X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อยู่ดีก็รู้สึกหมดแพชชั่น เบื่อชีวิต เบื่อการมีคู่ เพราะอะไร ใครช่วยที!

บทความ 5 นาที
อยู่ดีก็รู้สึกหมดแพชชั่น เบื่อชีวิต เบื่อการมีคู่ เพราะอะไร ใครช่วยที!

แต่งงานมานานความรักไม่หวานชื่นเหมือนตอนปิ๊งกันใหม่ๆ จู่ๆก็รู้สึกหมดแพชชั่นในตัวคู่ชีวิต เพราะอะไร มีทางแก้หรือไม่ หรือควรกลับไปโสด! ก่อนจะคิดอะไรไปเลยเถิด ที่นี่มีคำแนะนำดีๆเพื่อช่วยรักษาชีิวิตคู่มาฝากค่ะ

เบื่อชีวิตคู่ หมดแพชชั่น เบื่อหน่ายชีวิต ทำยังไงดี

เบื่อชีวิตทำไงดี

จู่ ๆ ก็เกิดเหม็นหน้าสามี เบื่อภรรยา เบื่อชีวิต เบื่อการมีคู่ แบบไม่มีสาเหตุ ไม่ค่อยได้จุ๊บ ไม่ค่อยได้กุ๊กกิ๊กกันเหมือนเคย จนพาลสงสัยว่า เราแต่งงานผิดคนหรือไม่ ! คิดถึงวันเก่าสมัยยังโสดไม่มีห่วงผูกคอ เบื่อชีวิต ของการมีคู่ ไปเที่ยวกับเพื่อนเมื่อไรก็ได้ต้องขออนุญาติใคร ! 

 

เบื่อชีวิตคู่คุณไม่ได้รู้สึกอยู่คนเดียว

ใจเย็นนะคะ ก่อนจะคิดอะไรไปเลยเถิด ต้องบอกว่าอาการเหม็นเบื่อเนี่ย เป็นพฤติกรรมพื้นฐานของมนุษย์ เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ใช่แค่คุณแค่คนเดียว และ มนุษย์เราก็ไม่เคยพอใจกับอะไรได้นาน เพราะเมื่อเราเริ่มเคยชิน หรือ รู้สึกมั่นคงปลอดภัยกับรูปแบบการใช้ชีวิตที่เป็นอยู่ ชีวิตไม่มีอะไรใหม่ ๆ ให้ท้าทาย จากที่เคยหลงใหล ก็กลายเบื่อหน่ายได้ไม่ยากค่ะ 

 

นี่คือเหตุผลที่อธิบายได้ว่า ทำไมคนเราถึงเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว เปลี่ยนสี เปลี่ยนทรงผมเป็นว่าเล่น เวลาไปช็อปปิ้งรองเท้าคู่นั้นก็ดี สีนี้ก็โดน ทั้ง ๆ ที่คู่เก่าก็ยังใส่ได้เดินสบายไม่มีอะไรเสียหาย แต่กับชีวิตคู่เรื่องราวก็ซับซ้อนขึ้นมาอีกเยอะ ไม่ใช่ว่าคุณเป็นคนเบื่อง่าย หรือ ตัดสินใจแต่งงานกับคนผิดนะคะ เรื่องแบบนี้คุณไม่ได้รู้สึกอยู่คนเดียว สามีภรรยาคู่อื่น ๆ ก็เป็นค่ะ 

 

Advertisement

แต่จะใช้เหตุผลว่า “เบื่อ” แล้วหาเรื่องเลิกกัน หรือ นอกใจไปมีคนอื่น ก็ไม่ใช่ทางแก้ปัญหาที่สวยงาม และไ ม่สมควรอย่างยิ่งโดยเฉพาะหากสามี หรือ ภรรยาของเราไม่เคยบกพร่องต่อหน้าที่ ยังดูแลดีไม่เปลี่ยนแปลง ไม่เคยเหลวไหล ที่สำคัญไม่เคยใช้กำลังทำร้ายร่างกาย ถ้ามีคู่ชีวิตแสนดีขนาดนี้ ทำหลุดมือไปเสียดายแย่ และ การหย่าร้าง กลับไปเป็นโสด หรือ แอบนอกใจไปมีกิ๊กจะทำให้คุณรู้สึกดีได้แค่เพียงครู่เดียว จากนั้นปัญหาใหม่ ๆ ก็จะถาถมเข้ามาไม่จบสิ้น ไม่นานคุณจะกลับไปเหงา รู้สึกอ้างว้าง โหยหาใครสักคน และ คิดถึงชีวิตคู่ที่เคยมั่นคงครั้งเก่าที่ผ่านมา แต่จะหวนกลับไปก็ไม่ได้ ต้องอยู่กับความเดียวดาย ไปเริ่มต้นใหม่กับคนแปลกหน้า และ ต้องสงสัยไปอีกนานว่าคนที่เขามาใหม่หวังอะไรในตัวเรากันแน่  

 

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจทำผิดพลาดจริง ๆ ก่อนที่ทุกอย่าจะสายเกินไป ทางออกที่ดีก็คือ ต้องรีบหาวิธีกำจัดความเบื่อหน่าย และ เติมสีสันให้ชีวิตคู่แบบด่วน ๆ เพื่อให้ชีวิตคู่หลังแต่งงาน กลับมาสดใสซู่ซ่า และ หวานชื่นเหมือนพึ่งแต่งงานมาไม่นานอีกครั้ง

 

วิธีสร้างแรงบันดาลใจ จุดไฟให้ชีวิตคู่

1. อันดับแรกเลยก็คือต้องเปลี่ยนความคิด

คุณต้องปรับทัศนคติหันมายอมรับในข้อเสีย มองข้อดีของคู่สมรส  และ ที่สำคัญต้องเอาใจเขามาใส่ใจเรา เพราะคนที่รู้ใจ ใกล้ชิดกัน ไม่มีทางที่คุณจะเก็บซ่อนความรู้สึกเบื่อหน่ายให้รอดพ้นสายตาเขาไปได้อย่างแน่นอน ทุก ๆ การกระทำคำพูด และอารมณ์จะส่งตรงและกระทบถึงคนข้างตัวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สุดท้ายก็อาจจบลงที่คุณทำร้ายความรู้สึกคนที่รักคุณที่สุดโดยไม่รู้ตัว

เบื่อชีวิต

สิ่งสำคัญที่จะช่วยยืดความสัมพันธ์ของคู่รัก คือ การเปลี่ยนความคิด มีมุมมองที่ดี รู้จักยอมรับข้อเสียของอีกฝ่ายให้ได้

2. ควรหางานอดิเรกทำ

พยายามทำให้ตัวเองไม่ต้องมีเวลาว่างคิดวุ่นวายเป็นวิธีเบี่ยงเบนความสนใจตัวเองที่ถูกทาง ไม่ว่าจะเป็นทำงานฝีมือเย็บปักถักร้อย ตกแต่งบ้านใหม่ ทำอาหาร หรือ หันมาชวนสามีไปออกกำลังกาย เพื่อให้ใช้เวลาดีร่วมกันอาจทำให้คุณเห็นอีกมุมของคู่ชีวิตที่คุณอาจยังไม่เคยรู้จัก ช่วยปลุกความสดชื่น จุดไฟให้ชีวิตคู่ได้อีกครั้ง

บทความที่เกี่ยวข้อง : งานอดิเรก ยอดฮิต ติดเทรนด์ ปี 2564 มีอะไรบ้าง มาอัปเดตกันหน่อย!

 

3. หาเวลาออกไปเดทกันเหมือนสมัยยังเป็นวัยรุ่น

ลองหาเวลากลับไปเยี่ยมเยี่ยนสถานที่เก่า ๆ เพื่อระลึกถึงความหลังตอนรักกันใหม่ ๆ ก็ช่วยได้ค่ะ

เบื่อชีวิต

การได้ไปออกเดท ช่วยให้คุณได้หวนนึกถึงสมัยที่ยังจีบ หรือ คบกันใหม่ๆ

4. การจูบกันสำคัญและมีความหมายต่อความสัมพันธ์มากกว่าที่คิด 

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ควรจูบกับคู่สมรสสม่ำเสมอ ให้บ่อยเท่าที่ทำได้ ไม่ว่าจะเป็นก่อนออกไปทำงาน หรือ จูบราตรีสวัสดิ์ ก็จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างกันและกัน ปลุกชีวิตรักให้กลับมาหวานชื่นอีกครั้งได้

บทความที่เกี่ยวข้อง : รักจืดจางทำยังไงดี? 10 ท่าเซ็กส์ เติมไฟร้อน ไฟรัก

 

เบื่อชีวิต

การใช้ชีวิตคู่อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเรารู้ว่าปลายทางคือ ความสุขสงบ และ ความมั่นคงของครอบครัว ก็ไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะปรับตัวเขาหากันให้มากขึ้น พยายามอีกนิด คิดบวกเพิ่มขึ้นอีกหน่อยผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่าความพยายามแน่นอนค่ะ

เบื่อชีวิต

เบื่อชีวิต

 


Source หรือ บทความอ้างอิง : melmagazine, pairedlife

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

วิธีทําให้รักยืนยาว ประคองรักให้ยาวนาน รักษาความสัมพันธ์ให้มั่นคง ยั่งยืน เคล็ดลับการใช้ชีวิตคู่ให้ยืนยาว

ไม่อยากหย่า การรักษาชีวิตคู่ ต้องตั้งสติ! หยุดเลยอย่าพูด 8 คำนี้กับสามีหรือภรรยา

แชร์วนไป!! 14 วิธีที่ทำชีวิตคู่หวานหยดให้คนอื่นอิจฉา แม้จะมีลูกแล้วก็ตาม

บทความจากพันธมิตร
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

ชลลดา วาดนิ่ม

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • อยู่ดีก็รู้สึกหมดแพชชั่น เบื่อชีวิต เบื่อการมีคู่ เพราะอะไร ใครช่วยที!
แชร์ :
  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

    เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

    เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว