X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เคล็ด(ไม่)ลับกับ มื้อเช้า แสนเร่งรีบที่คุณแม่ต้องรู้ กับคุณหมอ เจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกกับหมอเด็ก”

บทความ 3 นาที
เคล็ด(ไม่)ลับกับ มื้อเช้า แสนเร่งรีบที่คุณแม่ต้องรู้ กับคุณหมอ เจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกกับหมอเด็ก”เคล็ด(ไม่)ลับกับ มื้อเช้า แสนเร่งรีบที่คุณแม่ต้องรู้ กับคุณหมอ เจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกกับหมอเด็ก”

มื้อเช้า นั้นคือมืออาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับลูก มาฟังเคล็ดลับในการเตรียมมื้อเช้า จากคุณหมอเจ้าของเพจ "เลี้ยงลูกกับหมอเด็ก" กันเลย

มื้อเช้า ที่มีสารอาหาร และพลังงานอย่างเหมาะสม คือตัวช่วยสำคัญในการส่งเสริมการเรียนรู้ของลูกให้มีประสิทธิภาพตลอดวัน ช่วยให้ลูกได้เติมพลัง พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ด้วยความสนุกตลอดวัน

อย่างที่เรารู้กัน ว่า มื้อเช้า คือมื้ออาหารที่สำคัญที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กวัยเรียนรู้ เพราะในวัยนี้ ลูกต้องการมื้อเช้าที่มีสารอาหาร และพลังงานที่เหมาะสม เพื่อให้สมองทำงานได้อย่างเต็มที่ แต่สารอาหารสำคัญที่ควรมีในมื้อเช้านั้นควรมีอะไรบ้าง วันนี้เราอยากชวนคุณแม่มาฟังคำตอบจากคุณหมอนักโภชนาการเด็ก ที่จะอธิบายให้ความรู้ พร้อมแนะนำวิธีการเตรียมมื้อเช้าให้ลูกด้วยซีเรียลธัญพืชในวันเร่งด่วน ให้เป็นมื้อเช้าที่มีประโยชน์กับลูก และเป็นตัวช่วยที่สะดวกของคุณแม่

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • โภชนาการ
  • /
  • เคล็ด(ไม่)ลับกับ มื้อเช้า แสนเร่งรีบที่คุณแม่ต้องรู้ กับคุณหมอ เจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกกับหมอเด็ก”
แชร์ :
  • All Gen, Enjoy เพราะทุกเจเนอเรชั่น มีข้อดีที่แตกต่าง "เลี้ยงลูกแบบครอบครัวใหญ่"

    All Gen, Enjoy เพราะทุกเจเนอเรชั่น มีข้อดีที่แตกต่าง "เลี้ยงลูกแบบครอบครัวใหญ่"

  • DIY มื้อเช้าสุดเร่งรีบให้มีประโยชน์

    DIY มื้อเช้าสุดเร่งรีบให้มีประโยชน์

app info
get app banner
  • All Gen, Enjoy เพราะทุกเจเนอเรชั่น มีข้อดีที่แตกต่าง "เลี้ยงลูกแบบครอบครัวใหญ่"

    All Gen, Enjoy เพราะทุกเจเนอเรชั่น มีข้อดีที่แตกต่าง "เลี้ยงลูกแบบครอบครัวใหญ่"

  • DIY มื้อเช้าสุดเร่งรีบให้มีประโยชน์

    DIY มื้อเช้าสุดเร่งรีบให้มีประโยชน์

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ