10 ทักษะชีวิตสำหรับเด็ก ที่ต้องเรียนรู้ คุณพ่อคุณแม่มาเช็คลิสต์กันด่วน!

ทักษะชีวิต  (life skills)

คำว่า ทักษะชีวิต (Life skills) อาจจะฟังดูเข้าใจยากไปสักนิด แต่หากบอกว่า ทักษะชีวิต คือ ความสามารถในการจัดการชีวิตของตนเอง เริ่มจากเรื่องง่าย ๆของตนเอง  มีความรับผิดชอบ  มีระเบียบวินัย  ทำตามกฎเกณฑ์  รวมไปถึงการสร้างเสริมความสัมพันธ์อันดีต่อบุคคลอื่น  การเรียน  การทำงาน และการอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นในสังคมอย่างมีความสุข เช่นเดียวกันกับ ทักษะชีวิตสำหรับเด็ก เด็กก็ต้องเริ่มเรียนรู้เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นในการใช้ชีวิตในอนาคต

10 ทักษะชีวิตสำหรับเด็ก ที่ต้องเรียนรู้ มีอะไรบ้างนะ ? 

10 ทักษะชีวิตที่ว่านี้เป็นเรื่องง่าย ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสอนลูกได้ในชีวิตประจำวันนี่แหละค่ะ   ไม่ใช่เรื่องยากเย็นหรือเป็นวิชาการอะไรเลย  หากแต่เป็นการพูดคุยกับลูก  การร่วมกันทำกิจกรรมต่าง ๆ ในครอบครัวจนเป็นนิสัยสิ่งเหล่านี้ที่จะทำให้ลูกของคุณเป็นเด็กที่มีทักษะในชีวิตที่ดี  อย่ารอช้ามาฝึก ทักษะชีวิตสำหรับเด็ก ให้ลูกกันค่ะ

1. ฝึกให้ลูกช่วยเหลือตนเองได้

ตามปกติแล้วคุณพ่อคุณแม่มักจะช่วยลูกทำโน่นทำนี่ไปหมด เข้าใจค่ะว่าเพราะความเป็นห่วง และบางทีก็กลัวไปไม่ทันโรงเรียน สำหรับในช่วงปิดเทอมแบบนี้มีเวลาเหลือเฟือ  ที่คุณพ่อคุณแม่จะเริ่มฝึกฝนลูก ๆ ให้ช่วยเหลือตนเอง ลองเปลี่ยนเป้าหมายใหม่เพื่อฝึกทักษะชีวิตให้ลูก คือ  ให้ลูกมีหน้าที่รับผิดชอบตนเองอย่างชัดเจน  เช่น ตื่นมาก็เก็บที่นอน  พับผ้าห่มเองให้เรียบร้อย   อาบน้ำ  แต่งตัว   ทานข้าวเอง รวมถึงการให้ลูกมีส่วนร่วมในการช่วยเหลืองานบ้านเล็ก ๆ น้อย  รดน้ำต้นไม้  ช่วยแม่เก็บผ้า พับผ้า เป็นต้น  เพื่อกระตุ้นให้เขาฝึกรับผิดชอบตัวเอง

2. ว่ายน้ำเป็น

ตามหน้าข่าวหนังสือพิมพ์หรือสื่อต่าง ๆที่ให้ข่าวเกี่ยวกับอุบัติเหตุเด็กจมน้ำเสียชีวิตให้เห็นกันบ่อย ๆ โดยเฉพาะเด็กที่มีอายุต่ำกว่า  15 ปี ยิ่งในช่วงปิดเทอมอากาศร้อน ๆ แบบนี้ กิจกรรมสุดโปรดของเด็ก ๆ ก็คงไม่พ้นการว่ายน้ำ ดังนั้น  ทักษะชีวิตอีกอย่างหนึ่งที่ควรฝึกฝนให้ลูก คือ ฝึกให้ลูกว่ายน้ำเป็น  ยิ่งช่วงปิดเทอมพาลูกไปเรียนว่ายน้ำ  ลูกจะได้ทักษะการว่ายน้ำที่ถูกต้อง  รวมไปถึงทักษะด้านความปลอดภัยกับเกี่ยวการว่ายน้ำ  และการช่วยเหลือตนเองในเบื้องต้นหากเกิดอุบัติเหตุ  ถือเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญมาก เพราะประเทศเรามีแหล่งน้ำจำนวนมาก ดังนั้น  ควรฝึกให้ลูกว่ายน้ำเป็นจะดีที่สุดค่ะ

3. ทำกับข้าว

ไม่น่าเชื่อว่านี่ก็คือทักษะชีวิตที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งนะคะ  แต่ทักษะนี้คงไม่ถึงกับต้องไปลงเรียนทำอาหาร  แต่ให้คุณแม่ชวนลูก ๆ ไปเข้าครัวด้วยกันเพื่อช่วยกันทำอาหาร  เริ่มจากเมนูง่าย หรือเป็นเมนูโปรดของลูกให้ลูกเริ่มช่วยล้างผัก ขยับขึ้นไปอาจจะให้ลูกช่วยปรุง ช่วยชิมรส นอกจากจะได้ความสนุกสนานแล้ว ลูกยังได้ความภาคภูมิใจด้วยค่ะ

4. ปลูกต้นไม้ ดอกไม้

ลูก ๆ ของเราคงรู้จักต้นไม้ ดอกไม้ หลากหลายชนิด  แต่ถ้าเขาได้ลองปลูกและดูแลมันเองจะวิเศษขนาดไหน ถือเป็นการสอนเรื่องชีวิตให้กับลูกไปในตัว ถ้าเราดูแลเอาใจต้นไม้ดี รดน้ำ  พรวนดิน  ต้นไม้ก็จะเจริญเติบโตออกดอก  ออกผล เหมือนกับคนเราก็เช่นกันควรดูแลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจให้แข็งแรงและเป็นปกติ นอกจากนี้การปลูกต้นไม้ยังช่วยสอนเรื่องวิชาวิทยาศาสตร์ให้กับลูกไปในตัวอีกด้วย

5. อ่านหนังสือกันเถอะ

การอ่านหนังสือใช้ได้ดีกับทุกเพศทุกวัย  การเลือกหนังสือดี ๆ มาอ่าน เหมือนกันการขุดสมบัติอันมีค่า  ในช่วงปิดเทอมแบบนี้ลูก ๆ มีเวลาว่าง คุณพ่อคุณแม่ลองหาหนังสือดี ๆ อ่านสนุก พาลูกไปซื้อให้เขาเลือกเรื่องที่สนใจด้วยตนเอง  แต่ที่สำคัญซื้อมาแล้วต้องกำหนดให้ลูกอ่านให้จบ  ไม่ว่าจะกี่เล่มก็ตาม เมื่ออ่านจบแล้วก็อาจชวนแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับเนื้อหาในหนังสือ เพื่อกระตุ้นให้ลูกฝึกคิดวิเคราะห์ได้ด้วย ที่สำคัญอย่ากำหนดเป็นหนังสือเรียนเท่านั้นนะคะ

อ่าน  10 ทักษะชีวิตที่เด็กทุกคนต้องเรียนรู้ ข้อ 6-10 คลิกหน้าต่อไป

6. ช่วยกันจัดข้าวของให้เข้าที่เข้าทาง

เริ่มจากภายห้องนอนของลูก  โต๊ะ  เตียง  เก้าอี้  ตู้เสื้อผ้า  มุมโปรดของลูก  มันอาจจะรกหรือมีฝุ่นจับเต็มไปหมด  ปิดเทอมอย่างนี้เป็นเวลาดี ๆ ที่จะ Big clean กันขนานใหญ่ โดยมีคุณแม่เป็นผู้นำทีม ให้ลูกได้มีส่วนร่วมในการทำความสะอาด และจัดสิ่งของให้เป็นระเบียบ เป็นการสอนให้ลูกได้เรียนรู้ด้วยว่าเมื่อข้าวของเป็นระเบียบ ก็ทำให้เราสะดวกในการหาสิ่งของเครื่องใช้  อาจช่วยกันจัดมุมในรูปแบบใหม่ ๆ ช่วยสร้างสีสันให้กับห้องอีกด้วย

7. เล่นกีฬาฮาเฮ

คุณพ่อคุณแม่ถือโอกาสปิดเทอมอย่างนี้  พาลูกไปเล่นกีฬาซึ่งอาจจะเป็นกีฬาที่เพิ่มเติมจากสิ่งที่ไม่ได้เรียนในชั้นเรียน พยายามให้ลูกได้รู้จักกีฬาอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากชั้นเรียน  เช่น  แบดมินตัน  ปิงปอง  ว่ายน้ำ  เทควันโด  มวยไทย  ฟังดูอาจจะคิดว่าเด็กจะทำได้หรือ  เดี๋ยวนี้กีฬาเหล่านี้มุ่งไปสอนเด็ก ๆ ก็มีจำนวนไม่น้อยเลยค่ะ  เรียนรู้เพิ่มอย่างน้อยหนึ่งชนิดก่อนเปิดเทอม และหาโอกาสพาลูกไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

8. สุขสันต์หรรษากับแหล่งการเรียนรู้ใหม่ ๆ

แหล่งเรียนรู้ที่ว่านี้อาจเป็นสวนสาธารณะใกล้บ้าน  เดินชมนกชมไม้  วิ่งเล่นไล่จับ  ปีนป่ายเครื่องเล่น  หรือจะพาลูกไปทัศนศึกษาพิพิธภัณฑ์ที่น่าสนใจมีมากมาย ร่วมทำกิจกรรมตาง ๆ เช่น  เข้าค่ายวิทยาศาสตร์ในช่วงปิดเทอม  หรือการเดินทางท่องเที่ยวในวิธีใหม่ ๆ เช่น  นั่งรถเมล์  รถตุ๊ก ๆ นั่งเรือ  ปั่นจักรยาน  หรือแม้แต่การเดินเท้า  โดยเก็บรถยนต์ส่วนตัวไว้ที่บ้านก่อน  ออกไปหาประสบการณ์ใหม่ ๆ เพิ่มเติมให้ชีวิตกันดีกว่าค่ะ

9. เก็บหนังสือของชั้นปีที่แล้วที่ไม่ได้ใช้ และเตรียมสำหรับชั้นปีต่อไป

ปิดเทอมแบบนี้  สิ่งที่เรียนมาปีที่แล้วและยังเก็บอยู่ในชั้นเคลียร์ออกมาเลยค่ะ  ให้ลูก ๆ จัดชั้นเก็บหนังสือ เครื่องเรียนของตนเอง  เอาของเก่าออกมาเก็บใส่กล่องให้เรียบร้อย  จัดหนังสือใหม่ที่ซื้อมาเข้าไปแทน  จัดวางให้เป็นระเบียบ  เตรียมพร้อมรับเปิดเทอม

10. สำรวจว่าอุปกรณ์ที่จะต้องใช้ในเปิดเทอมใหม่ต้องเตรียมอะไรบ้าง

อย่างนี้ต้องวางแผน  ให้ลูกจดรายการว่าต้องการซื้ออะไรเพิ่มเติม สิ่งไหนยังใช้ได้อยู่  สิ่งให้ต้องหามาเพิ่ม ให้จดเอาไว้เลย เพราะอาจลืมได้ เป็นการสอนให้ลูกรู้จักการวางแผนด้วย เช่น สำรวจดูว่าอุปกรณ์การเรียนขาดอะไรไหม หรือเสื้อผ้าชุดนักเรียนชำรุดหรือไม่ กระดุมขาด ซิปแตกหรือเปล่า หรือรองเท้าขาด ใส่ไม่ได้หรือไม่ จากนั้นก็วางแผนว่าแล้วจะแก้ไขอย่างไร บางอย่างซ่อมได้ บางอย่างต้องซื้อใหม่หรือไม่

แบบนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลยนะคะ  จึงอยากเชิญชวนคุณพ่อคุณแม่มาฝึกทักษะชีวิตให้กับลูก  เริ่มตั้งแต่เรื่องง่าย ๆ เพื่อชีวิตที่ดีและมีคุณภาพของลูกต่อไปค่ะ  อย่ารอช้า !!!!มาเริ่มกันเลยค่ะ

อ้างอิงข้อมูลจาก 3  2 1 

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

ทฤษฎีหมวก 6 ใบ คืออะไร สอนลูกให้คิด เปิดมุมมองของลูกให้มองอย่างรอบด้าน

เทคนิคฝึกลูกให้มีวินัย เลิกนิสัยเล่นแล้วไม่เก็บ

ฝึกลูกให้มีวินัย 5 เรื่องง่ายๆที่ลูกของเราก็ทำได้