กลับมาอีกครั้งกับการชี้เป้าของใช้ในชีวิตประจำวันของชาวออฟฟิศที่ชอบบ่นปวดหลังปวดใจ เรียกได้ว่าอาการปวดหลังนั้นไม่เข้าใครออกใครจริง ๆ แต่จะดีกว่าถ้าเรามีตัวช่วยที่จะมาคอยบรรเทาอาการปวดหลังของเราได้บ้าง วันนี้เราจะมาแนะนำไอเทมที่ต้องมีติดห้องไว้เลย เผื่อวันไหนปวดหลัง ปวดไหล่จะได้มีไว้ใช้งาน ไปดูกันเลยว่า 7 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี
แผ่นแปะแก้ปวด ใช้รักษาอาการอะไร?
โดยทั่วไปแล้วแผ่นแปะแก้ปวดนั้นเป็นแผ่นที่จะมาช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ทำหน้าที่คล้าย ๆ กับยาชาเฉพาะที่ ซึ่งหมายความว่าเมื่อใช้แผ่นแปะบริเวณใดบริเวณหนึ่ง เส้นประสาทตรงนั้นจะเหมือนถูกยาชาไปด้วย ส่งผลทำให้บริเวณที่มีอาการปวดอยู่นั้นไม่รู้สึกปวดเท่าเดิม โดยแผ่นแปะแก้ปวดนี้สามารถหาซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อหรือร้านขายยา ในปัจจุบันนั้นมีออกมาหลายสูตร ทั้งแบบร้อนและแบบเย็น ซึ่งแผ่นแปะ 1 แผ่นสามารถใช้งานได้นานถึง 10-12 ชั่วโมงเลยทีเดียว
บทความที่น่าสนใจ : โรคออฟฟิศซินโดรม เป็นอย่างไร รุนแรงแค่ไหน ประกันครอบคลุมหรือไม่
สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ แผ่นแปะแก้ปวด มีอะไรบ้าง
ถึงแม้ว่าแผ่นแปะแก้ปวดเมื่อยจะใช้งานสะดวก และค่อนข้างที่จะปลอดภัย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำตามคำแนะนำข้างกล่องหรือคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญอย่างเคร่งครัด ทั้งนี้เราจึงได้รวบรวม 6 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ แผ่นแปะแก้ปวดเมื่อย เพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน และสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. ล้างมือทุกครั้งหลังใช้
แผ่นแปะแก้ปวดเมื่อนั้นเต็มไปด้วยสารที่ทำให้ลดความเจ็บปวด หลังจากที่คุณได้แปะแผ่นลงบนส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย หรือแกะแผ่นแปะออก แล้วควรที่จะล้างมือนั้นให้สะอาด เพราะว่าสารเหล่านั้นอาจติดอยู่ที่มือของคุณ และส่งผลทำให้สารนั้นไปเจือปนกับสิ่งต่าง ๆ หรืออาหารที่คุณรับประทาน ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณได้ การล้างมือจะช่วยป้องกันไม่ให้สารเหล่านั้นเข้าตาหรือเข้าปากของคุณนั่นเอง
2. ตรวจสอบจำนวนที่สามารถใช้ได้
สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยอยู่ตลอดเวลา และใช้แผ่นแปะแก้ปวดเมื่อยติดต่อกันเป็นเวลานาน คุณควรที่จะใช้ในปริมาณที่พอดีและเหมาะสม โดยควรแปะแผ่นครั้งละ 1 แผ่นเท่านั้น และอย่าลืมที่จะดึงของเก่าออกก่อนที่จะแปะแผ่นใหม่เสมอ ทั้งนี้หากมีอาการปวดเมื่อยแบบเรื้อรังคุณควรเข้าปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อปรึกษาและรักษาอาการปวดดังกล่าวโดยตรง
3. ระยะเวลาในการใช้งาน
บนฉลากสินค้าจะมีการบอกถึงระยะลาของการใช้งานแผ่นแปะอยู่แล้ว โดยบางยี่ห้อสามารถใช้ได้นานถึง 8 ชั่วโมง หรืออาจมากกว่านั้นคือ 10-12 ชั่วโมง ทั้งนี้คุณสามารถใช้แผ่นแปะเพื่อบรรเทาอาการแก้ปวดของคุณได้ในระยะเวลาสูงสุดที่ผลิตภัณฑ์ที่แจ้งไว้ แต่ไม่ควรใช้ติดต่อกันเป็นเวลาเกิน 24 ชั่วโมง ควรหยุดพัก 12 ชั่วโมงก่อนที่จะแปะแผ่นใหม่ลงไปอีกครั้ง
4. อย่าให้แผ่นโดนน้ำ
แผ่นแปะแก้ปวดส่วนใหญ่จะเป็นแผ่นกาวที่คอยติดกับผิวหนัง ซึ่งหากมีการโดยน้ำจากการอาบน้ำ หรือว่ายน้ำก็จะทำให้แผ่นกาวที่ติดอยู่นั้นหลุดลอกได้ง่ายยิ่งขึ้น และอาจเกิดความชื้นนำไปสู่การแพ้ได้อีกด้วย ดังนั้นในขณะที่คุณกำลังติดแผ่นแก้ปวดควรหลีกเลี่ยงไม่ให้แผ่นโดนน้ำ แต่ถ้าหากมีเหตุที่จำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นใหม่ ควรเช็กระยะเวลาในการใช้ เพราะผิวของคุณในบริเวณนั้นไม่ควรใช้งานแผ่นแปะเกิน 8-12 ชั่วโมง
5. หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ซ้ำ
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น แบบแผ่น ครีม เจล หรือโรลออน คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในเวลาเดียวกันบริเวณเดียวกัน เพราะว่าร่างกายจะได้รับสารลิโดเคน หรือสารลดอาการปวดเมื่อยมากจนเกินไป
6. ห้ามใช้บริเวณที่มีบาดแผล
อย่าวางแผนแปะแก้ปวดในบริเวณที่มีผิวแตก หรือบาดแผลเด็ดขาด เพราะสารที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยนั้นจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณได้โดยตรง ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความอันตราย และการทำให้บาดแผลนั้นมีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น
9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ?
1. TIGER Balm Plaster
Medicated Pkaster-HR
![แผ่นแปะแก้ปวด Tiger Balm](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/1-1.jpg?width=700&quality=10)
แผ่นแปะบรรเทาปวด ให้ความรู้สึกเย็นบริเวณที่ปิด บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อแบบเฉียบพลัน ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า ลดอาการฟกช้ำ บรรเทาอาการตึงของกล้ามเนื้อ 1 ซอง มี 2 แผ่น ติดแน่นทนนาน สามารถใช้งานต่อเนื่องนานถึง 10 ชั่วโมง แผ่นแปะสำหรับใช้ภายนอกเท่านั้น วิธีใช้ก็แสนง่ายแค่เช็ดบริเวณผิวหนังที่จะปิดให้แห้ง ปิดพลาสเตอร์บริเวณที่มีอาการปวด และควรเปลี่ยนวันละ 1-2 ครั้ง
คุณสมบัติเด่น :
- มีทั้งสูตรร้อน และสูตรเย็น
- ขนาดแผ่นแปะ 7 x 10 เซนติเมตร
- 1 ซอง มี 2 แผ่น
2. KROKO Rotal Court Paste
ลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้อย่างตรงจุด
![แผ่นแปะแก้ปวด Kroko](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/2-2.jpg?width=700&quality=10)
สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยล้าบริเวณต่าง ๆ ตามร่างกาย ไม่ว่าคุณจะปวดท้ายทอย ปวดหลัง ปวดหัวไหล่ ปวดเอว ปวดเข่า ปวดขา สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้อย่างตรงจุด แปะแล้วให้ความรู้สึกผ่อนคลายในบริเวณที่ติด ช่วยบรรเทาอาการปวด แผ่นแปะออกฤทธิ์ได้ยาวนาน ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น ทำให้คุณรู้สึกสบายทุกครั้งเมื่อใช้งาน
คุณสมบัติเด่น :
- สามารถใช้แปะในบริเวณที่ปวดได้ทุกวัน
- ออกฤทธิ์ร้อนอย่างยาวนาน
- 1 ซอง มี 5 แผ่น
3. Cofoe
แพทช์อินฟาเรดแก้ปวดไหล่
![9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ? ชาวออฟฟิศห้ามพลาด!](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/3-1.jpg?width=700&quality=10)
แผ่นแปะบรรเทาอาการปวดอินฟราเรด ไม่เพียงแค่บรรเทาอาการเท่านั้น แต่จะเจาะลึกถึงจุดปวด โดยการปรับปรุงจุลภาคและมีบทบาทในการรักษาเสริมทางการแพทย์ปลอดวัสดุสิ่งทอการระบายอากาศที่ดีกระจายง่าย ไม่อับชื้นไม่มีกาวเป็นมิตรกับผิวและสะดวกสบาย ได้การรับรองคุณภาพของรัฐบาล มักถูกใช้สำหรับอาการปวดเนื่องจาก spondylosis ปากมดลูก, ไหล่แช่แข็ง, ปวดกล้ามเนื้อกระดูกส่วนเอว, โรคข้ออักเสบของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท, กระดูก hyperplasia, รอยฟกช้ำ
คุณสมบัติเด่น :
- ขนาดแผ่นแปะ 10 x 7 เซนติเมตร
- 10ชิ้น/กล่องรวม 5 กล่อง (50ชิ้น)
- ตัวยาแรง เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์
4. Urbanica Hot patch
แผ่นแปะลดปวดประจำเดือนมีลวดลาย
![9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ? ชาวออฟฟิศห้ามพลาด!](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/4-4.jpg?width=700&quality=10)
แผ่นแปะแก้ปวดชนิดร้อน แผ่นแปะความร้อน แผ่นแปะลดปวดประจำเดือน มีลวดลายที่น่ารักเหมาะสำหรับการพกพา อาทิ stars, Birthday ,ice cream, Girl, Dessert เป็นต้น ถึงแม้ว่าแผ่นแปะลดปวดจะมีลายที่น่ารักสวยงาม แต่สามารถใช้งานได้จริง 1 แผ่นให้ความร้อนได้นาน 6-8 ชั่วโมง ใช้ติดเวลาปวดท้องประจำเดือน เวลาหนาวก็เอามาประคบให้อุ่น หรือบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ พอลอกสติกเกอร์ออกแล้ว ตัวแผ่นจะกระจายความร้อนออกมาอัตโนมัติ ทั้งนี้ไม่ควรแปะกับผิวหนังโดยตรง ควรแปะแผ่นผ่านเสื้อผ้าเท่านั้น ทารกหรือสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้
คุณสมบัติเด่น :
- เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ปวดประจำเดือน
- ขนาดแผ่นแปะ 10 x 9.5 เซนติเมตร
- 1 แพ็คมี 10 ชิ้น
5. Green Leaf
Aroma Black Firming Mask
![แผ่นแปะแก้ปวด Green Leaf](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/5-1.jpg?width=700&quality=10)
แผ่นแปะพลาสเตอร์บรรเทาอาการปวดหลัง สูตรร้อน เนื้อเจล สกัดมาจาก ชาโคล มินต์ ใช้งานง่ายไม่ทิ้งคราบและร่องรอยบนผิวหนัง เมื่อแปะที่ผิวแล้วจะเริ่มรู้สึกร้อนขึ้น ตัวแผ่นมีกลิ่นหอมที่สกัดมาจากการบูร ให้มีกลิ่นสดชื่นช่วยผ่อนคลาย ช่วยบรรเทาการอักเสบของกล้ามเนื้อประเภทบางกลางหรือเรื้อรัง เหมาะสำหรับคนที่มีอาการปวดกล้ามจากการเล่นกีฬาหนักๆ หรือผู้ที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ และสะโพก ใช้งานง่ายไม่ทิ้งคราบ และร่องรอยบนผิวหนัง บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณสมบัติเด่น :
- หอมกลิ่นที่สกัดมาจากการบูร
- ใช้งานได้นาน 6-8 ชั่วโมง
- 5 แผ่น/กล่อง
6. Neobun Gel
พลาสเตอร์บรรเทาปวด สูตรเย็น
![แผ่นแปะแก้ปวด Neo bun](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/6.jpg?width=700&quality=10)
พลาสเตอร์บรรเทาปวดกล้ามเนื้อ ใช้แปะที่ผิวหนังในจุดที่ต้องการเช่น หลัง ไหล่ แขน ขา เอว บรรเทาปวดเรื้อรัง จะช่วยให้ผ่อนคลายจากอาการตึงของกล้ามเนื้อที่ล้าจากการทำงาน และการเดินทาง ออฟฟิศซินโดรม สูตรเย็น ช่วยให้เย็นสบายผิวหนัง โดยไม่มีการแพ้ อย่าใช้พลาสเตอร์นี้ในบริเวณเยื่อบุอ่อน ตา หรือบริเวณบาดแผลเปิด หากเกิดอาการแพ้ให้หยุดใช้ และปรึกษาแพทย์ เช็ดบริเวณผิวหนังที่จะปิดให้สะอาด และแห้ง ปิดพลาสเตอร์ตรงบริเวณที่มีอาการปวด ควรเปลี่ยนพลาสเตอร์ทุก 12 หรือ 24 ชั่วโมง
คุณสมบัติเด่น :
- สูตรเย็น ช่วยให้ผ่อนคลายจากการตึง
- บรรจุซองละ 2 ชิ้น
- ขนาดแผ่นแปะ 7 × 10 เซนติเมตร
7. Tonphor
Bio Green body Mask
![9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ? ชาวออฟฟิศห้ามพลาด!](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/7-3.jpg?width=700&quality=10)
ต้นไพธิ์ ไบโอ กรีน บอดี้ มาส์ค แผ่นแปะพลาสเตอร์ บรรเทาอาการปวดหลัง แผ่นแปะสูตรเย็น สกัดมาจากส่วนผสมจากสมุนไพรจากสเลดพังพอนและมินต์ เมื่อแปะที่บริเวณปวดเมื่อยกล้ามเนื้อแล้วจะค่อยๆ รู้สึกเย็น มีกลิ่นหอม สดชื่น ช่วยผ่อนคลาย ใช้งานได้สะดวก บรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ เหมาะสำหรับทุกกลุ่ม ทุกเพศ ทุกวัย หรือผู้ที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ และสะโพก ใช้งานง่ายไม่ทิ้งคราบ และร่องรอยบนผิวหนัง บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ อย่างมีประสิทธิภาพ ควรเปลี่ยนแผ่นแปะทุกๆ 6-8 ชั่วโมง
คุณสมบัติเด่น :
- มีส่วนผสมของสเลดพังพอนและมินต์
- สามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัย
- 5 แผ่น/กล่อง
8. Ammeltz
แผ่นให้ความร้อน
![9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ? ชาวออฟฟิศห้ามพลาด!](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/8-1.jpg?width=700&quality=10)
แอมเม็ลทซ์ ฮีทแพทช์ A แผ่นร้อนให้ความร้อน ใช้แทนการประคบร้อน พกพาสะดวก ใช้งานง่าย เทคโนโลยีใหม่ที่ให้ความร้อนพอดีกับร่างกาย ไม่ร้อนเกินไปจนทำให้ผิวไหม้ ใช้งานง่ายเพียงฉีกซอง แอมเม็ลทซ์ ฮีท แพทช์ ก็จะทำปฏิกิริยากับออกซิเจนในอากาศ และปล่อยความร้อนออกมา ช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็ง ช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ลดบวม เพิ่มการไหลเวียนโลหิต เพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อต่างๆ เช่น ปวดหลัง, ปวดคอ, ปวดบั้นเอว, ห้อเลือดฟกช้ำ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ให้ความอบอุ่น และลดอาการปวดประจำเดือนแทนถุงน้ำร้อนได้ แต่ไม่ควรแปะกับผิวหนังโดยตรง
คุณสมบัติเด่น :
- ให้ความร้อนถึง 50 องศาเซลเซียส
- 1 ซองบรรจุ 1 แผ่น
- สามารถใช้งานได้ยาวนาน 10 ชั่วโมง
9. PSLove
NeckHeat Heat Patch
![9 ยี่ห้อ แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ? ชาวออฟฟิศห้ามพลาด!](https://static.cdntap.com/tap-assets-prod/wp-content/uploads/sites/25/2022/07/9-1.jpg?width=700&quality=10)
สินค้านำเข้าจากประเทศสิงคโปร์ PSLove Neck & Shoulder Pain Relief Heat Patch แผ่นประคบร้อน บรรเทาอาการเคล็ด ตึง ฟกช้ำ ของคอและไหล่ ให้ความร้อนนาน 12 ชั่วโมง สามารถลอกและใช้ซ้ำได้โดยไม่ลอกร่อน แก้อาการปวดกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ สามารถแบ่งออกเป็น 2 ชิ้น ตามรอยปรับตามสรีระได้ ความร้อนอุณหภูมิ 41 องศา ร้อนเร็วภายใน 5 นาที เมื่อสัมผัสอากาศ ระดับความร้อนเหมาะสมกับจุดที่ปวด หลังจากนั้นทุกๆ 1 ชั่วโมง เอาแผ่นประคบร้อนออก อย่างน้อย 5 นาที เพื่อให้ผิวได้พัก
คุณสมบัติเด่น :
- ร้อนเร็ว ร้อนนาน
- 1 ซองบรรจุ 1 ชิ้น
- รูปทรงเหมาะกับสรีระ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะชาวออฟฟิศที่มีปัญหาปวดหลัง มียี่ห้อไหนในใจกันหรือยังเอ่ย การปวดหลังรอไม่ได้นะคะ ปักใจอันไหนก็สามารถกดไปซื้อกันได้เลย แต่ถึงอย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเวลานานจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันหรือสุขภาพอื่น ๆ ก็ควรเข้าพบแพทย์เพื่อประเมินอาการและรักษากันต่อไปนะคะ ไม่ปวดหลังคือลาภอันประเสริฐ
ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด
|
ยี่ห้อ |
ปริมาณ |
ราคา |
Tiger Balm |
2 แผ่น |
63 บาท |
KROKO |
5 แผ่น |
299 บาท |
Cofoe |
50 ชิ้น |
259 บาท |
Urbanica |
10 ชิ้น |
190 บาท |
Green Leaf |
5 แผ่น |
220 บาท |
Neobun |
2 แผ่น |
47 บาท |
Tonphor |
5 แผ่น |
189 บาท |
Ammeltz |
1 แผ่น |
33 บาท |
PSLove |
6 ชิ้น |
324 บาท |
บทความที่น่าสนใจ :
8 ที่นอนยางพารา นุ่นแน่น ชวยบรรเทาอาการปวดหลัง นอนแล้วไม่จม!
แนะนำ 10 ร้าน ท็อปเปอร์ หนานุ่มนอนหลับสบาย ลดอาการปวดหลัง
7 เก้าอี้ทำงาน นั่งสบาย ราคาประหยัด งบไม่เกิน 1500 บาท
ที่มา : goodrx, MedlinePlus, WebMD