ปัจจุบันอากาศที่เราหายใจล้วนมีมลพิษมากมาย ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 เชื้อโรคต่าง ๆ ในอากาศ มักเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้คนมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและโรคภูมิแพ้ ในบางครั้งเราอาจจะรู้สึกถึงอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลแบบไม่ทราบสาเหตุ การล้างจมูกด้วย น้ำเกลือล้างจมูก หรือน้ำเกลือหยดจมูกจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำในการชำระล้างสิ่งสกปรกในโพรงจมูกได้เป็นอย่างดี วันนี้เราจึงได้รวบรวมน้ำเกลือล้างจมูกทั้ง 10 ยี่ห้อมาฝาก จะมีอันไหนน่าใช้บ้างตามไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ
ทำไมต้องใช้น้ำเกลือล้างจมูก?
การล้างจมูกช่วยลดการสะสมของเชื้อโรคหรือคราบฝุ่นที่ติดอยู่ในโพรงจมูกให้ไหลออกไปกับน้ำได้ ยิ่งกับคนที่มีปัญหาภูมิแพ้ ไซนัส หรือโรคที่เกี่ยวกับโพรงจมูก การล้างจมูกควบคู่ไปกับยาพ่นควบคู่กันไปจะช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย แถมยังเป็นวิธีที่ปลอดภัย สามารถล้างเองได้ง่าย ๆ ที่บ้านทำให้จมูกโล่งขึ้นหายใจสะดวก
วิธีเลือก น้ำเกลือล้างจมูก
1. ชนิดของน้ำเกลือล้างจมูก
น้ำเกลือล้างจมูกส่วนใหญ่มีอยู่ 2 ชนิด ได้แก่ แบบน้ำและแบบผง ซึ่งแต่ละชนิดจะมีประสิทธิภาพในการล้างจมูกได้ดีเช่นเดียวกันและจะมีข้อแตกต่างกันอยู่เพียงบางจุด หากใครที่ยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกชนิดไหนสามารถเช็กรายละเอียดเพิ่มเติมได้ดังนี้
- ชนิดขวดน้ำเกลือ ชนิดน้ำหรือที่เรียกว่าน้ำเกลือสำเร็จรูป ในรูปแบบของขวดน้ำเกลือ ต้องใช้ร่วมกับอุปกรณ์ล้างจมูกอย่างไซริงค์ แต่จะมีน้ำเกลือบางยี่ห้อที่ออกแบบมาให้มีหัวฉีดล้างในตัวเพื่อให้ง่ายต่อการใช้งาน โดยน้ำเกลือที่มีหัวสำหรับฉีดล้างในตัวแบบนี้จะมีหลายรูปแบบ เช่น น้ำเกลือล้างจมูกแบบหยด แบบฉีดล้างหรือแบบสเปรย์ละอองพ่นจมูก
- ชนิดผงเกลือ ชนิดผงหรือผงเกลือบริสุทธิ์ส่วนมากจะมาในรูปแบบซองสำหรับใช้ล้าง 1 ครั้ง ซึ่งก่อนใช้จะต้องนำผงเกลือบริสุทธิ์มาผสมกับน้ำดื่มหรือน้ำสะอาดก่อนใช้ค่ะ
2. ตรวจสอบส่วนผสม
ความเข้มข้นของสาร Sodium Chloride ซึ่งน้ำเกลือทั่วไปมีให้เลือกตั้งแต่ 0.9% - 3.0% NaCl โดยระดับความเข้มข้นของน้ำเกลือล้างจมูกที่แนะนำให้ใช้อยู่ทั่วไปมักอยู่ในระดับ 0.9% NaCl เพราะถือว่าเป็นน้ำเกลือที่มีปริมาณความเข้มข้นที่เหมาะสมกับเซลล์ในร่างกายของมนุษย์ และยังเป็นความเข้มข้นที่ไม่ทำให้ระคายเคืองโพรงจมูกด้วย
3. ตรวจสอบระดับความสะอาดของน้ำเกลือล้างจมูก
ระดับความสะอาดของน้ำเกลือล้างจมูกเป็นประเภท Sterile การนำน้ำเกลือไปผ่านกระบวนการ Sterile ให้น้ำมีความสะอาดที่สุด ถือว่ามีความสะอาดในระดับเดียวกับที่ใช้ตามโรงพยาบาล นอกจากล้างจมูกได้ยังสามารถนำไปใช้ทำความสะอาดแผลได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย
บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีล้างจมูกลูก ล้างจมูก ลดน้ำมูก ทารก แม่ทำได้ง่ายลูกไม่สำลัก
10 น้ำเกลือล้างจมูก ทั้งของเด็กและผู้ใหญ่ ทำความสะอาดง่าย ไม่แสบจมูก !
[product-comparison-table title="น้ำเกลือล้างจมูกน่าใช้ แนะนำโดย TAP"]
1. RAINBEAU ขวดล้างจมูก
อุปกรณ์ล้างจมูกพร้อมผงเกลือ มีหัวเปลี่ยน
อุปกรณ์ล้างจมูก WATER PULSE 300 มิลลิลิตร ขวดล้างจมูก ของแท้ นวัตกรรมใหม่ล่าสุดของการล้างจมูก ขวดล้างจมูกวอเตอร์พัลส์ (สีฟ้า) ใช้งานง่ายและปลอดภัยต่อการใช้งาน มีหัวเปลี่ยนสามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เพียงแค่กดปุ่มน้ำเกลือก็จะไหลออกมาเองไม่ต้องบีบไม่ต้องใช้ไซริงค์ให้น้ำเกลือพุ่งเจ็บโพรงจมูก ช่วยลดอาการภูมิแพ้ ช่วยทำให้โพรงจมูกสะอาด หายใจได้โล่งขึ้น
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ใช้งานง่ายและมีความปลอดภัย
- ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- ช่วยทำให้โพรงจมูกสะอาด
ราคา 209 บาท
2. Saline Kare น้ำเกลือซาไลน์แคร์
ลดอาการภูมิแพ้ ลดน้ำมูก
KLEAN & KARE น้ำเกลือแบบครบวงจรใช้ได้สารพัดประโยชน์ ไม่ว่าจะนำมาเช็ดหน้า ผสมกับสกินแคร์ ล้างแผล ล้างจมูกก็สามารถทำได้ มาในขวดไซซ์ใหญ่จุใจ ใช้กันได้ทุกคนในครอบครัว น้ำเกลือขวดนี้ก็ตอบโจทย์ได้ดีเรื่องความสะอาด ลดอาการภูมิแพ้ ลดน้ำมูก หลังล้างแล้วจะรู้สึกถึงความสบาย หายใจสะดวกมากขึ้น
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ลดอาการภูมิแพ้ ลดน้ำมูก
- หายใจสะดวกมากขึ้น
- ใช้ได้กับหลากหลายรูปแบบ
ราคา 40 บาท
บทความที่เกี่ยวข้อง : ล้างจมูกให้ลูก อันตรายไหม ลูกจะสำลักลงปอดหรือเปล่า
3. Hashi เกลือซองล้างจมูก
คุณภาพสูง สูตรอ่อนโยน ไม่แสบจมูก
เกลือล้างจมูกคุณภาพสูง ช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ จากภูมิแพ้ หรือไข้หวัดโดยไม่ต้องพึ่งยา ใช้ชะล้างเอาน้ำมูกสารก่อภูมิแพ้ในจมูก ทำความสะอาด พร้อมบรรเทาอาการระคายเคืองในโพรงจมูก ให้หายใจได้โล่งยิ่งขึ้น มีออกมาให้เลือก 2 สูตร ได้แก่ สีเขียวสูตรดั้งเดิมเกลือฮาชชิสูตรออริจินอล และสีฟ้าสูตรอ่อนโยนฮาชิสูตรธรรมดา
สิ่งที่ชื่นชอบ
- บรรเทาอาการต่าง ๆ จากภูมิแพ้
- บรรเทาอาการระคายเคือง
- หายใจได้โล่งยิ่งขึ้น
ราคา 99 บาท
4. SOFCLENS น้ำเกลือ
ซอฟคลีน ปราศจากสารเติมแต่งและวัตถุกันเสีย
ซอฟคลีน น้ำยาปราศจากเชื้อ สำหรับชะล้าง ทำความสะอาด ใช้ได้ทั้งทารกเด็กเล็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ สารละลายโซเดียม คลอไรด์ 0.9% w/v เป็นน้ำยาไอโซโทนิก (Isotonic) มีความสมดุลกับน้ำในเซลล์ร่างกาย ผ่านกระบวนการทำให้ปราศจากเชื้อ (Sterilization) ด้วยความร้อน ปราศจากสารเติมแต่งและวัตถุกันเสีย
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ใช้ได้ทั้งทารกเด็กเล็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ
- ผ่านกระบวนการทำให้ปราศจากเชื้อ
- ปราศจากสารเติมแต่งและวัตถุกันเสีย
ราคา 35 บาท
5. Otsuka น้ำเกลือสำหรับล้างจมูก
ใช้ล้างได้หลายอย่าง ปราศจากเชื้อ
Otsuka นอกจากการนำมาล้างจมูกแล้วยังสามารถเช็ดหรือล้างใบหน้าเพื่อรักษาสิวได้ โดยน้ำเกลือจะช่วยลดการติดเชื้อ และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือแสบร้อนบนใบหน้า ใช้ชำระล้างดวงตาเมื่อรู้สึกระคายเคืองตาได้โดยไม่ทำให้รู้สึกแสบตาค่ะ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ล้างบาดแผลได้ด้วยนะคะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- เช็ดหรือล้างใบหน้าเพื่อรักษาสิวได้
- ล้างบาดแผลได้เพื่อทำความสะอาด
- มีความปลอดภัยสูง ปราศจากเชื้อ
ราคา 45 บาท
6. Klean&Kare Nizzy Spray น้ำเกลือพ่นจมูก
น้ำเกลือพ่นจมูกสูตรอ่อนโยน ไม่ระคายเคือง
ZZY SPRAY 18 มิลลิลิตร KLEAN&KARE น้ำเกลือพ่นจมูกคลีนแอนด์แคร์ สเปรย์น้ำเกลือพ่นจมูก ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้โพรงจมูก ทำให้น้ำมูกนิ่มลง สามารถเช็ดหรือสั่งน้ำมูกออกมาได้ง่ายขึ้น สำหรับเด็กทารกและเด็กเล็ก สูตรอ่อนโยน หมดกังวลเรื่องความแสบร้อนหรือความระคายเคือง สามารถใช้ต่อเนื่องได้ทุกวันเท่าที่ต้องการ ไม่มีสารอันตราย
สิ่งที่ชื่นชอบ
- เพิ่มความชุ่มชื่นให้โพรงจมูก
- เช็ดหรือสั่งน้ำมูกออกมาได้ง่ายขึ้น
- ไม่ระคายเคืองต่อผิวเด็ก
ราคา 130 บาท
7. Mar plus 5% nasal spray
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเยื่อบุโพรงจมูก
Mar plus 5% nasal spray 20 ml น้ำทะเลช่วยทำให้น้ำมูกที่ข้นมีความเหลวขึ้นและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเยื่อจมูก ช่วยซ่อมแซมเยื่อบุที่เสียหาย จึงช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น มาในรูปแบบชนิดสเปรย์ ใช้ง่าย สามารถใช้ได้ทั้งทารก เด็กโต และผู้ใหญ่ ไม่สำลัก ไม่แสบจมูก อ่อนโยนต่อผิว ไม่ทำให้เกิดความระคายเคือง
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ทำให้น้ำมูกที่ข้นมีความเหลวขึ้น
- เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเยื่อจมูก
- ช่วยซ่อมแซมเยื่อบุที่เสียหาย
ราคา 185 บาท
8. Betadine Kids Cold Defense Nasal Spray
ป้องกันและลดเชื้อหวัด 99% สำหรับเด็ก
ใช้ในการป้องกัน บรรเทาอาการหวัด และภูมิแพ้ สำหรับเด็กตั้งแต่ 1 ขวบขึ้นไป สาร Carragelose จะช่วยดักจับเชื้อไวรัสและทำให้เชื้อไม่แพร่กระจาย ปลอดภัยด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 100% เมื่อลูกเริ่มมีอาการจะเป็นหวัด ให้ฉีดเข้าไปในโพรงจมูก เพียงแค่ 2-3 ครั้งต่อข้าง 3 ครั้งต่อวัน แนะนำให้แยกใช้ต่อขวดต่อคน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อหวัดนั่นเองค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- บรรเทาอาการหวัด และภูมิแพ้
- ช่วยดักจับเชื้อไวรัส
- ปลอดภัยด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 100%
ราคา 369 บาท
9. NASIC CLEANSE ชุดล้างจมูก
ช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ และลดอาการอักเสบในจมูก
เกลือที่ใช้เป็นเกลือที่ได้ปรับสมดุลค่า PH ให้เหมาะกับการล้างจมูก ปราศจากไอโอดีนมีความบริสุทธิ์สูง ไม่มีโลหะหนัก จึงไม่รู้สึกแสบจมูกเหมือนเกลือชนิดอื่น ๆ ที่สำคัญยังเป็นเกลือที่นำเข้ามาจากประเทศเดนมาร์กอีกด้วย ได้รับการขึ้นทะเบียนใช้ในทางการแพทย์จากสหรัฐอเมริกา พกง่าย ใช้สะดวก ไม่ต้องพกขวดน้ำเกลือให้หนักกระเป๋า
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ปราศจากไอโอดีนมีความบริสุทธิ์สูง
- ไม่รู้สึกแสบจมูก
- ปรับสมดุลค่า PH ให้เหมาะกับการล้างจมูก
ราคา 175 บาท
10. Himalaya Bresol-NS
ช่วยชะล้างสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
สมุนไพร Bresol-NS ช่วยบรรเทาการระคายเคืองคัดจมูกอันเนื่องมาจากโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน Bresol-NS ช่วยให้เยื่อบุจมูกคลายน้ำมูก ช่วยลดเปลือกเมือกและช่วยชะล้างสารก่อภูมิแพ้ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบและต่อต้านโรคภูมิแพ้ช่วยบรรเทาอาการเยื่อเมือกที่ระคายเคืองและบวม ลดการอักเสบและเสริมสร้างระบบป้องกันตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการโรคภูมิแพ้ ไข้หวัด การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน แห้งระคายเคืองและคัดจมูก
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ช่วยบรรเทาการระคายเคืองคัดจมูก
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ
- ช่วยลดเปลือกเมือกและช่วยชะล้างสารก่อภูมิแพ้
ราคา 30 บาท
การล้างจมูกที่ได้ประสิทธิภาพมาจากน้ำเกลือที่ดี อ่อนโยน และมีความปลอดภัย เพราะในโพรงจมูกเป็นส่วนที่บอบบาง จึงจำเป็นต้องใช้น้ำเกลือล้างจมูกโดยเฉพาะ ที่สำคัญต้องมีความเข้มข้นที่เหมาะสมกับเซลล์ในร่างกายด้วยค่ะ ไม่ใช่จะเลือกแบบไหนก็ได้ จึงจะมั่นใจได้ว่าปลอดภัยและไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับร่างกาย
ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด
| ยี่ห้อ |
ราคา |
| RAINBEAU |
209 |
| Saline Kare |
40 |
| Hashi |
99 |
| SOFCLENS |
35 |
| Otsuka |
45 |
| Klean&Kare |
130 |
| Mar |
185 |
| Betadine |
369 |
| NASIC CLEANSE |
175 |
| Himalaya |
30 |
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
วิธีล้างจมูก ระบายขี้มูก ช่วยให้จมูกโล่ง ไม่กลืนลงคอ
10 ปรอทวัดไข้ สำหรับเด็กมีกี่แบบ แต่ละแบบใช้งานและอ่านอย่างไร
10 ที่ดูดน้ำมูก สำหรับทารก ทำให้หายใจสะดวก แบบไหนดี? อัปเดต 2023
ที่มา : mybest
