TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2026
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2026TAP Awards 2026
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครองเตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!

บทความ 3 นาที
13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!

วันนี้เรามี 13 วิธีแก้ รองเท้ากัด บอกลาปัญหากวนใจ ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปังที่เรานำมาฝากกัน ทำตามได้ไม่ยาก ไม่รอช้ามาดูกันเลยดีกว่าว่ามีวิธีไหนบ้าง

 

1.ทาวาสลีนก่อนใส่

 

2. ใช้เทียนไขถูรองเท้า 

เพราะขี้ผึ้งจะช่วยให้รองเท้านิ่มและลื่น ทำให้ใส่ง่ายขึ้น ลดการเสียดสีได้ดี ก่อนใส่รองเท้าครั้งต่อไปให้สาว ๆ ลองเอาเทียนไขมาถูตามขอบหรือบริเวณที่รองเท้าจะกัด

 

3. โรยแป้งฝุ่น

ก่อนใส่รองเท้าแนะนำให้สาว ๆ ทาแป้งก่อน เพื่อลดการเสียดสีให้น้อยลง

 

4. แผ่นกันกัด

ติดแผ่นกันกัดบริเวณที่รองเท้ากัด ในปัจจุบันมีให้เลือกหลากหลาย จึงควรเลือกให้เหมาะสมกับบริเวณนั้น ๆ

 

5. สวมถุงเท้า

ถุงเท้าเป็นหนึ่งในไอเทมป้องกันรองเท้ากัด แต่วิธีนี้ไม่ค่อยเหมาะสำหรับรองเท้าส้นสูงนะจ๊ะ อาจลองเลือกใส่ถุงน่องแทนตามความเหมาะสม

 

6. เลือกรองเท้าที่เหมาะสม

รองเท้าที่มีขนาดไซซ์เหมาะสมกับรูปทรงเท้าของตัวเอง จะช่วยลดการเสียดสี และกระชับ เดินได้สะดวกสบาย

 

รองเท้ากัด

 

7. ทาออยล์ หรือ น้ำมันมะพร้าว

ลองหยิบของใช้ที่หาได้ในบ้านอย่างออยล์หรือน้ำมันมะพร้าวมาใช้ให้เกิดประโยชน์ โดยทาออยล์ หรือ น้ำมันมะพร้าวที่บริเวณรองเท้ากัด ทิ้งไว้ 2 – 3 วัน จะช่วยทำให้รองเท้านิ่มลง

 

8. ขยายขนาดด้วยหนังสือพิมพ์

บทความจากพันธมิตร
คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
เปิดมุมมอง “แอริน เบญจรงคกุล” อีกบทบาทคุณแม่คนสวยของ “น้องอคิณ” เมื่อมี The 1 Family ผู้ช่วยคนสำคัญ เข้ามาเติมเต็มชีวิตครอบครัวยุคใหม่ให้ลงตัว
เปิดมุมมอง “แอริน เบญจรงคกุล” อีกบทบาทคุณแม่คนสวยของ “น้องอคิณ” เมื่อมี The 1 Family ผู้ช่วยคนสำคัญ เข้ามาเติมเต็มชีวิตครอบครัวยุคใหม่ให้ลงตัว
TAP Academy x Dermatix Workshop 2026 EP.2 เดินหน้าส่งต่อความรู้ มุ่งปั้นครีเอเตอร์คุณภาพสู่ตลาด Momfluencer
TAP Academy x Dermatix Workshop 2026 EP.2 เดินหน้าส่งต่อความรู้ มุ่งปั้นครีเอเตอร์คุณภาพสู่ตลาด Momfluencer
CBME China 2026 เปิดฉากอย่างเป็นทางการ 15–17 กรกฎาคมนี้: เวทีที่อุตสาหกรรมสินค้าแม่และเด็กระดับโลกกำหนดอนาคตบทใหม่ของตลาด
CBME China 2026 เปิดฉากอย่างเป็นทางการ 15–17 กรกฎาคมนี้: เวทีที่อุตสาหกรรมสินค้าแม่และเด็กระดับโลกกำหนดอนาคตบทใหม่ของตลาด

 

9. ใช้น้ำแข็งยืดรองเท้า

ใช้น้ำแข็งยืดบริเวณนิ้วเท้า ให้ใส่รองเท้าสบายขึ้น โดยเติมน้ำในถุง Ziploc ปิดถุงให้แน่นเพื่อไม่ให้มีอากาศเหลืออยู่ในถุงและน้ำจะไม่ไหลออกมา ใส่เข้าไปในปลายรองเท้าแต่ละข้าง แล้วห่อด้วยซอง ถุง หรือกระเป๋า แล้วนำไปแช่ตู้เย็นในช่องแช่แข็ง ทิ้งรองเท้าไว้กว่าน้ำจะแข็งตัว กลายเป็นน้ำแข็ง จากนั้นจึงนำออกมา ดึงซองที่ใส่หรือกระเป๋าออกจากรองเท้าแล้วสวมรองเท้า

 

10. ติดพลาสเตอร์

เป็นวิธีง่าย ๆ ที่หลาย ๆ คนคงเคยใช้แก้ไขปัญหารองเท้ากัดในเบื้องต้นเพราะพลาสเตอร์ติดแผลหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง เป็นไอเทมที่ควรมีพกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจกว่า

 

11. ใช้เทปพัน

ลองพันนิ้วเท้า โดยนิ้วกลางและนิ้วนางให้ติดกันด้วยเทปทางการแพทย์ที่เหมาะกับผิวหนัง จะช่วยลดความเจ็บปวดที่อุ้งเท้า เพราะมีเส้นประสาทระหว่างนิ้วเท้าทั้งสองข้าง เส้นประสาทจะแตกเมื่อสวมใส่รองเท้าส้นสูงและมีแรงกดดัน การพันนิ้วเท้าเข้าด้วยกันจะช่วยคลายความตึงเครียด

 

12. ใช้ผ้า หรือสำลีชุบน้ำ

นำผ้า หรือสำลีชุบน้ำเช็ดด้านในรองเท้าจนชื้น จากนั้นขยำกระดาษหนังสือพิมพ์ใส่เข้าไปในรองเท้าจนเต็ม ทิ้งไว้ประมาณ 24 ชั่วโมง จะช่วยให้รองเท้าขยายตัว

 

13. เลือกวัสดุนุ่ม ๆ

 

บทความที่น่าสนใจ : 

รองเท้าคนท้องแบบไหน ที่คุณแม่ต้องมี เคล็ดลับคนท้องใส่รองเท้าส้นสูงอย่างไรให้ปลอดภัย

รองเท้าส้นสูง ความสวยงาม ที่มักมาพร้อมกับความเจ็บปวด

10 วิธีทำให้รองเท้าหายเหม็น รองเท้าเหม็น ซักยังไงก็ไม่หาย เคล็ดลับแม่บ้าน

ที่มา : wikihow 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suchanya Dheerasunt

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • 13 วิธีแก้ รองเท้ากัด ไม่ต้องทนเจ็บเท้าอีกต่อไป ด้วยเทคนิคสุดปัง !!
แชร์ :
  • คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

    คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

  • “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

    “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

  • คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
    บทความจากพันธมิตร

    คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch

  • คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

    คาโอส่งตรง “บิโอเร ยู” ครีมอาบน้ำใหม่จากญี่ปุ่น ชวนสัมผัสฟองนุ่ม ดูแลผิวสมดุลทุกวัน

  • “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

    “แม่ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว” Philips Avent ชวนครอบครัว Share the Care ตั้งแต่สัมผัสแรก พร้อมเปิดตัว เครื่องปั๊มนมแฮนด์ฟรีรุ่นใหม่

  • คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch
    บทความจากพันธมิตร

    คอลเกต เขย่าวงการ Oral Beauty! เปิดตัวยาสีฟัน “Optic White™ Vitamin C” คว้า “j-hope แห่ง BTS” นั่งแท่นแอมบาสเดอร์เอเชียแปซิฟิกและประเทศไทย เสริมทัพด้วยเซเล็บรับเชิญ ‘ต้าอู๋ - นัท นิสามณี’ ในงาน Experiential Launch

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam
India flag
India

Partner Brands

VIP ParentsMama's ChoiceLittle ReiMothersworkTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว