ออร์แกนิค ทางเลือกเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับ อัพพัฒนาการลูกน้อย

ออร์แกนิค ทางเลือกเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับ อัพพัฒนาการลูกน้อย

เมื่อพูดถึงการเตรียมอาหารสำหรับลูกรัก คุณแม่มักให้ความสำคัญในเรื่องของโภชนาการเป็นอันดับแรก เพราะต้องการให้ลูกรักได้รับสารอาหารครบถ้วน เพื่อให้ร่างกายนำไปใช้ในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ แต่จะมั่นใจได้อย่างไรว่าอาหารเหล่านี้ ปลอดภัยสำหรับเจ้าตัวเล็กจริงๆ

อาหาร ออร์แกนิค(Organic Food) คือคำตอบสำหรับครอบครัวที่ต้องการมีสุขภาพดี เพราะนอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าอาหารทั่วไป โดยเฉพาะสารอาหารในกลุ่มวิตามินและเกลือแร่แล้ว ยังปลอดภัยต่อร่างกาย ไม่เป็นมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม เนื่องจากเป็นผลผลิตจากธรรมชาติ 100%

ออร์แกนิคคืออะไร? มาทำความรู้จักคำนี้กันค่ะ

ออร์แกนิค

  • มาจากธรรมชาติ 100% ไม่ผ่านการดัดแปลง ตัดต่อพันธุกรรม หรือเร่งการเจริญเติบโตด้วยกระบวนการที่ผิดแผกไปจากธรรมชาติ
  • ไม่มีสารเคมี ปราศจากการใช้สารเคมีในทุกขั้นตอน นับตั้งแต่การเพาะปลูก การเลี้ยงดู เก็บเกี่ยว และแปรรูป
  • ไม่ก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม เมื่อทุกกระบวนการปราศจากการใช้สารเคมี ธรรมชาติจึงไม่ถูกรบกวนจากสิ่งแปลกปลอมสังเคราะห์ เป็นการช่วยลดมลภาวะได้อย่างดีเยี่ยม

เมื่ออาหารออร์แกนิคไม่ถูกรบกวนด้วยกระบวนการนอกเหนือจากธรรมชาติ คุณค่าทางโภชนาการต่างๆ จึงยังอยู่ครบถ้วน โดยพืชผักออร์แกนิคจะมีวิตามินซีสูงกว่าพืชทั่วไปถึง 27% ธาตุเหล็กมากกว่า 21% และแมกกานีสที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการนำไบโอติน บี 1 และวิตามินซีมาใช้ให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าถึง 29%* ทั้งยังลดความเสี่ยงในการรับสารเคมีตกค้าง อาทิ ยาฆ่าแมลง ฮอร์โมนเร่งการเติบโต สารปรอท และสารพิษต่างๆ มาสะสมในร่างกายตั้งแต่วัยเด็ก ช่วยลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด และลดแนวโน้มของการก่อโรคมะเร็งในอนาคต

มื้อแรกของลูก ยิ่งต้องคัดสรรเป็นพิเศษ

ออร์แกนิค

“มื้อแรกของลูกกำหนดสุขภาพในอนาคต” ด้วยเหตุผลนี้เอง คุณแม่จำนวนมากจึงหันมาใส่ใจเรื่องของความปลอดภัยในการเลือกอาหารให้ลูกรักมากขึ้น โดยเฉพาะการเริ่มต้นมื้อแรกของลูกรัก มักเจาะจงเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากวัตถุดิบออร์แกนิคนอกจากจะปลอดภัยจากสารเคมีและสารพิษต่างๆ แล้ว อาหารออร์แกนิคยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านการรับรส เนื่องจากปราศจากการดัดแปลงรสชาติ ไม่ผ่านการปรุงแต่ง เติมสี และใส่สารกันเสีย ทำให้คงรสชาติดั้งเดิมเอาไว้ได้ดี ทั้งยังเพียบพร้อมด้วยคุณค่าของสารอาหารตามธรรมชาติครบถ้วน ช่วยให้ร่างกายของลูกรักที่กำลังเร่งพัฒนาทุกส่วนอย่างก้าวกระโดด สามารถดึงประโยชน์ไปใช้ได้อย่างเต็มที่

เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก คุณแม่สามารถเริ่มต้นมื้อสำคัญให้เจ้าตัวเล็กวัยเริ่มอาหารเสริม (อายุ 6 เดือน ถึง 3 ปี) ด้วย "ไฮนซ์uออร์แกนิค" (Heinz Organic) ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ ไม่ผ่านการเติมสี หรือปรุงแต่งรสชาติด้วยน้ำตาลและเกลือ ปราศจากสารกันเสีย ปลอดภัยสำหรับลูกรัก

ออร์แกนิค

"ไฮนซ์uอร์แกนิค" (Heinz Organic) อาหารเสริม สำหรับทารกและเด็กเล็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เนื้อสัมผัสนุ่มลื่น ทานง่าย  มีให้เลือกเอร็ดอร่อยกับรสชาติและเนื้อสัมผัสของผักผลไม้จากธรรมชาติ คือ

  • "ออร์แกนิคuสวีท เบบี้ เว็จเทเบิล" (Sweet baby Vegetables)
  • "ออร์แกนิคuแอปเปิล ราสพ์เบอร์รี และแบล็คเบอร์รี" (Apple Raspberry & Blackberry)
  • "ออร์แกนิคuครีมมี วานิลลาผสมข้าว และแอปเปิล" (Creamy Vanilla Rice with Apple)
  • "ออร์แกนิคuแอปเปิล เบอร์รี บลัช" (Apple Berry Blush)

ออร์แกนิค

"ไฮนซ์uออร์แกนิค" (Heinz Organic) บรรจุในแพ็คเกจพร้อมหม่ำ ขนาดพกพาง่าย เด็กๆ สามารถทานได้ด้วยตนเอง เพียงแค่คุณแม่เปิดฝา แล้วปล่อยให้ลูกรักออกแรงบีบถุงเบาๆ ก็อิ่มอร่อยกับรสชาติกลมกล่อมของผักผลไม้ได้ตามชอบใจ สามารถหาซื้อได้แล้วที่ Max Value, Tops, Tesco Lotus และ แผนกซูเปอร์มาร์เก็ต ห้างสรรพสินค้า The Mall ทุกสาขา

อัพเดตมื้ออร่อยพร้อมหม่ำของเจ้าตัวเล็กเพิ่มเติม คลิกเลย HeinzForBabyThailand

 

ข้อมูลอ้างอิง

*ผลการวิจัยโดย The Soil Association ประเทศอังกฤษ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

app info
get app banner