ก่อนอื่นขอแสดงความยินดีกับคุณแม่มือใหม่ทุกคนด้วยนะคะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับประสบการณ์การตั้งครรภ์ มีคุณแม่ท่านไหนที่กำลังอยู่ในช่วงเลือกซื้อของใช้กันบ้างเอ่ย มีวิธีการเลือกซื้อเครื่องปั๊มนมกันอย่างไรบ้าง ถ้ายังนึกไม่ออก วันนี้เรามี 4 เรื่องที่คุณแม่มือใหม่ควร รู้ไว้ก่อนซื้อเครื่องปั๊มนม มาฝากกันค่ะ
4 เรื่อง รู้ไว้ก่อนซื้อเครื่องปั๊มนม ควรซื้อแบบไหนดีนะ ?
1. ศึกษาข้อมูล
ก่อนที่เราจะเลือกซื้อเครื่องปั๊มนมนั้น แนะนำให้ไปลองปรึกษา หรือ ถามกับเพื่อน ๆ ที่มีประสบการณ์ หรือ จะค้นหาข้อมูลผ่านทางเว็บไซต์ หรือ กระทู้ต่าง ๆ ดูก็ได้ เพราะสิ่งแรกที่เราควรรู้เลยก็คือ เครื่องปั๊มนมมีกี่แบบ กี่ประเภท ที่สำคัญราคาประมาณเท่าไหร่
โดยทั่วไปเครื่องปั๊มนมจะมี 2 แบบ คือ แบบปั๊มมือ และ แบบไฟฟ้า ซึ่งแบบปั๊มมือจะมีราคาที่ถูกกว่า เหมาะกับการใช้งานเป็นครั้งเป็นคราว ไม่เหมาะกับการปั๊มนมเป็นระยะเวลานาน ๆ เพราะอาจทำให้คุณแม่เมื่อยมือเอาได้ ส่วนแบบปั๊มนมไฟฟ้า จะมีประสิทธิภาพที่ดีกว่าเวลาที่ปั๊มนมบ่อย ๆ แต่ก็มีราคาที่สูงมากกว่าค่ะ ส่วนเลือกเครื่องปั๊มนมที่ปลอดสาร BPA ซึ่งเป็นสารที่พบในพลาสติก โดยสารนี้เป็นสารที่ก่อให้เกิดอันตราย ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพของเด็กในระยะยาวได้ ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกเครื่องปั๊มนมที่ไม่มีสาร BPA หรือ ควรเลือกที่เป็น BPA Free ค่ะ
นอกจากนี้ ควรเลือกเครื่องปั๊มนมที่สามารถถอดล้างทำความสะอาดได้ง่าย ไม่ว่าจะถอดมาล้าง ถอดมาต้ม หรือ นึ่งฆ่าเชื้อโรค เพราะเรื่องความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญ อีกเรื่องที่มีความสำคัญไม่แพ้กัน คือ คุณสมบัติของเครื่องปั๊ม พวกอัตราแรงดูด ซึ่งคุณแม่ควรเลือกแรงดูดของเครื่องปั๊มนมที่ไม่แรงมากเกินไป เพราะว่าอาจทำให้หัวนมของคุณแม่แตกได้ง่าย ถึงแม้ว่ามันจะได้ผลที่ดีกว่า รวดเร็วกว่าก็ตามค่ะ
2. ดูความต้องการของตัวเอง
ลองดูค่ะว่า ใจจริงแล้วเราต้องการอะไร เราต้องการเครื่องปั๊มนมที่สามารถไม่ใหญ่ และ พกพาไปไหนได้สะดวก หรือ เราต้องการเครื่องปั๊มนมแบบสองเต้าที่ปั๊มทีเดียวแล้วทำให้เต้าเกลี้ยงเลยได้พร้อม ๆ กันเลย สาเหตุที่ต้องรู้ความต้องการของตัวเองก่อน นั่นเป็นเพราะว่า คุณแม่บางท่านนิยมเครื่องปั๊มนมแบบปั๊มมือมากกว่าปั๊มเครื่อง เป็นต้น
3. งบประมาณ
หลังจากที่เราศึกษา และ รู้ความต้องการของตัวเองแล้วนั้น สิ่งหนึ่งที่สำคัญอีกข้อหนึ่งก็คือ งบประมาณ เพราะเครื่องปั๊มนมนั้นมีหลายประเภทมีหลายยี่ห้อ และ มีตั้งแต่ราคาถูกไปจนถึงราคาแพงเรียกได้ว่า มีตั้งแต่หลักพัน ไปจนถึงหลักหมื่นเลยละค่ะ
4. เรียนรู้วิธีใช้
หลังจากที่เราได้เครื่องปั๊มนมที่ถูกใจเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เราก็ควรที่จะเรียนรู้ และ วิธีการใช้เครื่องปั๊มนมที่เราเลือกมาแล้วให้ดีเลยค่ะ ดูว่า ที่เขาให้มานั้น มีอะไรบ้าง สามารถใส่ถ่านได้หรือไม่ มีอุปกรณ์เสริมอะไรให้บ้างหรือเปล่า และ ถ้าหากเครื่องปั๊มนมเกิดขัดข้อง สามารถนำไปซ่อมที่ศูนย์ไหนได้บ้าง เป็นต้น และนอกจาก 4 ข้อที่กล่าวมาทั้งหมดนั้น อย่าลืมศึกษาถึงวิธีการปั๊มนม และ วิธีการเก็บน้ำนมกันด้วยนะคะ เพื่อที่เมื่อถึงเวลาใช้แล้วจะได้สามารถใช้ได้เลยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : ทำความรู้จัก เครื่องปั๊มนม ตัวช่วยสำคัญที่ช่วยให้คุณแม่ปั๊มนมเกลี้ยงเต้ามากขึ้น
ใช้เครื่องปั๊มนมแล้วดีอย่างไร ?
1. เพิ่มปริมาณน้ำนมให้คุณแม่
การที่คุณแม่ใช้เครื่องปั๊มนมเป็นประจำ จะสามารถช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะเครื่องปั๊มนมที่ได้รับการออกแบบให้ใกล้เคียงกับการดูดนมของทารกมากที่สุด ทำให้คุณแม่ สามารถมีน้ำนมให้ลูกน้อยได้ดื่มเพียงพอค่ะ
2. มีน้ำนมให้ลูกเพียงพอ
คุณแม่บางคนไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ตลอดเวลา หรือ บางวันอาจมีธุระที่ต้องไปข้างนอก หากพาเจ้าตัวเล็กไปด้วยคงไม่สะดวก ดังนั้น การปั๊มนมไว้ ก็จะช่วยให้คุณแม่มีน้ำนมให้ลูกน้อยได้ดื่มตอนที่แม่ไม่อยู่บ้าน หรือ ตอนที่ทำงาน หรือ ตอนที่ไปทำธุระ ที่สำคัญเมื่อลูกน้อยโตขึ้นน้ำนมแม่ก็จะเริ่มลดน้อยลง การปั๊มนมเก็บไว้ ก็จะช่วยให้ลูกได้กินนมแม่จนโตได้ด้วยค่ะ
3. ช่วยให้คุณแม่ทำสต๊อกนมแม่เก็บไว้ได้
การที่คุณแม่ใช้เครื่องปั๊มนม คุณจะสามารถทำสต๊อกปั๊มน้ำนมเก็บไว้ได้เอง จะแช่ตู้เย็น หรือตู้แช่แข็งไว้ให้ลูกกินได้ เพื่อให้ลูกน้อยได้กินนมแม่อย่างต่อเนื่องยาวนานและสม่ำเสมอ หากคุณแม่ท่านไหนเริ่มที่จะต้องกลับไปทำงานหลังคลอดเสร็จแล้ว ควรเริ่มปั๊มนม และเก็บสต๊อกน้ำนม ก่อนคุณแม่กลับไปทำงาน 2 – 3 สัปดาห์ จะเป็นช่วงที่ดีที่สุดค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : การเก็บน้ำนมแม่ เก็บอย่างไรให้คงประโยชน์ ป้อนลูกอย่างไรไม่ให้โปรตีนสลาย
การเก็บสต๊อกน้ำนมแม่
ควรน้ำนมจากเต้าลงในภาชนะที่ปราศจากเชื้อโดยตรง อาจจะเป็นขวดนมที่นึ่งแล้ว หรือถุงเก็บน้ำนม และในส่วนของปริมาณน้ำนมที่เก็บ ควรเก็บให้เท่ากับปริมาณนมที่ลูกต้องการในแต่ละมื้อ และอย่าลืมเขียนป้ายระบุ วันที่ และเวลา ที่เก็บน้ำนม และถ้าหากน้ำนมของคุณแม่มีมาก และคาดว่าจะต้องเก็บในตู้เย็นนานเกิน 24 ชั่วโมง แนะนำให้เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง ซึ่งจะเก็บรักษาได้นานกว่าค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับข้อมูลที่เรานำมาฝากกัน เครื่องปั๊มนมถือเป็นไอเทมสำคัญ สำหรับคุณแม่ที่กำลังมีลูกน้อยมาก ๆ เลยนะคะ เพื่อที่คุณแม่จะได้ใช้กระตุ้นให้ร่างกายสร้างน้ำนมในปริมาณที่มากพอสำหรับลูกน้อย รวมถึงใช้สำรองน้ำนมของคุณแม่ไว้ให้ลูกน้อย ในกรณีที่คุณแม่อาจจะต้องกลับไปทำงาน เพื่อที่จะได้ให้ลูกน้อยได้รับน้ำนมอย่างต่อเนื่อง หวังว่าข้อมูลเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับคุณแม่ทุกคนนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ท้องแก่สามารถปั๊มนมก่อนคลอดได้ไหม ปั๊มนมให้ลูกก่อนเป็นอันตรายหรือเปล่า
5 เรื่องที่ แม่นักปั๊ม อาจพลาดในการปั๊มน้ำนมแม่ ทำแบบนี้ส่งผลให้น้ำนมน้อยนะจะบอกให้
ที่มา : Bellybelly, Sikarin