ท่อน้ำนมอุดตัน ปวด ระบม น้ำนมเป็นก้อน ทำอย่างไรดี

lead image

เจ็บมากตอนให้นมลูก มีก้อนไตแข็ง ๆ ที่เต้านม ทำอย่างไรดี

ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไรดี

ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไรดี เป็นคำถามที่คุณแม่ให้นมต่างก็สงสัย และพยายามหาวิธีต่าง ๆ มาเพื่อที่จะบรรเทาอาการท่อน้ำนมอุดตัน เพราะอาการท่อน้ำนมอุดตันนี้ เป็นอาการที่ทำให้คุณแม่ให้นมทรมานไม่ใช่เล่นเลยทีเดียว แต่ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า อาการท่อน้ำนมอุดตันนั้น เป็นอย่างไร

ท่อน้ำนมอุดตัน เป็นอย่างไร

ท่อน้ำนมอุดตัน เป็นอาการที่ให้นมลูกแล้วเจ็บเต้านม โดยที่เต้านมของคุณแม่ จะมีลักษณะเป็นก้อนไตแข็ง ๆ ที่บริเวณใดบริเวณหนึ่งของเต้านม โดยไม่ได้เป็นทั้งเต้า เมื่อกดลงไปอาจจะรู้สึกเจ็บ และอาจมีอาการบวมแดงร่วมอยู่ด้วย อาจมีอาการลักษณะหัวนม และลานนมผิดรูป บางครั้งอาจมีเส้นเลือดที่ผิวหนังของเต้านมปูด และอาจพบจุดสีขาวที่บริเวณหัวนม (White dot) หากคุณแม่มีอาการตามที่กล่าวมานี้ นั่นก็คืออาการท่อน้ำนมอุดตันนั่นเอง

ท่อน้ำนมอุดตัน  578x386 ท่อน้ำนมอุดตัน ปวด ระบม น้ำนมเป็นก้อน ทำอย่างไรดี

ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไรดี

สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน

สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตันนั้น เกิดขึ้นเพราะน้ำนมบริเวณนั้นข้นมาก จนทำให้ไหลไม่สะดวก และอุดตันอยู่ในท่อน้ำนม และน้ำนมส่วนที่เหนือจุดที่อุดตันขึ้นไป จะคั่งจนเกิดเป็นก้อนไตแข็ง ๆ ซึ่งอาการต่าง ๆ นี้ อาจมีสาเหตุมาจาก

  • ลูกดูดนมไม่เกลี้ยงเต้า อาจเกิดจากการที่คุณแม่ไม่ได้ให้ลูกดูดนมแม่บ่อย หรือจำกัดเวลาในการดูดนมของลูก
  • ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่หมด
  • มีปริมาณน้ำนมมากเกินไป และไม่ได้ระบายน้ำนมออก หรือระบายออกไม่สมดุลกับปริมาณน้ำนมที่ผลิต
  • เป็นผลมาจากแรงกดทับที่เต้านม อาจเกิดจากการสวมเสื้อชั้นในที่คับเกินไป
  • กินอาหารที่มีไขมันมาก หรือกินอาหารที่มีความมันมากจนเกินไป
  • เกิดจากความเครียดของคุณแม่
  • เต้านมใหญ่ หย่อนยาน ทำให้ส่วนล่างระบายน้ำนมออกไม่ได้ดี
น้ำนมพุ่ง 1 578x392 ท่อน้ำนมอุดตัน ปวด ระบม น้ำนมเป็นก้อน ทำอย่างไรดี

ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไร

ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไร

เรามาดูกันว่า วิธีที่จะบรรเทาอาการท่อน้ำนมอุดตันนั้น เบื้องต้นทำได้อย่างไรบ้าง

  • ประคบเต้านมด้วยผ้าอุ่น ๆ ประมาณ 3 – 5 นาที ก่อนให้นมลูก
  • ให้ลูกดูดนมจากเต้าที่มีปัญหาก่อน เพื่อให้น้ำนมระบายออกจากท่อน้ำนมมากขึ้น
  • ให้ลูกดูดนมในท่าที่ต่างกันในแต่ละมื้อ เพื่อให้น้ำนมระบายได้ดีขึ้น
  • ให้ลูกดูดนมบ่อย ๆ ทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือเร็วกว่านั้น และให้ดูดนานอย่างน้อยข้างละ 15 – 20 นาที โดยหลังจากที่ลูดดูดนมเสร็จ ให้บีบน้ำนมออกเพื่อระบายน้ำนมเพิ่ม จะช่วยให้หายเร็วขึ้น
  • พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการพักผ่อนจะทำให้อาการท่อน้ำนมอุดตันทุเลาลงได้
  • กินอาหารที่มีคุณประโยชน์ และดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ
  • เลือกใส่เสื้อชั้นในที่มีขนาดพอดี และขอบไม่กดทับเต้านม
  • หากอาการไม่ดีขึ้น หรือรู้สึกปวดมากกว่าเดิม ควรรีบไปพบคุณหมอ

ท่อน้ำนมอุดตันให้นมลูกต่อได้ไหม

ในกรณีที่คุณแม่มีอาการท่อน้ำนมอุดตัน คุณแม่ยังสามารถให้นมลูกต่อได้ เพราะการให้ลูกดูดนมจากเต้า เป็นวิธีที่จะช่วยให้ท่อน้ำนมหายอุดตันได้เร็วขึ้น นอกจากนั้นแล้ว คุณแม่ยังสามารถแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตันโดยใช้วิธีการนวดเต้า ซึ่งคุณสามารถติดตามอ่านจาก link ด้านล่างได้เลย

>> เทคนิคนวดเต้าสยบปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน <<


ที่มา babycenter.comthaibreastfeeding.org

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

แผ่นป้องกันหัวนม คืออะไร ควรใช้หรือไม่ระหว่างให้นมลูก?

กลไกการดูดนมของลูก ที่จะทำให้คุณเข้าใจ ว่าทำไมลูกต้องดูดถึงลานนม

ไวท์ดอท เรื่องที่ทำแม่ให้นมต้องนอนร้องไห้ เช็คหัวนมด่วน มีจุดขาวไหม

ParentTown Article Footer 670x100 578x96 ท่อน้ำนมอุดตัน ปวด ระบม น้ำนมเป็นก้อน ทำอย่างไรดี