X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก แบบง่ายๆ พร้อมวีดีโอสาธิต

บทความ 5 นาที
วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก แบบง่ายๆ พร้อมวีดีโอสาธิตวิธีทำความสะอาดลิ้นลูก แบบง่ายๆ พร้อมวีดีโอสาธิต

การทำความสะอาดลิ้นให้ลูก จะช่วยป้องกันไม่ให้สารพิษถูกดูดซึมเข้าไปในร่างกายของลูก อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกได้อีกด้วย

วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก แบบง่ายๆ ที่คุณแม่ก็ทำเองได้ที่บ้าน

วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก

การทำความสะอาดลิ้นลูกช่วยป้องกันสารพิษที่จะเข้าสู่ร่างกายลูก และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับลูกน้อยอีกด้วย การทำความสะอาดลิ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กทารก เพราะเมื่อเด็กกินนม จะมีคราบสีขาวติดที่ลิ้น และคราบนี้เองเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียนชั้นดี ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูกน้อย ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรทำความสะอาดลิ้นทุกๆ 3 – 4 วันครับ

ประโยชน์ของการทำความสะอาดลิ้นให้ลูก

  1. ช่วยป้องกันสารพิษที่จะเข้าสู่ร่างกายลูก และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับลูกน้อย
  2. สร้างนิสัยรักความสะอาดให้ลูกตั้งแต่ลูกยังเป็นเด็ก ช่วยทำให้สุขภาพปากและฟันของลูกแข็งแรง และป้องกันกลิ่นปากได้อีกด้วย
  3. อาหารที่ลูกกินจะไปสร้างแบคทีเรียบนลิ้น ซึ่งเป็นอันตรายต่อลูก ดังนั้น การทำความสะอาดลิ้นคือการป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่จะทำร้ายสุขภาพลูกได้อีกทางหนึ่ง
  4. การทำความสะอาดลิ้นช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมรับรสชาติของลูก ทำให้ลูกได้รับรู้รสชาติอาหารที่อร่อยขึ้น

อย่างไรก็ตาม คุณพ่อหรือคุณแม่ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ  ระหว่างทำความสะอาดลิ้นของลูก อย่าทำแรงเกินไปหรือนานเกินไป เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายกับลูกน้อยนะครับ

วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก

  1. คุณพ่อคุณแม่ต้องใส่ถุงมือที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม หรือทำจากผ้าขนหนู
  2. ค่อยๆ เปิดปากของลูก โดยใช้ถุงมือเช็ดทำความสะอาดลิ้นจนสะอาด
  3. พยายามเบี่ยงเบนความสนใจลูก เช่น มีของเล่นล่อลูก เพื่อไม่ให้ลูกร้องไห้ หรือดิ้นไม่ยอมให้ทำความสะอาดลิ้น

ชมวิดีโอสาธิตวิธีการทำความสะอาดลิ้นลูกได้ที่นี่ครับ:

โดยปกติแล้วเราจะพบเชื้อราในช่องปากของลูกตั้งแต่แรกคลอด หรือเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือน ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก เชื้อราที่พบนั้นเป็นการเกิดขึ้นจากธรรมชาติและจะหายไปได้เอง แต่สำหรับเชื้อราในช่องปากส่วนที่พบและต้องดูแลคือ พบเชื้อราเป็นฝ้าขาวจับตัวหนาอยู่ตามลิ้นของลูกดูแล้วมีปริมาณที่มากเกินไป คุณพ่อคุณแม่ต้องดูแลให้ดีเป็นพิเศษค่ะ

เชื้อราที่มักพบในปากลูก ส่งผลให้ลูกลิ้นเป็นฝ้าขาว มีดังนี้

  • เชื้อราที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ทำความสะอาดเพียงเล็กน้อยเชื้อราก็จะหายไปเองค่ะ
  • เชื้อราที่เกิดจากการทำความสะอาดไม่ทั่วถึงจึงทำให้เกิดคราบสะสม ซึ่งคราบสะสมที่เกิดขึ้นนี้อาจเกิดจากนมที่ลูกกินเข้าไป จึงทำให้เกิดแบคทีเรียสะสมเป็นฝ้าหนาอยู่ที่ลิ้นของลูกนั่นเองค่ะ
  • เชื้อราที่เกิดจากเชื้อโรคอันเนื่องมาจากการที่ลูกหยิบสิ่งของที่สกปรกเข้าปากทำให้ได้รับเชื้อและเกิดเป็นเชื้อราขึ้นได้ค่ะ

เชื้อราที่เกิดขึ้นในปากของลูกจะสังเกตได้ง่าย ๆ ดังนี้ ตามลิ้น กระพุ้งแก้มทั้ง 2 ข้าง ตามเหงือก ให้สังเกตว่ามีฝ้าขาวหนา ๆ อยู่ไหมถ้าเชื้อรามีเยอะหรือหนามาก เด็กจะมีอาการ งอแง กินนมได้น้อย กินอาหารเสริมได้น้อย น้ำหนักตัวลดอาการดังนี้แสดงว่าลูกเจ็บจากการที่เชื้อราจับตัวกันอยู่ในปากนั่นเองค่ะ

การดูแลป้องกันไม่ให้ลูกเป็นเชื้อราในปากมีดังนี้ค่ะ

  • ทำความสะอาดช่องปากของลูกอย่างสม่ำเสมอ เช่น เช็ดช่องปากของลูก เช้า-เย็น หรือก่อนนอน
  • ควรให้ลูกดื่มน้ำต้มสุกหลังกินนม หรือ หลังมื้ออาหารเสริมทุกครั้ง แล้วใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดตามค่ะ
  • คุณแม่ที่ให้นมลูก ก่อนและหลังให้นมลูกควรทำความสะอาดหัวนมให้สะอาดอยู่เสมอค่ะ
  • ของเล่นต่าง ๆ ของลูก ควรทำความสะอาดให้บ่อย เพราะเด็กในวัยนี้ชอบหยิบสิ่งของต่าง ๆ เข้าปากค่ะ
  • ถ้าคุณแม่เริ่มเห็นว่าลูกมีลิ้นเป็นฝ้าขาว ให้รีบทำความสะอาดอย่าปล่อยทิ้งไว้จนหนา เพราะจะทำความสะอาดยากค่ะ
  • ถ้าฝ้าที่ลิ้นของลูกหนามากทำความสะอาดบ่อยครั้งแล้วก็ยังไม่หาย ลูกเริ่มมีอาการเจ็บ หรือ งอแง ให้คุณแม่พาลูกไปพบหมอเพื่อหาวิธีการรักษาที่ถูกต้องค่ะ

วิธีการอีกแบบหนึ่งที่คนไทยนิยมทำเมื่อมีฝ้าขาวขึ้นที่ปากของลูกคือการกวาดยาค่ะ แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องแน่ใจว่าการกวาดยานั้นสะอาดและปลอดภัยกับลูก ทางที่ดีควรปรึกษาคุณหมอถึงตัวยาที่จะนำมากวาดลูกดีกว่าค่ะ เพราะทุกสิ่งที่จะนำเข้าปากลูกเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจมากถ้าทำไม่ถูกต้องปากลูกอาจเจ็บหรือเกิดแผลทำให้ติดเชื้อโรคบางอย่างได้ค่ะ

วิธีการดูแลช่องปากและฟันให้ลูกรักสำหรับคุณแม่มือใหม่​

ฟันยังไม่ขึ้น

  • นมแม่ล้วน ยังไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดช่องปากก็ได้ แต่เพื่อความคุ้นเคยคุณแม่สามารถเริ่มต้นทำความสะอาดช่องปากน้องตั้งแต่ตอนนี้ได้เลยนะคะ
  • เด็กที่ลิ้นเป็นฝ้าขาวไม่ต้องกังวลเดี๋ยวจะหายเอง ไม่ใช้ฉี่เด็กหรือยาคูลท์ทำความสะอาดลิ้นเด็กนะคะ
  • นมผง หรือ นมผงร่วมกับนมแม่ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วทำความสะอาดลิ้น เหงือก กระพุ้งแก้ม วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น

         เด็กแต่ละคนฟันน้ำนมซี่แรกขึ้นช้าเร็วแตกต่างกัน บางคนขึ้น 3 เดือนบางคนขึ้น 1 ขวบครึ่ง ไม่ต้องกังวลค่ะ เด็กที่ฟันใกล้ขึ้นจะมีน้ำลายเยอะชอบเอามือเข้าปาก อาจงอแงหรือตื่นบ่อยตอนกลางคืน อาจมีไข้ร่วมด้วยสังเกตเห็นสันเหงือกมีสีซีดๆ จับดูนูนๆ แข็งๆคุณแม่อาจบรรเทาอาการคันเหงือกของลูกโดยให้ลูกกัดยางกัดแช่เย็นหรือใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำเย็นที่สะอาดพันนิ้วเพื่อนวดเหงือกให้ลูกหากลูกงอแงเจ็บเหงือกมากให้กินยาลดไข้บรรเทาปวดได้และเริ่มทำความสะอาดช่องปากลูกได้เลยเพื่อสร้างความคุ้นเคย

ฟันเพิ่งขึ้นพ้นเหงือก หรือหลัง 6 เดือนที่เด็กเริ่มอาหารเสริมแล้ว

เริ่มทำความสะอาดฟันและช่องปากได้เลยฟันที่เพิ่งโผล่พ้นเหงือกจะใช้แปรงสีฟันทำความสะอาดไม่สะดวกอาจใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วเช็ดทำความสะอาดฟัน รวมทั้งลิ้น เหงือกกระพุ้งแก้ม วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็นเด็กที่ฟันเพิ่งขึ้นอาจมีเลือดออกขณะทำความสะอาดฟัน ไม่ต้องกังวลลูกไม่เจ็บค่ะ

ฟันขึ้นเกินครึ่งซี่แล้ว

เริ่มแปรงฟันลูกโดยเลือกแปรงสีฟันไนล่อน ขนนุ่ม หน้าตัดตรง ปลายขนแปรงกลมมนขนาดเล็กเหมาะกับปากลูก ด้ามจับตรงจับถนัดมือ และ ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สำหรับเด็กได้เลย ใช้แค่พอแตะปลายขนแปรงลูกยังบ้วนปากไม่เป็นก็ไม่เป็นไร ปริมาณยาสีฟันที่ใช้นั้นน้อยมากไม่อันตรายแปรงเสร็จเช็ดฟองส่วนเกินออกด้วยผ้าสะอาดหลังแปรงฟันงดน้ำงดอาหารครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย

ข้อควรปฏิบัติอื่นๆ เพื่อป้องกันฟันผุให้ลูกรัก

  • เมื่อลูกนั่งเองได้โดยไม่ต้องประคองให้ฝึกลูกดื่มน้ำหรือใช้หลอดดูดน้ำเพื่อหวังให้ลูกใช้แก้วน้ำเป็นและหย่าขวดนมได้ภายใน 1 ขวบถึง 1 ขวบครึ่ง
  • เมื่อลูกอายุ 1 ขวบเป็นวัยที่กินอาหารครบ 3 มื้อและกินนมเป็นอาหารเสริมเริ่มฝึกให้ลูกหย่านมมื้อดึกหรือลดความถี่ในการกินนมมื้อดึกโดยเลือกวิธีที่เหมาะสมในแต่ละครอบครัวและเริ่มในช่วงเวลาที่พ่อแม่ลูกพร้อมนะคะ
  • ฝึกให้ลูกกินอาหารครบทุกหมู่และหลากหลายฝึกลูกไม่ให้ติดหวานโดยไม่เติมน้ำตาลในนม เครื่องดื่ม หรืออาหาร
  • พาลูกไปพบหมอฟันเพื่อตรวจฟันได้เลยเมื่อฟันซี่แรกขึ้นหรือไม่เกิน 1 ขวบเพื่อพูดคุยถึงแนวทางการป้องกันฟันผุที่เหมาะสมส่วนการเคลือบฟลูออไรด์หรือจ่ายฟลูออไรด์เม็ดหมอฟันจะพิจารณาตามความเสี่ยงฟันผุของเด็กแต่ละคนจากนั้นมาตรวจฟันตามหมอนัดอย่างสม่ำเสมอทุก 3-6 เดือนเพื่อคงสภาพช่องปากที่ดีและเพื่อสร้างความคุ้นเคยให้ลูกค่ะ
  • แปรงฟันให้ลูกอย่างมีคุณภาพด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ตั้งแต่ฟันซี่แรกทุกวันวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอนและพาลูกไปพบหมอฟันตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้นหรือไม่เกิน 1 ขวบ ทำได้เท่านี้ก็ป้องกันฟันผุให้ลูกรักได้แล้วค่ะ ^ ^

ที่มา sg.theasianparent

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

ให้ลูกอาบน้ำต้มใบมะขามหัวหอม ช่วยแก้หวัดได้จริงหรือ

ตารางอาหารที่เด็กควรได้รับใน 1 วัน กินอย่างไรหลังหย่านม ให้ลูกฉลาดและแข็งแรง

 

บทความจากพันธมิตร
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
BASIS Bangkok โรงเรียนนานาชาติชั้นนำระดับโลก ที่ปูพื้นฐานความเป็นเลิศตั้งแต่ระดับชั้นเด็กเล็ก
BASIS Bangkok โรงเรียนนานาชาติชั้นนำระดับโลก ที่ปูพื้นฐานความเป็นเลิศตั้งแต่ระดับชั้นเด็กเล็ก
เช็กให้ชัวร์ลูกสูงตามเกณฑ์
เช็กให้ชัวร์ลูกสูงตามเกณฑ์
เคล็ดลับกระตุ้นพัฒนาการลูก จากการอาบน้ำด้วยฝักบัวทารกและเด็กเล็ก PUREDOT ZERO WATER
เคล็ดลับกระตุ้นพัฒนาการลูก จากการอาบน้ำด้วยฝักบัวทารกและเด็กเล็ก PUREDOT ZERO WATER

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • พัฒนาการลูก
  • /
  • วิธีทำความสะอาดลิ้นลูก แบบง่ายๆ พร้อมวีดีโอสาธิต
แชร์ :
  • วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ทารก พ่อแม่ควรทำอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นเด็กป่วยง่าย

    วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ทารก พ่อแม่ควรทำอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นเด็กป่วยง่าย

  • วิธีป้องกันไม่ให้ลูกโดนเพื่อนแกล้ง ในวัยอนุบาล

    วิธีป้องกันไม่ให้ลูกโดนเพื่อนแกล้ง ในวัยอนุบาล

  • ใจสลาย หมอบอกว่าลูกเสียเพราะเกินกำหนดคลอด สายรกเสื่อม

    ใจสลาย หมอบอกว่าลูกเสียเพราะเกินกำหนดคลอด สายรกเสื่อม

  • สามี-ภรรยา เกิดมาร่วมกันในชาตินี้ แสดงว่าทำกรรมร่วมกันมา แต่อดีตชาติจริงหรือ?

    สามี-ภรรยา เกิดมาร่วมกันในชาตินี้ แสดงว่าทำกรรมร่วมกันมา แต่อดีตชาติจริงหรือ?

app info
get app banner
  • วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ทารก พ่อแม่ควรทำอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นเด็กป่วยง่าย

    วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ทารก พ่อแม่ควรทำอย่างไรไม่ให้ลูกเป็นเด็กป่วยง่าย

  • วิธีป้องกันไม่ให้ลูกโดนเพื่อนแกล้ง ในวัยอนุบาล

    วิธีป้องกันไม่ให้ลูกโดนเพื่อนแกล้ง ในวัยอนุบาล

  • ใจสลาย หมอบอกว่าลูกเสียเพราะเกินกำหนดคลอด สายรกเสื่อม

    ใจสลาย หมอบอกว่าลูกเสียเพราะเกินกำหนดคลอด สายรกเสื่อม

  • สามี-ภรรยา เกิดมาร่วมกันในชาตินี้ แสดงว่าทำกรรมร่วมกันมา แต่อดีตชาติจริงหรือ?

    สามี-ภรรยา เกิดมาร่วมกันในชาตินี้ แสดงว่าทำกรรมร่วมกันมา แต่อดีตชาติจริงหรือ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ