X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เครียดจัง ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ แก้ยังไงดี

บทความ 3 นาที
เครียดจัง ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ แก้ยังไงดีเครียดจัง ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ แก้ยังไงดี

กลุ้มใจจังลูกในท้องตัวเล็กทำให้น้ำหนักตัวไม่ถึงเกณฑ์ จนทำให้เกิดความเครียดตามมา อยากจะบอกคุณแม่ว่า ยิ่งเครียดยิ่งส่วผลกระทบต่อลูกในท้องน่ะ

เครียดจัง ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ ทำยังไงดี

ปกติลูกในท้องจะมีพัฒนาการ และการเจริญเติบโตตามช่วงอายุของการตั้งครรภ์ และน้ำหนักตัวของทารก คุณแม่ที่ท้องในช่วงแรก ๆ น้ำหนักตัวจะขึ้นได้ช้า แล้วจะพุ่งขึ้นได้เร็วในช่วงอายุครรภ์ประมาณ 6 เดือน แต่ว่าคุณแม่บางท่านเริ่มมีความกังวลเพราะ ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ พยายามหาวิธีจะมีวิธีดูแลลูกน้อยในครรภ์ได้อย่างไร

ทำไมลูกในครรภ์ถึงตัวเล็ก

  • เกิดจากทารก: เด็ออาจเกิดภาวะติดเชื้อตั้งแต่อยู่ในครรภ์ หรือเกิดจากพันธุกรรมที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่มาสู่ลูก
  • เกิดจากแม่: อาจเกิดขึ้นกับแม่ที่มีโรคเรื้อรังบางชนิด เช่น โรคหัวใจบางประเภท โรคปอดเรื้อรัง โรคซีดที่ไม่ได้รับการรักษา โรคความดันโลหิตสูง เบาหวานที่เป็นมาก่อนตั้งครรภ์ เป็นต้น เกิดจาการใช้ยาหรือสารเสพติดของคุณแม่
  • สาเหตุจากรกและสายสะดือที่ผิดปกติ  หรือรกเสื่อมก่อนกำหนด

จะรักษายังไง

อันดับแรก คุณหมอจะตรวจหาสาเหตุก่อน ดูการใช้ยา และเช็คประวัติโรคต่างๆ การติดเชื้อ และเรื่องโภชนาการ จากนั้นตรวจอัลตราซาวด์ดูความผิดปกติของเด็กในครรภ์ รก สายสะดือ และหลอดเลือดที่มาเลี้ยงมดลูก บางครั้งอาจมีการตรวจวินิจฉัยก่อนที่จะคลอด สำหรับกรณีที่สงสัยว่ามีความผิดปกติของโครโมโซ(พันธุกรรม)ซึ่งจะต้องเจาะเนื้อรก เจาะน้ำคร่ำ เจาะเลือดสายสะดือทารก

หากพบสาเหตุที่จำเพาะเจาะจง ก็สามารถรักษาหรือจำเป็นต้องยุติการตั้งครรภ์ ซึ่งจะขึ้นอยู่กับแนวทางปฏิบัติของแต่ล่ะสาเหตุ ในกรณีที่เจอสาเหตุจำเพาะเจาะจงแล้วแต่ไม่มีการรักษา หมอจะนัดมาตรวจติดตามผล ดูการเจริญเติบโต น้ำหนัก รก น้ำคร่ำ และสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย ก่อนที่จะวางแผนการคลอดเพื่อให้เด็กคลอดออกมาอย่างปลอดภัย

การเพิ่มน้ำหนักตัวให้ลูกในครรภ์

ง่ายที่สุด คือ การเพิ่มการกิน คุณแม่อาจจะรับประทานอาหารทุก ๆ 2 ชั่วโมง และควรทานอาหารให้เหมาะสมไม่ควรจะทานเยอะเกินไป เช่น ในมื้อย่อยๆ คุณแม่อาจทานกล้วยหอม 1 ลูก ตามด้วย แอปเปิล 1 ลูก แล้วตามด้วยนมสด 1 แก้ว แนะนำให้ทานอาหารจำพวกขนมปังทาตับบด และนมถั่วเหลือง สลับกันไปเรื่อย ๆ ส่วนมื้อเย็นก็สามารถทานได้เป็นปกติแต่ต้องมีสารอาหารครบถ้วน

ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ต้องไม่เครียด เพราะจากงานวิจัยที่ศึกษาเกี่ยวกับคุณแม่ที่เริ่มตั้งครรภ์ (อายุครรภ์ตั้งแต่ 1 – 3 เดือน) ในภาวะความเครียดสูงจากการทำงาน 32 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ขึ้นไป ต้องอาศัยความรับผิดชอบสูง เมื่อถึงวันครบกำหนดพบว่า น้ำหนักของทารกในครรภ์น้อยกว่าที่ควรจะเป็น ดังนั้นสรุปว่า ความเครียดส่งผลต่อลูกในท้องแน่นอน

ดังนั้น คุณแม่ท่านใดที่กำลังเครียดอยู่ ลองหากิจกรรมอย่างอื่นทำดู เพราะอย่างที่บอกไว้ว่าความเครียดจะส่งผลกระทบต่อลูกในท้อง เมื่อลูกในท้องตัวเล็ก คุณแม่ก็

ที่มา:
About US Clinic คลินิกอัลตราซาวด์
www.konthong.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

น้ำหนักควรจะขึ้นเท่าไหร่ช่วง “ตั้งครรภ์”

วิธีเพิ่มน้ำหนักทารกในครรภ์ แก้ปัญหาลูกในท้องตัวเล็ก

บทความจากพันธมิตร
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้
คุณแม่ให้นมเตรียมตัวกลับไปทำงาน ต้องปั๊มนม สต็อกนมอย่างไร ให้ลูกมีนมกินอย่างเพียงพอ
คุณแม่ให้นมเตรียมตัวกลับไปทำงาน ต้องปั๊มนม สต็อกนมอย่างไร ให้ลูกมีนมกินอย่างเพียงพอ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Khunsiri

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • เครียดจัง ลูกในครรภ์ตัวเล็กกว่าเกณฑ์ แก้ยังไงดี
แชร์ :
  • คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ : ฝากครรภ์ อัลตร้าซาวด์ นับลูกดิ้น อาหาร และอาการแทรกซ้อน

    คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ : ฝากครรภ์ อัลตร้าซาวด์ นับลูกดิ้น อาหาร และอาการแทรกซ้อน

  • ลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ อันตรายไหม ทำอย่างไรให้เพิ่มน้ำหนักลูกในท้อง

    ลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ อันตรายไหม ทำอย่างไรให้เพิ่มน้ำหนักลูกในท้อง

  • 12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

    12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

  • 10 ท่วงท่าสู่จุดสุดยอด Woman On Top ท่าเซ็ก ผู้หญิงอยู่บน 10 ท่ายาก จัดเต็ม

    10 ท่วงท่าสู่จุดสุดยอด Woman On Top ท่าเซ็ก ผู้หญิงอยู่บน 10 ท่ายาก จัดเต็ม

app info
get app banner
  • คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ : ฝากครรภ์ อัลตร้าซาวด์ นับลูกดิ้น อาหาร และอาการแทรกซ้อน

    คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ : ฝากครรภ์ อัลตร้าซาวด์ นับลูกดิ้น อาหาร และอาการแทรกซ้อน

  • ลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ อันตรายไหม ทำอย่างไรให้เพิ่มน้ำหนักลูกในท้อง

    ลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ อันตรายไหม ทำอย่างไรให้เพิ่มน้ำหนักลูกในท้อง

  • 12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

    12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

  • 10 ท่วงท่าสู่จุดสุดยอด Woman On Top ท่าเซ็ก ผู้หญิงอยู่บน 10 ท่ายาก จัดเต็ม

    10 ท่วงท่าสู่จุดสุดยอด Woman On Top ท่าเซ็ก ผู้หญิงอยู่บน 10 ท่ายาก จัดเต็ม

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ