เทคนิครับมือกับโรคภูมิแพ้ เพราะระบบภูมิคุ้มกันยังไม่สมบูรณ์
เทคนิครับมือกับโรคภูมิแพ้ เพราะระบบภูมิคุ้มกันยังไม่สมบูรณ์ จึงควรป้องกันให้ห่างจากสิ่งกระตุ้น เทคนิครับมือกับโรคภูมิแพ้ เพราะระบบภูมิคุ้มกันยังไม่สมบูรณ์
โรคภูมิแพ้ คือ โรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยที่ร่างกายจะมีปฏิกิริยาไวต่อสารที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้หรือสารระคายเคือง ซึ่งจะทำให้เกิดอาการแพ้ โรคชนิดนี้มักไม่ค่อยรุนแรงถึงชีวิต แต่จะส่งผลรบกวนต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเรียนหรือทำงาน ภูมิแพ้เป็นโรคที่พบมากในประชากรทั่วโลก สำหรับประเทศไทยนั้น จำนวนผู้ป่วยด้วยโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกปี
ลูกเป็นภูมิแพ้
อาการของโรคภูมิแพ้
- มีผื่นที่ผิวหนัง เช่นผื่นแพ้ ลมพิษ คันตามผิวหนัง
- คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม
- ไอ แน่นหน้าอก หายใจมีเสียงหวีด โรคหอบ หืด
- เคืองตาและตาแดง คัดจมูก
- บวมรอบปาก อาเจียน และถ่ายเหลว
- แสบคอ น้ำมูกไหลลงคอ หูอื้อ
เมื่อเด็กเริ่มโตขึ้นอีกหน่อยในช่วง 2-5 ขวบ โรคภูมิแพ้แบบที่โดยทั่วไปรู้จักในชื่อโรคแพ้อากาศจะเริ่มปรากฎชัดขึ้น โดยเด็กจะมีอาการเหมือนเป็นหวัด แต่จะเป็นบ่อยมากเกือบทุกเดือน หรือมีอาการนานเกินกว่า 10 วัน อาการที่เด่นชัดเช่นอาการคันจมูก ชอบขยี้จมูก จามหลายครั้งติดกันตอนเช้า บางคนมีอาการคันตาชอบขยี้ตาร่วมด้วยเมื่อมีอาการของโรคแพ้อากาศ (ซึ่งในความเป็นจริงแล้วเกิดจากการแพ้สารปนเปื้อนในอากาศ) เป็นระยะเวลานานๆ จะกระตุ้นให้ต่อมทอนซิลและดีนอยด์ในช่องคอโตเกิดการหายในลำบาก หายใจมีเสียงดัง นอนกรน นอนหลับไม่สนิท หยุดหายใจ เกิดผลกระทบต่อหัวใจและปอดในระยะยาว บางรายมีไซนัสอักเสบเรื้อรัง บางครั้งเราสามารถจะบอกโรคได้จากใบหน้าก็มีเพราะเด็กที่เป็นโรคแพ้อากาศอาจมีรอยย่นสีคล้ำใต้ตา มีรอยย่นบนสันจมูก มีกระดูกโหนกแก้มแบน ฟันบนด้านหน้ายื่นและหายใจทางปากมากกว่าทางจมูก
ภูมิแพ้และวิธีรักษา
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะภูมิแพ้
- พันธุกรรม โดยพบว่าถ้าบิดาหรือมารดาเป็นโรคภูมิแพ้จะทำให้บุตรมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ประมาณร้อยละ 30 – 50 แต่ถ้าทั้งบิดาและมารดาเป็นโรคภูมิแพ้ทั้งคู่ ก็จะยิ่งมีผลทำให้บุตรมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้นถึงร้อยละ 50 – 70
- การได้รับสารก่อภูมิแพ้ตั้งแต่อายุยังน้อย
- การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีควันบุหรี่
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่าง
โรคภูมิแพ้ใน เด็กป้องกันได้
โรคภูมิแพ้ในเด็กที่พบบ่อย
- โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้
จะเริ่มมีอาการตั้งแต่อายุ 2 – 3 เดือน โดยจะมี ผื่นแดง คันตามข้อศอก ข้อเข่า แก้ม และ ตามลำตัว บางตำแหน่งจะมีผิวแห้งตกสะเก็ด ซึ่งจะทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายตัว นอนหลับไม่สนิท ผู้ป่วยเด็กที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ จะมีโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจโดยเฉพาะโรคหืดเมื่อเด็กโตขึ้น สาเหตุที่สำคัญของโรคภูมิแพ้ทางผิวหนังในเด็ก ได้แก่ การแพ้อาหาร
- ปฏิกิริยาแพ้อาหาร
เด็กจะมีอาการได้ตั้งแต่ในขวบปีแรก อาการแพ้อาหารมีได้ตั้งแต่ผื่นผิวหนังอักเสบ ผื่นลมพิษ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้อง หายใจครืดคราด หายใจหอบ หรือบางครั้งมีอาการแพ้รุนแรงซึ่งถ้าไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อาจมีอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ โดยอาหารที่เป็นสาเหตุที่พบมาก ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง อาหารทะเล เป็นต้น
- โรคหืด
ผู้ป่วยจะมีอาการไอ หอบ หายใจเสียงหวีดบ่อยๆ โดยเฉพาะเวลาอากาศเย็น อาการเปลี่ยน หรือหลังออกกำลังกายมากๆ และอาการจะดีขึ้นหลังพ่นยาขยายหลอดลม บางรายอาจมีภาวะความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดต่ำ ซึ่งถ้าไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องอาจส่งผลให้ถึงขั้นเสียชีวิต
- โรคเยื่อบุจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
ผู้ป่วยจะมีอาการน้ำมูกไหล จาม คัดจมูก คันจมูก บางรายอาจมีอาการทางตาร่วมด้วย เช่น คันตา ตาแดง น้ำตาไหล บางคนพบรอยคล้ำใต้ตา (Allergic Shiner) ในบางรายที่มีอาการรุนแรงอาจพบริดสีดวงในจมูก (Nasal Polyp) ได้
เรามาดู เทคนิครับมือกับโรคภูมิแพ้ มีดังนี้
ลูกเป็นภูมิแพ้
- ควรให้ลูกได้รับนมแม่ โดยดื่มนมแม่ อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก เพราะ จะช่วยลดการสัมผัสกับโปรตีนแปลกปลอมจากนมวัว และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย รวมทั้งทารกจะได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน แต่ถ้าไม่สามารถให้นมแม่จนครบ 6 เดือน ควรเลือกให้นมสูตรที่มีโปรตีนเวย์ 100% ที่ผ่านการย่อยโดยเอนไซม์ ทำให้ได้โปรตีนโมเลกุลเล็กลงจึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ได้ดี โดยเฉพาะในทารกที่มีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว
- เมื่อถึงวัยที่จะต้องได้รับอาหารเสริม ควรเลือกอาหารให้ลูกเหมาะสมตามพัฒนาการ และ ชะลอการให้อาหารที่มีโอกาสก่อให้เกิดอาการแพ้ ให้ช้าออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไข่แดง และ อาหารทะเล ควรเริ่มหลังอายุ 1 ปี เพื่อให้เยื่อบุทางเดินอาหารของลูกพัฒนาแข็งแรงขึ้นก่อน
- ส่งเสริมให้ลูกมีสุขอนามัยแข็งแรง เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และ ไม่ควรให้ลูกอยู่ในสถานที่ที่แออัด หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ ควันท่อไอเสียรถยนต์ ควันธูป หรือ สถานที่ที่มีแต่มลพิษทางอากาศ
- การจัดสิ่งแวดล้อมที่ดี จัดห้องนอนที่มีของใช้ที่จำเป็นเท่านั้น ของใช้ทุกชิ้นควรเลือกที่เช็ดได้ง่าย ส่วนห้องใหม่ที่เพิ่งทาสีควรปล่อยไว้ให้หมดกลิ่นสีจึงเข้าไปอยู่ หรือ หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีควันบุหรี่
ที่มา : 1
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ลูกเป็นผื่น ผิวแห้งลอกแบบนี้ ใช่ภูมิแพ้ผิวหนังหรือไม่? และต้องรักษาอย่างไร? (มีคลิป)
ล้างจมูก วิธีล้างจมูกให้ลูก ลูกป่วยภูมิแพ้ เป็นหวัด มีน้ำมูก ล้างจมูกให้ลูกโล่ง ช่วยให้ทารกหายป่วยไว
https://www.sikarin.com
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
VIP
ของรางวัล
