X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ควันบุหรี่มือสองอันตราย เสี่ยง (ลูก) ตาย แม้แม่ไม่ได้สูบ

บทความ 5 นาที
ควันบุหรี่มือสองอันตราย เสี่ยง (ลูก) ตาย แม้แม่ไม่ได้สูบ

เราเชื่อแน่ว่าคุณแม่ทั้งหลายเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ก็จะลด ละ เลิกอะไรที่อันตรายแล้วใส่แต่อะไรดีๆให้กับร่างกาย ส่วนหนึ่งก็เพื่อลูก และส่วนหนึ่งก็เพื่อตัวคุณแม่เอง แต่รู้ไหมคะว่า สิ่งที่อันตรายอย่าง "ควันบุหรี่" นั้น ไม่ได้อันตรายต่อเฉพาะคนสูบเท่านั้น แต่ยังอันตรายต่อคนรอบข้างอีกด้วย ยิ่งถ้าสามีหรือคนในบ้านสูบล่ะก็ อาจส่งผลอันตรายถึงตัวคุณแม่และลูกมากกว่าที่คิดเลยทีเดียว

ควันบุหรี่มือสองอันตราย จากการสำรวจของสำนักงานสถิติแห่งชาติ พ.ศ.2554 พบว่า ในจำนวนครัวเรือนไทย 7.8 ล้านครัวเรือน ที่มีสมาชิกในบ้านอย่างน้อย 1 คนสูบบุหรี่ ในจำนวนนี้ 6.2 ล้านครัว เรือนหรือร้อยละ 80 มีการสูบบุหรี่ในบ้าน หากคำนวณตามตัวเลขดังกล่าว จะเห็นว่ามีเด็กคลอดใหม่ที่มีคนสูบบุหรี่ในบ้านถึง 240,000 – 280,000 คน

โดยเฉพาะบ้านไหนที่มีคุณพ่อ หรือคนในบ้านสูบบุหรี่ ไม่จำเป็นจะต้องไปนั่งดมใกล้ ๆ แต่ ควันบุหรี่มือสองอันตราย แม้อยู่บริเวณรอบข้าง ส่วนว่าจะอันตรายอย่างไร และมีวิธีบอกคนใกล้ตัวให้เลิกบุหรี่อย่างไร ไปดูกันค่ะ

 

ควันบุหรี่มือสองอันตราย

 

ควันบุหรี่มือสองคืออะไร ?

ควันบุหรี่มือสอง คือควันที่พ่นออกมาจากผู้ที่สูบบุหรี่ ควันบุหรี่เกิดขึ้นจาก 2 แหล่ง ด้วยกัน

  1. ควันบุหรี่ที่ผู้สูบบุหรี่สูดเข้าไปแล้วพ่นออกมา ซึ่งประกอบด้วยสารพิษต่าง ๆ เช่นเดียวกับที่ผู้สูบบุหรี่ได้รับ แต่จะมีความเข้มข้นของสารพิษลดลงเนื่องจากปอดของผู้สูบบุหรี่ได้ดูดซึมสาร พิษบางส่วนไว้แล้ว ได้แก่ นิโคติน คาร์บอนมอนอกไซด์ ทาร์ ไนโตรเจนไดออกไซด์  เป็นต้น
  2. ควันบุหรี่จากปลายมวนบุหรี่ที่จุดทิ้งไว้ระหว่างสูบ ซึ่งควันนี้จะมีความเข้มข้นของสารพิษมากขึ้น โดยพบว่า นิโคติน มีมากขึ้นเป็น 2 เท่า แอมโมเนีย มีมากขึ้นเป็น 73 เท่า คาร์บอนมอนอกไซด์ มีมากขึ้นเป็น 5 เท่า เป็นต้น

 

คันบุหรี่มือสองอันตรายอย่างไร ?

หลายคนอาจจะคิดว่าผู้สูบบุหรี่เองนั้นจะมีอันตรายต่อร่างกาย แต่รู้ไหมคะว่าการได้รับผลจากบุหรี่ที่ไม่ได้สูบเอง (passive smoking) นั้นมีอันตรายต่อสุขภาพไม่ยิ่งหย่อนกว่าการสูบเอง (active smoking) เลยค่ะ โดยเฉพาะในเด็กที่อยู่ในครรภ์ และวัยทารก ความรุนแรงจะขึ้นความระดับความเข้มข้นของสารเคมีที่ผู้ได้รับสูดหายใจเข้าไป (หากวัดระดับสาร cotinine ในเลือดได้ตั้งแต่ 1 ng/ml ขึ้นไปถือว่ามีอันตรายต่อสุขภาพ)

เราอาจจะคิดว่าควันมีโทษแค่กับระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วผู้รับควันบุหรี่มือสองนั้นมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคต่าง ๆ ตามมามากขึ้น เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคปอดเรื้อรัง โรคหูอักเสบ โรคภูมิแพ้ และที่นากลัวมากสำหรับทารกแรกเกิดคือ ภาวะ SIDS (sudden infant death syndrome) การเจริญเติบโตช้า เป็นต้น

ส่วนในคุณแม่ตั้งครรภ์นั้นน่ากลัวมากขึ้นไปอีก เพราะมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์ และคลอดบุตร โดยอาจมีอาการครรภ์เป็นพิษ แท้ง คลอดก่อนกำหนด และเกิดอาการใหลตายในเด็กสูงขึ้น รวมถึงทารกแรกคลอด ก็มีความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักตัว และความยาวน้อยกว่าปกติ พัฒนาการทางสมองช้ากว่าปกติ และอาจมีความผิดปกติทางระบบประสาท และระบบความจำ อีกด้วย

ทารกและเด็กมีความเสี่ยงสูงต่อปัญหาสุขภาพ เนื่องมาจากการสัมผัส และความเสี่ยงรวมถึงระบบของทางเดินหายใจ เช่น 

  • โรคหูชั้นกลาง 
  • ปอดติดเชื้อ 
  • หอบหืด 
  • หลอดลมอักเสบ 
  • SIDs

ควันบุหรี่มือสองอันตราย

 

จะบอกคนรอบข้างให้เลิกบุหรี่ได้อย่างไร ?

คนรอบข้างโดยเฉพาะคนใกล้คิดอย่างสามี เราจะมีวิธีบอกให้เขาเห็นความร้ายของควันบุหรี่ และ ลด ละ เลิกได้อย่างไร ? เราได้รวบรวมมาจากเว็บไซต์ Parenttown ที่รวบรวมเคล็ดลับ ที่จะทำให้สามีเลิกบุหรี่มาบอกกันค่ะ

  • หันหน้าคุยกันกับสามีอย่างจริงจัง พูดถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับลูก เชื่อว่าพ่อทุกคนย่อมอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่อลูกอยู่แล้วค่ะ
  • ลองฝนมะนาวทั้งเปลือก ใส่กล่องแช่เย็นให้สามีเคี้ยวดู เวลาที่อยากสูบบุหรี่ เพราะรสขมของเปลือกมะนาว จะทำให้รู้สึกขมคอ จนไม่อยากสูบ
  • ให้สามีดื่มน้ำมาก เพื่อขับสารพิษออกจากร่างกาย จะได้ไม่มีความอยาก และหาหมากฝรั่ง ลูกอม ให้เคี้ยว อม เล่น ปากจะได้ไม่ว่าง
  • ชวนสามีออกกำลังกายทุกวัน วันละอย่างน้อย 30 นาที เพราะยิ่งออกกำลังกายมากเท่าไหร่ ปอดก็จะยิ่งแข็งแรง นอกจากนี้การออกกำลังกาย ยังช่วยให้ร่างกายขับพิษออกมากับเหงื่อได้อีกด้วย

ที่สำคัญคือย้ำคุณสามีเสมอ ๆ ว่าการเลิกบุหรี่นั้น นอกจากจะทำให้ตัวสุขภาพของเขาดีขึ้นแล้ว สุขภาพของคุณแม่เอง และลูกก็จะไม่เสียเพราะควันบุหรี่ไปด้วย กันเอาไว้ดีกว่าแก้ เพราะบุหรี่นั้นเป็นสิ่งที่ไม่มีประโยชน์เลย

 

จะทำอย่างไรเมื่อสัมผัสบุหรี่มือสอง ? 

  • พยายามให้คนรอบข้างลดการสูบบุหรี่ลง 
  • เลี่ยงไปสถานที่ที่มีคนสูบบุหรี่ 
  • เลือกการเดินทางที่ปลอดภัย และขอให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ต่อหน้าคุณ 
  • ขอให้ครอบครัว หรือผู้ที่มาเยี่ยมหา ออกไปสูบบุหรี่ด้านนอกบ้าน และเข้าไปหลังจากที่พวกเขาสูบเสร็จเท่านั้น 
  • เปิดประตูหน้าต่างไว้เสมอ หากมีผู้สูบบุหรี่เข้ามาเยี่ยมที่บ้าน พยายามเลี่ยงการอยู่ใกล้ 
  • หากทำงานที่ต้องเจอควันบุหรี่ อาจขอนายจ้างเกี่ยวกับการโยกย้ายโต๊ะทำงานเพื่อให้คุณได้มีพื้นที่ที่อากาศถ่ายเท 
  • พูดคุยกับแพทย์ และนายจ้าง เกี่ยวกับการใช้เครื่องช่วยหายใจ หากเพื่อนร่วมงานของคุณสูบบุหรี่

 

ที่มา 1

บทความเกี่ยวข้องอื่น ๆ

คลอดก่อนกำหนด แม่แชร์ ภาวะรกเสื่อมก่อนกำหนด เพราะอยู่ใกล้ควันบุหรี่ ควันธูป 

ขอให้ลูกเป็นรายสุดท้ายที่ตายเพราะควันบุหรี่ คำวิงวอนจากผู้เป็นแม่

วิจัยเผย แม่ท้องสูบบุหรี่มีผลเสียต่อลูกน้อยในครรภ์ ควันบุหรี่มีผลต่อทารกในครรภ์ 

 

บทความจากพันธมิตร
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
เคล็ดลับเตรียมตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และเทคนิคการเพิ่มน้ำนมตั้งแต่ตั้งครรภ์
เคล็ดลับเตรียมตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และเทคนิคการเพิ่มน้ำนมตั้งแต่ตั้งครรภ์
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

daawchonlada

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • ควันบุหรี่มือสองอันตราย เสี่ยง (ลูก) ตาย แม้แม่ไม่ได้สูบ
แชร์ :
  • แม่ท้องต้องระวัง ควันบุหรี่ทำร้ายลูกในท้อง ถึงตายหรือไม่ก็พิการทั้งชีวิต

    แม่ท้องต้องระวัง ควันบุหรี่ทำร้ายลูกในท้อง ถึงตายหรือไม่ก็พิการทั้งชีวิต

  • แม่เตือน! พิษควันบุหรี่ติดเสื้อพ่อ ทำลูกปอดหายไปครึ่ง และต้องพ่นยาทุก 2 ชม.

    แม่เตือน! พิษควันบุหรี่ติดเสื้อพ่อ ทำลูกปอดหายไปครึ่ง และต้องพ่นยาทุก 2 ชม.

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • การกินยาคุม กับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน เรื่องสำคัญที่ควรต้องรู้

    การกินยาคุม กับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน เรื่องสำคัญที่ควรต้องรู้

  • แม่ท้องต้องระวัง ควันบุหรี่ทำร้ายลูกในท้อง ถึงตายหรือไม่ก็พิการทั้งชีวิต

    แม่ท้องต้องระวัง ควันบุหรี่ทำร้ายลูกในท้อง ถึงตายหรือไม่ก็พิการทั้งชีวิต

  • แม่เตือน! พิษควันบุหรี่ติดเสื้อพ่อ ทำลูกปอดหายไปครึ่ง และต้องพ่นยาทุก 2 ชม.

    แม่เตือน! พิษควันบุหรี่ติดเสื้อพ่อ ทำลูกปอดหายไปครึ่ง และต้องพ่นยาทุก 2 ชม.

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • การกินยาคุม กับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน เรื่องสำคัญที่ควรต้องรู้

    การกินยาคุม กับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน เรื่องสำคัญที่ควรต้องรู้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ