X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

6 อาการยอดฮิตตอนท้อง ที่มองข้ามไม่ได้

บทความ 3 นาที
6 อาการยอดฮิตตอนท้อง ที่มองข้ามไม่ได้

มาดูกันครับว่า อาการยอดฮิตตอนท้อง มีอะไรบ้าง และจะมีวีธีแก้ไขหรือบรรเทาอาการอย่างไร

6 อาการยอดฮิตตอนท้อง

ระหว่างตั้งครรภ์นั้น แม่ท้องส่วนมากมักจะพบเจอกับอาการผิดปกติต่างๆหลายอย่าง บางท่านก็มีอาการมาก บางท่านก็มีอาการน้อยแตกต่างกันไป เรามาดูกันครับว่า อาการยอดฮิตตอนท้อง มีอะไรบ้าง

อาการยอดฮิตตอนท้อง

1.แพ้ท้อง

อาการแพ้ท้องนั้น ทางการแพทย์เชื่อกันว่าน่าจะมีสาเหตุได้ 2 ประการครับ

ประการแรก การแพ้ท้องน่าจะเป็นกลไกของร่างกายคุณแม่ที่จะปฎิเสธสิ่งที่คุณแม่จะกินเข้าไปทุกชนิดเพราะกลัวว่าจะไปทำอันตรายต่อตัวลูกน้อยในท้อง เหตุที่เชื่อเช่นนั้นก็เพราะพบว่าส่วนมากแล้วช่วงเวลาที่คุณแม่แพ้ท้องมักจะเป็นช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ลูกกำลังมีการสร้างอวัยวะต่างๆ มากมาย ภายหลัง 3 เดือนไปแล้ว การสร้างอวัยวะต่างๆจะเสร็จสิ้นเกือบหมดแล้ว การแพ้ท้องก็มักจะหายตามไปด้วยครับ

ประการที่ 2 น่าจะเกี่ยวข้องกับปริมาณของฮอร์โมนที่สร้างมาจากรกที่ชื่อว่า Human Chorionic Gonadotrophin หรือเรียกย่อๆว่า HCG  ยิ่งมีเนื้อรกมากก็จะยิ่งสร้างฮอร์โมน HCG ได้มาก อาการแพ้ท้องก็จะยิ่งมากตามไปด้วยครับ

คุณแม่แต่ละคน เวลาแพ้ท้องจะมีอาการรุนแรงไม่เท่ากัน บางคนก็แค่ผะอืดผะอม บางคนก็อาเจียนออกมา ในขณะที่บางคนแพ้รุนแรงมาก ทานอะไรไม่ได้เลย จนดูโทรม ตาลึกโบ๋ ปากแห้ง ปัสสาวะน้อยและสีเหลืองเข้ม กรณีนี้ควรรีบไปหาหมอได้แล้วนะครับ

ป้องกันและแก้ไข

ถ้าแม่ท้องมีอาการเพียงเล็กน้อย ก็สามารถแก้ไขหรือบรรเทาอาการได้โดยเปลี่ยนวิธีรับประทานอาหาร โดยควรรับประทานอาหารที่มีลักษณะดังนี้

  • ทานอาหารย่อยง่าย มีสารอาหารที่มีคุณค่า อาจเป็นน้ำผลไม้สด กับขนมปังกรอบหรือน้ำขิง
  • เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง

แต่หากแม่ท้องมีอาหารแพ้ท้องรุนแรง ก็ควรไปพบแพทย์จะดีกว่า เพื่อความปลอดภัยของทั้งคุณแม่และลูกในครรภ์ครับ

2.เส้นเลือดขอด

ระหว่างที่มีการตั้งครรภ์ ความดันในหลอดเลือดจะสูงขึ้น ส่งผลให้หลอดเลือดเล็กๆบริเวณโคนขา น่อง และเท้าโป่งพองขึ้น หรือสำหรับบางอาชีพที่ต้องยืนนานๆ ก็อาจทำให้รู้สึกปวดที่บริเวณเส้นเลือดที่ขา และเกิดอาการเส้นเลือดของได้

โดยปกติภาวะนี้ไม่มีอันตรายอะไรครับ และจะหายได้เองหลังคลอด จะมีคุณแม่เพียงบางรายเท่านั้น ที่อาจมีเส้นเลือดขอดมาตั้งแต่ก่อนท้อง เมื่อมีการตั้งท้องขึ้นเลยทำให้อาการของเส้นเลือดขอดรุนแรงขึ้นครับ

ป้องกันและแก้ไข

  • คุณแม่ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการยืน นั่ง และนอน ดังนี้ครับ
    หลีกเลี่ยงการเดิน ยืน หรือนั่งห้อยเท้านานๆ  ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ควรใช้ผ้าพันแผลชนิดยืดพันรอบจากเท้ามาถึงใต้หัวเข่าหรือโคนขา จะช่วยป้องกันไม่ให้เส้นเลือดขอดเป็นมากขึ้น
  • เวลานอนควรหาหมอนหนุนเท้าให้สูงกว่าปกติ เลือดจะได้ไม่ไหลไปกองที่เท้า อาการของเส้นเลือดขอดก็จะลดลงครับ

อาการยอดฮิตตอนท้อง มีอะไรอีกบ้าง ติดตามหน้าถัดไปครับ

3.ริดสีดวงทวาร

อาการของความผิดปกติในคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เรียกว่า ริดสีดวงทวาร เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากปัญหาหนึ่งเลยทีเดียว ความจริงแล้ว ริดสีดวงทวาร ก็คือหลอดเลือดดำที่อยู่บริเวณทวารหนักนั่นเอง ซึ่งหลอดเลือดดำบริเวณนี้จะมีลักษณะพิเศษก็คือ มันจะรวมกันเป็นกระจุก เวลาคุณแม่มีการตั้งท้อง มดลูกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจะกดหลอดเลือดดำใหญ่ในช่องท้องทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดีและมาคั่งอยู่ที่หลอดเลือดบริเวณก้น ทำให้กระจุกเลือดนี้ปูดออกมาเป็นก้อน เวลาถ่ายอุจจาระไปโดนจะทำให้เจ็บได้ ยิ่งบางคนท้องผูกหรืออุจจาระแข็งต้องเบ่งถ่ายเป็นเวลานาน อุจจาระอาจไปครูดกับริดสีดวงทำให้หลอดเลือดฉีกขาดเวลาถ่ายจึงมีเลือดสดปนมากับอุจจาระได้

ป้องกันและแก้ไข

  • คุณแม่ควรรับประทานผัก ผลไม้ และน้ำให้มากๆครับ
  • ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา อย่ากั้นอุจจาระโดยไม่จำเป็น
  • ใช้ยาระบายเป็นครั้งคราวถ้าจำเป็น

อาการยอดฮิตตอนท้อง

4.อืด แน่นท้อง

อาการอืด แน่นท้องนั้นเป็นอาการที่พบบ่อยมากอีกอาการหนึ่งระหว่างตั้งครรภ์ เพราะเมื่อมีการตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่จะมีการสร้างฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ขึ้นมาหลายชนิด ซึ่งมีผลรวมๆ กัน ทำให้ระบบการย่อยอาหารทำงานช้าลง เวลาทานอาหารคุณแม่จึงรู้สึกอึดอัดและแน่นท้องได้ง่ายนั่นเองครับ

ป้องกันและแก้ไข

  • คุณแม่ควรทานอาหารที่ย่อยง่ายๆ หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก เช่นอาหารมันๆ หรืออาหารที่จะทำให้เกิดแก็สได้ง่ายๆ เช่น น้ำอัดลมเป็นต้น
  • ควรรับประทานอาหารครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยมื้อ  อย่าทานทีละเยอะๆ

อาการยอดฮิตตอนท้อง มีอะไรอีกบ้าง ติดตามหน้าถัดไปครับ

5.อยากรับประทานของแปลกๆ

แม่ท้องบางคนอาจรู้สึกอยากกินของแปลกๆ ทั้งๆที่ตอนก่อนท้องก็ไม่เคยคิดจะกินมาก่อน เช่น อาหารเผ็ดจัด หวานจัด หรือมีกลิ่นคาวมาก หรือของเปรี้ยวจัด เค็มจัด ซึ่งของแปลกบางอย่างอาจจะไม่ใช่อาหารแต่คุณแม่อยากกินก็มี เช่น ดินสอพอง เป็นต้น ส่วนสาเหตุที่ว่า ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น ยังไม่มีคำตอบชี้ชัดครับ แต่เชื่อว่าน่าจะเป็นผลมาจากอิทธิพลของฮอร์โมนระหว่างตั้งท้อง

ป้องกันและแก้ไข

ถ้าอาหารที่แม่ท้องอยากทาน เป็นหาหารที่ไม่มีอันตรายอะไรก็สามารถทานได้ตามปกติครับ แต่อาหารบางอย่างหรือของแปลกๆ ที่อาจส่งผลต่อลูกในครรภ์ ก็ขอให้อดใจไว้ดีกว่าครับ หาอะไรอย่างอื่นมาทานแทนจะดีกว่า เพราะคุณแม่อาจเสียใจที่อาจจะกินอะไรแล้วไปทำร้ายลูกในครรภ์ได้นะครับ

อาการแม่ท้อง

6.ตกขาว

อาการตกขาวกับแม่ท้องนั้น แทบจะเรียกว่าของคู่กันเลยก็ว่าได้ ตกขาวในคุณแม่ที่ตั้งท้องมีได้ทั้งตกขาวที่ปกติและผิดปกติ ซึ่งในขณะที่ไม่ตั้งครรภ์นั้น ผู้หญิงทุกคนก็จะมีตกขาวเพื่อหล่อลื่นช่องคลอดอยู่แล้ว แต่เมื่อมีการตั้งครรภ์ก็จะยิ่งมีตกขาวมากขึ้น การที่เป็นเช่นนี้ก็เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ การมีตกขาวมากในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เป็นกลไลการปรับตัวตามปกติสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ครับ และภายหลังคลอดก็จะหายไปได้เอง

ตกขาวที่ปกติมักมีลักษณะเป็นมูกสีขาวๆ แต่ถ้าคุณแม่คนใดที่มีตกขาวเปลี่ยนสีไป อาจจะเป็นสีเหลืองหรือเขียว หรือมีอาการบางอย่างร่วมด้วย เช่น คันช่องคลอด หรือปวดในช่องคลอด และตกขาวมีกลิ่นเหม็น คุณควรรีบไปพบคุณหมอเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้อง เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณอาจติดเชื้อบริเวณช่องคลอดได้ครับ

ป้องกันและแก้ไข

  • รักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศอย่างสม่ำเสมอ อย่าให้เกิดความอับชื้น
  • หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดระหว่างการตั้งครรภ์ เนื่องจากจะทำให้คุณแม่เสี่ยงติดเชื้อได้ง่ายกว่าปกติ
  • เลือกใส่ชุดชั้นที่ใส่สบาย ไม่รัดจนเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาพิเศษชนิดต่างๆสวนล้างช่องคลอด ควรล้างทำความสะอาดด้วยน้ำธรรมดา
  • ไม่ควรไปซื้อยามาใช้เอง เพราะอาจไม่ตรงกับเชื้อ ทำให้รักษาไม่หายขาด อาจทำให้ดื้อยาและเป็นเรื้อรังได้ครับ

ที่มา si.mahidol.ac.th

parenttown

 

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 6 อาการยอดฮิตตอนท้อง ที่มองข้ามไม่ได้
แชร์ :
  • ปัญหาที่มักเกิดกับคนท้อง ตั้งครรภ์เมื่อไหร่ ต้องใส่ใจทันที

    ปัญหาที่มักเกิดกับคนท้อง ตั้งครรภ์เมื่อไหร่ ต้องใส่ใจทันที

  • 7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ การแพ้ท้อง แพ้ท้องมีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง

    7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ การแพ้ท้อง แพ้ท้องมีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง

  • ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

    ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • ปัญหาที่มักเกิดกับคนท้อง ตั้งครรภ์เมื่อไหร่ ต้องใส่ใจทันที

    ปัญหาที่มักเกิดกับคนท้อง ตั้งครรภ์เมื่อไหร่ ต้องใส่ใจทันที

  • 7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ การแพ้ท้อง แพ้ท้องมีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง

    7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ การแพ้ท้อง แพ้ท้องมีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง

  • ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

    ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ