X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

บทความ 3 นาที
ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

เคยสังเกตไหมคะว่า เด็กนมแพะ จะมีรูปร่างจ้ำม่ำ มีน้ำมีนวล สุขภาพแข็งแรง น้ำหนักตรงตามเกณฑ์ เพราะคุณค่าจาก ไขมันในนม นั่นเอง ในเด็กบางรายที่กินน้อย หรือเลือกกินแต่ของชอบ เจ้าไขมันตัวนี้แหละเปรียบเสมือนพระเอก ช่วยเสริมสร้างพลังงานให้ร่างกาย ทดแทนสารอาหารบางอย่างที่อาจจะขาดไป

ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

ปัจจุบัน นมแพะ เป็นทางเลือกที่น่าสนใจของคุณแม่ๆ ที่อยากให้ลูกกินง่าย ถ่ายคล่อง มีพัฒนาการแข็งแรงสมวัย แต่การเลือกซื้อนมแพะ ต้องศึกษาข้อมูลโภชนาการอย่างละเอียด ซึ่งสารอาหารหลักที่ลูกควรได้รับก็คือ โปรตีน แคลเซียม และ ไขมันในนม

 

ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

ไขมันในนม คืออะไร สำคัญอย่างไร

คุณแม่สายคลีนหลายคน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มี ไขมันสูง เพราะอยากให้รูปร่างสวยงาม แต่สำหรับลูกน้อยแล้วตรงกันข้ามเลยค่ะ วัยเด็กเป็นวัยที่สมองกำลังสร้างโครงข่ายขึ้นมาอย่างรวดเร็ว ร่างกายลูกควรได้รับพลังงานจากไขมันในนม มากถึง50% ของพลังงานทั้งหมด เพื่อนำไปพัฒนาระบบประสาทและสมองอันซับซ้อน ไขมันจึงเป็นสารอาหารที่จำเป็น ไม่น้อยไปกว่าโปรตีน และแคลเซียมเลยทีเดียว

ไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย มีหลายชนิด เช่น โอเมก้า 3 และ โอเมก้า 6 ซึ่งเป็นกรดไขมันที่มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการทางสมองและความจำ และยังมี MCT Oil ไขมันห่วงโซ่ขนาดกลาง (Medium Chain Triglycerides) ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกาย จะย่อยได้ง่ายกว่าไขมันที่มีขนาดโมเลกุลยาว และดูดซึมง่าย นำไปใช้เป็นพลังงานได้เร็วกว่า

 

ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

ทำไมต้องเลือก ไขมัน MCT Oil จากนมแพะนิวซีแลนด์

แม่แพะสายพันธุ์ซาเนน จากประเทศนิวซีแลนด์ คือ “ราชินีแห่งนมแพะ” ที่เลี้ยงท่ามกลางทุ่งหญ้าเขียวขจี อากาศบริสุทธิ์ ที่สำคัญคือ ระบบการสร้างน้ำนมของแม่แพะเป็นแบบ อะโพรไครน์ (Apocrine Secretion) เช่นดียวกับในคน น้ำนมที่ได้จึงมีสารอาหารจากธรรมชาติ อย่าง Bioactive Components สูง และมี MCT Oil ซึ่งอุดมไปด้วย กรดลอริค สารตัวเดียวกับ นมน้ำเหลือง หรือ โคลอสตรุ้ม (colostrum) ที่ไหลออกมาจากเต้านมแม่ในช่วงแรกๆ หลังคลอดอีกด้วย

 

ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?

 

ถ้าอยากให้ลูกน้อยได้รับไขมันในนมอย่างเพียงพอ แนะนำให้รับประทาน เครื่องดื่มนมแพะ DG3 Advance Gold เพราะนอกจากมี Bioactive Components  และ MCT Oil ตามธรรมชาติแล้ว ยังมีสัดส่วนของ โปรตีนเบต้าเคซีน ปริมาณสูง ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมง่าย ที่สำคัญยังมีโปรตีน CCP (Casein Phosphopeptides) ช่วยให้ร่างกายดูดซึม แคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี อย่างมีประสิทธิภาพ นมแพะมีกรดไขมัน โอเมก้า 3, 6 และ 9 ช่วยบำรุงสมองและสายตา และมี Prebiotics หรือ ใยอาหาร เช่น Inulin & Oligofructose  ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ให้ทำงานเป็นปกติ ส่งผลให้ลูกขับถ่ายง่าย ภูมิคุ้มกันแข็งแรง หมดปัญหาท้องอืด ท้องผูก ท้องเสีย ช่วยให้ลูกกินเก่งขึ้น นอนหลับสบาย มีน้ำหนักตัวดี ร่างกายแข็งแรง และมีพัฒนาการที่สมวัย

เพียงคุณแม่รู้จักเลือกสรรโภชนาการที่ดีที่สุด มีโปรตีน แคลเซียม ไขมันในนม อย่างเพียงพอ ลูกก็จะเป็นเด็กที่อ้วนท้วนสมบูรณ์ตามวัย อารมณ์ดี เลี้ยงง่าย ไม่ต้องกังวลกับปัญหาการขับถ่ายอีกต่อไปค่ะ

 

เลี้ยงลูกแบบ Advance ด้วย DG3 Advance Gold

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • โภชนาการและการเรียนรู้อย่างเป็นธรรมชาติ
  • /
  • ลูกน้อยตัวแน่น..น่าฟัดทุกองศา! มีเคล็ดลับอะไร ไขมันในนม ช่วยได้หรือเปล่า?
แชร์ :
  • นมแรกสำหรับลูกสำคัญที่สุด วิธีเลือกนมผงแรกให้ลูก ต่อจากนมแม่ ต้องเลือกอย่างไรให้ดีกับลูกน้อยที่สุด
    บทความจากพันธมิตร

    นมแรกสำหรับลูกสำคัญที่สุด วิธีเลือกนมผงแรกให้ลูก ต่อจากนมแม่ ต้องเลือกอย่างไรให้ดีกับลูกน้อยที่สุด

  • ดื่มนมแพะดีอย่างไร? รวมประโยชน์จากธรรมชาติของนมแพะที่อยากให้คุณแม่รู้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก
    บทความจากพันธมิตร

    ดื่มนมแพะดีอย่างไร? รวมประโยชน์จากธรรมชาติของนมแพะที่อยากให้คุณแม่รู้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก

  • อะโพไครน์ จุดเริ่มต้นความพิเศษโดยธรรมชาติของนมแม่ อาหารที่ดีที่สุดของลูก
    บทความจากพันธมิตร

    อะโพไครน์ จุดเริ่มต้นความพิเศษโดยธรรมชาติของนมแม่ อาหารที่ดีที่สุดของลูก

  • นมแรกสำหรับลูกสำคัญที่สุด วิธีเลือกนมผงแรกให้ลูก ต่อจากนมแม่ ต้องเลือกอย่างไรให้ดีกับลูกน้อยที่สุด
    บทความจากพันธมิตร

    นมแรกสำหรับลูกสำคัญที่สุด วิธีเลือกนมผงแรกให้ลูก ต่อจากนมแม่ ต้องเลือกอย่างไรให้ดีกับลูกน้อยที่สุด

  • ดื่มนมแพะดีอย่างไร? รวมประโยชน์จากธรรมชาติของนมแพะที่อยากให้คุณแม่รู้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก
    บทความจากพันธมิตร

    ดื่มนมแพะดีอย่างไร? รวมประโยชน์จากธรรมชาติของนมแพะที่อยากให้คุณแม่รู้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก

  • อะโพไครน์ จุดเริ่มต้นความพิเศษโดยธรรมชาติของนมแม่ อาหารที่ดีที่สุดของลูก
    บทความจากพันธมิตร

    อะโพไครน์ จุดเริ่มต้นความพิเศษโดยธรรมชาติของนมแม่ อาหารที่ดีที่สุดของลูก

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ