การตั้งครรภ์เกินกำหนด กับ 4 เรื่องที่แม่ท้องต้องรู้
การตั้งครรภ์เกินกำหนด หมายถึง การตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์ครบ 42 สัปดาห์หรือมากกว่า โดยเริ่มนับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่กำหนดการคลอดอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ โดยอาจมีการเลื่อนให้เร็วขึ้น หรือบางครั้งอาจช้ากว่าปกติประมาณ 1 -2 สัปดาห์ สิ่งสำคัญคือคุณแม่ควรเข้ารับการปรึกษากับคุณหมออยู่เสมอ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้
ดอกเตอร์ Alex C. Vidaeff กล่าวกับ Fit Pregnancy ไว้ว่า แม่ท้องไม่ควรวิตกกังวลมากเกินไป หากมีการตั้งครรภ์เกินกำหนด เรามาดู 4 อย่างที่แม่ท้องควรทราบเมื่อตั้งครรภ์เกินกำหนดกันครับ
1.แม่ท้องต้องไม่เครียด
แม่ท้องไม่ควรเป็นกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เกินกำหนด มากจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดความเครียดซึ่งอาจส่งผลเสียต่อลูกในท้องได้
เว็บไซต์ PopSugar ได้แนะนำวิธีคลายความเครียดสำหรับแม่ท้องที่ตั้งครรภ์เกินกำหนดไว้ดังนี้
- ลองอ่านหนังสือที่คุณไม่เคยมีโอกาสได้อ่าน ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นหนังสือเกี่ยวกับเด็กเพียงอย่างเดียวก็ได้นะครับ
- ทำเล็บก็ฟังดูเป็นวิธีที่ดีในการคลายความเครียดของแม่ท้อง
- ออกไปเที่ยวกับสามีเพื่อเติมความหวานให้กับชีวิต
- คุยกับคุณแม่ ขอคำแนะนำจากประสบการณ์ของท่าน
- เตรียมชุดไว้สำหรับลูกน้อย และอย่าลืมเตรียมชุดสำหรับคุณแม่เองด้วยนะครับ
- คุยกับเพื่อนบ้าง
- ถ้าคุณมีลูกอยู่แล้วคุณอาจใช้เวลาเล่นกับลูกของคุณให้มากขึ้น
- พักผ่อนมากๆเตรียมไว้สำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง
2.กำหนดคลอดเป็นเพียงแค่การคาดการณ์
เว็บไซต์ BabyCenter มีรายงานว่า โดยปกติแล้วพัฒนาการของทารกในครรภ์จะสมบูรณ์อาจใช้เวลาประมาณ 38 สัปดาห์หลังจากมีการปฎิสนธิ ซึ่งว่าที่คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะไม่ทราบวันเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่แน่นอน ด้วยเหตุนี้เอง คุณหมอส่วนใหญ่จึงมักคำนวณจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายที่มาปกติ และบวกเพิ่มไป 280 วัน หรือ 40 สัปดาห์ ดังนั้นจึงอาจมีการคลาดเคลื่อนของวันที่กำหนดคลอดได้
เว็บไซต์ WebMD ยังมีรายงานอีกว่า คุณอาจมีการตั้งครรภ์เกินกำหนดได้หากคุณมีประวัติเหล่านี้
- ท้องนี้เป็นท้องแรกของคุณ
- คุณเคยตั้งครรภ์เกินกำหนดมาก่อน
- สมาชิกในครอบครัวมีประวัติตั้งครรภ์เกินกำหนด
- ตัวคุณเองเกิดจากการตั้งครรภ์เกินกำหนด
3.ศึกษาความเสี่ยงจากการคลอดเกินกำหนด
โดยปกติแล้วอายุครรภ์ที่ครบกำหนดคลอด คือ อายุครรภ์ช่วงระหว่าง 37 สัปดาห์ถึง 41 สัปดาห์ เมื่อคำนวณจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายที่มาปกติ สำหรับแม่ท้องที่ตั้งครรภ์ตั้งแต่ 42 สัปดาห์ขึ้นไปจะมีความเสี่ยงที่ทารกจะเสียชีวิตในครรภ์มากขึ้นเป็น 2 เท่า อีกทั้งยังอาจทำให้ลูกน้อยในครรภ์หายใจลำบาก ทารกเกิดภาวะเครียด หรือทารกที่อยู่ในภาวะที่แพทย์ไม่มั่นใจในความปลอดภัยของทารก ซึ่งในช่วงนี้คุณหมอมักจะติดตามอาการของแม่ท้องอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษ
4.ปรึกษาคุณหมอ
หากมีการตั้งครรภ์เกินกำหนด คุณหมอส่วนใหญ่จะมีการแนะนำให้ทำการชักนำคลอดหรือการเร่งคลอด แต่โดยปกติแล้วคุณหมอมักไม่แนะนำให้มีการชักนำคลอดจนกว่าคุณจะมีอายุครรภ์ถึง 41 สัปดาห์ และหลังจากนั้นหากเด็กในท้องมีอัตราการเต้นของหัวใจต่ำเนื่องจากขาดออกซิเจน แพทย์อาจเลือกวิธีการผ่าคลอดครับ
การตั้งครรภ์เกินกำหนดอาจไม่อันตรายอย่างที่หลายคนคิด หากได้รับการดูแลอย่างถูกต้องและทันท่วงทีนะครับ
ที่มา ph.theasianparent.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ผ่าคลอด คิดว่าเป็นเรื่องง่ายเหรอ ถ้าเลือกได้ ใครล่ะจะอยากผ่าคลอด!
สัญญาณเตือนก่อนคลอด แม่จ๋าหนูไม่ไหวแล้วนะ
ปากมดลูกเปิดรู้สึกยังไง ต้องกว้างแค่ไหนถึงจะคลอดง่าย
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
