X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เบื่อเลี้ยงลูก ไม่อยากหมดไฟในความเป็นแม่ ต้องรีบปลุกจิตวิญญาณด่วน ๆ เพื่อลูก

บทความ 3 นาที
เบื่อเลี้ยงลูก ไม่อยากหมดไฟในความเป็นแม่ ต้องรีบปลุกจิตวิญญาณด่วน ๆ เพื่อลูก

เบื่อเลี้ยงลูก แต่เธอก็เชื่อเช่นกันว่าคำตอบของผู้หญิงทุกคนคงจะไม่ใช่ เยี่ยมมาก หรือ ฉันรู้สึกดีสุดๆเป็นแน่ คำตอบที่เธอได้ในหัวก็คือ ฉันหมดแรง

เบื่อเลี้ยงลูก ไม่อยากหมดไฟในความเป็นแม่ ต้องรีบปลุกจิตวิญญาณด่วน ๆ เพื่อลูก

แม่คนหนึ่งนั่งไถไอจีแบบเลื่อนลอยเหมือนหุ่นยนต์ เธอเจอโพสของคุณแม่คนอื่นๆที่ทำหน้าที่แม่ได้ดีกว่า เธอเจ็บหลังเพราะโค้งตัวอยู่ แต่การจะเปลี่ยนอิริยาบทก็ขี้เกียจ เธอได้ยินเสียงลูกตะโกนขึ้นมาว่า “แม่ หนูนอนไม่หลับ” เธอได้แต่ตอบเพียงว่า “จ๊ะลูก” สั้นๆ ไม่มีอะไรต่อ ไม่มีคำแนะนำ ไม่มีการตอบรับ เพราะเธอหมดคำพูด เธอไม่เหลือคำตอบอะไรแล้ว สามีถามเธอว่า “คุณโอเคมั๊ย” เมื่อได้ยินคำถามนั้นเธอก็เข้าสู่ห้วงความคิดของตัวเอง เธอคงไม่ตอบว่า เบื่อเลี้ยงลูก แต่เธอก็เชื่อเช่นกันว่าคำตอบของผู้หญิงทุกคนคงจะไม่ใช่ เยี่ยมมาก หรือ ฉันรู้สึกดีสุดๆเป็นแน่ คำตอบที่เธอได้ในหัวก็คือ ฉันหมดแรง ฉันไม่รู้เหมือนกัน แต่เธอก็รู้ได้ว่าเธอไม่ควรบ่น ฉันโชคดีนะ ฉันรักการเป็นแม่ ฉันรักชีวิตของฉัน เธอเลยตอบสามีกลับไปว่า

“ฉันโอเคค่ะ แค่วันนี้ลำบากนิดหน่อย”

“งั้นหาเวลาช่วงวันหยุดไปทำอะไรสนุกๆกันดีกว่า”

เบื่อเลี้ยงลูก

เบื่อเลี้ยงลูก

การดูแลตัวเองนั้นไม่สามารถเติมไฟให้คุณแม่ได้ และคุณแม่ควรออกมาพูดเรื่องนี้

เบื่อเลี้ยงลูก

เบื่อ-เลี้ยงลูก

การนอนแช่น้ำนานๆไม่ทำให้ความกังวลหายไป การออกไปเที่ยวกับเพื่อนสาวเทียบไม่ได้กับตอนที่ท้องไตรมาศที่สี่ที่พวกเธอต้องอย่อย่างโดดเดี่ยว การงีบหลับไม่สามรถช่วยให้ความเหนื่อยล้าของการเป็นทั้งแม่ ทั้งต้องทำงานไปด้วยได้ การเป็นแม่นั้นลำบากมาก และพวกเธอกำลังหมดไฟ สังคมควรจะเริ่มเข้ามาดูแลพวกเธอ

จากผลสำรวจแม่กว่า 85 เปอร์เซ็นต์ บอกว่าสังคมแทบไม่แคร์พวกเธอเลย

เบื่อเลี้ยงลูก

เบื่อเลี้ยงลูก1

แม่หลายคนกล่าวว่า สังคมมักจะพูดถึงความเป็นแม่ การเป็นแม่ แม่ต้องดูแลลูก แม่ต้องเลี้ยงลูก แต่สังคมกลับไม่ค่อยหันกลับมาดูแลแม่สักเท่าไหร่ การที่แม่หมดไฟไม่ใช่เรื่องที่เหล่าคุณแม่จิตนาการขึ้นมา และมันไม่ใช่ความผิดของพวกเธอ เพราะเมื่อใดที่คุณประกาศว่าคุณตั้งครรถ์ หรือจะรับเลี้ยง คุณจะได้รับทั้งคำแนะนำและคำขู่มากมายว่า มันเป็นประสบการณ์ที่สุดแสนจะโหด ทรหด

คุณรู้สึกหมดไฟเมื่อคุณกลับไปทำงานเร็วไป และถูกติเตียนว่าทำไมไม่ให้นมลูกให้นานกว่านี้ คุณต้องหาข้ออ้างดีๆเพื่อที่จะลาออกมาเลี้ยงลูกให้ตัวเองเสมอ คุณเครียดที่ต้องทั้งทำงานและทำหน้าที่แม่ให่ดี ต้องเป็นภรรยาที่ดี  ดูแลตัวเองอยู่เสมอ เครียดที่หุ่นเปลี่ยนไป เครียดเวลาเห็นวิจัยเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกอันใหม่ออกมา คุณคิดถึงเพื่อน คิดถึงการดูซีรีส์ คุณเครียดเพราะคุณมอบความรักความเอาใจใส่ให้คนอื่น จนไม่รู้ว่าจะกลับมารักตัวเองได้อย่างไร

คุณไม่ได้ทำอะไรผิด แต่มันเป็นงานที่ยากมาก

เบื่อเลี้ยงลูก

เบื่อ-เลี้ยงลูก

แม่ไม่ได้ทำผิดแต่สังคมสร้างนิยายความเป็นแม่ขึ้นมา และมันตีกรอบคุณว่าคุณต้องทำตัวอย่างไร คุณถึงจะกลายเป็นแม่ที่ดีได้ มันไม่แฟร์ ไม่แฟร์เลย และมีแต่เหล่าคุณแม่เท่านั้นที่ต้องเปลี่ยนมัน แต่คนอื่นล่ะ จะรู้สึกแบบเดียวกับคุณแม่รึเปล่า

แล้วฉันจะทำอะไรได้บ้าง?

เบื่อเลี้ยงลูก

เบื่อเลี้ยง ลูก

ก่อนอื่นเลยคุณต้องยอมรับว่าคุณมีความอ่อนแอ มันไม่ใช่เรื่องผิด คุณไม่สามารถแข็งแกร่งตลอดเวลาได้หรอก คุณต้องรู้ด้วยว่าไม่มีอะไรเพอร์เฟ็ค คุณไม่สามารถเป็นแม่ที่ดีพร้อมทุกอย่างได้ ไม่ว่าใครก็ตามก็ทำไม่ได้เช่นกัน เลิกนำเอากรอบทางสังคมมาครอบตัวคุณเอง คุณต้องยอมรับความจริงและพูดออกมาว่าคุณรู้สึกอย่างไร มันไม่ได้ทำให้คุณดูแย่ หลายคนอาจไม่เข้าใจคุณแต่การที่คุณกล้าพอจะยอมรับ หาคนคอยคุยปรึกษา และหาทางแก้ย่อมเป็นเรื่องที่ดีกว่าการเก็บงำความเครียดและความเศร้าไว้ใน

 

Source : mother

บทความอื่นๆที่่าสนใจ :

บทความจากพันธมิตร
เลือกเป้อุ้มเด็ก ยี่ห้อไหนดี ให้ปลอดภัยสะโพกเด็กไม่หลุด
เลือกเป้อุ้มเด็ก ยี่ห้อไหนดี ให้ปลอดภัยสะโพกเด็กไม่หลุด
วิธีเลือก ทิชชู่เปียกเด็ก ที่ปลอดภัย ไม่แพ้ ไม่คันผิว
วิธีเลือก ทิชชู่เปียกเด็ก ที่ปลอดภัย ไม่แพ้ ไม่คันผิว
Unique Ideas To Make Your Kitchen Look Elegant, Stylish and Appealing
Unique Ideas To Make Your Kitchen Look Elegant, Stylish and Appealing
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง
สร้างความแข็งแกร่งของฮีโร่ตัวน้อย ด้วย LPR โพรไบโอติก ตัวดัง

ลูกแพ้ไม่เป็น มีนิสัยชอบเอาชนะ หงุดหงิดเวลาแพ้ เพราะพ่อแม่สปอยล์จนเคยตัว

เลี้ยงลูกแล้วเครียด มีวิธีอะไรช่วยบรรเทาความเครียดได้บ้าง?

อยู่ดีก็รู้สึกหมดแพชชั่น เบื่อชีวิตคู่ เพราะอะไร ใครช่วยที!

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • เบื่อเลี้ยงลูก ไม่อยากหมดไฟในความเป็นแม่ ต้องรีบปลุกจิตวิญญาณด่วน ๆ เพื่อลูก
แชร์ :
  • แม่มือใหม่ ต้องเจอกับอะไรบ้าง ต้องรับมืออย่างไร กับสถานการณ์ที่ไม่เคยเจอ

    แม่มือใหม่ ต้องเจอกับอะไรบ้าง ต้องรับมืออย่างไร กับสถานการณ์ที่ไม่เคยเจอ

  • ฉันเป็นคุณย่าตอนอายุ 35 ปี เรื่องราวของสาวที่ต้องกลายเป็น คุณย่ายังสาว

    ฉันเป็นคุณย่าตอนอายุ 35 ปี เรื่องราวของสาวที่ต้องกลายเป็น คุณย่ายังสาว

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

  • เด็กหญิง 6 ขวบ อ้วกและสลบ หลังกินข้าวไข่คนมะเขือเทศ คาดเพราะมะเขือเทศไม่สุก !

    เด็กหญิง 6 ขวบ อ้วกและสลบ หลังกินข้าวไข่คนมะเขือเทศ คาดเพราะมะเขือเทศไม่สุก !

  • แม่มือใหม่ ต้องเจอกับอะไรบ้าง ต้องรับมืออย่างไร กับสถานการณ์ที่ไม่เคยเจอ

    แม่มือใหม่ ต้องเจอกับอะไรบ้าง ต้องรับมืออย่างไร กับสถานการณ์ที่ไม่เคยเจอ

  • ฉันเป็นคุณย่าตอนอายุ 35 ปี เรื่องราวของสาวที่ต้องกลายเป็น คุณย่ายังสาว

    ฉันเป็นคุณย่าตอนอายุ 35 ปี เรื่องราวของสาวที่ต้องกลายเป็น คุณย่ายังสาว

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

  • เด็กหญิง 6 ขวบ อ้วกและสลบ หลังกินข้าวไข่คนมะเขือเทศ คาดเพราะมะเขือเทศไม่สุก !

    เด็กหญิง 6 ขวบ อ้วกและสลบ หลังกินข้าวไข่คนมะเขือเทศ คาดเพราะมะเขือเทศไม่สุก !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ