พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 12 มีอะไรหลาย ๆ อย่างกำลังจะเป็นไปในทางที่ดีขึ้น และ นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะวางแผนเที่ยวก่อนที่ลูกน้อยจะเกิดมาใน หลายเดือนข้างหน้า ๆ
พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 12
พัฒนาการของทารกในครรภ์ช่วงสัปดาห์ที่ 12
ตอนนี้ทารกจะมีน้ำหนักราว 15 กรัม ใบหน้า เริ่มดูเหมือนมนุษย์มากยิ่งขึ้น ลูกจะเริ่มมีพัฒนาการอัตโนมัติต่าง ๆ เช่น การกำ และ แบนิ้ว งอนิ้วเท้า และ ดูดด้วยปาก ถ้าคุณลูบท้องตัวเอง เด็กจะตอบสนองแม้ว่า คุณจะสัมผัสถึงความเคลื่อนไหว ไม่ได้ก็ตาม
ตอนนี้ลูกเกือบจะ สามารถจำคุณได้แล้วนะ ต่อมรับรสก็กำลังมี พัฒนาการอย่างรวดเร็ว เซลล์รับความรู้สึกทั้ง 40 ที่เชื่อมโยงอาหารเข้ากับมนุษย์เรา และ กลิ่นจะกระตุ้นให้สมองจดจำรสชาติต่าง ๆ ในน้ำคร่ำที่มีอยู่ใน น้ำนมแม่ และ เหงื่อของเเม่
ทารกในครรภ์จะโตขึ้นเป็น 2 เท่าเมื่อเมื่อ เปรียบเทียบ กับขนาดตัวช่วง 3 สัปดาห์ก่อน ช่วงนี้ขนาดเท่า กับลูกพลัมสุกแล้วค่ะ ลำตัวยาวประมาณ 5.0-6.5 เซนติเมตรหรือ 2-2.5 นิ้ว
• ลูกน้อยจะเคลื่อนไหวตลอดเวลา ทั้งเตะ ยืดแขนขา บิดตัว และ พลิกตัว แต่ตัวยังเล็กมาก และ มดลูกอยู่เหนือ กระดูกเชิงกราน คุณแม่ จึงไม่รู้สึกว่าลูกขยับตัว จนกระทั่งทารกโตขึ้น เริ่มดันผนังมดลูก คุณแม่ จึงจะรู้สึกได้ชัดเจนค่ะว่าลูกเคลื่อนไหวในท้องแล้ว ค่ะ
• ในสัปดาห์นี้ ไขกระดูกของทารก จะเริ่มสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำหน้าที่กำจัดเชื้อโรคซึ่ง ช่วยให้ลูกน้อยแข็งแรง มีสุขภาพดีอยู่เสมอ
• ระหว่างสัปดาห์ที่ 12-18 เป็นช่วงเวลาสำคัญ สมองของ ทารกกำลังพัฒนา คุณแม่ ควรเลี่ยงเครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ บุหรี่ หรือ ยาทุกชนิด เพื่อป้องกันผลกระทบต่อลูกน้อยในระยะยาวนะคะ ๆ ช่วงนี้ต่อมใต้สมองของทารกเริ่มทำงาน และ สร้างฮอร์โมนแล้วค่ะ ๆ
• รกของทารก กำลังทำงานที่สำคัญทั้งหมดในการกรอง ออกซิเจน และ สารอาหารเพื่อช่วยให้ลูกน้อย เจริญเติบโต
• ลูกน้อยของ คุณแม่ ดูดนิ้วหัวแม่มือ ได้แล้วนะ ตาลูกน้อยพัฒนาเต็มที่แล้ว มีเปลือกตาปิดตาทำหน้าที่ เป็นเกราะป้องกันอย่างดีมาก ๆ เลยค่ะ
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้
ในขณะที่ คุณกำลังเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ไตรมาสแรก คุณควรซื้อเสื้อผ้าหลวม ๆ ใส่สบายเนื่องจากตอนนี้ท้องจะโตชัดเจนมากขึ้น ฮอร์โมนอาจทำให้ผิวคุณแตก ซึ่งนั่นอาจทำให้คุณรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะดูแลตัวเองให้ดี
คุณแม่ ควรหลีกเลี่ยง การออกกำลังกายหนัก ๆ ที่อาจทำให้ปริมาณ ออกซิเจน ที่ส่งไปให้ทารกในครรภ์น้อยลง ไม่ว่าจะเป็นการดำน้ำสกูบ้า ปีนเขา หรือ เดินทางไปเที่ยวที่สูงที่มีอากาศเบาบาง ล้วนแล้วแต่มีความเสี่ยง ควรหลีกเลี่ยงตั้งแต่ตอนนี้ไปจนถึงเวลาคลอด
กล้ามเนื้อกระเพาะของ คุณแม่ จะเริ่มทำงานได้ไม่ค่อยดีนัก ทำให้มีอุจจาระแข็งมากขึ้น และ ทำให้คุณอยากผายลมเอาบ่อย ๆ คุณควรดื่มน้ำ และ กินผลไม้ให้มากขึ้นเพื่อช่วยเรื่อง การขับถ่าย คุณจะรู้สึกว่ามดลูกขยายขนาดขึ้น และ เริ่มปวดเล็กน้อย แต่ไม่ควรจะทำให้ คุณปวดมากนัก คุณควรปรึกษาสูตินรีแพทย์ที่คุณฝากท้องหาก คุณเจ็บจนทนไม่ไหว
ที่มาอ้างอิงhuggies.co.th
ลงทะเบียน รับการดูแลตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ กับ theAsianparent Thailand ตั้งแต่ช่วงไตรมาสแรก มาติดตามพัฒนาการของลูกอย่างใกล้ชิด ว่าลูกโตขึ้นแค่ไหนกันนะ ไตรมาสที่ 2 มาฟังเสียงลูกน้อย นับว่าหนึ่งวันลูกดิ้นไหมนะ และ ลูกดิ้นวันละกี่ครั้งด้วยแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand นี่เป็นแค่ตัวอย่างกิจกรรมบนแอพพลิเคชั่นในส่วนแรก เพราะ คุณแม่ จะได้รับการดูแลทั้งอาหารการกินโดย การออกแบบจากผู้เชี่ยวชาญว่าควรทาน อะไรบ้างในแต่ช่วงอายุครรภ์ ยาที่เป็นอันตรายชนิด ไหนบ้างที่ไม่ควรทาน กิจกรรมใดบ้างที่ทำได้ หรือทำไม่ได้ เคล็ดลับการ ตั้งชื่อลูกอย่างไรให้เป็นมงคลทั้ง เด็กหญิง และ เด็กชาย รวมถึงเตรียมแผนการล่วงหน้าถึงอนาคต การเตรียมคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด ที่ครอบคลุมทุกช่วงเวลาที่ คุณแม่ ต้องการ
พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 13
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
