เข้าสู่สัปดาห์ที่17 แล้วนะ การ ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ นั้นคุณแม่อาจจะสงสัยว่า ลูกน้อยแข็งแรงแค่ไหนแล้ว พัฒนาการต่าง ๆ ของลูก เป็นอย่างไร ทั้งด้านร่างกาย และสมอง หลังจากแม่อุ้มท้อง ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 17 ช่วงนี้ทารกในครรภ์มีความยาว 13 เซนติเมตร ตัวพอ ๆ กับหอมหัวใหญ่เลยทีเดียว
ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ อาการของคุณแม่เป็นอย่างไร
ความสมดุลร่างกายเปลี่ยนแปลง
เมื่อเข้าสู่สัปดาห์ที่ 17 ท้องของคุณแม่จะเริ่มโตขึ้น ทำให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนไป ทำให้เวลาคุณแม่จะเดินเหินไปไหน จะต้องใช้ความระมัดระวังมากขึ้นเป็นพิเศษ ในระยะนี้ สิ่งที่ควรทำคือ รองเท้าที่สวมใส่นั้น ควรจะเป็นรองเท้าส้นเตี้ย และมีความกระชับเท้าสูง เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณแม่เอง
ดวงตาเริ่มแห้ง
คุณแม่จะเริ่มรู้สึกระคายเคืองที่ดวงตา หรือเมื่อย เหนื่อยล้าบริเวณตา เนื่องจากน้ำในตาของคุณแม่ในช่วงนี้ จะลดน้อยลง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทางร่างกาย ดังนั้นในระยะนี้คุณแม่ควรจะมีน้ำตาเทียมติดตัวเอาไว้ เพื่อหยอดเวลารู้สึกระคายเคือง หรือเมื่อดวงตาเริ่มแห้ง หากคุณแม่ใส่คอนแทคเลนส์อยู่เป็นประจำ อาจจะต้องใส่ในระยะเวลาที่สั้นขึ้นจากเดิม หรือเปลี่ยนมาใส่แว่นตาแทน ก็จะช่วยให้ดวงตาผ่อนคลายได้เยอะขึ้น
ฝันประหลาด
หลายคนบอกว่า ช่วงระหว่างท้องนั้น จะฝันไปต่าง ๆ นานา บางคนบอกว่า ฝันแบบบ้าคลั่งเลยก็ว่าได้ อาจจะเป็นเพราะความวิตกกังวล หรือต่าง ๆ สารพัด ซึ่งแท้ที่จริง มันเป็นผลพวงมาจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ ที่ทำให้เกิดสภาวะนี้เกิดขึ้น ดังนั้นคงไม่เลวนั้น ที่คุณจะจดเจ้าความฝันต่าง ๆ ลงเป็นบันทึก เอาไว้อ่านเล่นย้อนหลัง
ผิวแตกลาย
ในช่วงนี้ คุณแม่หลาย ๆ คนจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวตัวเอง บางคนผิวเปล่งปลั่งเป็นประกาย บางคนผิวแห้งขรุย แตกระแหง แต่ที่สำคัญที่สุดคือ ผิวบริเวณหน้าท้องของคุณแม่นั่นเอง หลายคนจะเริ่มเห็นเป็นรอยแตกลายเกิดขึ้น หากไม่ได้รับการบำรุงรักษามาตั้งแต่ต้น การทาครีมทาผิว เพื่อสมานผิวให้เกิดความยืดหยุ่น จึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก ไม่เช่นนั้น หากแตกลายมาแล้ว ยากมากที่จะสมานกลับไปเหมือนดังเดิม
มีตกขาว และเหงื่อออกมาก
การไหลเวียนเลือดในร่างกายของคุณแม่ในช่วงครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 17 หรือเข้าระยะเดือนที่ 4 นั้น จะเริ่มมีการเปลี่ยนในระบบการไหลเวียนของเลือดมากพอสมควร อันเนื่องจาก ร่างกายของคุณแม่จะต้องรับบทบาทในการดูแลถึง 2 ชีวิตในเวลาเดียวกัน ทำให้คุณแม่เกิดอาการตกขาวทางช่องคลอด และมีเหงื่อออกมากขึ้นกว่าปกติ อาจจะเหนื่อยง่ายกว่าเดิม เพราะร่างกายจะเริ่มทำงานมากขึ้นเป็นสองเท่านั่นเอง
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : วิธีในการฟิตร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ บวกกับความเชื่อผิดๆ 5 ประการ
ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ พัฒนาการของลูกเป็นอย่างไร
- ทารกพร้อมแล้วที่จะหายใจเอาอากาศเข้าไปแทนน้ำคร่ำ
- กระดูกเริ่มแข็งขึ้นแล้ว ขาของเจ้าตัวน้อย และหูชั้นใน เป็นส่วนแรก ๆ ที่กระดูกจะเริ่มสร้างตัวขึ้น
- พัฒนาการด้านระบบประสาทพัฒนา
- รกเริ่มหนา และแข็งแรง
- คุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจเต้นของทารกน้อย จากการอัลตร้าซาวด์
พัฒนาการด้านอื่น ๆ ของลูกในครรภ์เป็นอย่างไร ไปอ่านกันต่อเลยค่ะ.
พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 17
- ทางเดินหายใจของทารก พร้อมแล้วที่จะหายใจเอาอากาศเข้าไปแทนที่น้ำคร่ำ
- กระดูกของทารกวัย 17 สัปดาห์ เริ่มแข็งขึ้นแล้ว กระบวนการนี้เรียกว่า Ossification หรือการสร้างกระดูก ขาของเจ้าตัวน้อย และหูชั้นใน เป็นส่วนแรก ๆ ที่กระดูกจะเริ่มสร้างขึ้น
- ปลอกหรือเยื่อไมอีลิน (Myelin) จะถูกสร้างขึ้น ลักษณะเป็นเปลือกหุ้มเส้นใยประสาท มีคุณสมบัติเป็นฉนวนไฟฟ้าเพิ่มความเร็วในการรับ และส่งสัญญาณ ซึ่งสำคัญมากกับระบบประสาททารก เพื่อเตรียมความพร้อมให้ทารกหลังคลอด
- รกเริ่มหนา และแข็งแรงขึ้นแล้ว
- การสแกนอัลตราซาวด์น่าตื่นเต้นมากขึ้น เพราะจะได้ยินเสียงหัวใจเต้นของทารกน้อย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : ท้องเสียเป็นอาการของการตั้งครรภ์ไหม ท้องเสียตอนท้องอ่อนๆ อันตรายหรือเปล่า?
การดูแลตัวเองตอนท้อง 17 สัปดาห์
- ในสัปดาห์ที่ 17 หากคนท้องน้ำหนักน้อย หรือลูกในท้องมีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ หมออาจจะจ่ายวิตามินบำรุงครรภ์มาให้เพิ่มเติม แม่ต้องกินยาบำรุ งหรือวิตามินบำรุงครรภ์ให้ครบถ้วน เพื่อให้ลูกน้อยแข็งแรงนะคะ
- แม่ท้องคนไหนยังสวมใส่ส้นสูง ถึงเวลาที่จะถอดส้นสูง แล้วเปลี่ยนเป็นรองเท้าส้นเตี้ย รองเท้าไม่มีส้น หรือรองเท้าผ้าใบ เพราะท้องของแม่จะใหญ่ขึ้น เดินเหินลำบากมากขึ้นค่ะ
เรื่องที่ควรทำตอนท้อง 17สัปดาห์
- คุณแม่คนไหนยังไม่รู้เพศลูก ในสัปดาห์หน้า หรือการตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ ก็จะอัลตราซาวด์ตรวจหาเพศลูกได้แล้วค่ะ
อาหารแม่ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ กินอะไร งดอะไร
อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ ต้องกินอะไร งดอะไร บอกเลยว่าจริง ๆ แล้วสิ่งที่คุณแม่ต้องทำก็คือ การควบคุมปริมาณอาหารให้พอเหมาะ ประมาณวันละ 2,200 แคลอรี่ ก็เพียงพอสำหรับคุณแม่ และลูกในครรภ์ เน้นโปรตีน และไขมันดี เท่านี้ก็ดีต่อสุขภาพของแม่ และลูกแล้วค่ะ
การตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ เจ้าตัวน้อยในท้องเริ่มเปลี่ยนแปลง และแข็งแรงมากขึ้นแล้ว ช่วงนี้น้ำหนักตัวคุณแม่อาจจะเพิ่มขึ้นจนเดินลำบาก อย่าลืมสวมใส่รองเท้าที่ใส่สบายนะคะ
คำถามที่พบบ่อยช่วงตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์
1. สามารถมีเพศสัมพันธ์ในช่วงครรภ์ 17 สัปดาห์ได้หรือไม่?
คำตอบก็คือ สามารถทำได้ค่ะ เพราะอายุครรภ์นี้ นับว่าอยู่ในช่วงที่มีความเสี่ยงต่ำ แต่ก็ต้องไม่สร้างแรงกระแทก หรือให้เกิดความรุนแรง จนไปกระทบกระเทือนถึงทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนด หรือมีภาวะตกเลือดก่อนคลอด หรือก่อนหน้านี้ เนื่องจากภาวะรกเกาะต่ำ ก็ควรจะหลีกเลี่ยงในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อความปลอดภัยค่ะ
2. ควรใส่ใจการดิ้นของทารกในครรภ์ในช่วงอายุครรภ์ 17 สัปดาห์หรือไม่
เรื่องนี้อาจจะเป็นเรื่องที่น่ากังวลสำหรับคุณแม่ท้องแรก เพราะคุณคงยังไม่สามารถเข้าใจ หรือจับจังหวะลูกดิ้น หรืออัตราความเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในขณะนี้ แต่คุณจะเริ่มสังเกตได้ชัดเจนขึ้นเมื่ออายุครรภ์เข้าสู่ในช่วงสัปดาห์ที่ 22 เป็นต้นไป ดังนั้นสิ่งที่คุณแม่ทำได้คือ การดูแลตัวเองให้ดี พักผ่อนให้มาก รักษาสุภาพกาย และใจ เพื่อเด็กในครรภ์จะได้ผ่อนคลายตามคุณแม่ไปด้วย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์
ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์
อาการคนท้องระยะแรก เกิดอะไรขึ้นบ้าง เดือนแรกที่ตั้งครรภ์อาการเป็นอย่างไร
คนท้องจุกแน่นลิ้นปี่ ปวดแสบปวดร้อน เรอเปรี้ยวตอนท้องแก่ จะเป็นอันตรายไหม
อ้างอิง : thebump
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
