ครรภ์คุณภาพของแม่ท้อง ต้องดูแลแบบนี้เมื่อตั้งครรภ์แล้ว สุดยอดปรารถนาของว่าที่คุณแม่ทุกคน คือ อยากให้เจ้าตัวน้อยคลอดออกมามีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง แน่นอนว่าเจ้าตัวน้อยจะแข็งแรงได้นั้นต้องบำรุงกันตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตนของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ ตั้งแต่เรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การรับประทานยาหรือวิตามิน รวมไปถึงการพบคุณหมอตามที่นัดหมายทุกครั้ง มาดูกันว่า มีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพครรภ์อย่างไร ติดตามอ่าน
