8 เรื่องที่ต้องทำ! เพื่อเตรียมพร้อมก่อน ลูกเข้าเรียนอนุบาล
ก่อนที่ ลูกเข้าเรียนอนุบาล พ่อแม่คิดว่าลูกเราพร้อมแล้วหรือยัง ได้ฝึกทักษะให้ลูกก่อนไหม เพราะถ้า ลูกไม่พร้อม พอเข้าไปเรียน เด็กจะไม่ทันเพื่อน และไม่อยากไปโรงเรียน พ่อแม่ต้องฝึกลูกให้มีทักษะเหล่านี้
8 เรื่องที่ต้องทำ! เพื่อเตรียมพร้อมก่อน ลูกเข้าเรียนอนุบาล
ก่อนส่งลูกเข้าเรียนเตรียม ลูกเข้าเรียนอนุบาล ลูกพร้อมแล้วหรือยัง? เพราะถึงว่าที่โรงเรียนจะมีครูช่วยดู แต่อย่าลืมว่าคุณครูไม่ได้เลี้ยงลูกมา บางครั้งอาจไม่ทราบว่าเด็กต้องการอะไร ทำอะไรได้ อะไรไม่ได้ ทางที่ดีที่สุดคือ ต้องให้เด็กเรียนรู้ทักษะที่จำเป็นก่อนเข้าโรงเรียนก่อน จะได้เล่นและตามเพื่อนคนอื่นๆ ได้ทัน
เมื่อต้องอยู่ท่ามกลางความเสี่ยงต่อการสัมผัสโรคสูงอย่างในโรงเรียน พ่อแม่สามารถ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยด้วย จุลินทรีย์มีประโยชน์ LGG และ Prebio 1 (พรีไบโอวัน) เพื่อให้แม่มั่นใจว่าลูกไม่เจ็บป่วยบ่อย ไม่เสียโอกาสในการเรียน ไม่ต้องขาดเรียน ซึ่งจุลินทรีย์มีประโยชน์ LGG 1มีผลวิจัยรองรับว่าช่วยลดจำนวนวันขาดเรียนจากการติดเชื้อได้ถึง 40%
ดังนั้น พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารครบ ถ้วนเพื่อให้เตรียมลูกให้พร้อมก่อน ลูกเข้าเรียนอนุบาล ดังนี้
1. ความคล่องแคล่ว
ก่อนที่เด็กจะเข้าโรงเรียน พ่อแม่ต้องฝึกให้ลูกน้อยมีพัฒนาการทางด้านร่างกายก่อน ทั้งเรื่องการเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อมัดเล็ก และมัดใหญ่ต่างๆ เช่น การวิ่งเล่น การจับดินสอ การหยิบจับสิ่งของเอง เช่น แก้วน้ำ ช้อน แปรงสีฟัน ซึ่งเป็นสิ่งที่น้องๆ หนูๆ ต้องช่วยเหลือตัวเองให้ได้เบื้องต้นก่อน เพราะว่าไปเรียนครูอจจะไม่สามารถช่วยเหลือได้ตลอด และเพื่อนๆ คงช่วยไม่ได้เช่นกัน
2. ทักษะทางสังคม และอารมณ์
เด็กๆ เมื่อต้องแยกห่างจากพ่อแม่ย่อมเสียใจเป็นธรรมดา โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ตัวติดกับลูกตลอดเวลา ทำให้เขาไม่สามารถแยกจากคุณได้ คงจะเป็นปัญหามาก พ่อแม่ควรฝึกให้เขาอยู่กับคนอื่น รวมถึงการแบ่งของเล่น การทำตามกฎระเบียบ ไม่เอาแต่ใจตนเอง อย่าใช้อารมณ์มากเกินไป ถึงแม้ว่าเด็กอาจจะยังควบคุมตัวเองไม่ได้ แต่การฝึกให้เขาได้ค่อยๆ ปรับตัว จะช่วยได้มาก
3. การพูดคุยสื่อสาร
แน่นอนว่าเมื่อเด็กไปอยู่โรงเรียน ทุกสิ่งทุกอย่างต้องเริ่มช่วยเหลือตนเองจะให้พ่อแม่ช่วยเหลือตลอดไม่ได้ เด็กบางคนไม่ต้องบอกว่าหิว ถึงเวลาพ่อแม่ก็เอาอาหารมาให้ หรือจะเข้าห้องน้ำก็ไม่ต้องบอก เพราะเหมือนพ่อแม่รู้เวลา แต่เมื่อเด็กไปโรงเรียนการสื่อสารสำคัญมาก เพราะครูอาจไม่รู้ได้ ดังนั้น พ่อแม่ต้องสอนให้ลูกบอกคุณครูถ้าต้องการเข้าห้องน้ำ ไม่สบาย เจ็บป่วย หรือถูกเพื่อนแกล้ง
ลูกเข้าเรียนอนุบาล
4. การเรียนรู้
พ่อแม่ต้องสอนให้ลูกมีความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ เริ่มที่จะอ่านตัวอักษร หรือนับเลขได้บ้าง หรือเริ่มที่จะขีดเขียน เพราะเมื่อเขาเข้าไปเรียนจะได้ง่าย และเกิดความสนุกในการเรียนรู้
5. การทำกิจกรรมร่วมกัน
เมื่อเข้าโรงเรียนเด็กๆ จะต้องทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น การเล่น การกินข้าว หรือแม้แต่การนอน เพื่อให้ลูกได้คุ้นชิน และได้รู้จักการแพ้ชนะ การเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ และการเก็บของทุกครั้งเวลาเล่นเสร็จ จะได้ฝึกวินัยในกับลูกน้อยด้วย
6. ความรับผิดชอบ
เด็กเล็กสามารถเรียนรู้ความรับผิดชอบได้ตั้งแต่ที่บ้าน ซึ่งพ่อแม่ต้องเริ่มให้ลูกน้อยได้ช่วยเหลืองานบ้านเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเก็บเสื้อผ้าที่ซักแล้ว การเก็บจาน เก็บของเล่น เก็บที่นอน โดยให้ลูกทำเป็นนิสัย แล้วเขาจะซึมซับไปเอง เพื่อที่ลูกไปทำที่โรงเรียนได้ง่าย
ฝึกลูกเข้าเรียนอนุบาล
7. มารยาททางสังคม
ต้องสอนให้ลูกน้อยรู้จักอ้อนน้อมถ่อมตน และสัมมาคารวะ เช่น การไหว้ หรือการกล่าวขอบคุณ การขอโทษ เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้คนอื่นเอ็นดูเป็นพิเศษ
8. พูดคุยแสดงความเห็น
ในทุกๆ วัน หลังที่คุณพ่อคุณแม่กลับจากที่ทำงาน ลองถามลูกดูว่าวันนี้ทำอะไรบ้าง เป็นยังไง อ่านหนังสือ หรือดูการ์ตูนเรื่องอะไร พยายามให้ลูกสื่อสาร และแสดงความคิดเห็น เพื่อให้ลูกน้อยได้ฝึกวิธีคิด และการโต้ตอบ
นอกจากนี้ ต้องสอนให้ลูกอย่าไปกับคนแปลกหน้า หรือแม้แต้รับของ ต้องปฎิเสธให้เป็น และต้องรอให้พ่อแม่มารับเท่านั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยต้องตกเป็นเหยื่อของแก๊งค์ลักเด็ก
#Lovebestprotect #LGG #Prebio1 #ใยอาหารที่มาจากธรรมชาติโอลิโกฟรุกโตสและอินนูลิน #ปกป้องลูกน้อยด้วยภูมิคุ้มกัน
ที่มา: paolohospital
1Hojsak I, et al. Lactobacillus GG in the prevention of gastrointestinal and respiratory tract infections in children who attend day care centers : A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Clinical Nutrition 29 (2010) 312–316.
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
