TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2025TAP Awards 2025
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

แจกเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณลูกไม่ปวดตา

บทความ 3 นาที
แจกเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณลูกไม่ปวดตา

การเรียนออนไลน์ มีปัจจัยที่ส่งผลต่อคุณภาพการเรียนหลายอย่าง โดยเฉพาะเรื่อง แสง เพราะลูก ๆ ต้องเรียนออนไลน์และจอวันละหลายชั่วโมง มาดูเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้ลูกไม่ปวดตา

การเรียนออนไลน์ มีปัจจัยที่ส่งผลต่อคุณภาพการเรียนหลายอย่าง โดยเฉพาะเรื่อง แสง ค่ะ เพราะลูก ๆ ต้องเรียนออนไลน์และจ้องจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต มือถือวันละหลาย ๆ ชั่วโมง คุณพ่อคุณแม่เองก็คงกังวลเรื่องสายตาของลูกใช่ไหมคะ เพื่อคลายความกังวลของคุณพ่อคุณแม่ และเพิ่มความสบายตาในการเรียนออนไลน์ของคุณลูก เราเลยมีวิธีถนอมสายตาสำหรับลูกมาฝากคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ

 

  1. ใช้แสงธรรมชาติ

           บริเวณที่นั่งเรียนควรมีแสงส่องทั่วถึง จัดมุมโต๊ะเรียนในพื้นที่โล่งโปร่งสบาย ใกล้กับจุดรับแสงธรรมชาติ ซึ่งเป็นแสงที่สบายตาที่สุด แต่ก็มีข้อจำกัดตรงที่ แสงธรรมชาติมักไม่สม่ำเสมอ เพราะแสงขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและทิศทางของแสงตามช่วงเวลาระหว่างวัน

 

  1. นั่งมุมอับแสง ใช้โคมไฟช่วย

          หากไม่สามารถจัดโต๊ะให้นั่งรับแสงธรรมชาติได้ และบริเวณโต๊ะมีแสงสว่างไม่เพียงพอ ควรใช้โคมไฟเพิ่มความสว่าง เพื่อให้สบายตาขึ้น และควรเลือกโคมไฟที่ไม่เกิดแสงสะท้อนจากหน้าจอเข้าสู่ดวงตาของเรา เพราะจะยิ่งทำให้ใช้สายตาหนักว่าเดิมค่ะ

 

  1. อุณหภูมิของแสงไฟช่วยกระตุ้นอารมณ์ระหว่างเรียนได้

          แสงสีขาว ช่วยกระตุ้นความตื่นตัวได้ ส่วนแสงสีเหลือง ช่วยทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย

 

สว่างแค่ไหนคือเพียงพอ?

          ความสว่างของแสงที่สะท้อนเข้าตา ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของแต่ละคนค่ะ ดังนั้นการเลือกโคมไฟที่ลูกสามารถปรับเลือกแสงที่เหมาะกับตัวเองได้ จึงมีความสำคัญมาก โคมไฟติดหน้าจอ BenQ Screen Bar Plus เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการแก้ปัญหา เพราะสามารถปรับแสงหน้าจอคอม ได้ตามความต้องการของลูก ทำให้เขารู้สึกสบายตาขึ้นกว่าเมื่อก่อน ๆ ค่ะ

 

โคมไฟติดหน้าจอ BenQ Screen Bar Plus

  • ติดตั้งง่าย เพียงแค่หนีบไว้กับบนหน้าจอ ทำให้พื้นที่นั่งเรียน นั่งอ่านหนังสือมีแสงเพียงพอตลอดเวลา

 

การเรียนออนไลน์

 

  • มีเซนเซอร์ปรับแสงอัตโนมัติทำให้มองเห็นทุกสิ่งที่อยู่ตรงหน้าจอได้อย่างชัดเจน

 

การเรียนออนไลน์

 

  • ปรับค่าความสว่าง และปรับอุณหภูมิสีได้ 8 ระดับ โดยใช้ปุ่ม Desktop dial ปรับได้ทั้งแสงสีขาว และสีเหลืองอบอุ่นนวลตา ไม่มีอันตรายจากแสงสีฟ้า

 

การเรียนออนไลน์

 

คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมนะคะว่า แสงสว่างที่พอดีและเพียงพอ คือ Key สำคัญของการรักษาดวงตาลูกในการเรียนออนไลน์อย่างนี้นะคะ

ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมของ Screen Bar Plus ได้ที่  https://bit.ly/3zv7IXJ

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • การเลี้ยงลูก
  • /
  • แจกเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณลูกไม่ปวดตา
แชร์ :
  • ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

    ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

  • 10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

    10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

  • ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

    ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

  • 10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

    10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว