พ่อเป็นโรคซึมเศร้าเลี้ยงลูก พ่อเป็นโรคซึมเศร้าพยายามที่สุดจะเลี้ยงลูกให้ดี

พ่อเป็นโรคซึมเศร้าเลี้ยงลูก พ่อเป็นโรคซึมเศร้าพยายามที่สุดจะเลี้ยงลูกให้ดี

อาการเป็นโรคซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ คุณไม่อาจรู้ได้เลยว่าใครเป็นโรคนี้อยู่ ถ้าดูจากแค่ภายนอก คุณ พ่อเป็นโรคซึมเศร้าเลี้ยงลูก ก็มีอยู่เช่นกัน ในปัจจุบันมีคนที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือ Depression มากขึ้น ไม่ใช่เพราะคนสมัยใหม่เปราะบางขึ้น แต่เป็นเพราะเทคโนโลยีสมัยใหม่ ๆ ต่างหาก

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนเริ่มหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น รวมไปถึงสุขภาพจิตด้วย ทำให้มีคนจำนวนมาก เริ่มตรวจพบว่า ตัวเองมีอาการโรคนี้อยู่ เราจะมาบอกเล่าเรื่องราว ของ คุณพ่อ คนหนึ่งที่เป็นโรคซึมเศร้า โดยที่ต้องเลี้ยงลูกไปด้วย เขาต้องทำอะไรบ้าง อะไรที่ทำให้ คุณพ่อ คนนี้สู้มาได้จนถึงทุก ๆ วันนี้

เขารู้ว่าเขาเป็น Depression เมื่อปี 2016

คุณพ่อ  ท่านนี้เล่าว่า เขารู้ว่าตัวเองเป็น โรคซึมเศร้า เขารู้สึกมาตั้งแต่เป็นวัยรุ่น ช่วงอายุ 20 ปี แล้ว ว่าเขามีอาการคล้าย ๆ กับจะเป็นโรคซึมเศร้า แต่เขาก็ไม่เคยไปตรวจ ได้แต่คิดว่า ทำไมตัวเองถึงชอบมีอาการคล้าย ๆ แบบนี้ เขามักรู้สึกเศร้า รู้สึกเหนื่อยล้า กับ ความเศร้าของตัวเอง เขาไม่รู้เลยว่ามันเริ่มมาจากไหน

เขาคิดมาตลอดว่าเหตุผลที่ทำให้เขารู้สึกแย่ตลอดเวลามาจาก เหตุผลภายนอก เขาคิดว่าโลกรอบตัวทำให้เขาเศร้าแบบนี้ ในตอนแรกเขาไม่คิดเลยว่าอาการเศร้าตลอดเวลาของเขานั้น จะเป็นโรคชนิดหนึ่ง เขาคิดในใจว่า ถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้า มันต้องป่วยถึงขั้นที่เขาจะรู้ตัวซิ

รู้ว่าเป็นแล้ว ไม่ใช่ว่าจะรักษาได้ในทันที

เมื่อเขารู้ตัวแล้วว่าเขาเป็นโรคอะไร ก็ไม่ใช่ว่าปัญหาทั้งหมด จะถูกลบหมดจนไม่เหลืออะไร เขาบอกว่าการที่ผันเปลี่ยนจาก ผู้ชายธรรมดากลายมาเป็น คุณพ่อ นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยแม้แต่น้อย คุณพ่อ เล่าต่อว่า เมื่ออาการป่วยของเขา มารวมกับ การเป็นพ่อ เขาบอกเลยว่า ชีวิตเขามันจะยิ่งวุ่นวายขึ้นไปกว่าเดิมอีก

เขารู้ดีก่อนที่ลูกสาวเขาจะคลอดว่า ชีวิตต่อไปของเขามันไม่หมูแน่ ๆ เขาเริ่มวางแผนเล็ก ๆ น้อย ๆ โดยการศึกษาข้อมูลที่จำเป็น สิ่งที่เขากังวลก็คือ เขาคิดว่าเขาจะรักลูก หรือ ดูแลลูก ได้ไม่ดีเท่ากับคนอื่น และ ความสัมพันธ์ของเขา และ ลูกจะแย่ลง นี่คือสิ่งที่เขากังวลอยู่ภายในใจ

อาการป่วยของเขาปลุกให้เขาตื่น

มีครั้งหนึ่งที่อาการป่วยของเขาถูกปลุกขึ้นมากลางดึก เขาจำได้ดี ว่าเขากำลังอุ้มลูกสาวของเขาอยู่ เธอกำลังมีความสุขมาก เขามองดูลูกสาวที่กำลังให้นมแม่ เมื่อเสร็จเขาก็นำลูกสาวไปวางที่เปล จู่ ๆ ความรู้สึกผิดก็ถาโถมเข้ามาใส่ตัวเขา จู่ ๆ เขาก็รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นพ่อที่ไม่ได้เรื่อง ต่อไปเขาจะทำยังไงดี ในอนาคตเขาจะปกป้องเธอ สอนเธอ ได้มากแค่ไหน เขาจะเข้มแข็งเพื่อลูกได้มั๊ย ถ้าวันนึงอาการของเขากำเริบ เขาจะทำอย่างไร

หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าอาการโรคซึมเศร้านั้น มันจะมาเมื่อไหร่ก็ได้ อาจจะเป็นเหตุการณ์ต่างๆ ที่คน ๆ นั้นไปเจอมา ทำให้สารเคมีในร่างกายทำงานผิดปกติ และ ดำดิ่งสู่ห้วงแห่งความเศร้า การจะดึงตัวเองขึ้นมาจากจุดนั้นสำหรับคนที่มี Depression ยากกว่าคนปกติ

มันเป็นโรคที่ร้ายกาจ ที่รอเวลาคร่าชีวิตคนเมื่อ จิตตก เศร้าใจ หรือ เจอเหตุการณ์ที่ทำลายความสงบสุขที่เขาเคยรู้สึก แม้ว่าคนที่มีอาการนี้จะ สุขภาพจิตดีแค่ไหน แต่เราก็ไม่อาจรู้ได้เลย ว่ามันจะจู่โจมเมื่อไหร่

มีพ่อ แม่ หรือ คนทั่วไป อีกจำนวนมาก ที่มีอาการโรคนี้ เขาอยากขอให้สังคม ทำความเข้าใจ กับ สุขภาพจิตของคนรอบตัวมากขึ้น แคร์กันมากขึ้น ถามไถ่ และ เป็นห่วงกันมากขึ้น ดีกว่าจ้องที่จะทำร้ายกัน

Source : .parents

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

รู้แล้วอย่าเสี่ยง! มลภาวะทางอากาศทำให้ ลูกน้อยเป็นโรคซึมเศร้า

5 อาการซึมเศร้าหลังคลอด ที่แม่เป็นกันเยอะมาก ควรดูอาการตัวเอง

อารมณ์ร้าย หลังคลอด อาการร้ายแรงที่อาจนำไปสู่การเป็นโรคซึมเศร้า