X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม หากลูกเป็นไข้ ห้ามกินอาหารอะไรบ้าง

บทความ 5 นาที
เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม หากลูกเป็นไข้ ห้ามกินอาหารอะไรบ้างเป็นไข้กินกล้วยได้ไหม หากลูกเป็นไข้ ห้ามกินอาหารอะไรบ้าง

เมื่อลูกเป็นไข้ห้ามกินอะไร และอะไรที่กินได้? นพ. กฤษดา ศิรามพุช ผอ.สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ได้ไขข้อข้องใจไว้ดังนี้

ลูกน้อย เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม จะเป็นอันตรายหรือไม่ เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง เป็นไข้ห้ามกินอะไร หากลูกไม่สบาย เป็นไข้กินแตงโมได้ไหม เป็นไข้กินฝรั่งได้ไหม มีอาหารต้องห้ามอะไรบ้าง ที่ไม่ควรกิน เป็นไข้ห้ามกินอะไร ไม่สบายห้ามกินอะไร วันนี้ theAsinparent มีคำตอบ !

 

เมื่อลูกเป็นไข้ อุณหภูมิสูงกว่า 37.5 องศา จะถือว่าเป็นเป็นไข้สูง หากเด็กเล็กมีอุณหภูมิมากกว่านี้ อาจทำให้ลูกเกิดอาการชักได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการชัก คุณแม่ต้องลดอุณหภูมิในร่างกายของลูกให้ลดลง ด้วยการหาผ้าขนหนูมาชุบน้ำปกติ ให้รับประทานยาแก้ไข้ทุก ๆ 4 – 6 ชั่วโมง ดื่มน้ำให้มาก ๆ และไม่ควรให้ลูกกินอาหารต้องห้าม เนื่องจากจะทำให้ลูกเกิดอาการชักได้

 

ไม่สบายห้ามกินอะไร อาหารต้องห้ามเมื่อลูกเป็นไข้ อาหารแสลงห้ามกินเมื่อป่วย เป็นไข้กินแตงโมได้ไหม

 

เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม ไม่สบายห้ามกินอะไร เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง เป็นไข้ห้ามกินอะไร เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม ไม่สบายห้ามกินอะไร เป็นไข้ห้ามกินอะไร เป็น ไข้ ห้าม กิน อะไร บ้าง เป็น ไข้ กิน ฝรั่ง ได้ ไหม

( ภาพจาก freepik.com )

 

เป็นไข้กินแตงโมได้ไหม อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากจะเป็นการเพิ่มความร้อนให้แก่ร่างกาย หรือทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ได้แก่

  • อาหารย่อยยาก ได้แก่ อาหารที่มีแป้งมาก มีไขมันมาก อาหารทอด อาหารมัน อาหารไม่สุก อาหารที่มีลักษณะแข็ง เพราะอาหารเหล่านี้ทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานในการเผาผลาญมาก ยิ่งทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงมากขึ้น และอาจทำให้ชักได้
  • อาหารที่มีกำมะถันเยอะๆ เช่น ทุเรียน ขนุน ลำไย เป็นการเพิ่มความร้อนในร่างกาย ทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น
  • อาหารที่มีโซเดียมมากๆ ได้แก่ อาหารเค็ม อาหารที่ใส่ผงชูรสมากๆ เวลาเป็นไข้หรือร้อนใน ไตจะต้องทำงานหนักเพื่อเก็บน้ำไว้ปรับอุณหภูมิในร่างกาย หากเรากินของเค็ม ไตก็จะยิ่งทำงานหนักเป็นสองเท่า ด้วยเหตุนี้ อาหารคนป่วยจึงมักเป็นอาหารอ่อน และมีรสจืด
  • เครื่องดื่มคาเฟอีน ชา กาแฟ รวมถึง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะเครื่องดื่มประเภทนี้จะทำให้ปัสสาวะบ่อย ร่างกายสูญเสียน้ำ

บทความที่เกี่ยวข้อง :4 วิธีดูแลเมื่อลูกเป็นไข้ หายป่วยได้ไวขึ้น คุณแม่ไม่ต้องกังวล

 

อาหารที่คนเข้าใจผิดคิดว่ากินไม่ได้ ยามเป็นไข้ เป็นไข้ห้ามกินอะไร 

เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม ไม่สบายห้ามกินอะไร เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง เป็นไข้ห้ามกินอะไร เป็น ไข้ ห้าม กิน อะไร บ้าง เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม เป็นไข้กินฝรั่งได้ไหมไม่สบายห้ามกินอะไร เป็นไข้ห้ามกินอะไร  ไข้หวัดใหญ่ ห้าม กิน อะไร

 ( ภาพจาก freepik.com )

 

ของแสลงที่บอกกันต่อ ๆ มาว่า ห้ามกินยามเป็นไข้ เพราะกินแล้วจะยิ่งทำให้ไข้สูง เช่น ห้ามกินหน่อไม้ ห้ามกินอาหารทะเล ห้ามกินฝรั่ง ห้ามกินน้ำเย็น เป็นไข้กินฝรั่งได้ไหม เป็นไข้กินแตงโมได้ไหม ฯลฯ อาหารเหล่านี้ห้ามกินตอนเป็นไข้จริงหรือ?  นพ. กฤษดา ศิรามพุช อธิบายไว้ดังนี้

  • หน่อไม้ กินได้ แต่ที่ไม่ควรกินคือหน่อไม้ดอง เพราะเป็นอาหารรสเค็ม มีโซเดียม ตามที่กล่าวไปข้างต้น
  • อาหารทะเล กินได้ และควรกิน เพราะอาหารทะเลมีไอโอดีนช่วยปรับสมดุลในร่างกาย
  • ฝรั่ง กินได้ ถ้าไม่ได้มีไข้สูงและไม่ได้เป็นโรคไต เพราะฝรั่งมีวิตามินซี ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย แต่เนื่องจากฝรั่งมีโพแทสเซียมสูง คนที่มีไข้สูงและเป็นโรคไตด้วยไม่ควรกิน เพราะอาจทำให้ชักได้ ถ้าไม่ได้เป็นโรคไตสามารถกินฝรั่งได้ไม่เกิน 5 มิลลิอีควิวาเลนท์ต่อวัน หรือประมาณ  2 กิโลกรัมขึ้นไปซึ่งในความเป็นจริงไม่มีใครกินฝรั่งมากขนาดนั้นอยู่แล้ว
  • กล้วย ส้มโอ กินได้ แม้จะเป็นผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง ถ้ารับประทานไม่ถึง 2 กิโลกรัมขึ้นไป ไม่เป็นอันตรายเช่นเดียวกับฝรั่ง
  • น้ำเย็น น้ำแข็ง กินได้ ไม่เป็นอันตราย เวลาเป็นไข้ควรดื่มน้ำให้มากๆ เข้าไว้ โดยดื่มครั้งละน้อยๆ ตลอดทั้งวัน เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ ซึ่งจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ไข้ลงช้า
  • ฟัก แฟง แตงกวา แตงโม  กินได้ เพราะการกินผัก ผลไม้ที่มีน้ำเยอะ เป็นการเพิ่มน้ำให้กับร่างกายในช่วงที่เหงื่อออกมาก อาหารรสเย็น จะเข้าไปช่วยลดความร้อนในร่างกาย

เป็นไข้กินแตงโมได้ไหม คุณแม่ได้ทราบแล้วนะคะว่าอาหารอะไรบ้างที่ไม่ควรกิน และอะไรบ้างที่กินได้เมื่อลูกเป็นไข้ นอกจากการเช็ดตัว และกินยาลดไข้แล้ว การดูแลให้ลูกกินอาหารที่เหมาะสมก็สามารถช่วยให้ไข้ลงได้เร็วขึ้นค่ะ

ไม่สบายกินข้าวเหนียวได้ไหม

สำหรับข้าวเหนียว เรียกได้ว่าเป็นอาหารแสลงสำหรับทุกอาการป่วย ไม่ว่าจะเป็น มีไข้ เจ็บคอ ก็ควรเลี่ยงข้าวเหนียว ทางการแพทย์แแผนไทยนั้นกล่าวว่าข้าวเหนียว ปริมาณน้ำตาลสูงกว่าข้าวสารธรรมดามาก ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น แถมยังทำให้เลือดหนืด ไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายได้ไม่เต็มที่ จะทำให้อาการป่วยหายช้าลง

 

เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม ไม่สบายห้ามกินอะไร เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง เป็นไข้ห้ามกินอะไร เป็น ไข้ ห้าม กิน อะไร บ้าง ไม่สบายห้ามกินอะไร เป็น ไข้ กิน ฝรั่ง ได้ ไหม ไข้หวัดใหญ่ ห้าม กิน อะไร

อาหารเบาเทาไข้ แก้ไข้ ตัวร้อน เสริมภูมิคุ้มกัน

  • ผักกูด 

ผักกูดจะช่วยลดไข้ แก้อาการตัวร้อน ร้อนใน และดับพิษในร่างกาย นำใบมาต้มดื่มบ่อย ๆ จะช่วยแก้ตัวร้อน และบรรเทาความร้อนในร่างกายได้

 

  • ขิง

ขิง ช่วยในการขับเหงื่อ ลดไข้ และแก้ไอได้ดี สามารถนำขิงสดไปผสมมะนาวแล้วดื่มกิน เพื่อช่วยบรรเทาอาการไข้ และแก้หวัดให้ดีขึ้น

 

  • กระเทียม 

กระเทียม มีส่วนช่วยฆ่าแบคทีเรียน ช่วยอาการหวัด และเป็นไข้ได้ดี แถมยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ลดเสมหะได้อีกด้วย

 

  • โทงเทงฝรั่ง 

บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ แก้ตัวร้อน และแก้กระหายน้ำได้ดี ใครที่เป็นต่อมทอมซิลอักเสบ โทงเทงฝรั่งช่วยบรรเทาอาการได้

 

  • สัปปะรด 

อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย และยังสามารถลดไข้ได้เป็นอย่างดี ขับเสมหะ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดีอีกด้วย

บทความจากพันธมิตร
เคล็ดลับบำรุงสมอง ระบบประสาท และเสริมภูมิคุ้มกันลูกด้วย สก๊อต คิตซ์ ซุปไก่สกัดที่มีไทโรซีน สำหรับเด็ก ทั้ง 3 สูตร รสชาติอร่อย ดื่มได้ทุกวัน
เคล็ดลับบำรุงสมอง ระบบประสาท และเสริมภูมิคุ้มกันลูกด้วย สก๊อต คิตซ์ ซุปไก่สกัดที่มีไทโรซีน สำหรับเด็ก ทั้ง 3 สูตร รสชาติอร่อย ดื่มได้ทุกวัน
ผ่าคลอด น้ำนมน้อย น้ำนมไม่พอ ปัญหาที่คุณแม่หลาย ๆ ท่านพบเจอ แก้ปัญหาอย่างไรได้บ้าง
ผ่าคลอด น้ำนมน้อย น้ำนมไม่พอ ปัญหาที่คุณแม่หลาย ๆ ท่านพบเจอ แก้ปัญหาอย่างไรได้บ้าง
อาหาร plant-based โภชนาการเพื่อพัฒนาการ และสุขภาพดีที่ยั่งยืนของเด็ก
อาหาร plant-based โภชนาการเพื่อพัฒนาการ และสุขภาพดีที่ยั่งยืนของเด็ก
How to ดูแลลูกวัยเรียนรู้ให้เก่งรอบด้าน 
How to ดูแลลูกวัยเรียนรู้ให้เก่งรอบด้าน 

 

ที่มา www.gotoknow.org

บทความที่น่าสนใจ : 

รับมือ 5 อาการยอดฮิตเมื่อ ลูกป่วยครั้งแรก

เมื่อลูกมีไข้ดูแลอย่างไรให้ถูกวิธี

10 ผลไม้คนท้องห้ามกิน มีผลไม้อะไรบ้าง ที่คนท้องควรเลี่ยง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

สิริลักษณ์ อุทยารัตน์

  • หน้าแรก
  • /
  • เจ็บป่วย
  • /
  • เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม หากลูกเป็นไข้ ห้ามกินอาหารอะไรบ้าง
แชร์ :
  • เป็นหวัดห้ามกินอะไร กินแล้วยิ่งป่วย ทำยังไงให้หายป่วยเร็ว มาทางนี้ !

    เป็นหวัดห้ามกินอะไร กินแล้วยิ่งป่วย ทำยังไงให้หายป่วยเร็ว มาทางนี้ !

  • สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อลูกเป็นไข้ แม่รู้มั้ยบางอย่างอันตรายกว่าที่คิด

    สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อลูกเป็นไข้ แม่รู้มั้ยบางอย่างอันตรายกว่าที่คิด

  • โป๊ะเช๊ะ! วิทยาศาสตร์ชี้ ผู้หญิงอายุ30 ตัวเลขนี้คือช่วงเวลาดีที่สุดของหล่อน!

    โป๊ะเช๊ะ! วิทยาศาสตร์ชี้ ผู้หญิงอายุ30 ตัวเลขนี้คือช่วงเวลาดีที่สุดของหล่อน!

  • 15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

    15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

app info
get app banner
  • เป็นหวัดห้ามกินอะไร กินแล้วยิ่งป่วย ทำยังไงให้หายป่วยเร็ว มาทางนี้ !

    เป็นหวัดห้ามกินอะไร กินแล้วยิ่งป่วย ทำยังไงให้หายป่วยเร็ว มาทางนี้ !

  • สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อลูกเป็นไข้ แม่รู้มั้ยบางอย่างอันตรายกว่าที่คิด

    สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อลูกเป็นไข้ แม่รู้มั้ยบางอย่างอันตรายกว่าที่คิด

  • โป๊ะเช๊ะ! วิทยาศาสตร์ชี้ ผู้หญิงอายุ30 ตัวเลขนี้คือช่วงเวลาดีที่สุดของหล่อน!

    โป๊ะเช๊ะ! วิทยาศาสตร์ชี้ ผู้หญิงอายุ30 ตัวเลขนี้คือช่วงเวลาดีที่สุดของหล่อน!

  • 15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

    15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ