X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 26 เริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไร ?

บทความ 5 นาที
100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 26  เริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไร ?

คุณพ่อคุณแม่ใจร้อนอยาก มีเพศสัมพันธ์ หลังคลอด  สามารถทำได้เลยหลังคลอดหรือไม่ และการ มีเพศสัมพันธ์ มีข้อห้าม หรือข้อควรระวังอย่างไรบ้าง วันนี้เรามาดูกันค่ะ

 

หลังคลอดสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เลยหรือไม่ ?

การมีเพศสัมพันธ์สามารถทำได้หลังคลอดบุตรไปแล้วประมาณ 4-6 สัปดาห์ค่ะ เพราะต้องให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวไม่ว่าจะผ่าคลอด หรือ คลอดธรรมชาติ เพื่อรอให้ปากมดลูกปิด เลือดหยุดไหล และแผลฉีกขาดต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากการคลอดนั้นฟื้นฟู และ หายดีก่อนค่ะ สำหรับคุณแม่ที่มีน้ำคาวปลาอยู่ การมีเพศสัมพันธ์ช่วงนี้ จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อในช่องคลอด อาจจะต้องรอให้หายดีก่อน

 

ลูกอยู่ใกล้มีเซ็กส์อย่างไร 
ถ้าเป็นไปได้ควรมีเพศสัมพันธ์กันอย่างลำพังโดยไม่มีลูกในพื้นที่นั้น อาจจะลองฝากพี่เลี้ยงไว้สัก 1-2 ชั่วโมง หรืออาจจะในช่วงเวลาที่ลูกนอนหลับ แต่หากลูกโตขึ้นแล้วควรเลือกเวลาที่เหมาะสม และห้องที่มิดชิด เพื่อที่จะไม่ทำเลียนแบบค่ะ
สิ่งที่อาจเกิดขณะมีเพศสัมพันธ์
  • หน้าอกใหญ่และกระชับ : การที่คุณแม่มีหน้าอกที่ใหญ่หลังคลอด และกระชับ อาจจะส่งผลต่อความพึงพอใจ ขณะมีเพศสัมพันธ์
  • กังวลเรื่องช่องคลอด : คุณแม่อาจจะกังวล เพราะมีร่างกายที่เปลี่ยนไปจากเดิม ช่องคลอดที่ขยายใหญ่ขึ้น

ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด 

  • ช่วยส่งเสริมความมั่นใจของความรักที่มีต่อกัน
  • ฮอร์โมนที่หลั่งออกมา จะทำให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น

 

ทำไมหลังคลอดไม่มีอารมณ์ทางเพศ  

เพศสัมพันธ์

เพศสัมพันธ์

เนื่องจากหลังคลอด คุณแม่อาจจะรู้สึกเพลีย และกัวลอยู่กับเจ้าตัวน้อย ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจนทำให้อารมณ์แปรปรวน และร่างกายจะต้องพักฟื้นจากการคลอด และคุณแม่จะต้องสนใจและอยู่กับลูกน้อย  ทำให้ไม่มีความสนใจเรื่องเพศสัมพันธ์

 

สาเหตุที่ทำให้หลังคลอดไม่มีอารมณ์

  • ร่างกายอ่อนเพลียจากการเสียเลือดมากในระหว่างคลอด
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
  • เจ็บแผลที่เกิดจากคลอด
  • กังวลการเลี้ยงลูก
  • ขาดความมั่นใจในรูปร่างหลังคลอด
  • ความเครียด พักผ่อนน้อย

 

การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด 

  • พูดตามตรง หากคุณแม่ยังรู้สึกไม่พร้อมในการมีเพศสัมพันธ์ ควรบอกกับคุณพ่อตามตรง เพื่อให้เกิดความเข้าใจซึ่งกันและกัน ส่วนคุณพ่อเองก็ต้องมีความใจเย็น อดทนรอ จนกว่าคุณแม่จะพร้อม
  • รอเวลา คุณพ่อคุณแม่อาจต้องรอเวลาเพื่อให้กลับมามีความสุขเหมือนเดิม การกอด จูบ สัมผัส จะเป็นการปลุกเร้าความต้องการก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์ครั้งใหม่ หลังคลอดได้เป็นอย่างดี
  • ใช้น้ำยาหล่อลื่น ในช่วงแรกของการมีเพศสัมพันธ์ ควรใช้น้ำยาหล่อลื่นไปจนกว่าฮอร์โมนของคุณแม่จะกลับมาเป็นปกติ เพราะในช่วงแรกช่องคลอดยังไม่สามารถขับสารหล่อลื่นเองได้
  • ปรับเปลี่ยนท่า คุณแม่ที่รู้สึกเจ็บแผลตัดผีเย็บ อาจจะลองปรับเปลี่ยนท่าที่สะดวก คุณพ่อก็ควรเริ่มต้นอย่างนุ่มนวล ค่อยเป็นค่อยไป อดทนรอคอย
  • อย่าฝืน หากมีเพศสัมพันธ์แล้วเจ็บ อย่าฝืน ควรหยุดและรีบปรึกษาแพทย์ทันที และหากมีเลือดหรือของเหลวออกมาจากช่องคลอดนาน 4 สัปดาห์ ก็ควรไปพบแพทย์ทันที
  • ดูแลตัวเอง คุณแม่ควรดูแลตัวเอง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม พักผ่อนให้เพียงพอ
  • ฝึกขมิบ การขมิบ ช่วยให้กล้ามเนื้อในช่องคลอดกลับคืนสู่สภาพเดินได้เร็ว ควรปรึกษาแพทย์ในเรื่องของการขมิบดูค่ะ
  • เลือกเวลาที่เหมาะสม เลือกเวลาที่คุณแม่พักผ่อนเต็มที่แล้ว และควรเป็นเวลาที่ไม่รบกวนลูก

 

ท่า SEX หลังคลอด 

  • ท่าเซ็กส์หลังคลอด Doggy Style

ท่านี้ถือเป็นท่ายอดฮิตที่คู่รักมักทำกันเสมอ แต่หลังจากเมื่อผ่าคลอดแล้ว อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังเข้าแทรกได้ ซึ่งการทำท่า Doggy Style สามารถทำได้เพราะไม่เป็นการกดทับแผลจากด้านหน้า แล้วให้ลองปรับเปลี่ยนไปยืนที่ขอบเตียงหรือโต๊ะเพื่อให้คุณแม่สามารถวางมือเพื่อช่วยดันตัวจากโต๊ะหรือเตียงนั้นได้ และก็จะช่วยให้คุณสามียืนอยู่ข้างหลังสามารถทรงตัวและควบคุมจังหวะได้ดีตามที่ต้องการ

  • ท่าเซ็กส์หลังคลอด Sensual Spooning

ท่า Spooning ไม่ได้เป็นเพียงแต่ท่าที่จะทำให้คุณสามีภรรยาสนิทสนมกันเท่านั้น แต่ยังเป็นตำแหน่งที่ยอดเยี่ยมเมื่อคุณแม่กำลังฟื้นตัวหลังจากผ่าคลอด โดยให้คุณผู้ชายนอนอยู่ข้างหลังและคุณผู้หญิงสามารถยกขาข้างหนึ่งขึ้นเพื่อให้คุณผู้ชายสอดแทรกร่างกายเข้าสู่ตัวคุณผู้หญิงได้ อีกทั้งท่านี้ยังทำให้คุณผู้หญิงได้รับการกระตุ้นจุด G-Spot  ได้เป็นอย่างมากและช่วยลดแรงกดบนท้องหรือแผลเป็นของคุณผู้หญิงได้เป็นอย่างดี

 

ข้อควรระวังหลังคลอด 

ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไป : การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดควรรอให้แผลฝีเย็บ หรือแผลผ่าตัดหายสนิทดีก่อน และรอให้เลือดน้ำคาวปลาหมดสนิท เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ที่เร็วเกินไป อาจจะกระทบกระเทือนกับแผลฝีเย็บ แผลผ่าตัดทำให้ฉีกขาด ปริแตกได้ และยังมีโอกาสติดเชื้อในโพรงมดลูกมากขึ้นด้วย ควรรออย่างน้อย 6 สัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูสภาพปกติ แต่ก็ควรต้องระวังในเรื่องการคุมกำเนิดด้วย เพราะคุณแม่บางคนที่ไม่ได้ให้นมบุตร หรือให้แต่ไม่สม่ำเสมออาจจะมีการตกไข่และสามารถตั้งครรภ์หลัง 6 สัปดาห์ไปแล้ว

อาการผิดปกติที่ควรไปพบแพทย์

  • รู้สึกเจ็บ แม้จะมีเพศสัมพันธ์ด้วยความระมัดระวังและค่อยเป็นค่อยไปแล้ว เพราะการตัดฝีเย็บเพื่อขยายปากช่องคลอดขณะคลอดลูกนั้น อาจทำให้รู้สึกเจ็บและไม่สบายตัวขณะมีเพศสัมพันธ์ในระยะยาวได้
  • มีของเหลว ส่งกลิ่นเหม็นไหลออกจากช่องคลอด ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อได้
  • มีเลือดไหลออกจากช่องคลอด หลังคลอดลูกแล้วกว่า 4 สัปดาห์ หรือเสียเลือดในปริมาณมากอย่างฉับพลัน
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
ที่มา :  (pobpad),(medthai)
บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง :
เซ็กส์ปลอดภัยช่วงตั้งครรภ์ มีเพศสัมพันธ์ตอนท้องได้ไหม? อันตรายหรือไม่?
เซ็กส์หลังคลอด มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดแล้วรู้สึกเจ็บ ผิดปกติหรือไม่
เซ็กส์ครั้งแรกหลังคลอด ตอนไหนดี ควรมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดนานแค่ไหน รวมเรื่องที่คุณแม่ควรรู้
บทความจากพันธมิตร
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

nantichaphothatanapongbow

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 26 เริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไร ?
แชร์ :
  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

    วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

    วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว