X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

บทความ 5 นาที
Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

สำหรับรายการ TAP Ambassador ของเราในสัปดาห์นี้ มาพร้อมกับประเด็นที่น่าสนใจมาก ๆ เพราะเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านให้ความสนใจ โดยหัวข้อในวันนี้คือ Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร ซึ่งในวันนี้  theAsianparent จะพาคุณพ่อคุณแม่ทุกคนมาไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กันกับคุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของจิตวิทยาพัฒนาการ และจิตวิทยาสมองและการเรียนรู้ของเด็ก

 

เวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์แบบไหน ที่เรียกว่าสุขภาพดี

สำหรับการตั้งครรภ์ที่เรียกว่าสุขภาพดีนั้น ในมุมของทางการแพทย์ จะต้องมีสิ่งที่เรียกว่า “แม่เกิดรอด ลูกปลอดภัย” ก็คือจะต้องแข็งแรงทั้งแม่ และลูก โดยคุณแม่จะต้องดูแลตนเองทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิตด้วย เพราะสุขภาพทั้ง 2 อย่าง สามารถส่งผลสัมพันธ์ต่อกันได้ พยายามปรับอารมณ์ให้แจ่มใส และไม่เครียดจนเกินไป ส่วนในเรื่องสุขภาพกาย ก็ต้องหมั่นตรวจเช็คตามที่แพทย์นัด และระวังไม่ให้น้ำหนักเยอะจนเกินไป เพราะอาจทำให้โรคต่าง ๆ ถามหาได้ และอาจทำให้ทารกภายในครรภ์ เติบโตได้ไม่ดีเท่าที่ควร

โดยต้องอยู่ในหลักพื้นฐานของความพอดี และรักษาทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้ดี ซึ่งคุณแม่หลาย ๆ คนมักจะเข้าใจผิด คิดว่าการที่เราทานอาหารเยอะ ๆ สารอาหารจะเข้าไปหาลูก แต่จริง ๆ แล้วอาหารที่ทานเข้าไปก็อาจจะไม่มีสารอาหารที่จะเข้าไปถึงลูกด้วยซ้ำ และบางครั้งจะพบว่า คุณแม่บางท่านทานอาหารเยอะจนเกินไป ทำให้เป็นความดัน หรือเบาหวาน โดย 2 โรคนี้ จะทำให้เส้นเลือดของคุณแม่ตีบ ยิ่งทำให้การส่งสารอาหารไปยังลูกน้อยลงไปด้วย เพราะฉะนั้นคุณแม่จะต้องไม่เข้าใจผิด คิดว่ายิ่งกินเยอะ ลูกยิ่งได้สารอาหาร เพราะนี่เป็นความเชื่อที่ผิด

บทความที่น่าสนใจ : เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภัยเงียบที่ต้องระวัง ส่งผลร้ายต่อลูกในท้องได้

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

ภาพจาก pixabay.com

 

ข้อควรระวังที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

ถ้าเป็นเรื่องของกำลังใจเชื่อว่า ในหลาย ๆ บ้านคงจะให้กำลังใจ และประคบประหงมดูแลเป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่สิ่งที่อยากเพิ่มเติมในเรื่องที่หลาย ๆ คนไม่รู้ก็คือเรื่องของ แอลกอฮอล์ บุหรี่ และสารตะกั่ว ที่หลาย ๆ คนอาจจะมองข้ามในเรื่องตรงนี้ไป โดยสำหรับในเรื่องของแอลกอฮอล์นั้น หากเป็นคนทั่วไปดื่ม ก็จะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ แต่ว่าหากเป็นกรณีของคนท้อง เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย จะมีผลทำให้ทารกในครรภ์โตช้า และมีผลในการสร้างเซลล์สมองของทารก ทำให้สติปัญญาล่าช้าได้ รวมถึงอาจทำให้มีปัญหาเกี่ยวกับการได้ยิน การมองเห็น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ โครงหน้าผิดส่วนได้ ถึงขนาดมีชื่อเรียกในเคสที่แม่ติดเหล้า แล้วทำให้ลูกมีความผิดปกติว่า Fetal Alcohol Syndrome คือลูกที่เกิดจากแม่ที่เสพเหล้า หากพูดถึงความร้ายแรงของการดื่มแอลกอฮอล์จากแม่สู่ลูกนั้น ความร้ายแรงสามารถอยู่ในขั้นที่ทำให้เกิดการแท้งได้เลย หรืออาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ หรือในเด็กบางคนอาจทำให้เด็กมีอาการออทิสติกร่วมด้วย

ส่วนในเรื่องภัยร้ายจากบุหรี่นั้น คุณแม่หลาย ๆ ท่านก็ตระหนักได้ว่าเมื่อท้องก็ไม่ควรสูบบุหรี่ แต่บุหรี่ก็มีภัยร้ายในอีกรูปแบบ ที่ถูกเรียกว่า บุหรี่มือสอง คือการที่ตัวคุณแม่เองไม่ได้สูบบุหรี่ แต่มีคนที่สูบบุหรี่นั่งอยู่บริเวณข้าง ๆ ก็จะทำให้คุณแม่สูดดมสารพิษจากควันบุหรี่เข้าไป ซึ่งอันตรายกว่าคนที่สูบโดยตรง เพราะคนที่สูบบุหรี่จะมีไส้กรอง ทำให้คนที่อยู่ข้าง ๆ ได้รับสารพิษเข้าไปเต็ม ๆ ซึ่งอาจทำให้ลูกในท้องที่เกิดมามีขนาดตัวที่เล็ก น้ำหนักของสมองก็น้อยกว่าเด็กทั่วไป และอาจส่งผลทำให้เด็กที่เกิดมาเป็นสมาธิสั้นได้ด้วยเช่นกัน

รวมถึงตัวคุณแม่เองก็จะมีเส้นเลือดไม่แข็งแรง รวมถึงหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงมดลูกก็ไม่แข็งแรง ทำให้ลูกตัวเล็กและสมองเล็ก ส่วนปรอท หลายคนมักจะไม่รู้ว่าปรอทจะอยู่ในชีวิตประจำวันเช่น ปรอทในสีทาบ้าน ทินเนอร์ สเปรย์ต่าง ๆ หากเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์รับสารปรอทเข้าไป เมื่อลูกคลอดออกมาก็จะพบว่าลูกมีพัฒนาการที่ล่าช้า หรือสารปรอทที่อาจแฝงมากับอาหาร รวมไปถึงสีที่อาจมีการปนเปื้อนของสารปรอท คุณแม่เองก็ต้องระวังด้วยเช่นกัน

บทความที่น่าสนใจ : ฟีเจอร์นับลูกดิ้น ที่คุณแม่ท้องไม่ควรพลาด จาก แอปพลิเคชันTheAsianparent

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

ภาพจาก pixabay.com

 

สังเกตผลกระทบที่อาจจะส่งไปถึงลูกในท้อง ได้อย่างไรบ้าง

สำหรับทางการแพทย์ จะมีการใช้วิธีอัลตราซาวด์ในการช่วยตรวจสอบได้ ซึ่งการอัลตราซาวด์ของหมอ จะทำการอัลตราซาวด์ตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยจะเริ่มจากการซาวด์บริเวณรอบหัว ว่าบริเวณของหัวสมส่วนหรือไม่ เพราะในบางเคสจะพบว่าเด็กบางคนโตแต่ตัว แต่หัวไม่โตตาม เพราะไม่มีเนื้อสมอง ส่งผลให้เมื่อคลอดออกมาแล้วเสียชีวิตได้

ต่อมาจะซาวด์เพื่อวัดตัวยาว ซึ่งหมายถึงการเติบโตในครรภ์ดีไหม เพราะตามปัจจัยที่กล่าวถึงก่อนหน้า ก็มีผลต่อการเติบโตของตัวด้วย และตรวจสอบอวัยวะสำคัญต่าง ๆ เช่นหัวใจเป็นต้น ในส่วนของทางบ้านสามารถสังเกตได้จากการนับลูกดิ้น การนับลูกดิ้น โดยแนะนำให้นับหลังอาหาร ช่วง เช้า เที่ยง เย็น ก่อนนอน โดยจะนับได้ตั้งแต่ช่วงอายุ 16-20 สัปดาห์ ซึ่งเมื่อพบว่าลูกเริ่มไม่ดิ้น ก็พอจะเป็นอาการสังเกตได้ โดยสมุดฝากครรภ์ก็จะมีตารางให้จด หรือจะเป็น Application ของ theAsianparent ก็สามารถช่วยในการนับลูกดิ้นได้เช่นกัน

 

ลูกในท้องลดน้อยลง ถือว่าอาจมีภาวะแทรกซ้อนหรือไม่

หากว่านับลูกดิ้น แล้วพบว่าวันนี้ลูกไม่ดิ้น หรือดิ้นน้อยลง แนะนำคุณพ่อคุณแม่ว่าควรไปพบแพทย์ดีกว่า เพราะลูกอาจมีความปกติ หรือบางครั้งก็อาจไม่มีความผิดปกติอะไรเลย จึงแนะนำว่าควรไปพบแพทย์ดีกว่า

 

และสำหรับหัวข้อ Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร นั้น สำหรับในภาคพื้นเอเชียตะวันออก พบว่ามีเด็กเสียชีวิตหลังคลอดสูงถึง 300 คนใน 1 วัน และอยากจะขอบอกตรงนี้ว่าไม่ใช่ความผิดของคุณแม่แต่เพียงผู้เดียว รวมถึงผู้ที่ตั้งครรภ์ ขอให้ดูแลทั้งทางร่างกาย และจิตใจให้แข็งแรง รวมไปถึงอีกหนึ่งสิ่งสำคัญก็คือกำลังใจจากคนรอบข้าง

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

คุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของจิตวิทยาพัฒนาการ และจิตวิทยาสมองและการเรียนรู้ของเด็ก

 

บทความที่น่าสนใจ :

ข้อควรรู้ เตรียมความพร้อมเป็นคุณพ่อมือใหม่หัดเลี้ยงลูก

การกระตุ้นสมองลูกน้อย เทคนิคสร้างความฉลาดให้ลูก ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่

โรคดาวน์ซินโดรม โรคทางพันธุกรรมที่มักพบได้ในเด็ก ป้องกันและรักษาอย่างไร

 

ที่มา : คุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

เจ้าของเพจ เรื่องเด็ก ๆ by หมอแอม

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Watcharin Naruephai

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร
แชร์ :
  • วิตามินบี 9 คนท้อง จำเป็นต้องกินไหม วิตามินบี 9 คือโฟเลตหรือโฟลิก หรือเปล่า ?

    วิตามินบี 9 คนท้อง จำเป็นต้องกินไหม วิตามินบี 9 คือโฟเลตหรือโฟลิก หรือเปล่า ?

  • คนท้องกินวาฟเฟิลได้ไหม ไปไหนก็เจอทั้งหอมทั้งหวาน กินมากไม่ดี

    คนท้องกินวาฟเฟิลได้ไหม ไปไหนก็เจอทั้งหอมทั้งหวาน กินมากไม่ดี

  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนท้อง เป็นอย่างไร อันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์แค่ไหน?

    ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนท้อง เป็นอย่างไร อันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์แค่ไหน?

  • วิตามินบี 9 คนท้อง จำเป็นต้องกินไหม วิตามินบี 9 คือโฟเลตหรือโฟลิก หรือเปล่า ?

    วิตามินบี 9 คนท้อง จำเป็นต้องกินไหม วิตามินบี 9 คือโฟเลตหรือโฟลิก หรือเปล่า ?

  • คนท้องกินวาฟเฟิลได้ไหม ไปไหนก็เจอทั้งหอมทั้งหวาน กินมากไม่ดี

    คนท้องกินวาฟเฟิลได้ไหม ไปไหนก็เจอทั้งหอมทั้งหวาน กินมากไม่ดี

  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนท้อง เป็นอย่างไร อันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์แค่ไหน?

    ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนท้อง เป็นอย่างไร อันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์แค่ไหน?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ