X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เช็คสิ! หลังมีลูก ชีวิตเปลี่ยนแบบนี้รึเปล่า

บทความ 5 นาที
เช็คสิ! หลังมีลูก ชีวิตเปลี่ยนแบบนี้รึเปล่า

คุณแม่ทั้งหลายคะ ลองสำรวจดูสิคะว่า หลังจากมีลูกแล้ว ชีวิตเปลี่ยนไปแบบนี้บ้างหรือเปล่า

หลังมีลูก ชีวิตเปลี่ยนแบบนี้รึเปล่า

เมื่อมีอีกหนึ่งชีวิตเพิ่มเข้ามาในครอบครัว แน่นอนว่าจะต้องเกิดความเปลี่ยนแปลงระหว่างสามีภรรยาไม่มากก็น้อย ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และความสัมพันธ์ ซึ่งถ้ารู้เท่าทันก็ไม่ใช่ปัญหาใหญ่ สามารถที่จะแก้ไขได้ง่าย ๆ

สาเหตุที่ทำให้คุณทั้งคู่เปลี่ยนไป

1. เหนื่อยกับการเลี้ยงลูก แน่นอนว่าสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ความสัมพันธ์ของสามีและภรรยาเปลี่ยนไป คือเวลาส่วนใหญ่ที่จะต้องเหนื่อยหนักไปกับการเลี้ยงลูก ต้องถูกปลุกกลางดึกจากเสียงร้องของลูกน้อย ทำให้เกิดความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า จนเกินกว่าจะมาสนใจคนข้างตัว

2. ความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย ข้อนี้เกิดกับคุณผู้หญิง ที่หลังจากคลอดลูก ทรวดทรงองค์เอวอาจจะไม่เหมือนเดิม ทำให้สามีหน่ายที่จะทำศึก หากลงลึกในรายละเอียด ก็ต้องจำเพาะเจาะจงที่ช่องคลอดของคุณผู้หญิง เมื่อผ่านการคลอดลูกก็จะต้องหลวมมากกว่าเดิมเป็นธรรมดา อาจไม่ถึงใจคุณสามีเหมือนเช่นเคย จนเกิดอาการเบื่อเซ็กซ์ตามมา รวมถึงอาการเจ็บที่อาจยังไม่หายดีของคุณภรรยา ทำให้ต้องเป็นฝ่ายบอกปัดสามี ก็ทำให้ชีวิตคู่ที่คิดว่าน่าจะแฮปปี้ เริ่มห่างเหินกันมากขึ้น

3. ความเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจ คุณผู้หญิงกำลังเปลี่ยนบทบาทกลายเป็นคุณแม่เต็มตัว จนหลงลืมบทบาทภรรยาไป สนใจสามีน้อยลง หรือกลายเป็นคนขี้หงุดหงิดมากขึ้นจากความเหน็ดเหนื่อยในการเลี้ยงลูก มีความรู้สึกทางเพศลดลง เนื่องจากกลัวเจ็บ ส่วนคุณผู้ชายบางคน แทบจะไม่มีเซ็กซ์กับภรรยาหลังคลอดเลย เนื่องจากผลกระทบทางด้านจิตใจที่เห็นภรรยาต้องเจ็บปวด ทรมาน และเสียเลือดเป็นจำนวนมากตอนคลอด รวมทั้งไม่อยากสอดใส่ในช่องทางเดียวกับที่ลูกคลอดออกมา รวมทั้งช่องคลอดที่มีขนาดใหญ่ขึ้น ยังทำให้คุณผู้ชายรู้สึกไม่มั่นใจในขนาดขณะร่วมรักอีกด้วย

หลังจากมีลูกแล้ว มีคำถามมากมายที่คนเป็นแม่ทุกคนจะต้องเจอ ไม่ว่าจะเป็น “ทำไมไม่คลอดธรรมชาติ” “นี่ท้องอีกคนหรือเปล่าเนี่ย” หรือ “เลี้ยงลูกเป็นไงบ้างเหนื่อยไหม”

หลังมีลูก ชีวิตเปลี่ยน

แต่ในความเป็นจริง ใครจะรู้ไหมว่า หลังมีลูก แล้ว ชีวิตเปลี่ยนไปมากกว่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ชีวิตหลังแต่งงาน ยกตัวอย่างเช่น

1. หงุดหงิดง่ายกว่าเดิม ข้อนี้มักจะเกิดกับคนเป็นแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเหน็ดเหนื่อยจากการเลี้ยงลูก หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นต้น และจะหงุดง่ายกว่าเดิมเป็นอย่างมาก เมื่อคุณสามีไม่สามารถทำทุกอย่างได้ดั่งใจ ยกตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนผ้าอ้อม เสียงกรนของสามีที่มักจะทำให้ลูกต้องสะดุ้งตื่นกลางดึก เป็นต้น

2. ความน้อยใจของสามี ใช่ค่ะ ส่วนใหญ่แล้วสามีมักจะเกิดความน้อยใจกับภรรยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่มีลูกด้วยกัน เพราะสามีนั้น มักจะคิดว่า ภรรยารักลูกมากกว่าตัวเขาเอง เมื่อก่อน อะไร ๆ ก็ทำให้สามีก่อน แต่หลังจากที่มีลูกแล้ว สามีมักจะมาทีหลังเสมอ

3. ชีวิตเซ็กส์ที่เปลี่ยนแปลงไป ใช่ค่ะ ก็การดูแลลูกมันเหนื่อยแสนเหนื่อย พอมีเวลาก็อยากจะนอนให้มากที่สุด นับประสาอะไรกับเรื่องราวบนเตียงละ บางทีกำลังเข้าด้ายเข้าเข็ม ความเป็นห่วงและคิดถึงลูกมันก็แล่นเข้ามา ต้องคอยกังวลว่า เสียงลูกร้องหรือไม่นะ ลูกจะนอนห่มผ้าดีหรือเปล่า อะไรแบบนี้เป็นต้น

นอกจากสามข้อที่กล่าวมาแล้ว คุณพ่อคุณแม่คิดว่า ยังมีอะไรอีกคะ ที่เกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ของชีวิตคู่ ที่มักจะเกิดขึ้น และส่งผลให้ชีวิตเปลี่ยนไป ลองเล่าสู่กันฟังดูนะคะ

กระชับรักมากขึ้นด้วย 5 วิธีง่าย ๆ

1 . ไม่ให้สามีรู้สึกเหมือนถูกละเลย

การที่ผู้หญิงเราจะทำหน้าที่แม่และหน้าที่เมียพร้อมๆ กันนั้นมันไม่ง่ายก็จริงๆ ค่ะ แต่การละเลยหน้าที่ “ภรรยา” ไปเลยนั้นก็ต้องคิดให้ดีด้วยเช่นกัน เพราะถึงแม้ว่าสามีก็จะไม่รบเร้าเพราะเค้าเข้าใจว่าภรรยาเหนื่อย แต่ยังไงผู้ชายก็คือผู้ชายค่ะ ถึงจะไม่บ่อยเท่าก่อนมีลูก ก็ยังไงก็ยังต้องการการดูแลเอาใจใส่อยู่เสมอ ฉะนั้นก็อยู่ที่ภรรยาแล้วล่ะคะว่าจะเปลี่ยนตัวเองอย่างไรให้สามารถเป็น “แม่” ที่ดี และเป็น “เมียที่ไม่บกพร่องในหน้าที่” ได้ เอาเป็นว่าไม่ถึงกับต้องให้ 100 เปอร์เซ็นต์ แค่ไม่ติดลบก็พอ

2 . พูดคุยกันให้มากขึ้น

การแสดงความห่วงใยหรือแคร์ความรู้สึกอีกฝ่าย ไม่ได้มีแค่การกระทำเพียงอย่างเดียว คุณสามารถที่จะสื่อความรู้สึกด้วยการถามคำถามที่เป็นเรื่องของสามีให้ตัวคุณและเค้าได้เข้าใจกันมากขึ้น เช่นคำถามง่ายๆ อย่าง “สามีกินข้าวหรือยัง” “วันนี้เป็นอย่างไรบ้าง” การพูดคุยหยอกล้อเป็นประจำจะทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้นได้แล้ว

3 . มีเวลาให้กับสามีบ้าง

หาเวลาอยู่ด้วยกันตามลำพังบ้าง อย่าให้ลูกเอาเวลาไปเสียทั้งหมด เช่น กำหนดเวลาเข้านอนของลูกให้แน่นอนลงตัว ไม่เกิน 2 ทุ่ม แยกที่นอนให้ลูกนอนต่างหากเพื่อความเป็นส่วนตัว อย่าห่วงลูกมากเกินไป พ่อแม่ควรหาโอกาสไปพักผ่อนหรือท่องเที่ยวกัน 2 คนบ้าง เพื่อเติมเต็มความรักให้แก่กันและกัน รับรองว่าเคล็ดลับนี้จะทำให้รักหวานไม่มีเปลี่ยนแน่นอน

4 . อย่าปล่อยให้ลูกโตแล้วค่อยหันมาดูแลกัน

ผู้หญิงจะชอบคิดเองว่าสามีเข้าใจ ที่เค้าไม่รบเร้าเรื่องบนเตียงเพราะรู้ว่าภรรยาเหนื่อย ซึ่งภรรยาก็อาจจะคิดถูกค่ะ สามีเค้ารักคุณและลูก ก็ต้องเข้าใจอยู่แล้ว แต่! ต้องเข้าใจนานแค่ไหน 1เดือน 1 ปี หรือรอจนลูกโต ภรรยาถึงจะเริ่มหันมาดูแลกัน และถ้าเป็นอย่างนั้น ก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่า ทุกคนจะทนได้ เพราะงั้น การใช้ชีวิตคู่จึงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าผ่านมันไปได้ คุณจะเข้าใจการใช้ชีวิตคู่และวิธีการดูและความรักมากยิ่งขึ้น

5 . ใช้ชีวิตเหมือนก่อนมีลูกและมีความสุขที่จะทำทุกอย่างร่วมกัน

ลูกอาจจะไม่ได้ทำให้ชีวิตเปลี่ยน คุณตะหากที่อาจจะเป็นคนที่เปลี่ยนตัวเอง ฉะนั้น ไม่ว่าจะมีลูกคนแรก คนที่ 2 หรือคนที่ 3 ถ้าทำทุกอย่างให้สมดุจ ใช้ชีวิตแบบก่อนมีลูก คือยังสนุกกับการไปเที่ยว ไปดูหนัง แต่แค่มีลูกเป็นตัวหารความสุขเพิ่มขึ้นและมีเป้าหมายร่วมกัน เท่านี้ ชีวิตครอบครัวก็จะแฮปปี้ไม่มีเบื่อแล้ว

เห็นไม่ล่ะคะว่าการใช้ชีวิตคู่ไม่ง่ายเลย แต่ก็ไม่ยากเช่นกัน เพราะถ้าคู่แต่งงานรู้จักที่จะปรับเปลี่ยนทัศนคติ คำนึงถึงบทบาทการเป็นพ่อแม่และภรรยาหรือสามีที่ดี ทำทุกอย่างไม่มากหรือน้อยไป เพียงเท่านี้ ชีวิตครอบครัวก็แฮปปี้มีความสุขด้วยมือคุณเองได้แล้ว

ที่มา: https://sg.theasianparent.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

ขอบคุณลูก ที่ทำให้ชีวิตหลังแต่งงานของเรามีค่ามากกว่าเดิม

5 เคล็ดไม่ลับ สู่การเป็นภรรยาที่มีแต่ความสุข

บทความจากพันธมิตร
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
เคล็ดลับเนรมิตห้องครัวให้เรียบหรู ทันสมัย และถูกใจคนใช้งานจริง
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ชี้เป้า ประกันสุขภาพลูก ลดภาระทางการเงินเมื่อลูกเจ็บป่วย ช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
ประกันสำหรับเด็ก เลือกแบบไหนดี มีไว้อุ่นใจ คุ้มครองครบ มีทุนสำรองเพื่ออนาคตของลูกรัก
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10
เพราะการศึกษาลูกเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มความมั่นคงทางการเงินในอนาคต ด้วยประกันสะสมทรัพย์ Saving 20/10

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Muninth

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • เช็คสิ! หลังมีลูก ชีวิตเปลี่ยนแบบนี้รึเปล่า
แชร์ :
  • ความสัมพันธ์หลังมีลูก ของครอบครัว จะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง หากได้เจ้าตัวเล็กเพิ่มเข้ามา

    ความสัมพันธ์หลังมีลูก ของครอบครัว จะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง หากได้เจ้าตัวเล็กเพิ่มเข้ามา

  • เปลี่ยนชื่อ ชีวิตเปลี่ยน จริงหรือ ? (ความเชื่อส่วนบุคคล)

    เปลี่ยนชื่อ ชีวิตเปลี่ยน จริงหรือ ? (ความเชื่อส่วนบุคคล)

  • อยากให้ลูกสูง 180 เป็นไปได้ไหมถ้าพ่อแม่ไม่สูง พร้อมสูตรทำนายส่วนสูงลูก

    อยากให้ลูกสูง 180 เป็นไปได้ไหมถ้าพ่อแม่ไม่สูง พร้อมสูตรทำนายส่วนสูงลูก

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • ความสัมพันธ์หลังมีลูก ของครอบครัว จะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง หากได้เจ้าตัวเล็กเพิ่มเข้ามา

    ความสัมพันธ์หลังมีลูก ของครอบครัว จะมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง หากได้เจ้าตัวเล็กเพิ่มเข้ามา

  • เปลี่ยนชื่อ ชีวิตเปลี่ยน จริงหรือ ? (ความเชื่อส่วนบุคคล)

    เปลี่ยนชื่อ ชีวิตเปลี่ยน จริงหรือ ? (ความเชื่อส่วนบุคคล)

  • อยากให้ลูกสูง 180 เป็นไปได้ไหมถ้าพ่อแม่ไม่สูง พร้อมสูตรทำนายส่วนสูงลูก

    อยากให้ลูกสูง 180 เป็นไปได้ไหมถ้าพ่อแม่ไม่สูง พร้อมสูตรทำนายส่วนสูงลูก

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ