TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!

บทความ 3 นาที
13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!

วันนี้เรามี 13 วิธีแก้ รองเท้ากัด บอกลาปัญหากวนใจ ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปังที่เรานำมาฝากกัน ทำตามได้ไม่ยาก ไม่รอช้ามาดูกันเลยดีกว่าว่ามีวิธีไหนบ้าง

 

1.ทาวาสลีนก่อนใส่

 

2. ใช้เทียนไขถูรองเท้า 

เพราะขี้ผึ้งจะช่วยให้รองเท้านิ่มและลื่น ทำให้ใส่ง่ายขึ้น ลดการเสียดสีได้ดี ก่อนใส่รองเท้าครั้งต่อไปให้สาว ๆ ลองเอาเทียนไขมาถูตามขอบหรือบริเวณที่รองเท้าจะกัด

 

3. โรยแป้งฝุ่น

ก่อนใส่รองเท้าแนะนำให้สาว ๆ ทาแป้งก่อน เพื่อลดการเสียดสีให้น้อยลง

 

4. แผ่นกันกัด

ติดแผ่นกันกัดบริเวณที่รองเท้ากัด ในปัจจุบันมีให้เลือกหลากหลาย จึงควรเลือกให้เหมาะสมกับบริเวณนั้น ๆ

 

5. สวมถุงเท้า

ถุงเท้าเป็นหนึ่งในไอเทมป้องกันรองเท้ากัด แต่วิธีนี้ไม่ค่อยเหมาะสำหรับรองเท้าส้นสูงนะจ๊ะ อาจลองเลือกใส่ถุงน่องแทนตามความเหมาะสม

 

6. เลือกรองเท้าที่เหมาะสม

รองเท้าที่มีขนาดไซซ์เหมาะสมกับรูปทรงเท้าของตัวเอง จะช่วยลดการเสียดสี และกระชับ เดินได้สะดวกสบาย

 

รองเท้ากัด

 

7. ทาออยล์ หรือ น้ำมันมะพร้าว

ลองหยิบของใช้ที่หาได้ในบ้านอย่างออยล์หรือน้ำมันมะพร้าวมาใช้ให้เกิดประโยชน์ โดยทาออยล์ หรือ น้ำมันมะพร้าวที่บริเวณรองเท้ากัด ทิ้งไว้ 2 – 3 วัน จะช่วยทำให้รองเท้านิ่มลง

 

8. ขยายขนาดด้วยหนังสือพิมพ์

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
ช้อปสุดฟิน!  ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
ช้อปสุดฟิน! ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ

 

9. ใช้น้ำแข็งยืดรองเท้า

ใช้น้ำแข็งยืดบริเวณนิ้วเท้า ให้ใส่รองเท้าสบายขึ้น โดยเติมน้ำในถุง Ziploc ปิดถุงให้แน่นเพื่อไม่ให้มีอากาศเหลืออยู่ในถุงและน้ำจะไม่ไหลออกมา ใส่เข้าไปในปลายรองเท้าแต่ละข้าง แล้วห่อด้วยซอง ถุง หรือกระเป๋า แล้วนำไปแช่ตู้เย็นในช่องแช่แข็ง ทิ้งรองเท้าไว้กว่าน้ำจะแข็งตัว กลายเป็นน้ำแข็ง จากนั้นจึงนำออกมา ดึงซองที่ใส่หรือกระเป๋าออกจากรองเท้าแล้วสวมรองเท้า

 

10. ติดพลาสเตอร์

เป็นวิธีง่าย ๆ ที่หลาย ๆ คนคงเคยใช้แก้ไขปัญหารองเท้ากัดในเบื้องต้นเพราะพลาสเตอร์ติดแผลหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง เป็นไอเทมที่ควรมีพกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจกว่า

 

11. ใช้เทปพัน

ลองพันนิ้วเท้า โดยนิ้วกลางและนิ้วนางให้ติดกันด้วยเทปทางการแพทย์ที่เหมาะกับผิวหนัง จะช่วยลดความเจ็บปวดที่อุ้งเท้า เพราะมีเส้นประสาทระหว่างนิ้วเท้าทั้งสองข้าง เส้นประสาทจะแตกเมื่อสวมใส่รองเท้าส้นสูงและมีแรงกดดัน การพันนิ้วเท้าเข้าด้วยกันจะช่วยคลายความตึงเครียด

 

12. ใช้ผ้า หรือสำลีชุบน้ำ

นำผ้า หรือสำลีชุบน้ำเช็ดด้านในรองเท้าจนชื้น จากนั้นขยำกระดาษหนังสือพิมพ์ใส่เข้าไปในรองเท้าจนเต็ม ทิ้งไว้ประมาณ 24 ชั่วโมง จะช่วยให้รองเท้าขยายตัว

 

13. เลือกวัสดุนุ่ม ๆ

 

บทความที่น่าสนใจ : 

รองเท้าคนท้องแบบไหน ที่คุณแม่ต้องมี เคล็ดลับคนท้องใส่รองเท้าส้นสูงอย่างไรให้ปลอดภัย

รองเท้าส้นสูง ความสวยงาม ที่มักมาพร้อมกับความเจ็บปวด

10 วิธีทำให้รองเท้าหายเหม็น รองเท้าเหม็น ซักยังไงก็ไม่หาย เคล็ดลับแม่บ้าน

ที่มา : wikihow 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suchanya Dheerasunt

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • 13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!
แชร์ :
  • theAsianparent จัดงาน "Baby on Board" ครั้งที่ 2 ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลครรภ์เพื่ออนาคตที่ดีของลูกน้อย

    theAsianparent จัดงาน "Baby on Board" ครั้งที่ 2 ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลครรภ์เพื่ออนาคตที่ดีของลูกน้อย

  • 12 สิ่งที่จะเปลี่ยนไปหลังจากมีลูก เรื่องที่ไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป เมื่อเป็นแม่คน

    12 สิ่งที่จะเปลี่ยนไปหลังจากมีลูก เรื่องที่ไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป เมื่อเป็นแม่คน

  • theAsianparent ร่วมมือโรงพยาบาลกรุงเทพ จัดกิจกรรม “Baby on Board” ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อการเริ่มต้นชีวิตที่แข็งแรงของลูกน้อย

    theAsianparent ร่วมมือโรงพยาบาลกรุงเทพ จัดกิจกรรม “Baby on Board” ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อการเริ่มต้นชีวิตที่แข็งแรงของลูกน้อย

powered by
  • theAsianparent จัดงาน "Baby on Board" ครั้งที่ 2 ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลครรภ์เพื่ออนาคตที่ดีของลูกน้อย

    theAsianparent จัดงาน "Baby on Board" ครั้งที่ 2 ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลครรภ์เพื่ออนาคตที่ดีของลูกน้อย

  • 12 สิ่งที่จะเปลี่ยนไปหลังจากมีลูก เรื่องที่ไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป เมื่อเป็นแม่คน

    12 สิ่งที่จะเปลี่ยนไปหลังจากมีลูก เรื่องที่ไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป เมื่อเป็นแม่คน

  • theAsianparent ร่วมมือโรงพยาบาลกรุงเทพ จัดกิจกรรม “Baby on Board” ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อการเริ่มต้นชีวิตที่แข็งแรงของลูกน้อย

    theAsianparent ร่วมมือโรงพยาบาลกรุงเทพ จัดกิจกรรม “Baby on Board” ตอกย้ำความสำคัญของการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อการเริ่มต้นชีวิตที่แข็งแรงของลูกน้อย

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว