แม้เรื่องในที่ลับของผู้หญิงแต่ละคนจะเป็นเรื่องราวใกล้ตัว แต่เอาเข้าจริง ๆ เชื่อว่ายังมีหลายสิ่งที่สาว ๆ อาจยังไม่เคยรู้มาก่อน ดังนั้นก่อนจะไปถึงเรื่อง การดูแลจุดซ่อนเร้น theAsianparent ขอชวนสาว ๆ แวะทำความรู้จักกับ “น้องสาว” ของเรากันก่อนค่ะ
5 เรื่อง (ในที่) ลับ ที่สาว ๆ ต้องรู้ เพื่อ การดูแลจุดซ่อนเร้น ให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น
- อ่อนไหวในช่วงวันนั้นของเดือน เมื่อวันนั้นของเดือนมาเยือน ทุกอย่างรอบตัวล้วนอ่อนไหว น้องสาวของเราก็เช่นกัน เพราะระหว่างมีประจำเดือน จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงการติดเชื้อบริเวณช่องคลอดได้ง่ายกว่าช่วงปกติ
- เลือกชุดชั้นในผิด ชีวิตเปลี่ยน เพื่อสุขภาพที่ดีของจุดซ่อนเร้น สาว ๆ ควรเลือกสวมชั้นในที่พอดีตัว ไม่รัดแน่น เนื้อผ้าบางสบาย และระบายอากาศได้ดี
- อาหาร มีผลต่อจุดซ่อนเร้น บางครั้งการตามใจปากมากเกินไป อาจกระทบต่อสุขภาพของน้องสาวได้ง่าย ๆ โดยอาหารที่อาจทำให้จุดซ่อนเร้นระคายเคืองและกระตุ้นให้มีการตกขาวมากกว่าปกติ คือ อาหารหมักดอง และอาหารทะเล แนะนำให้เลี่ยงเด็ดขาดในช่วงมีประจำเดือน
- ใส่ใจสัญญาณผิดปกติของ “น้องสาว” เมื่อพบว่าจุดซ่อนเร้นของสาว ๆ มีอาการผิดปกติ เช่น ตกขาวสีคล้ำ มีกลิ่นผิดปกติ มีอาการแสบร้อน คัน มีแผล มีผื่น อวัยวะเพศบวมแดง มีเลือดออกทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่ช่วงมีประจำเดือน ช่องคลอดแห้งผิดปกติ และรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ควรรีบปรึกษาคุณหมอทันที เพราะสัญญาณต่าง ๆ เหล่านี้ บ่งชี้ความผิดปกติมากมาย ซึ่งบางสาเหตุอาจเป็นผลต่อเนื่องมาจากการดูแลจุดซ่อนเร้นได้ไม่เหมาะสมกับช่วงวัย
รู้หรือไม่ จุดซ่อนเร้น ของผู้หญิงแต่ละวัย ต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน ?
- วัยเด็ก เด็กผู้หญิงวัยตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป จนถึงวัยก่อนมีประจำเดือน มีความเสี่ยงในการเกิดการระคายเคืองบริเวณ จุดซ่อนเร้นและบริเวณโดยรอบ เช่น ก้น สูงกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า เนื่องจากการเล่นสนุกตามวัย เช่น นั่งเล่นบนพื้นดิน นอนเล่นในอ่างน้ำ หรือวิ่งเล่นจนเหงื่ออกไปทั่วตัว และความบอบบางของผิวหนังบริเวณนั้นที่มากกว่าวัยผู้ใหญ่
- วัยรุ่น วัยเรียน เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น ฮอร์โมนและอวัยวะเพศจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย การเริ่มมีประจำเดือน จะทำให้สาวน้อยต้องเริ่มหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น แต่หากดูแลไม่ถูกวิธี ก็อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้เช่นกัน
- วัยทำงาน วัยมีครอบครัว ความเครียดจากการทำงาน อาจทำให้ฮอร์โมนในร่างกายปั่นป่วน ส่งผลให้ความสมดุลของน้องสาวเปลี่ยนไป อีกทั้งการนั่งทำงานทั้งวัน ยังเป็นสาเหตุของความอับชื้น และการติดเชื้อบริเวณจุดซ่อนเร้นได้อีกด้วย
- วัยสูงอายุ เมื่อฮอร์โมนเพศหญิงลดลงแบบฮวบฮาบ ร่างกายแทบทุกส่วนก็มีการเปลี่ยนแปลง รวมถึงบริเวณอวัยวะเพศและช่องคลอดของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ทำให้เกิดอาการแสบและคัน เนื่องจากความชุ่มชื้นภายในน้องสาวลดลง ทำให้เสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย
เคล็ดลับดูแลจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงให้สะอาด สุขภาพดี มั่นใจ เหมาะสมตามวัย
เมื่อน้องสาวในแต่ละช่วงวัยมีการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ การดูแลสุขภาพของจุดซ่อนเร้นจึงต้องการการใส่ใจอย่างเหมาะสม นอกจากการ เปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 4 – 6 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย งดการสวนล้างช่องคลอด เพราะจะทำให้ขาดความสมดุล และทำร้ายแบคทีเรียชนิดดี ที่คอยกำจัดเชื้อรา หมั่นซับทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นให้แห้งทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ สาว ๆ อย่างเรายังควรเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ที่อ่อนโยนต่อจุดบอบบาง เป็นผลิตภัณฑ์จากสารสกัดธรรมชาติ แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ และมีความเหมาะสมกับจุดซ่อนเร้นของสาว ๆ แต่ละช่วงวัย
ปกป้องจุดซ่อนเร้นจากเชื้อโรคตัวร้ายอย่างอ่อนโยนได้ด้วย Saugella (ซอลเจลล่า)
- สกัดจากธรรมชาติ ใบเสจ ใบไทม์ และดอกคาโมมายล์ จึงอ่อนโยนต่อจุดซ่อนเร้น ไม่ทำลายสมดุลธรรมชาติ
- ช่วยลดการสะสมของเชื้อโรคตัวร้าย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดตกขาวผิดปกติ มีกลิ่น คัน และระคายเคือง
- มีสูตรเฉพาะที่เหมาะสมกับผู้หญิงแต่ละช่วงวัย โดยเฉพาะสาว ๆ นักกิจกรรม คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่หลังคลอด และผู้หญิงที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย มีจุดซ่อนเร้นแห้ง
- มีการศึกษาทางการแพทย์รับรองถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัย ในผู้หญิงจำนวนกว่า 2,000 คน
Saugella Attiva (ซอลเจลล่า แอ็ทติวา) เหมาะสำหรับสาว ๆ นักกิจกรรม ที่ออกกำลังกายเป็นกิจวัตร คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่หลังคลอด และผู้มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ เช่น ระหว่างมีประจำเดือน ตัวนี้มีสารสกัดจากใบไทม์ และใบเสจ มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อรา ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียตัวร้ายได้ดี มีความสมดุลด้วยค่า pH 3.5 ปกป้องจุดซ่อนเร้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Saugella idraSerum (ซอลเจลล่า ไอดราเซรั่ม) มีค่า pH 4.5 ประกอบด้วย สารสกัดจากใบเสจ ดอกดาวเรือง และน้ำนมข้าวโอ๊ต ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียได้ดี ลดการอักเสบ และยับยั้งการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ โดยไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรือผู้ที่มีปัญหาจุดซ่อนเร้นแห้ง
เพื่อสุขอนามัยที่ดีของจุดซ่อนเร้น ดูแลง่าย ๆ ระหว่างอาบน้ำด้วย ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น Saugella (ซอลเจลล่า) ทำความสะอาดวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น เพื่อปกป้องสมดุลของจุดซ่อนเร้นอย่างอ่อนโยน และเป็นธรรมชาติ
เวชสำอางสำหรับทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น Saugella (ซอลเจลล่า) มีจำหน่ายที่โรงพยาบาล และร้ายขายยาชั้นนำทั่วไป หากต้องการศึกษารายละเอียดเพิ่มเติม คลิก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
