TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง

บทความ 5 นาที
6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง

เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง เด็กหญิงชาวจีนวัย 13 ปี มีอาการบวมน้ำ พร้อมหมดสติ ถึงขั้นต้องฟอกไต เหตุเพราะเมนูโปรด ที่แม่ให้กินทุกวันมาตลอด 4 ปี  โดยสื่อได้รายงานว่า เด็กหญิงวัย 13 ปี จากประเทศจีน ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยอาการบวมน้ำทั่วร่างกาย หมดสติ และถูกนำเข้าห้องฉุกเฉิน ท้ายที่สุดการทำงานของไตของเด็กหญิงคนดังกล่าวล้มเหลว ถึงขั้นที่ต้องฟอกไตเพื่อรักษาชีวิต

โดยทางแพทย์ได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมจากการตรวจสอบประวัติ พบว่า เด็กหญิงรายดังกล่าว ทานไก่ทอดทุกวันตลอด 4 ปีที่ผ่านมา โดยผู้เป็นแม่เห็นว่าลูกชอบเมนูอาหารจานนี้และสามารถทานได้มาก เธอจึงยินดีตามใจลูก นอกจากนี้ เธอยังชอบดื่มน้ำอัดลมคู่กับไก่ทอด ซึ่งแม่ก็ไม่ได้ห้ามหรือเตือนอะไร ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้จะเร่งกระบวนการเสื่อมของไต นำไปสู่ไตวายรุนแรง และเสี่ยงต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต

ขอขอบคุณที่มา : sanook.com

6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง

อาหารโปรดหลายชนิดที่เราคุ้นเคยกันดี อาจเป็นภัยเงียบที่ค่อย ๆ​ ทำลายสุขภาพไตของเราโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาหารฟาสต์ฟู้ด โดยสารอาหารบางชนิดในอาหารเหล่านี้ เมื่อบริโภคในปริมาณมากและบ่อยครั้ง จะเป็นภาระต่อไต และอาจนำไปสู่โรคไตเรื้อรังได้ในอนาคต

1. ไก่ทอด

การกินไก่ทอดบ่อย ๆ หรือในปริมาณมาก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไตได้ สาเหตุหลัก ๆ มาจากปัจจัยเหล่านี้

  • ไขมันสูง: ไก่ทอดมีปริมาณไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีต่อสุขภาพ เมื่อร่างกายได้รับไขมันมากเกินไป จะไปสะสมตามหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้ไตได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ
  • โซเดียมสูง: ไก่ทอดหลายชนิดมักปรุงรสด้วยเกลือหรือผงชูรส ทำให้มีปริมาณโซเดียมสูง การบริโภคโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อไตได้
  • สารก่อมะเร็ง: การทอดอาหารที่อุณหภูมิสูง ๆ ทำให้เกิดสารก่อมะเร็งได้ การบริโภคสารก่อมะเร็งเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ รวมถึงมะเร็งไตได้

6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง

2. อาหารแปรรูป

อาหารแปรรูป เป็นอาหารที่ผ่านกระบวนการผลิตหลายขั้นตอน เพื่อให้มีอายุการเก็บรักษาที่นานขึ้น และมีรสชาติที่น่ารับประทาน แต่กระบวนการผลิตเหล่านี้อาจนำมาซึ่งสารเคมีและส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งส่งผลกระทบต่อไตของเราได้หลายประการ ดังนี้

  • โซเดียมสูง: อาหารแปรรูปส่วนใหญ่มีปริมาณโซเดียมสูงมาก ไม่ว่าจะเป็นไส้กรอก แฮม เบคอน ขนมขบเคี้ยว หรือแม้กระทั่งผักดอง การบริโภคโซเดียมในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจนำไปสู่ความเสียหายของไตได้
  • ฟอสฟอรัสสูง: อาหารแปรรูปบางชนิด เช่น เนื้อสัตว์แปรรูป หรืออาหารสำเร็จรูป อาจมีฟอสฟอรัสสูง ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่หากได้รับในปริมาณมากเกินไป จะทำให้ไตทำงานหนักในการกำจัดออกจากร่างกาย และอาจทำให้เกิดการสะสมของแคลเซียมในหลอดเลือด ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของไต
  • สารเคมี: ในกระบวนการผลิตอาหารแปรรูป อาจมีการเติมสารเคมีต่าง ๆ เช่น สารกันบูด สารแต่งสี หรือสารปรุงแต่งรส ซึ่งสารเคมีเหล่านี้บางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อไต
  • ไขมันสูง: อาหารแปรรูปหลายชนิดมีปริมาณไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีต่อสุขภาพ ไขมันเหล่านี้จะไปสะสมตามหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้ไตได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ

3. เฟรนช์ฟรายส์

การกินเฟรนช์ฟรายส์บ่อย ๆ หรือในปริมาณมาก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไตได้ โดยสาเหตุหลัก ๆ มาจากปัจจัยเหล่านี้

  • ไขมันสูง: เฟรนช์ฟรายส์ผ่านการทอดด้วยน้ำมัน ทำให้มีปริมาณไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีต่อสุขภาพ เมื่อร่างกายได้รับไขมันมากเกินไป จะไปสะสมตามหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้ไตได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ
  • โซเดียมสูง: เฟรนช์ฟรายส์มักปรุงรสด้วยเกลือ ทำให้มีปริมาณโซเดียมสูง การบริโภคโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อไตได้

4. น้ำอัดลม

การดื่มน้ำอัดลมในปริมาณมาก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไตได้หลายประการ ดังนี้

  • น้ำตาลสูง: น้ำอัดลมมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากร่างกายดื้อต่ออินซูลิน อาจนำไปสู่โรคเบาหวาน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคไต
  • โซเดียมสูง: น้ำอัดลมบางชนิดอาจมีโซเดียมสูง การบริโภคโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจนำไปสู่ความเสียหายของไตได้
  • กรดฟอสฟอริก: น้ำอัดลมหลายชนิดมีกรดฟอสฟอริก ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของไต และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไตได้
  • ขาดน้ำ: แม้ว่าน้ำอัดลมจะมีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำ แต่การดื่มน้ำอัดลมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ เนื่องจากน้ำตาลในน้ำอัดลมจะดึงน้ำออกจากเซลล์ ทำให้ร่างกายขาดน้ำและไตทำงานหนักขึ้น

6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง

5. โดนัท

การทานโดนัทบ่อย ๆ เป็นประจำ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเป็นโรคไต ด้วยเหตุผลดังนี้

  • ไขมันสูง: โดนัทมีปริมาณไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีต่อสุขภาพ เมื่อร่างกายได้รับไขมันมากเกินไป จะไปสะสมตามหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้ไตได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ
  • น้ำตาลสูง: โดนัทมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากร่างกายดื้อต่ออินซูลิน อาจนำไปสู่โรคเบาหวาน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคไต
  • โซเดียมสูง: โดนัทบางชนิดอาจมีโซเดียมสูง การบริโภคโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจนำไปสู่ความเสียหายของไตได้

6. เบอร์เกอร์

เบอร์เกอร์ เมนูที่ดูเหมือนจะไม่มีผลเสีย แต่จริง ๆ แล้ว กลับแฝงไปด้วยภัยเงียบที่อยู้ในแต่ละส่วนประกอบของเบอร์เกอร์ หากทานบ่อย ๆ ก็ส่งผลเสียต่อไตได้เหมือนกัน

  • ไขมันสูง: เนื้อสัตว์ในเบอร์เกอร์มักเป็นเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เนื้อวัวบด หรือไก่บด ซึ่งมีปริมาณไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ เมื่อร่างกายได้รับไขมันมากเกินไป จะไปสะสมตามหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบตัน ส่งผลให้ไตได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ
  • โซเดียมสูง: เบอร์เกอร์มักปรุงรสด้วยเกลือ หรือมีการเติมซอสที่มีโซเดียมสูง การบริโภคโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ไตต้องทำงานหนักในการขับโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย หากไตทำงานหนักเกินไปในระยะยาว อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อไตได้
  • สารกันบูดและสารปรุงแต่ง: เนื้อสัตว์แปรรูปในเบอร์เกอร์มักมีการเติมสารกันบูดและสารปรุงแต่งต่างๆ เพื่อยืดอายุการเก็บรักษา ซึ่งสารเคมีเหล่านี้บางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อไต
  • น้ำตาลสูง: ซอสและเครื่องปรุงรสที่ใช้ในเบอร์เกอร์มักมีน้ำตาลสูง การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากร่างกายดื้อต่ออินซูลิน อาจนำไปสู่โรคเบาหวาน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคไต

เลือกกินยังไง ไม่ให้ลูกเป็นโรคไต?

การเลือกอาหารให้ลูกน้อยอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันโรคไตในอนาคตค่ะ นี่คือคำแนะนำเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้นะคะ

หลักการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพไตของลูก

  • เน้นอาหารธรรมชาติ: เลือกอาหารสดใหม่ เช่น ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และธัญพืช ไม่ควรให้ลูกทานอาหารแปรรูปมากเกินไป เพราะมักมีโซเดียม น้ำตาล และไขมันสูง
  • ลดโซเดียม: จำกัดอาหารที่มีรสเค็ม เช่น อาหารกระป๋อง อาหารแปรรูป น้ำปลา ซีอิ๊ว และผงชูรส เนื่องจากโซเดียมมากเกินไปจะทำให้ไตทำงานหนัก
  • ลดน้ำตาล: จำกัดเครื่องดื่มหวาน น้ำอัดลม และขนมหวาน เพราะน้ำตาลมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและเบาหวาน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคไต
  • ลดไขมัน: เลือกเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน นมพร่องมันเนย และหลีกเลี่ยงอาหารทอด
  • เพิ่มใยอาหาร: ใยอาหารช่วยในการขับถ่ายและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด พบมากในผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี
  • ดื่มน้ำสะอาด: กระตุ้นให้ลูกดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพื่อช่วยในการขับของเสียออกจากร่างกาย

ตัวอย่างอาหารที่เหมาะสมสำหรับเด็ก:

  • กลุ่มผัก: ผักใบเขียว ผักสีส้ม ผักตระกูลถั่ว
  • กลุ่มผลไม้: กล้วย แตงโม ส้ม แอปเปิล
  • กลุ่มโปรตีน: เนื้อไก่ไม่ติดหนัง ปลาทะเล ปลาแม่น้ำ ถั่วเหลือง ไข่ขาว
  • กลุ่มธัญพืช: ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต
  • กลุ่มนม: นมพร่องมันเนย โยเกิร์ต

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:

  • อาหารแปรรูปทุกชนิด เช่น ไส้กรอก แฮม เบคอน
  • อาหารทอด อาหารมัน
  • ขนมหวาน เครื่องดื่มหวาน
  • อาหารที่มีรสเค็มจัด

เคล็ดลับเพิ่มเติม:

  • ปรุงอาหารเองที่บ้าน: เพื่อควบคุมปริมาณโซเดียม น้ำตาล และไขมันได้
  • ทำอาหารให้หลากหลาย: เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วน
  • ฝึกให้ลูกทานอาหารเอง: เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้รสชาติของอาหารธรรมชาติ
  • พาลูกไปเลือกซื้ออาหารด้วยกัน: เพื่อให้ลูกได้มีส่วนร่วมในการเลือกอาหาร

เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพไต ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารแปรรูป และหันมาบริโภคอาหารที่ปรุงสดใหม่ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช และเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน นอกจากนี้ ควรลดปริมาณโซเดียมที่บริโภค และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพไตที่ดี การป้องกันโรคไตในเด็กเริ่มต้นได้ตั้งแต่ยังเด็ก การให้ความสำคัญกับโภชนาการที่ดีตั้งแต่แรกเกิด จะช่วยให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

บทความจากพันธมิตร
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ระวัง! ตีก้นลูกแรง อาจเสี่ยงเป็น ไตวายเฉียบพลัน หมอเผยสาเหตุ อันตรายไม่คาดคิด

อาการโรคไตวาย วิธีรักษาโรคไต เรื่องควรรู้เกี่ยวกับอาการไตวาย

เด็กเล็กเสี่ยงอ้วน พุ่ง 2 เท่า! อิทธิพลจากตลาดอาหารและเครื่องดื่ม

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

watcharin

  • หน้าแรก
  • /
  • โภชนาการ
  • /
  • 6 เมนูโปรดลูกสุดอันตราย ยิ่งกิน ยิ่งเสี่ยงไตพัง
แชร์ :
  • เซต คอลเกต บัตเตอร์แบร์ [ฟรี! กระเป๋าน้องเนยลายลิมิเต็ด]

    เซต คอลเกต บัตเตอร์แบร์ [ฟรี! กระเป๋าน้องเนยลายลิมิเต็ด]

  • รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
    บทความจากพันธมิตร

    รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด

  • หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

    หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

powered by
  • เซต คอลเกต บัตเตอร์แบร์ [ฟรี! กระเป๋าน้องเนยลายลิมิเต็ด]

    เซต คอลเกต บัตเตอร์แบร์ [ฟรี! กระเป๋าน้องเนยลายลิมิเต็ด]

  • รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
    บทความจากพันธมิตร

    รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด

  • หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

    หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว