X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แชร์ไอเท็มลับ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัดฉบับแม่ตั้งครรภ์

บทความ 5 นาที
แชร์ไอเท็มลับ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัดฉบับแม่ตั้งครรภ์

หน้าท้องแตกลายระหว่างตั้งครรภ์ เป็นปัญหาใหญ่ของเหล่าคุณแม่ หากปล่อยไว้ไม่ดูแล จะกลายเป็นรอยแตกรักษายาก ดังนั้น ควรป้องกันและดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ

คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกาย หน้าท้องที่ขยายออกจนถึงอายุครรภ์เดือนที่ 9 และตามมาด้วยความกังวลใจเรื่องของ “ท้องแตกลาย” 

เรามักจะคิดว่าปัญหาท้องแตกลายเกิดขึ้นช่วงเดือนที่ 5 – 7 ซึ่งเป็นช่วงเราเห็น และท้องขยายเต็มที่ แต่รู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วรอยแตกเริ่มเกิดตั้งแต่ช่วงเดือนที่ 3 – 4 แล้ว แต่เกิดขึ้นใต้ชั้นผิว ทำให้คุณแม่ไม่ทันได้สังเกตเห็น จะมารู้ตัวก็ตอนที่เห็นท้องแตกลายด้วยตาเปล่าแล้ว ซึ่งมันก็อาจจะสายไปสำหรับการป้องกันด้วยการทาโลชั่นไปเสียแล้ว

ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาคุณแม่มารู้จักเกี่ยวกับท้องแตกลายมากขึ้น พร้อมวิธีป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยไอเทมและวิธีการที่ไม่ยุ่งยาก มาดูพร้อมกันเลยค่ะ

 

สาเหตุที่ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์เกิดรอยแตกลาย

ท้องแตกลายเป็นผลมาจากการที่ขนาดครรภ์ที่ขยายใหญ่ขึ้น ผิวหนังและเนื้อเยื่อขยายออกอย่างรวดเร็วในเวลาอันสั้น บางคนผิวมีความแห้ง ขาดความชุ่มชื้น และความยืดหยุ่น จึงทำให้ชั้นผิวเกิดการฉีกขาด เส้นใยโปรตีนอีลาสติน และคอลลาเจนบริเวณผิวหนังชั้นในมีการยืดออก ส่งผลให้โครงสร้างคอลลาเจนถูกทำลาย และทำงานผิดปกติ 

อีกสาเหตุ คือ เมื่อน้ำหนักของคุณแม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหนังขยายตัวตามไม่ทัน จนเกิดปัญหาท้องแตกลายได้ทั้งบริเวณหน้าท้อง สะโพก ต้นขา และหน้าอก

 

ไอเท็มลับฉบับแม่ตั้งครรภ์ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัด

 

สังเกตลักษณะรอยแตกลายตามระยะต่าง ๆ

ก่อนจะเริ่มมีรอยแตกลาย บนหน้าท้องจะเริ่มมีรอยสีจาง ๆ ก่อน จากนั้นสีของรอยก็จะเข้มขึ้นเรื่อย ๆ มีลักษณะเป็นริ้ว ๆ บางคนก็เป็นสีแดง บางคนก็เป็นสีแดงม่วง ต่อไปก็จะกลายเป็นรอยสีขาว ผิวหนังก็จะแตกเป็นร่อง และไม่เรียบเนียนเหมือนเดิม 

นอกจากนี้ เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งครรภ์จนทำให้ผิวแห้ง ระคายเคืองจนเกิดความคันและเกา ยิ่งทำให้ท้องแตกลายได้ง่ายมากขึ้น ดังนั้น ควรรีบดูแลบำรุง ก่อนจะกลายเป็นรอยแตกลายเก่าที่รักษาได้ยาก จนต้องรักษาด้วยการทำเลเซอร์เท่านั้น

 

วิธีป้องกันรอยแตกลายตั้งแต่เนิ่น ๆ

ความจริงแล้ว วิธีการรักษารอยแตกลายที่ได้ผลดีก็คือการทำเลเซอร์ ซึ่งมีข้อเสียคือค่าใช้จ่ายสูง หรือแม้แต่การทำเมโสบำบัด แต่ก็มีข้อจำกัดว่าไม่สามารถทำได้ขณะตั้งครรภ์ ต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเหมาะสม และทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะฉะนั้น แทนที่จะไปเสียเวลาหรือเสียเงินในการรักษาท้องแตกลายในภายหลัง เราควรมาเริ่มต้นป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ เสียดีกว่า ซึ่งเราได้มีวิธีนำมาฝากคุณแม่ ดังนี้ค่ะ

  • ดื่มน้ำมาก ๆ รักษาความชุ่มชื้นให้ผิว

น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย การดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ ประมาณ 8 – 10 แก้ว จะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้น และช่วยป้องกันท้องแตกลายได้ในระดับหนึ่งเลย

  • รับประทานวิตามินอี

นอกจากวิตามินอีจะช่วยลดรอยแตกลายได้แล้ว ยังช่วยเรื่องการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ พร้อมทั้งป้องกันภาวะแท้ง และครรภ์เป็นพิษ ได้อีกด้วย แต่ไม่ควรรับประทานในปริมาณมากจนเกินไป ควรได้รับปริมาณวันละ 10 – 15 มิลลิกรัม ก็เพียงพอแล้ว ทั้งนี้ไม่แนะนำให้ซื้อมากินเอง ต้องอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น

  • สครับผิวสัปดาห์ละครั้ง

การสครับผิวสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไปได้ โดยสครับสัปดาห์ละ 1 ครั้ง โดยสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สครับผิวหน้ามาใช้กับหน้าท้องได้ นอกจากนี้ หากทำร่วมกับการใช้โลชั่นบำรุงผิว ก็จะช่วยให้สามารถป้องกันท้องแตกลายได้อย่างเห็นผลมากขึ้น

  • บำรุงด้วยโลชั่นป้องกันรอยแตกลาย

ใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวกายที่มีคุณสมบัติในการปกป้องผิวจากรอยแตกลาย โดยเน้นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์ ซึ่งเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มอบและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้กับผิวได้มากกว่าและยาวนานกว่า เสริมด้วยส่วนผสมของคอลลาเจน อีลาสติน เพื่อเสริมโครงสร้างผิว เพิ่มความยืดหยุ่นเสริมประสิทธิภาพในการปกป้องผิวได้ดีมากขึ้น 

การป้องกันผิวไม่ให้ท้องแตกลายจะได้ผลดีที่สุดเมื่อใช้ตั้งแต่ช่วงเดือนที่ 2 – 3 หรือเมื่อรู้ว่าเริ่มตั้งครรภ์ และที่สำคัญ ควรนวดผลิตภัณฑ์บริเวณหน้าท้องและร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเป็นการเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการขยายตัวของผิวในช่วงของการตั้งครรภ์

และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ควรเลือกที่มีความปลอดภัย สำหรับส่วนผสมบางอย่างที่คุณแม่ต้องระวัง มีดังนี้ 

  • วิตามินเอ อาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติต่อลูกน้อยในครรภ์ ถึงขั้นเสี่ยงแท้งหรือพิการแต่กำเนิด
  • พทาเลท จะส่งผลให้เกิดอาการตกเลือดในปอด ตับโต เป็นพิษต่อเซลล์ในร่างกาย ก่อให้เกิดการกลายพันธุ์ และทารกในครรภ์ มีรูปร่างผิดปกติ
  • พาราเบน ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ถึงขั้นเสี่ยงแท้งหรือพิการแต่กำเนิด ไปจนถึงลูกอาจมีพัฒนาการผิดปกติได้ด้วย

 

 

ไอเท็มลับฉบับแม่ตั้งครรภ์ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัด

 

โกโก้บัตเตอร์ ไอเท็มลับป้องกันท้องแตกลาย 

Palmer’s Cocoa Butter Formula ไอเท็มป้องกันหน้าท้องแตกลาย ใช้โกโก้บัตเตอร์เป็นส่วนผสมหลักจึงมอบความชุ่มชื้นสูง เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับการดูแลผิวคุณแม่ที่จะขยายตัวและแห้งมาก จนอาจทำให้เกิดปัญหาท้องแตกลาย 

ผสานด้วยคุณค่าจากเชียบัตเตอร์ วิตามินอี น้ำมันอาร์แกน ลูทีน และ Youth 360 ที่ช่วยเสริมความยืดหยุ่นกับผิว ให้ผลลัพธ์มีประสิทธิภาพมากขึ้น และเป็นสูตรสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ มั่นใจได้ว่าไม่มีสารอันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ เช่น วิตามินเอ ทาเลท และพาราเบน

 

ไอเท็มลับฉบับแม่ตั้งครรภ์ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัด

 

พร้อมกันนี้ ตัวเนื้อครีมยังมีความเข้มข้น จึงช่วยความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีกว่า เมื่อใช้ควบคู่กับการนวดบนผิวเป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น สามารถขยายตัวออกได้ดีมากขึ้น ผิวของคุณแม่จะขยายออกได้โดยไม่เกิดรอยแตกลาย 

ไอเท็มที่ต้องมีเลยคือ Massage Cream ครีมบำรุงเข้มข้นที่เน้นบำรุงหน้าท้องแตกลายโดยเฉพาะ และใช้คู่ไปกับตัว Massage Lotion บำรุงและป้องกันรอยแตกลายได้ทั่วร่างกาย ซึ่ง 2 ตัวนี้ถือเป็นตัวช่วยหลักป้องกันปัญหาท้องแตกลาย 

หรือหากคุณแม่อยากเพิ่มการดูแลที่เหนือขึ้นไปอีกขั้น สามารถเสริมด้วยผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ร่วมด้วย

  • Soothing Oil สเปรย์ออยล์บรรเทาอาการคัน ระคายเคือง ที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงเดือนที่ 5 – 6 ของการตั้งครรภ์ 
  • Tummy Butter เป็นบาล์มเข้มข้น ใช้เป็นตัวสุดท้ายเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นในช่วงกลางคืน
  • Bust Cream ป้องกันรอยแตกลายและกระชับหน้าอก เนื้อครีมเจลบางเบา ไม่ติดเสื้อชั้นใน
  • Firming Lotion โลชั่น Q10 ช่วยกระชับผิวกายหลังคลอด ใช้ต่อเนื่องประมาณ 3 – 6 เดือน
  • Scar Serum เซรั่มป้องกันการเกิดคีลอยด์หรือแผลเป็นนูน สำหรับแผลผ่าคลอดและแผลผ่าตัด

 

 

Link

Line : https://shop.line.me/@palmersthailand 

Lazada : https://bit.ly/PalmersLazada 

Shopee : https://bit.ly/PalmersShopee 

Watsons : https://bit.ly/PalmersOnlyatWatsons 

Facebook : https://www.facebook.com/palmersthailand 

IG : https://www.instagram.com/palmers.thailand

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • แชร์ไอเท็มลับ ป้องกันท้องแตกลายได้อยู่หมัดฉบับแม่ตั้งครรภ์
แชร์ :
  • การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

    การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

  • อาหารเสริมกันแดด ได้ผลจริงไหม ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้จริงหรือจกตา !?

    อาหารเสริมกันแดด ได้ผลจริงไหม ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้จริงหรือจกตา !?

  • วิตามิน D คนท้อง ขาดวิตามินดีอันตรายหรือไม่? ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

    วิตามิน D คนท้อง ขาดวิตามินดีอันตรายหรือไม่? ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

  • การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

    การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

  • อาหารเสริมกันแดด ได้ผลจริงไหม ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้จริงหรือจกตา !?

    อาหารเสริมกันแดด ได้ผลจริงไหม ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้จริงหรือจกตา !?

  • วิตามิน D คนท้อง ขาดวิตามินดีอันตรายหรือไม่? ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

    วิตามิน D คนท้อง ขาดวิตามินดีอันตรายหรือไม่? ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ