X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม ส่งผลอะไรต่อลูกในท้องหรือเปล่า

บทความ 3 นาที
คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม ส่งผลอะไรต่อลูกในท้องหรือเปล่า

ทำไมคนท้องถึงหายใจติดขัดแบบนี้จะอันตรายแก่ลูกในท้องหรือไม่

คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม อยากนอนก็นอนไม่ได้ หายใจไม่ค่อยออก อาการเหล่านี้ปกติหรือเปล่า คนท้องควรทำอย่างไรดี อาการเหล่านี้ เป็นอาการที่คนท้องหลีกเลี่ยงไม่ได้ค่ะ เพียงแต่ว่าจะเป็นมากหรือเป็นน้อยก็ขึ้นอยู่กับสรีระของทั้งตัวคุณแม่เอง และลูกน้อยในท้องค่ะ

 

ทำไมคนท้องถึงรู้สึกหายใจไม่สะดวก

ปัญหาการหายใจของคนท้องมากจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน และการเปลี่ยนแปลงของระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอาการพวกนี้เองที่จะทำให้คุณแม่หายใจได้ลำบากค่ะ อีกหนึ่งสาเหตุก็มาจากัญหาสุขภาพของคุณแม่เองที่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจมาก่อน ทำให้คุณแม่หายใจลำบากเมื่อเกิดการกระตุ้นจากอาการคนท้องค่ะ

อาการหายใจไม่ลำบากนี้ มักพบมากในคนท้องไตรมาสที่สาม เพราะว่าเวลาที่ทารกในครรภ์ตัวใหญ่ขึ้นจะส่งผลให้มดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นตาม เมื่อมดลูกขยายก็จะขึ้นไปดันเอาอวัยวะรอบๆ โดยเฉพาะปอดจึงเป็นสาเหตุให้คุณแม่หายใจไม่สะดวกค่ะ

 

ลักษณะอาการที่พบบ่อย

  1. หายใจถี่
  2. ร่างกายอ่อนแอ
  3. เมื่อยล้าง่าย
  4. เล็บและผิวหนังมีสีที่ผิวปกติ
  5. หายใจผิดปกติ
  6. หัวใจเต้นเร็วขึ้น
คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม ส่งผลอะไรต่อลูกในท้องหรือเปล่า

คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม

ตั้งครรภ์หายใจไม่สะดวก ลูกจะเป็นอันตรายไหม

สำหรับอาการหายใจติดขัดนี้ ไม่ส่งผลต่อลูกในท้องค่ะคุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลแต่อย่างใด เพราะอาการพวกนี้จะทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัว จะนอนก็นอนไม่ได้ จะทำอะไรก็รู้สึกเหนื่อย เมื่อยล้าไปหมด ในขณะเดียวกัน ถ้าคุณแม่รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาการควบคุมลมหายใจอย่างมาก การขาดออกซิเจนนานๆ อาจมีผลทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ค่ะ ซึ่งถ้าคุณแม่รู้สึกอาการรุนแรง หายใจไม่ได้นานๆ มีอาการปวดศีรษะ อ่อนเพลียหรือเจ็บหน้าอก ให้รีบพบแพทย์โดยด่วนค่ะ

 

บทความจากพันธมิตร
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?

ทำอย่างไรให้หายจากอาการหายใจติดขัด

  1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้พลังเยอะ: คุณแม่ควรหาเวลาพักผ่อนเยอะๆ และไม่ควรทำงานหรือทำงานบ้านมากเกินไป เพราะกิจกรรมพวกนี้จะส่งผลให้คุณแม่เหนื่อยง่าย หายใจลำบากมากขึ้นค่ะ
  2. ฝึกการหายใจ: การฝึกการหายใจเป็นการบรรเทาอาการเหนื่อยหอบ หายใจเร็วได้ดีที่สุด โดยคุณแม่พยายามหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ เพื่อดึงออกซิเจนเข้าไป ประมาณ 5 ครั้ง ไม่นานขึ้นแม่ก็จะหายใจได้ดีขึ้นค่ะ
  3. การจัดท่านั่ง/นอน: ท่าการนั่งหรือนอนมีประโยชน์มากที่จะช่วยลดอาการหายใจติดขัด เวลานั่งให้นั่งหลังตรง ผ่อนไหล่ลงแล้วหายใจเข้าลึกๆ ส่วนท่านอนให้หาหมอนมาหนุนร่างกายส่วนบน เพื่อให้ลำตัวสูงสุด จะได้หายใจได้สะดวกมากขึ้นค่ะ
  4. เปลี่ยนอริยาบาท: เมื่อรู้สึกว่าการนั่งหรือการนอนท่ายี้ไม่ค่อยดี ทำให้รู้สุกหายใจลำบากก็ให้เปลี่ยนท่าที่รู้สึกว่าตัวเองสบายมากขึ้น และมีความผ่อนคลายมากกว่านี้
  5. ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายเบาๆ เพื่อขยายปอดจะช่วยให้คุณแม่หายใจได้ดียิ่งขึ้น โดยการแกว่งแขนขึ้น-ลง ดังนี้
    • ให้คุณแม่ยืนกางขาออกไปข้างหน้า
    • ยกแขนทั้งสองขึ้นเหนือศีรษะพร้อมหายใจเข้า
    • แกว่งแขนทั้งสองไปข้างหลังพร้อมหายใจออก
    • ทำสลับกันขึ้น-ลงประมาณ 5-10 ครั้ง

ที่มา: youaremom

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

ลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ อันตรายไหม ทำอย่างไรให้เพิ่มน้ำหนักลูกในท้อง

วิธีเล่นกับทารกในครรภ์ เล่นกับลูกในท้อง กระตุ้นพัฒนาการ เสริมสร้างความฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์

อาการปวดท้องของคนท้องแก่ แม่ท้องปวดท้องบ่อยเป็นเพราะอะไร ทำไมปวดบ่อยจัง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Khunsiri

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • คนท้องหายใจติดขัดจะเป็นอะไรไหม ส่งผลอะไรต่อลูกในท้องหรือเปล่า
แชร์ :
  • ถ่ายเอกสารตอนตั้งครรภ์ เป็นอันตรายต่อลูกในท้องหรือเปล่า?

    ถ่ายเอกสารตอนตั้งครรภ์ เป็นอันตรายต่อลูกในท้องหรือเปล่า?

  • คนท้องหัวเราะแรง เกร็งหน้าท้องนานๆ ลูกในท้องจะเป็นอะไรไหม อันตรายหรือเปล่า

    คนท้องหัวเราะแรง เกร็งหน้าท้องนานๆ ลูกในท้องจะเป็นอะไรไหม อันตรายหรือเปล่า

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ถ่ายเอกสารตอนตั้งครรภ์ เป็นอันตรายต่อลูกในท้องหรือเปล่า?

    ถ่ายเอกสารตอนตั้งครรภ์ เป็นอันตรายต่อลูกในท้องหรือเปล่า?

  • คนท้องหัวเราะแรง เกร็งหน้าท้องนานๆ ลูกในท้องจะเป็นอะไรไหม อันตรายหรือเปล่า

    คนท้องหัวเราะแรง เกร็งหน้าท้องนานๆ ลูกในท้องจะเป็นอะไรไหม อันตรายหรือเปล่า

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว