X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

บทความ 5 นาที
Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

สำหรับรายการ TAP Ambassador ของเราในสัปดาห์นี้ มาพร้อมกับประเด็นที่น่าสนใจมาก ๆ เพราะเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านให้ความสนใจ โดยหัวข้อในวันนี้คือ Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร ซึ่งในวันนี้  theAsianparent จะพาคุณพ่อคุณแม่ทุกคนมาไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กันกับคุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของจิตวิทยาพัฒนาการ และจิตวิทยาสมองและการเรียนรู้ของเด็ก

 

เวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์แบบไหน ที่เรียกว่าสุขภาพดี

สำหรับการตั้งครรภ์ที่เรียกว่าสุขภาพดีนั้น ในมุมของทางการแพทย์ จะต้องมีสิ่งที่เรียกว่า “แม่เกิดรอด ลูกปลอดภัย” ก็คือจะต้องแข็งแรงทั้งแม่ และลูก โดยคุณแม่จะต้องดูแลตนเองทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิตด้วย เพราะสุขภาพทั้ง 2 อย่าง สามารถส่งผลสัมพันธ์ต่อกันได้ พยายามปรับอารมณ์ให้แจ่มใส และไม่เครียดจนเกินไป ส่วนในเรื่องสุขภาพกาย ก็ต้องหมั่นตรวจเช็คตามที่แพทย์นัด และระวังไม่ให้น้ำหนักเยอะจนเกินไป เพราะอาจทำให้โรคต่าง ๆ ถามหาได้ และอาจทำให้ทารกภายในครรภ์ เติบโตได้ไม่ดีเท่าที่ควร

โดยต้องอยู่ในหลักพื้นฐานของความพอดี และรักษาทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้ดี ซึ่งคุณแม่หลาย ๆ คนมักจะเข้าใจผิด คิดว่าการที่เราทานอาหารเยอะ ๆ สารอาหารจะเข้าไปหาลูก แต่จริง ๆ แล้วอาหารที่ทานเข้าไปก็อาจจะไม่มีสารอาหารที่จะเข้าไปถึงลูกด้วยซ้ำ และบางครั้งจะพบว่า คุณแม่บางท่านทานอาหารเยอะจนเกินไป ทำให้เป็นความดัน หรือเบาหวาน โดย 2 โรคนี้ จะทำให้เส้นเลือดของคุณแม่ตีบ ยิ่งทำให้การส่งสารอาหารไปยังลูกน้อยลงไปด้วย เพราะฉะนั้นคุณแม่จะต้องไม่เข้าใจผิด คิดว่ายิ่งกินเยอะ ลูกยิ่งได้สารอาหาร เพราะนี่เป็นความเชื่อที่ผิด

บทความที่น่าสนใจ : เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภัยเงียบที่ต้องระวัง ส่งผลร้ายต่อลูกในท้องได้

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

ภาพจาก pixabay.com

 

ข้อควรระวังที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

ถ้าเป็นเรื่องของกำลังใจเชื่อว่า ในหลาย ๆ บ้านคงจะให้กำลังใจ และประคบประหงมดูแลเป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่สิ่งที่อยากเพิ่มเติมในเรื่องที่หลาย ๆ คนไม่รู้ก็คือเรื่องของ แอลกอฮอล์ บุหรี่ และสารตะกั่ว ที่หลาย ๆ คนอาจจะมองข้ามในเรื่องตรงนี้ไป โดยสำหรับในเรื่องของแอลกอฮอล์นั้น หากเป็นคนทั่วไปดื่ม ก็จะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ แต่ว่าหากเป็นกรณีของคนท้อง เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย จะมีผลทำให้ทารกในครรภ์โตช้า และมีผลในการสร้างเซลล์สมองของทารก ทำให้สติปัญญาล่าช้าได้ รวมถึงอาจทำให้มีปัญหาเกี่ยวกับการได้ยิน การมองเห็น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ โครงหน้าผิดส่วนได้ ถึงขนาดมีชื่อเรียกในเคสที่แม่ติดเหล้า แล้วทำให้ลูกมีความผิดปกติว่า Fetal Alcohol Syndrome คือลูกที่เกิดจากแม่ที่เสพเหล้า หากพูดถึงความร้ายแรงของการดื่มแอลกอฮอล์จากแม่สู่ลูกนั้น ความร้ายแรงสามารถอยู่ในขั้นที่ทำให้เกิดการแท้งได้เลย หรืออาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ หรือในเด็กบางคนอาจทำให้เด็กมีอาการออทิสติกร่วมด้วย

ส่วนในเรื่องภัยร้ายจากบุหรี่นั้น คุณแม่หลาย ๆ ท่านก็ตระหนักได้ว่าเมื่อท้องก็ไม่ควรสูบบุหรี่ แต่บุหรี่ก็มีภัยร้ายในอีกรูปแบบ ที่ถูกเรียกว่า บุหรี่มือสอง คือการที่ตัวคุณแม่เองไม่ได้สูบบุหรี่ แต่มีคนที่สูบบุหรี่นั่งอยู่บริเวณข้าง ๆ ก็จะทำให้คุณแม่สูดดมสารพิษจากควันบุหรี่เข้าไป ซึ่งอันตรายกว่าคนที่สูบโดยตรง เพราะคนที่สูบบุหรี่จะมีไส้กรอง ทำให้คนที่อยู่ข้าง ๆ ได้รับสารพิษเข้าไปเต็ม ๆ ซึ่งอาจทำให้ลูกในท้องที่เกิดมามีขนาดตัวที่เล็ก น้ำหนักของสมองก็น้อยกว่าเด็กทั่วไป และอาจส่งผลทำให้เด็กที่เกิดมาเป็นสมาธิสั้นได้ด้วยเช่นกัน

รวมถึงตัวคุณแม่เองก็จะมีเส้นเลือดไม่แข็งแรง รวมถึงหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงมดลูกก็ไม่แข็งแรง ทำให้ลูกตัวเล็กและสมองเล็ก ส่วนปรอท หลายคนมักจะไม่รู้ว่าปรอทจะอยู่ในชีวิตประจำวันเช่น ปรอทในสีทาบ้าน ทินเนอร์ สเปรย์ต่าง ๆ หากเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์รับสารปรอทเข้าไป เมื่อลูกคลอดออกมาก็จะพบว่าลูกมีพัฒนาการที่ล่าช้า หรือสารปรอทที่อาจแฝงมากับอาหาร รวมไปถึงสีที่อาจมีการปนเปื้อนของสารปรอท คุณแม่เองก็ต้องระวังด้วยเช่นกัน

บทความที่น่าสนใจ : ฟีเจอร์นับลูกดิ้น ที่คุณแม่ท้องไม่ควรพลาด จาก แอปพลิเคชันTheAsianparent

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

ภาพจาก pixabay.com

 

สังเกตผลกระทบที่อาจจะส่งไปถึงลูกในท้อง ได้อย่างไรบ้าง

สำหรับทางการแพทย์ จะมีการใช้วิธีอัลตราซาวด์ในการช่วยตรวจสอบได้ ซึ่งการอัลตราซาวด์ของหมอ จะทำการอัลตราซาวด์ตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยจะเริ่มจากการซาวด์บริเวณรอบหัว ว่าบริเวณของหัวสมส่วนหรือไม่ เพราะในบางเคสจะพบว่าเด็กบางคนโตแต่ตัว แต่หัวไม่โตตาม เพราะไม่มีเนื้อสมอง ส่งผลให้เมื่อคลอดออกมาแล้วเสียชีวิตได้

ต่อมาจะซาวด์เพื่อวัดตัวยาว ซึ่งหมายถึงการเติบโตในครรภ์ดีไหม เพราะตามปัจจัยที่กล่าวถึงก่อนหน้า ก็มีผลต่อการเติบโตของตัวด้วย และตรวจสอบอวัยวะสำคัญต่าง ๆ เช่นหัวใจเป็นต้น ในส่วนของทางบ้านสามารถสังเกตได้จากการนับลูกดิ้น การนับลูกดิ้น โดยแนะนำให้นับหลังอาหาร ช่วง เช้า เที่ยง เย็น ก่อนนอน โดยจะนับได้ตั้งแต่ช่วงอายุ 16-20 สัปดาห์ ซึ่งเมื่อพบว่าลูกเริ่มไม่ดิ้น ก็พอจะเป็นอาการสังเกตได้ โดยสมุดฝากครรภ์ก็จะมีตารางให้จด หรือจะเป็น Application ของ theAsianparent ก็สามารถช่วยในการนับลูกดิ้นได้เช่นกัน

 

ลูกในท้องลดน้อยลง ถือว่าอาจมีภาวะแทรกซ้อนหรือไม่

หากว่านับลูกดิ้น แล้วพบว่าวันนี้ลูกไม่ดิ้น หรือดิ้นน้อยลง แนะนำคุณพ่อคุณแม่ว่าควรไปพบแพทย์ดีกว่า เพราะลูกอาจมีความปกติ หรือบางครั้งก็อาจไม่มีความผิดปกติอะไรเลย จึงแนะนำว่าควรไปพบแพทย์ดีกว่า

 

และสำหรับหัวข้อ Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร นั้น สำหรับในภาคพื้นเอเชียตะวันออก พบว่ามีเด็กเสียชีวิตหลังคลอดสูงถึง 300 คนใน 1 วัน และอยากจะขอบอกตรงนี้ว่าไม่ใช่ความผิดของคุณแม่แต่เพียงผู้เดียว รวมถึงผู้ที่ตั้งครรภ์ ขอให้ดูแลทั้งทางร่างกาย และจิตใจให้แข็งแรง รวมไปถึงอีกหนึ่งสิ่งสำคัญก็คือกำลังใจจากคนรอบข้าง

 

Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร

คุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของจิตวิทยาพัฒนาการ และจิตวิทยาสมองและการเรียนรู้ของเด็ก

 

บทความที่น่าสนใจ :

ข้อควรรู้ เตรียมความพร้อมเป็นคุณพ่อมือใหม่หัดเลี้ยงลูก

การกระตุ้นสมองลูกน้อย เทคนิคสร้างความฉลาดให้ลูก ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่

โรคดาวน์ซินโดรม โรคทางพันธุกรรมที่มักพบได้ในเด็ก ป้องกันและรักษาอย่างไร

 

ที่มา : คุณหมอแอม แพทย์หญิงพรนิภา ศรีประเสริฐ

บทความจากพันธมิตร
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?

เจ้าของเพจ เรื่องเด็ก ๆ by หมอแอม

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Watcharin Naruephai

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • Project Sidekicks รู้หรือไม่ นับลูกดิ้น มีความสำคัญอย่างไร
แชร์ :
  • ภาวะน้ำคร่ำมาก อาการเป็นอย่างไร อันตรายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    ภาวะน้ำคร่ำมาก อาการเป็นอย่างไร อันตรายในคุณแม่ตั้งครรภ์

  • แพ้ท้องรุนแรง อาเจียนบ่อย จะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ไหม

    แพ้ท้องรุนแรง อาเจียนบ่อย จะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ไหม

  • ภาวะทารกโตช้าในครรภ์ (IUGR) คืออะไร อันตรายมากแค่ไหน ป้องกันได้ไหม

    ภาวะทารกโตช้าในครรภ์ (IUGR) คืออะไร อันตรายมากแค่ไหน ป้องกันได้ไหม

  • ภาวะน้ำคร่ำมาก อาการเป็นอย่างไร อันตรายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    ภาวะน้ำคร่ำมาก อาการเป็นอย่างไร อันตรายในคุณแม่ตั้งครรภ์

  • แพ้ท้องรุนแรง อาเจียนบ่อย จะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ไหม

    แพ้ท้องรุนแรง อาเจียนบ่อย จะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ไหม

  • ภาวะทารกโตช้าในครรภ์ (IUGR) คืออะไร อันตรายมากแค่ไหน ป้องกันได้ไหม

    ภาวะทารกโตช้าในครรภ์ (IUGR) คืออะไร อันตรายมากแค่ไหน ป้องกันได้ไหม

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว