วิธีดูแลตัวเองตอนท้อง

เพราะความสวยกับผู้หญิงคือสิ่งคู่กัน แม้ตั้งครรภ์ก็จะยอมให้โทรมไม่ได้นะคะ ในวันนี้เรามี วิธีดูแลตัวเองของคนท้อง จากคุณแม่ลิเดีย ที่สวยเป๊ะ มาฝากกันค่ะ

ใครว่าเป็นแม่ท้องจะต้องดูโทรม เพราะแม่ท้องก็สวยได้! เราขอแชร์ 17 วิธีดูแลตัวเองตอนท้อง ให้เป็นมนุษย์แม่ที่ทั้งสวย และสุขภาพดีอยู่เสมอ

เรารวบรวมมาให้แล้ว 11 ข้อห้ามสำคัญสำหรับคนท้อง สิ่งไหนที่คนท้องห้ามทำโดยเด็ดขาด ! ถ้าอยากให้ลูกเกิดมาแข็งแรง !

โรคที่แม่ท้องเป็นบ๊อย บ่อย เมื่อป่วยแม่ท้องจะดูแลตัวเองยังไงได้บ้าง ไม่อยากกินยาเยอะ กลัวไม่ดีต่อลูกในท้อง