X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ตอนท้องอาบน้ำร้อนหรือแช่น้ำร้อนนานเกินไปไม่ดีจริงหรือ?

บทความ 3 นาที
ตอนท้องอาบน้ำร้อนหรือแช่น้ำร้อนนานเกินไปไม่ดีจริงหรือ?

การได้อาบน้ำอุ่น ๆ หรือนอนแช่น้ำร้อนในอ่างนาน ๆ นั้นจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัว หายจากความรู้สึกปวดเมื่อยมากขึ้น แต่มีคำเตือนสำหรับคนท้องที่ชอบอาบน้ำร้อนในอุณหภูมิที่สูง ๆ อาจเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์ได้จริงหรือ?

เวลาที่รู้สึกปวดเมื่อย การได้อาบน้ำร้อนหรือนอนแช่ในน้ำอุ่นนั้นเป็นเรื่องที่ช่วยให้สบายตัวได้ดีเหลือเกิน ความรู้สึกนี้คงไม่หนีพ้นที่แม่ท้องอยากจะแช่ตัวอุ่น ๆ ในขณะตั้งครรภ์ ซึ่งมักมีอาการปวดเมื่อยร่างกายมากกว่าปกติด้วยเหมือนกันใช่ไหมค่ะ การได้อาบน้ำอุ่นคลายตัว ช่วยทำให้เลือดลมหมุนเวียนได้สะดวก แต่ก็มีคำเตือนที่บอกต่อกันว่า การที่แม่ท้องอาบหรือแช่ในน้ำร้อนที่มีอุณหภูมิสูงเกินไปจะไม่ดีต่อครรภ์!!

สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อแม่ท้องอาบน้ำมีอุณหภูมิสูง ๆ หรือนอนแช่น้ำที่ร้อนเกินไป จะส่งต่ออาการความดันสูงขึ้นอย่างฉับพลันได้ ซึ่งอาการความดันสูงนั้นเป็นอาการที่มีโอกาสเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ได้อยู่แล้ว เมื่ออาบน้ำที่ร้อนมากก็เป็นสาเหตุที่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดขึ้นได้ แถมยังส่งผลต่อผิวหนังที่อาจทำให้ผิวคุณแม่แห้ง และมีอาการคัน เมื่อเกาก็จะทำให้เกิดปัญหาริ้วรอย หรือการแตกลายของผิวตามมา

แม่ท้อง อาบน้ำ

นอกจากการอาบน้ำร้อนในอุณหภูมิที่สูงเกินไปจะส่งผลต่อตัวคุณแม่แล้ว หากลูกน้อยในครรภ์ได้รับความร้อนจากการอาบน้ำในอุณหภูมิที่สูงกว่า 39 องศาเซลเซียสนาน ๆ จะส่งผลกระทบต่อในเรื่องพัฒนาการทางสมองและการมองเห็นอีกด้วย ซึ่งลูกในท้องนั้นอยู่ในอุณหภูมิที่สูงกว่าปกติอยู่แล้ว ดังนั้นคุณแม่ควรระวังเรื่องนี้ด้วยนะคะ

หากคุณแม่อยากอาบน้ำร้อนเพื่อช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัว ควรเปิดใช้อุณหภูมิในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ควรเปิดแช่น้ำฝักบัวรดอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน ๆ หลีกเลี่ยงการอบซาวน่าหรือนอนแช่อ่างน้ำร้อน เมื่ออยู่ในอากาศที่ร้อนจัดหรือเสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย ควรใช้น้ำธรรมดาอาบน้ำเพื่อความสบายตัว และดื่มน้ำให้มากพอเพื่อลดภาวะสูญเสียน้ำ เป็นเรื่องที่จะช่วยให้คุณแม่ลดความเสี่ยงต่อการเกิดอันตรายต่อตัวเองและลูกในท้องดีที่สุดนะคะ

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022

ที่มา : www.mumbabe.com

parenttown

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ตอนท้องอาบน้ำร้อนหรือแช่น้ำร้อนนานเกินไปไม่ดีจริงหรือ?
แชร์ :
  • อาบน้ำร้อน ติดนอนแช่น้ำร้อนจัดๆ ตอนท้องต้องระวัง!

    อาบน้ำร้อน ติดนอนแช่น้ำร้อนจัดๆ ตอนท้องต้องระวัง!

  • แม่ท้องกับการแช่น้ำอุ่น

    แม่ท้องกับการแช่น้ำอุ่น

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

  • อาบน้ำร้อน ติดนอนแช่น้ำร้อนจัดๆ ตอนท้องต้องระวัง!

    อาบน้ำร้อน ติดนอนแช่น้ำร้อนจัดๆ ตอนท้องต้องระวัง!

  • แม่ท้องกับการแช่น้ำอุ่น

    แม่ท้องกับการแช่น้ำอุ่น

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ