ก่อนที่คุณแม่จะคลอด คุณแม่ มีหลายสิ่ง ที่คุณแม่ต้องระวัง และ เตรียมพร้อม วันนี้ theAsianparent Thailand เว็บไซต์และคอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก จะมา บอกว่า คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ควรที่จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างในช่วง ก่อนฝากครรภ์
ทำไมการฝากครรภ์ ถึงจำเป็นต้องแม่ที่รู้ตัวว่าตนกำลังตั้งครรภ์
ก่อนฝากครรภ์
การฝากครรภ์เป็นสิ่งที่สำคัญมาก สำหรับแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ การฝากครรภ์ จะทำให้แพทย์ หรือ คนที่ต้องคอยดูแลคุณในช่วงระหว่างตั้งครรภ์นั้น สามารถทำหน้าที่ของเขาได้ดีขึ้น มากไปกว่าเดิม ให้คุณแม่ และ ลูกที่อยู่ในครรภ์ มีสุขภาพที่แข็งแรง ก่อนฝากครรภ์ ต้องทราบอะไรบ้าง
แม้ว่าคุณแม่ จะไม่พบปัญหาใดในระหว่างการตั้งครรภ์เลยก็ต่อ การไปฝากครรภ์ และ พบแพทย์ตามกำหนด เป็นสิ่งที่คุณแม่จะมองข้ามไม่ได้ เพราะเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินอะไรขึ้น จะได้หาวิธีรักษา หรือ หาวิธีที่จะลดความเสี่ยง ได้ทัน
นอกจากนั้น การที่คุณแม่ มีโอกาสได้พบแพทย์ในแต่ละช่วงเวลาที่ตั้งครรภ์อยู่ ยังเป็นช่วงเวลาที่ดี ที่คุณแม่ สามารถถามแพทย์ถึงเรื่องที่กังวล อาการต่าง ๆ วิธีการเลี้ยงดูลูกที่เหมาะสม รวมไปถึง อาหารและ สิ่งที่แม่ต้องทำในแต่ละช่วงเดือนอีกด้วย
แพทย์ไม่ใช่จะทำหน้าที่แค่เพียง บอกคุณแม่ถึงเรื่องโรคภัยไข้เจ็บเท่านั้น แต่แพทย์จะให้คำปรึกษา เรื่อง สภาพจิตใจ อาหารการกิน หรือ ช่วยให้คุณแม่ ที่สูบบุหรี่ หรือ ดื่มแอลกอฮอล์ เลิกทำด้วยเหตุผล เรื่องปัญหาที่ต้องเจอในบ้าน
ไปฝากครรภ์เมื่อไหร่ดี
เมื่อไหร่ที่คุณแม่ คิดว่าตัวเองมีอาการเหมือนกำลังจะตั้งครรภ์ หรือ ตั้งครรภ์มาเป็นเวลา 6 – 8 สัปดาห์แล้ว คุณควรที่จะไปฝากครรภ์ในช่วงเวลานั้น ในโรงพยาบาล ที่ไปสะดวกที่สุดสำหรับคุณ
ฝากครรภ์จะเจออะไรบ้าง
ก่อนฝากครรภ์
ในการไปฝากครรภ์แต่ละครั้ง สิ่งที่คุณจะเจอขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย
- ปัญหาความเสี่ยงทางสุขภาพ ที่คุณแม่ หรือลูกในครรภ์เสี่ยงที่จะพบเจอ
- ตั้งครรภ์มานานแค่ไหนแล้ว
- ปัญหาต่าง ๆ ที่คุณแม่ อาจจะมีข้อสงสัย
คุณแม่จะต้องได้รับการตรวจร่างกาย มีการทำการทดสอบอยู่หลายชนิด :
- ลูกจะคลอดเมื่อใด คุณอยู่ไตรมาสใด
- บอกประวัติการแพ้ยา หรือ ยาที่คุณแม่เคยทาน
- ตรวจสอบดูว่าสุขภาพทางจิตใจของคุณแม่ ปีปัญหาหรือไม่ คุณแม่มีสภาพจิตใจที่โอเครึเปล่า
- ตรวจความดัน และ ตรวจสอบปัสสะวะ
- ตรวจเลือด
- แนะนำคุณแม่ ว่าควรทำตัวอย่างไร และ ความทานอะไร
- วัดท้อง เพื่อให้คุณได้ฟังเสียง เต้นหัวใจของลูกในครรภ์
- ถามเกี่ยวกับ สภาพแวดล้อมของคุณแม่ ว่าที่บ้านมีปัญหาอะไรร้ายแรง หรือ มีการทำร้ายร่างกายหรือไม่
- เช็คอาการต่าง ๆ ที่คุณแม่ มีความกังวล
การฝากครรภ์ต้องไปกี่ครั้ง
ก่อน ฝากครรภ์
ถ้าคุณท้องครั้งแรก และ คุณไม่เคยเจอปัญหาอะไรมาก่อน คุณอาจจะไปต้องไปพบแพทย์ 8 – 10 ครั้ง ในตอนที่ไปครั้งแรก แพทย์จะแจ้ง วันนัดและ ตารางต่าง ๆ
แต่ถ้านี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งที่ สอง หรือ ครั้ง ต่อ ๆ ไป คุณอาจจะต้องพบแพทย์ประมาณ 7 – 9 ครั้ง
แต่ในกรณีที่ การตั้งครรภ์มีปัญหา หรือ มีอะไรที่ซับซ้อนมากขึ้น คุณแม่อาจจะต้องมาพบแพทย์บ่อยมากขึ้น เพื่อจะได้ติดตามและ แก้ปัญหาที่อาจจะพบเจอ
ข้อมูลอะไรบ้าง ที่สามารถช่วยคุณได้
มีข้อมูลหลายอย่างที่แพทย์แนะนำ ที่จะทำให้คุณแม่ มีการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย และ ได้รับการดูแลอย่างดี
- ช่วยให้คุณแม่หยุด สูบบุหรี่ หรือ ดื่มแอลกอฮอล์
- แนะนำเรื่องอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกาย น้ำหนักที่อาจจะเพิ่มขึ้น
- วิตามิน หรือ แร่ธาตุอะไรที่แม่ควรจะได้
- สนับสนุนทางด้านสภาพจิตใจของคุณแม่
- ตอบปัญหาต่าง ๆ ที่คุณแม่ อาจจจะกำลังเผชิญอยู่ ว่ามีทางแก้หรือไม่
ลงทะเบียนรับการดูแลตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ กับ theAsianparent Thailand ตั้งแต่ช่วงไตรมาสแรก มาติดตามพัฒนาการของลูกอย่างใกล้ชิด ว่าลูกโตขึ้นแค่ไหนกันนะ ไตรมาสที่ 2 มาฟังเสียงลูกน้อย นับว่าหนึ่งวันลูกดิ้นไหมนะ และ ลูกดิ้นวันละกี่ครั้งด้วยแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand นี่เป็นแค่ตัวอย่างกิจกรรมบนแอพพลิเคชั่นในส่วนแรก เพราะคุณแม่จะได้รับการดูแลทั้งอาหารการกินโดยการออกแบบจากผู้เชี่ยวชาญว่าควรทานอะไรบ้างในแต่ช่วงอายุครรภ์ ยาที่เป็นอันตรายชนิดไหนบ้างที่ไม่ควรทาน กิจกรรมใดบ้างที่ทำได้หรือทำไม่ได้ เคล็ดลับการตั้งชื่อลูกอย่างไรให้เป็นมงคลทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย รวมถึงเตรียมแผนการล่วงหน้าถึงอนาคต การเตรียมคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด ที่ครอบคลุมทุกช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องการ
Source : /antenatal-care
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
คนท้องเริ่มฝากครรภ์ได้เมื่อไหร่ ฝากครรภ์ช้าสุดกี่เดือน จำเป็นต้องฝากครรภ์ไหม?
ท้องลม คืออะไร ตรวจเจอไหม จะหลุดตอนไหน?
100 สิ่งแม่ท้องต้องรู้ ตอนที่ 78 บริหารลมหายใจ ด้วยหลัก จิตประภัสสร ตั้งแต่อยู่ในครรภ์