำเป็น คุณแม่หลายคนคงสงสัยต้อง ปั๊มนมกี่นาที และจะได้ปริมาณเยอะแค่ไหน

ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ วิธีเก็บนมแม่ให้อยู่ได้นาน ไม่เหม็นหืน ปริมาณนมแม่ที่ควรสต็อก เคล็ดลับการปั๊มนม และการนำนมแม่แช่งแข็งมาใช้

รวมคำถามคาใจของคุณแม่มือใหม่เกี่ยวกับน้ำนมแม่ อุ่นนมอย่างไรให้ได้สารอาหารครบ พร้อมเคล็ดลับการเก็บนมแม่ที่จะทำให้สารอาหารในนมแม่ยังมีอยู่อย่างครบถ้วน

น้ำนมแม่เก็บไว้ได้นานแค่ไหน น้ำนมแม่ เก็บอย่างไรดี ใช้อะไรเก็บ และข้อควรระวังเรื่องการเก็บน้ำนมแม่มีอะไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบของทุกข้อสงสัยที่คุณแม่ให้นมอยากรู้มาฝาก

นมแม่ ที่ปั๊มแล้วเก็บได้นานแค่ไหน กันนะ เพราะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในการเก็บ ยิ่งอุณหภูมิสูงยิ่งเหม็นหืน ยิ่งอุณหภูมิต่ำยิ่งเก็บได้นาน

สำหรับคุณแม่ที่มีลูกอยู่ในวัยเบบี๋หรือในวัยเตาะแตะที่ยังดื่มนมแม่อยู่ หมดปัญหาเรื่องการพกพานมแม่เพื่อให้ลูกกินนอกสถานที่หรือคุณแม่ที่ปั๊มนมจากที่ทำงานแล้วต้องการนำกลับบ้าน ด้วยวิธีทำ ice pack หรือก้อนน้ำแข็งแบบพกพาอย่างง่ายๆ เพียงใช้แพมเพิสแผ่นเดียว ก็ได้ไอซ์แพคมาสำหรับเก็บรักษาน้ำนมแม่ในระยะสั้นได้ดีทีเดียว