TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการเเม่ท้อง
    • โภชนาการแม่ให้นม
    • ตั้งชื่อลูก
    • พัฒนาการสมอง
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

แม่เหน่ง เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ทำไมลูก 2 แล้วยังผอมหุ่นดีอยู่อีก?

30 Jul, 2020
แม่เหน่ง เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ทำไมลูก 2 แล้วยังผอมหุ่นดีอยู่อีก?

เผยความลับความหุ่นดีของคุณแม่ลูก 2 คุณมาร์กี้ ราศรี งานนี้บอกเลยว่าคน เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นแม่เหน่งของเรานั่นเอง

แม่เหน่ง เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ทำไมลูก 2 แล้วยังผอมหุ่นดีอยู่อีก?

 

วันนี้ TheAsianparent Thailand จะนำความลับความหุ่นดีของคุณแม่ลูก 2 ดีกรีนางเอกละครชื่อดัง นั่นก็คือคุณมาร์กี้ ราศรีนี่เอง งานนี้บอกเลยว่าคน เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นแม่เหน่งของเรานั่นเอง

 

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้

ครอบครัวคุณป๊อก-มาร์กี้

 

อย่างที่รู้กันว่านักแสดงสาวอย่างคุณ มาร์กี้ ราศรี บาเล็นซิเอก้า และ แร็ปเปอร์หนุ่มอย่างคุณป๊อก ภัสสรกรณ์ จิราธิวัฒน์ โดยทั้งคู่เข้าวิวาห์กันไปเมื่อวันที่ 24 ธันวาคม 2560 ซึ่งนับว่าเป็นงานแต่งที่ยิ่งใหญ่อลังการส่งท้ายปีเลยก็ว่าได้ โดยทั้งคู่เริ่มความสัมพันธ์กันแบบคนที่ไม่ชอบหน้ากันด้วยซ้ำ โดยทั้งคู่เคยรู้จักกันมาก่อนแล้ว เมื่อได้ลองมารู้จักนิสัยกันจริง ๆ ก็กลับกลายเป็นว่าทั้งคู่นิสัยคล้ายกันมาก และยังชอบทำอะไรเหมือน ๆ กันอีกด้วย นี่จึงเป็นจุดเริ่มต้นของความรักของทั้งคู่

 

และถึงแม้ว่าตอนที่เพิ่งเปิดตัวว่าคบกันใหม่ ๆ จะมีกระแสดราม่าเล็ก ๆ แต่สุดท้ายทั้งคู่ก็ฝ่าฟันอุปสรรคและคำวิจารณ์ต่าง ๆ นานามาได้ จนในที่สุดรักก็สุกงอม ถึงกับขนาดที่หนุ่มป๊อกทำเซอร์ไพรส์ขอแต่งงานข้ามน้ำข้ามทะเลไกลถึงดิสนีย์แลนด์ ประเทศสหรัฐอเมริกา เลยทีเดียว ซึ่งตอนนั้นทั้งคู่คบหาดูใจกันมานานกว่า 3 ปีเต็มแล้ว

 

โดยประวัติของสาวมาร์กี้นั้น เธอเกิดวันที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2533 เป็นลูกครึ่งไทย-สเปน โดยคุณพ่อเป็นคนสเปนชื่อนายแดเนียล บาเล็นซิเอก้า ซึ่งปัจจุบันได้เสียชีวิตไปแล้ว และคุณแม่เป็นคนไทยชื่อ อรศรี พูลขวัญ หรือแม่เหน่ง อรศรี ฮอนโนลด์ (บาเล็นซิเอก้า) อีกทั้งยังมีน้องสาว 1 คน ชื่อ มารีน่า ศดานันท์ บาเล็นซิเอก้า โดยเธอกับน้องสาวอายุห่างกันประมาณ 6 ปี

 

ทางด้านประวัติของหนุ่มป๊อกนั้น  เกิดวันที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2529 ที่กรุงเทพมหานคร เป็นนักธุรกิจ Rapper Youtuber และนักแสดงชาวไทย เป็นลูกชายคนเล็กของ สุทธิเกียรติ จิราธิวัฒน์ ประธานกรรมการ บริษัท โรงแรมเซ็นทรัลพลาซา จำกัด (มหาชน) และอดีตนางงามจักรวาล อาภัสรา หงสกุล คุณป๊อกเป็นรุ่นที่ 3 ของตระกูลจิราธิวัฒน์ มีศักดิ์เป็นอาของ นักแสดงหนุ่ม พีช พชร จิราธิวัฒน์นั่นเอง

 

มาถึงคราวของเจ้าหนูน้อย แฝดชายหญิง ลูกสาวลูกชายฝาแฝดของทั้งคู่ น้องมีก้า มีญ่า โดยทั้งคู่ลืมตาดูโลกเมื่อวันที่ เกิด​เมื่อ​วันที่​ 4 เมษายน​ พ.ศ. 2562 ที่โรงพยาบาลบีเอ็นเอช โดยลูกชายมีชื่อจริงว่า ด.ช.รากรณ์​ จิ​รา​ธิวัฒน์​ หรือ​ “มี​ก้า”​  ชื่อ “มีก้า”​ แปลว่า ของขวัญ​จากพระเจ้า​ และมีที่มาจากผวน​คำว่า​ มาร์กี้ ส่วนลูกสาวมีชื่อว่า ด.ญ.ภัสสรา จิราธิวัฒน์​ หรือ​ “มีญ่า” ​เกิด​เมื่อ​วันที่​ 4 เมษายน​ พ.ศ. 2562 ที่ โรงพยาบาลบีเอ็นเอช โดยชื่อ “มีญ่า”​ เป็น​คำจากภาษาสเปน​ แปลว่า ของฉัน นั่นเอง

 

ปัจจุบันทั้งคู่อายุได้ 1 ขวบไปเมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมานั่นเอง ขอบอกเลยว่าทั้งคู่นั้นได้สร้างฐานแฟนคลับไว้กันตั้งแต่เด็ก เนื่องจากคุณมาร์กี้และคุณป๊อกนั้น ทำรายการที่นำเสนอผ่านทาง Youtube อย่างป๊อกกี้ ON THE RUN ที่นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัวของเธอ ซึ่งเราจะได้เห็นความน่ารัก ความน่าเอ็นดู และพัฒนาการของทั้งคู่อีกด้วย

 

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้

 

และสิ่งที่แฟนคลับหลาย ๆ คนอยากทราบมาก ๆ คงนี้ไม่พ้นเคล็ดลับการดูแลตัวเองของสาวมาร์กี้ ที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นคุณแม่ลูก 2 แล้ว แต่ทำไมหุ่นยังเป๊ะปังไม่เสื่อมคลายเลย งานนี้คุณแม่เหน่งของเราก็ได้มาเผยความลับผ่าน Instagram ส่วนตัวของเธอเอง โดยได้โพสต์รูปภาพคุณมาร์กี้ที่กำลังอุ้ม 2 แฝดอยู่ พร้อมบรรยายภาพว่า

 

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้

เผย เคล็ด ลับ หุ่นดีของมาร์กี้

 

’26/7/2020 ไม่มีใครยอมใคร!!!เห็นแม่มาต้องให้อุ้มทั้ง2คน!!!มีแต่คนถามว่า”ทำไมมาร์กี้มีลูกตั้ง2คนยังผอมเหมือนเดิมเลยคำตอบก็อยู่ที่”เพราะมีลูก2คนนี่แหล่ะค่ะถึงได้ผอม ลองมีสักครั้งสิคะ55555 #เที่ยวทั่วไทย #babyshark #คนน่ารักของมารีน่า @margie_rasri @marinaemmb @pokmindset @mikamiathetwins @margaritabymargie’

 

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้
บทความจากพันธมิตร
สถาบันอาทิตย์ อุไรรัตน์ ร่วมกับแสนสิริ สร้างมิติใหม่ให้วงการศึกษาไทย เชื่อมโยงนักเรียนสู่โลกการทำงานจริง
สถาบันอาทิตย์ อุไรรัตน์ ร่วมกับแสนสิริ สร้างมิติใหม่ให้วงการศึกษาไทย เชื่อมโยงนักเรียนสู่โลกการทำงานจริง
ก้าวไปอีกขั้น! PalFish Thailand จัดงานอลัง “ฉลองรับการขยายออฟฟิศใหม่”
ก้าวไปอีกขั้น! PalFish Thailand จัดงานอลัง “ฉลองรับการขยายออฟฟิศใหม่”
แพ็ลฟิชฯ จัดอลัง!! ประชันแข่งขันสุนทรพจน์ภาษาอังกฤษ “PalFish English Speech Contest” - ดัน “UN” ส่งเสริมการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs 17)
แพ็ลฟิชฯ จัดอลัง!! ประชันแข่งขันสุนทรพจน์ภาษาอังกฤษ “PalFish English Speech Contest” - ดัน “UN” ส่งเสริมการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs 17)
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง

เผย เคล็ดลับ หุ่นดี ของมาร์กี้

 

ทำเอาเหล่าแฟนคลับหรือเหล่าคุณแม่คนอื่น ๆ เข้ามาคอมเมนต์เห็นด้วยตาม ๆ กัน แท้ที่จริงแล้วการมีลูกสองคนนั้นเหนื่อยจนทำให้ไม่มีเวลาประมาณรี้นี่เองที่แม่เหน่งจะสื่อ

 

เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้

เผยเคล็ด ลับหุ่นดี ของมาร์กี้

 

หากต้องการติดตามสองแฝดและครอบครัว จิราธิวัฒน์ ก็สามารถติดตามได้ที่ช่อง Youtube ที่ชื่อว่า Mindset TV และ Instagram  ของสาวมาร์กี้ @margie_rasri และ Instagram ของหนุ่มป๊อก @pokmindset ได้เลย

 

Source : youtubepokakamindset , instagrampokmindset , instagrammargie_rasri , instagrammargie_orasri

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

อัพเดทความน่ารักของสองหนุ่ม สายฟ้า-พายุ ลูกแฝดของคุณแม่ชมพู่

อ๋อม สกาวใจ คุณแม่ลูกหนึ่ง อวดหุ่นสวยเป๊ะ ในชุดว่ายน้ำสุดแซ่บ สมเป็นคุณแม่สายเฮลตี้

ครบรอบ 4 ปี เอ้ก ขอบคุณทุกเรื่องราวที่ผ่านมา เผย กัปตัน ทำให้ชีวิตสมบูรณ์มาก

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Khattiya Patsanan

  • หน้าแรก
  • /
  • ข่าว
  • /
  • แม่เหน่ง เผยเคล็ดลับหุ่นดีของมาร์กี้ ทำไมลูก 2 แล้วยังผอมหุ่นดีอยู่อีก?
แชร์ :
  • สุดสลด! เด็กหญิงวัย 2 ขวบเสียชีวิต หลังถูก พ่อแม่ขังไว้ในห้องกับพิตบูล

    สุดสลด! เด็กหญิงวัย 2 ขวบเสียชีวิต หลังถูก พ่อแม่ขังไว้ในห้องกับพิตบูล

  • ออสเตรเลีย คุมเข้ม! ห้ามเด็กใช้โซเชียลมีเดีย จนกว่าจะอายุ 16 ปี! พ่อแม่ Gen Alpha ว่าไง?!

    ออสเตรเลีย คุมเข้ม! ห้ามเด็กใช้โซเชียลมีเดีย จนกว่าจะอายุ 16 ปี! พ่อแม่ Gen Alpha ว่าไง?!

  • DKSH ชูแนวทาง "ดูแลเชิงรุก" สู้ HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ให้ผู้หญิงไทย

    DKSH ชูแนวทาง "ดูแลเชิงรุก" สู้ HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ให้ผู้หญิงไทย

  • สุดสลด! เด็กหญิงวัย 2 ขวบเสียชีวิต หลังถูก พ่อแม่ขังไว้ในห้องกับพิตบูล

    สุดสลด! เด็กหญิงวัย 2 ขวบเสียชีวิต หลังถูก พ่อแม่ขังไว้ในห้องกับพิตบูล

  • ออสเตรเลีย คุมเข้ม! ห้ามเด็กใช้โซเชียลมีเดีย จนกว่าจะอายุ 16 ปี! พ่อแม่ Gen Alpha ว่าไง?!

    ออสเตรเลีย คุมเข้ม! ห้ามเด็กใช้โซเชียลมีเดีย จนกว่าจะอายุ 16 ปี! พ่อแม่ Gen Alpha ว่าไง?!

  • DKSH ชูแนวทาง "ดูแลเชิงรุก" สู้ HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ให้ผู้หญิงไทย

    DKSH ชูแนวทาง "ดูแลเชิงรุก" สู้ HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ให้ผู้หญิงไทย

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว