กลิ่นเท้าเหม็นเป็นเรื่องใหญ่ ถ้าป้องกันก็แล้ว หลีกเลี่ยงก็แล้ว กลิ่นเท้าไม่พึงประสงค์ก็ยังไม่หายไป อย่าพี่งร้อนใจถ้ายังไม่ได้อ่านบทความนี้ เราจะพาไปดู วิธีแก้เท้าเหม็น กำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ให้หายไป ด้วยวิธีง่าย ๆ สามารถทำได้ด้วยตัวเอง รับรองว่าทำแล้ว หมดห่วงเรื่องเท้าเหม็นอย่างแน่นอน
เท้าเหม็นเกิดจากอะไร?
สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้า ก็คือความอับชื้น แบคทีเรีย และสิ่งสกปรก ที่สะสมอยู่ ไม่ว่าจะในเท้า ถุงเท้า หรือ รองเท้าของเรา ซึ่งอาจมาจากเหงื่อ บวกกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วของเรา ทำให้เกิดการสะสม จนเกิดเป้นแบคทีเรีย และส่งกลิ่นเหม็น ๆ ออกมากวนใจเรา
9 วิธีแก้เท้าเหม็น กำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ให้หายไป ด้วยวิธีง่าย ๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
1. น้ำอุ่นผสมเกลือ
เริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดและใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายที่สุด นั่นก็คือ “เกลือ” นั่นเอง เพียงแค่นำเกลือมาผสมกับน้ำอุ่น ถ้าเลือกเป็นเกลือสมุทรได้จะยิ่งดี นำมาผสมน้ำอุ่นจากนั้นนำไปแช่เท้า ประมาณ 15 แล้วเช็ดให้สะอาด
2. สารส้ม
ใคร ๆ ก็รู้จักสารส้ม ในการใช้เพื่อดับกลิ่นรักแร้ของเรา นอกจากสารส้มจะลดกลิ่นเหงื่อที่รักแร้ได้แล้ว ยังสามารถนำมาลดกลิ่นที่เท้าได้อีกด้วยนะคะ เพียงแค่อาบน้ำ หรือทำความสะอาดเท้าให้เรียบร้อย แล้วนำสารส้มมาทาให้ทั่วเท้า หรือ นำสารส้มมาผสมน้ำแล้วเอาเท้าแช่ไว้ประมาณ 5 นาที
3. เปลือกมะนาว
มะนาว วัตถุดิบก้นครัวสารพัดประโยชน์ ที่นอกจากจะปรุงอาหารให้อร่อย แซ่บ จัดจ้านได้แล้ว มะนาวยังสามารถช่วยลดกลิ่นเท้าได้อีกด้วย เพียงแค่นำเปลือกมนะนาวที่แห้งแล้ว มาชุบกับน้ำอุ่น ๆ แล้วนำไปทาบริเวณซอกนิ้วเท้า แต่วิธีนี้ต้องระวังอย่าให้โดนแผล เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบ แสบร้อนได้
4. น้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชู เครื่องปรุงที่มีกลิ่นเฉพาะตัว ก็เป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่สามารถนำมาใช้ลดกลิ่นเท้าได้ เพียงแค่นำน้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำอุ่นเล็กน้อย พอให้แช่เท้าลงไปได้ จากนั้นล้างเท้าให้สะอาด แล้วมาแช่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ เป็นเวลา 5 นาที แล้วใช้แปรงขนนุ่มขัดเบา ๆ ให้ทั่ว
5. เบคกิ้งโซดา
เบคกิ้งโซดา นอกจากจะนำมาเป็นส่วนผสมของเบเกอรี่แล้ว ยังสามารถนำมาใช้ดับกลิ่นเท้าของเราได้อีกด้วย เพียงแค่นำเบคกิ้งโซดามาผสมกับน้ำอุ่น ให้เป็นเนื้อครีม แล้วแปรงมาชุบ นำไปขัดที่เท้า โดยให้เน้นช่วงซอกนิ้วและเล็บเป็นพิเศษ เพราะบริเวณเหล่านั้นจะเป็นแหล่งสะสมความอับชื้น และแบคทีเรีย จากนั้นล้างออกให้สะอาด
6. แป้งฝุ่น
แป้งฝุ่น หรือ แป้งเด็ก ก็สามารถนำมาใช้ลดกลิ่นเท้าได้ เพราะแป้งจะช่วยลดความอับชื้น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดแบคทีเรีย จนนำไปสู่กลิ่นเท้าได้ เพียงแค่เรานำแป้งฝุ่น แป้งเด็ก หรือแป้งโยคี มาทาบาง ๆ ให้ทั่วเท้า ก่อนสวมถุงเท้า เพียงแค่นี้ก็จะช่วยลดกลิ่นเท้าของเราได้แล้ว
7. กากกาแฟ
กากกาแฟมีประโยชน์มากมาย ไม่ใช่แค่ทั้งผิวพรรณแต่ยังสามารถนำมาช่วยดับกลิ่นเท้าได้อีกด้วย เพียงแค่นำน้ำอุ่นมาผสมกับกากกาแฟ แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาสครับที่เท้าของเราแล้วล้างออกให้สะอาด กลิ่นเท้าของเราก็จะบางลง
8. ชาสมุนไพร
ใบชา มีคุณสมบัติที่ช่วยลดกลิ่นได้ เพราะสามารถช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งเป็นการลดปริมาณเหงื่อที่ออกมาได้ และใบชายังสามารถช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งวิธีดับกลิ่นเท้าด้วยใบชา สามารถใช้ถุงชา 3 ถุง หรือ ชา 1 หยิบมือ ลงไปในน้ำเดือด 1-2 แก้ว แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นนำมาผสมกับน้ำที่อุณหภูมิห้องในกะละมะง แล้วแช่เท้า ประมาณครึ่งชั่วโมง เพียงเท่านี้ปัญหากลิ่นเท้าก็จะค่อย ๆ ลดลงได้
9. น้ำยาบ้วนปาก
ใครจะรู้ว่าน้ำยาบ้วนปาก ก็ช่วยแก้ปัญหาเท้าเหม็นได้ แต่ที่จริงแล้วในน้ำยาบ้วนปาก มีส่วนผสมที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นหากเราใช้น้ำยาบ้วนปาก มาฆ่าเชื้อที่เท้า ก็จะสามารถช่วยลดการเกิดกลิ่นเท้าได้ เพียงแค่นำสำลีมาชุบน้ำยาบ้วนปาก แล้วนำไปขัดให้ทั่วเท้า หรือ นำน้ำยาบ้วนปากมาผสมกับน้ำ ในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 แล้วแช่เท้าทิ้งไว้ ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
อย่างที่บอกไปว่า กลิ่นเท้ามักเกิดจากการสะสมของแบคทีเรีย บวกกับความอับชื้น ทำให้ส่งกลิ่นเหม็นออกมาได้ ถ้าไม่แก้ไขอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อน เช่น การอักเสบติดเชื้อได้ ดังนั้นสาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ คนไหนที่มีปัญหากลิ่นเท้า ก็ควรกำจัดโดยด่วน เพราะนอกจากจะส่งกลิ่นเหม็นรบกวนตนเองและผู้อื่นแล้ว ยังอาจเกิดการติดเชื้อได้อีกด้วยนะ!
บทความที่น่าสนใจ
เรื่องกลิ่นเท้า เรื่องใหญ่ รวม 5 สมุนไพรดับกลิ่นเท้า กลิ่นอับ กลิ่นเหม็น
10 วิธีป้องกันเท้าเหม็น เท้าเหม็นเรื่องใหญ่ไม่ใช่เรื่องตลก!
10 วิธีทำให้รองเท้าหายเหม็น รองเท้าเหม็น ซักยังไงก็ไม่หาย เคล็ดลับแม่บ้าน