อาการใกล้คลอด เป็นอย่างไร 10 สัญญาณบ่งบอกว่าลูกใกล้มาแล้ว

อาการใกล้คลอด เป็นอย่างไร 10 สัญญาณบ่งบอกว่าลูกใกล้มาแล้ว

กระบวนการที่ลูกจะคลอดได้นั้นจะ เริ่มต้นจากการหดตัวของมดลูกจนถึงตอนที่ลูกคลอดออกมา ถ้าคุณเป็นคุณแม่ที่กำลังจะมีลูก คุณอาจจะกำลังสงสัยอยู่ได้ว่า อาการใกล้คลอด นั้นเป็นอย่างไร มีสัญญาณอะไรบ้าง และคุณควรจะเตรียมตัวอย่างไรเมื่อยู่ในสถานการณ์นั้นๆ

อาการก่อนคลอด

ลูกเคลื่อนตัวลง

ถ้าคุณเป็นคุณแม่ท้องแรก ลูกจะค่อยๆเคลื่อนตัวลงมาใกล้ๆบริเวณ กระดูกเชิงกราน ในช่วงสองถึงสี่สัปดาห์ก่อนที่การคลอดจะเกิดขึ้น ลูกจะเตรียมพร้อมตัวเองเพื่อที่จะออกมาจากแม่ ในทางที่ถูกต้องหัวจะคว่ำต่ำ ในช่วงนี้คุณอาจจะรู้สึกว่าคุณต้องเดินเหมือนเป็ด มากกว่าแต่ก่อน และคุณอาจจะเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้นในช่วงไตรมาสที่สามนั่นเป็นเพราะว่า ลูกกดทับบริเวณที่เป็นกะเพาะปัสสะวะ ข่าวดีก็คือ คุณจะมีพื้นที่ให้หายใจมากขึ้น เพราะเจ้าตัวน้อยจะเคลื่อนตัวออกห่างจากปอดไปแล้ว

ปากมดลูกจะขยาย

ปากมดลูกเองก็จะเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดเช่นกัน ปากมดลูกจะเริ่มเปิดและบางตัวลง ในช่วงหลายสัปดาห์หรือวันก่อนที่จะคลอด  แต่ร่างกายของคุณแม่หลายคนก็จะต่างกันออกไปเพราะฉะนั้นคุณแม่ไม่ต้องกังวลที่ปากมดลูกของตนยังไม่ขยาย หรือยังไม่ขยายมาก

คุณจะรู้สึกปวดช่วงท้องและปวดหลัง

ยิ่งถ้าคุณไม่ใช่ คุณแม่ท้องแรก คุณจะรู้ปวดช่วงท้องและช่วงหลัง บริเวณหลังล่าง และ  ขาหนีบ เวลาใกล้จะคลอด กล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณกำลังขยายตัวและเคลื่อนตัวเพื่อเตรีมพร้อมสำหรับเวลาคลอดที่ใกล้เข้ามาถึงเต็มที

ข้อต่อหลวม

ตลอดเวลาช่งระหว่างที่กำลังตั้งครรถ์ ฮอร์โมนจะทำให้ กล้ามเนื้อเอ็นหลวมขึ้นเล็กน้อย ก่อนจะคลอด คุณอาจจะรู้สึกว่า ข้อต่อในร่างกายของคุณจะไม่แน่นเท่าเดิม และผ่อนคลายมากขึ้น มันเป็นวิธีของธรรมชาติที่จะขยายช่วงกระดูกเชิงกราน เพื่อให้เจ้าตัวน้อยออกมาง่ายขึ้น

คุณอาจจะท้องเสีย

เช่นเดียวกับการที่กล้ามเนื้อในช่วงช่องคลอดผ่อนคลายเพื่อเตรียมตัวพร้อมสำหรับการคลอดลูก กล้ามเนื้ออื่นๆในร่างกายก็จะผ่อนคลายมากขึ้นเช่นกัน ทวารหนักก็ด้วย นั่นอาจจะเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคุณอาจจะท้องเสีย แม้ว่าอาการนี้จะพบได้ง่ายในคุณแม่ที่ใกล้จะคลอดแต่มันก็น่ารำคาญพอสมควร เราแนะนำให้คุณดื่มน้ำเยอะๆ และคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ และเป็นเรื่องดีด้วย เพราะมันแสดงว่าร่างกายของคุณเตรียมพร้อมแล้ว

คุณน้ำหนักลดลง หรือ ไม่เพิ่มขึ้นอีก

น้ำหนักจะเริ่มไม่ขึ้นตอนช่วงใกล้คลอด แม่บางคนอาจจะน้ำหนักลดด้วยซ้ำ นี่เป็นเรื่องที่ปกติมาก และไม่มีผลกับน้ำหนักลูกแต่อย่างใด ลูกยังเจริญเติบโตอยู่ แต่น้ำหนักคุณลดลงเพราะ น้ำคร่ำลดลง เข้าห้องน้ำบ่อย และร่างกายมีกิจกรรมที่ต้องทำมากขึ้น

คุณรู้สึกเหนื่อยมากๆ ต้องการพักตลอดเวลา

ท้องที่ใหญ่ และ กะเพาะปัสสะวะที่ถูกกดทับ มันทำให้คุณหลับได้ยากในช่วงท้ายๆของการตั้งครรถ์ เราแนะนำให้คุณหาเวลานอนกลางวัน แต่แม่บางคนก็จะมีอาการตรงข้ามคือ จะรู้สึกมีพลัง อยากทำนู้นทำนี่ตลอดเวลา คุณสามารถทำความสะอาด จัดเก็บของต่างๆได้ แต่อย่าฝืนร่างกายตัวเอง

เมือกที่ปิดปากมดลูกจะหลุดออก จิ๊มิจะขยาย เปลี่ยนสี และ หลวมขึ้น

คุณอาจจะรู้สึกว่าเมือกที่ปิดปากมดลูกหลุดไป มันอาจมีลักษณะคล้ายเมือกในน้ำมูก ซึ่งอาจจะหลุดออกมาภายในทีเดียว หรือออกมาเป็นชิ้นเล็กๆก็ได้เช่นกัน คุณอาจจะไม่เห็นมันทั้งหมด และ คุณแม่บางคนอาจจะมีอาการแบบนี้ตอนก่อนคลอดไม่กี่นาที ในช่วงที่ใกล้คลอดจิมี๊จะขยาย มีความหนาขึ้น ส่วนที่หนาออกมาและมีสีออกชมพูนั้นเป็นตัวบ่งบอกว่า คุณใกล้จะคลอดแล้ว

คุณรู้สึกแข็งแรงขึ้น การหดตัวบ่อยขึ้น

การหดตัวของมดลูก เป็นสัญญาณแรกๆว่าการคลอดเริ่มขึ้นล้ว แต่ในสำหรับคุณแม่บางคนอาการนี้อาจเกิดขึ้น เป็นเดือน หรือ สัปดาห์ก่อนจะคลอดก็ได้ คุณจะรู้สึกถึงมันได้เพราะกล้ามเนื้อช่วงช่องคลอดนั้นเตรียมพร้อมให้ลูกออกมาจากคุณแม่ อาจจะมรอาหารอื่นๆเพิ่มเติมที่บอกว่าเวลาคลอดใกล้เข้ามาเต็มที

• การหดตัวรุนแรงมากขึ้น ไม่มีทีท่าว่าจะเบาลง
• เมื่อคุณเปลี่ยนท่าทาง มันก็ไม่หายไป
• การหดตัวจะเกิดบ่อยขึ้น เจ็บและจะเป็นแบบนี้ซ้ำไปมาเรื่อยๆ ครั้งต่อไปจะไม่ได้นานกว่า หรือเจ็บกว่า แต่จะมีความถี่และรุนแรงมากขึ้นเมื่อกระบวนการเริ่มไปเรื่อยๆ

น้ำคร่ำแตก

น้ำคร่ำแตกเป็นสัญญาณสุดท้ายที่บ่งบอกว่า คุณลูกจะคลอดแล้ว หายใจเข้าลึกๆ ทำใจให้สบาย คุณใกล้จะได้เจอคุณลูกแล้วล่ะค่ะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

รวมแพคเกจคลอด ปี 2563 ค่าคลอดเหมาจ่าย คลอดเอง-ผ่าคลอด รพ. ในกรุงเทพ

เตรียมตัวก่อนคลอดลูก ต้องทำอะไรบ้าง? ของสิ่งไหนจำเป็น?

7 วิธีคลอดให้เจ็บน้อยลง วิธีบรรทาความเจ็บปวดเวลาคลอดให้เบาลง ทำยังไง

ที่มา : whattoexpect