เรื่องน่ารู้! ผมหงอกก่อนวัย เกิดจากอะไร วิธีดูแลรักษาไม่ให้เกิดผมหงอก

ผมหงอก ผมขาว ถ้าพูดถึงเรื่องนี้คงต้องนึกถึงวัยชราเป็นอันดับแรก แต่ใครจะรู้ว่าก็มีบางคนเช่นกันที่ต้องเจอกับ ผมหงอก ผมขาว ก่อนวัยอันควร ซึ่งแน่นอนว่าถ้าเกิดขึ้นกับสาว ๆ ต้องทำให้สาว ๆ เป็นกังวล และร้อนใจแน่นอน เพราะผมขาวขัดใจเอามาก ๆ วันนี้เราเคล็ดลับ ความรู้ดี ๆ เรื่อง ผมหงอกก่อนวัย มาฝากกัน มาดูกันว่า เกิดจากอะไร แล้วรักษายังไง

ผมหงอก ผมขาว เกิดจากอะไร ?

ผมหงอก ผมขาว เกิดจากเม็ดสีเมลานินของเส้นผม ไม่ทำงานหรือทำงานลดลง ทำให้ผมเปลี่ยนสี กลายเป็นสีขาว และมีลักษณะหยาบ กระด้าง ดูเปราะบางและอ่อนแอ ไม่เป็นประกาย นอกจากนี้ยังอาจมีสาเหตุมาจาก โรคบางโรคได้ เช่น ผมร่วง โรคด่างขาว โรคเรื้อรังมีผลต่อความเครียดต่อร่างกาย

นอกจากโรค และการทำงานของเม็ดสีในเส้นผม ก็อาจมีผลมาจากความเครียดได้เช่นกัน เพราะความเครียด จะส่งผลให้รางกายขาดวิตามินบี 12 ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมหงอก อย่างไรก็ตาม ผมหงอก ผมขาว ไม่สามารถรักษาได้ ทำได้เพียงเล็มออก ถอนออก หรือย้อมสีเพื่อปกปิดเท่านั้น

ผมหงอกก่อนวัย เกิดจากอะไร ?

• พันธุกรรม 

สาเหตุหนึ่งของการเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร ก็คือ พันธุกรรม ซึ่งหากมีพ่อหรือแม่ที่มีผมหงอกก่อนวัย ลูกอย่างเราก็อาจจะมีได้ด้วยเช่นกัน และวิธีนี้ ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

คนเอเชีย มีโอกาสเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร ในช่วงอายุก่อน 30 ปี เป็นเรื่องปกติ

คนผิวสี มีโอกาสเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร ในช่วงอายุ 20 ปีได้

คนผิวขาว โซนยุโรป มีผลต่อการเกิดผมหงอกได้ตั้งแต่ อายุ 24-44 ปี 

• ความเครียด

การมีผมหงอกก่อนวัยอันควร อาจมาจากภาวะความเครียด ที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน จนกลายเป็นความเครียดสะสมเรื้อรัง เมื่อมีความเครียด สมองจะหลังสารที่มีชื่อว่า คอร์ติซอล เพื่อรับมือกับความเครียด แต่จะสร้างความเสียหายต่อเซลล์ และเนื้อเยื่อ ซึ่งมีผลต่อการทำงานของเซลล์รากผม ทำให้การผลิตเม็ดสีในรากผมผิดปกติได้

• การขาดสารอาหารบางชนิด

สารอาหารบางอย่างที่มีผลต่อการทำงานของเส้นผม จำพวกโปรตีน หรือ วิตามินบี 12 จะส่งผลต่อเส้นผม หากร่างกายได้รับสารอาหารดังกล่าวไม่เพียงพอ อาจทำให้ผมแห้ง และขาดหลุดร่วงได้

• ความผิดปกติของร่างกาย

การเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร อาจมาจากความผิดปกติ ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งอาจมาจากโรคต่าง ๆ เช่น โรคโลหิตจาง โรคไทรอยด์ โรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของภูมิคุ้มกัน และรวมถึงโรคที่เกี่ยวกับเส้นผม และหนังศีรษะ

• เส้นผมเสียจากสารเคมี

การที่เส้นผมของเรา ได้รับสารเคมีในปริมาณที่มากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นจาก การทำสีผม การดัดผม การยืดผม หรือ การกัดสีผม ซึ่งจะทำให้เส้นผมอ่อนแอ เกิดการระคายเคืองแก่เซลล์ ทำให้ผมผลิตเม็ดสีน้อยลง ทำให้เกิดผมหงอกก่อนวัยได้

• การสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ ส่งผลให้เกิดผลเสียทางร่างกาย ทำให้แก่เร็ว และการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายจะบกพร่องด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น ผิวหนัง ฟัน เล็บ หรือผม ก็เสื่อมสภาพลงทั้งนั้น ทำให้เกิดผมหงอกก่อนวัยได้

ผมหงอกกลับมาดำได้มั้ย ?

• ผมหงอกที่มีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ ไม่สามารถรักษาให้หายขาด และดำสนิทได้ แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการทำสีผมต่าง ๆ
• ผมหงอกจากโรคภัยไข้เจ็จต่าง ๆ มีโอกาสกลับมาดำได้อีกครั้ง ด้วยการรักษาทางการแพทย์ และการดูแลตัวเองด้วยเช่นกัน

ผมหงอกยิ่งถอนยิ่งขึ้น จริงหรือไม่?

ความเชื่อที่ว่า ผมหงอกยิ่งถอน จะยิ่งขึ้น นั้น “ไม่เป็นความจริง” เพราะการขาดสารอาหารก็ทำให้เกิดผมหงอกได้ และรวมถึงกิจวัตรประจำวัน รวมถึงการดูแลเส้นผมต่าง ๆ ทั้งนี้ผมหงอก ไม่สามารถทำการรักษาได้ แต่ทำได้เพียงย้อมสีผมทับ เพื่อปกปิดเท่านั้น

ผมหงอก ทำผม ยืดผม ดัดผม ทำสีผม ได้หรือไม่?

การทำผมที่มีผมหงอกอยู่ ไม่ว่าจะเป็น ยืดผม ดัดผม ทำสีผม ต้องดูก่อนว่า สาเหตุของผมหงอกที่เราเป็นนั้น มาจากอะไร เพราะถ้าหากเกิดจากโรคภัยต่าง ๆ หรือ โรคประจำตัว ควรหลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผม เพราะจะไปทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานหนัก และผมหงอกอาจจะเพิ่มมากขึ้นได้

อ่านเพิ่มเติม วิธีย้อมผมด้วยตัวเอง ทำสีผมสวยง่าย ๆ ได้ที่บ้าน ไม่ต้องพึ่งร้าน

การเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัว แต่สำหรับบางคนก็คงหลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกัน แม้ในทางด้านความสวยงาม จะยังไม่มีทางรักษา แต่ก็สามารถเลือกวิธีย้อมผม เพื่อปกปิด และซ่อนสีผมหงอกเอาไว้ได้ ใครที่กลัวว่าจะเกิดผมหงอก ก็ต้องระวังและดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้เกิดผมหงอก เพราะเกิดแล้ว รักษาไม่ได้นะคะสาว ๆ

ที่มาข้อมูล : 1 , 2

บทความที่น่าสนใจ :

อาหารป้องกันผมหงอก อาหารช่วยลดผมขาว ทำยังไงให้ผมสวย ป้องกันผมหงอกดูแก่ก่อนวัย

10 ทรีทเม้นท์ผม ยี่ห้อไหนดี ทรีมเม้นท์หมักผม ใช้แล้วผมนุ่มสวย

10 น้ำมันใส่ผม เซรั่มใส่ผม ยี่ห้อไหนดี ใช้แล้วผมสวยเงางาม